tag:blogger.com,1999:blog-56669579966879073362024-03-18T11:56:38.741+01:00Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"Oferujemy możliwość zgłębiania nauk buddyjskich oraz praktykowania zazen, czyli medytacji zen. Praktykujemy pod kierunkiem amerykańskiej nauczycielki Rosi Sunyi Kjolhede w linii nauczania Rosiego Philipa Kapleau, w stylu łączącym aspekty tradycyjnych szkół zen soto i rinzai. Tworzymy wspólnotę ludzi wspierających się na drodze uważnego życia. Nasz ogólnopolski ośrodek znajduje się w warszawskiej Falenicy.Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.comBlogger541125tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-55934434529451944622024-03-15T16:02:00.003+01:002024-03-18T11:56:07.239+01:00ZBZ Info 11 - 27 III 2024: Harmonogram praktyki i wydarzeń <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: right;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="p1">
<div class="p1">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div class="p1">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div class="p1">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
<div style="font-weight: normal;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center; text-indent: 0px;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center; text-indent: 0px;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: right;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: left; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: left; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div style="text-align: right;">
</div>
</div>
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: left; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div style="text-align: right;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="line-height: normal;">
<div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: center; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
</div>
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<div style="line-height: normal;">
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-align: left; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div style="text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="clear: both; text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="line-height: normal;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="line-height: normal;">
<div style="line-height: normal; text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<div style="line-height: normal;">
<div style="color: black; font-family: times; font-size: medium; font-style: normal; letter-spacing: normal; text-align: left; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0px;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="font-family: times; text-align: start;">
<div style="font-family: times; text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="font-family: times;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div>
<div style="text-align: center;">
<div style="clear: both; text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: times; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="gmail_default" style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMDCK9e1_Fzd0mYQ3dG3igitpc25rrOxkHzvIrBaQmkVVzW_l-_GTZo9mGGuVUE9zXD-853d6J9dmWBlu75YUBUPcz3GgS05BDh5GdmZYa51RNoSIUul4kVBVo6RqHHduomAa2nDowJhRcvjPCbqnDqbj3q6yw0TokIcGh6T4ayaGssbk5ZGTAlw8cTSg/s4032/IMG_5933.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1937" data-original-width="4032" height="308" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMDCK9e1_Fzd0mYQ3dG3igitpc25rrOxkHzvIrBaQmkVVzW_l-_GTZo9mGGuVUE9zXD-853d6J9dmWBlu75YUBUPcz3GgS05BDh5GdmZYa51RNoSIUul4kVBVo6RqHHduomAa2nDowJhRcvjPCbqnDqbj3q6yw0TokIcGh6T4ayaGssbk5ZGTAlw8cTSg/w640-h308/IMG_5933.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div>Serdecznie zapraszamy na praktykę zen do Ośrodka Warszawskiego stacjonarnie lub online:</div><div><br /></div><div><div><span style="background-color: #fcff01;"><b><span>📍</span>Poranna online praktyka w dniach 18 -22 marca 2024</b></span></div><div><b>👉Poniedziałek - Piątek w godz. 6:00 - 7:30</b></div><div><ul><li><b>6:00 </b>zazen</li><li>6:30 zazen</li><li><b>7:00</b> zazen</li><li>7:30 sygnał kończący</li></ul>można dołączyć i wyjść w każdej chwili z sesji</div></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: x-small;"><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></span></div></div></span></div></span></div></div></div></span></span></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: x-small;">Meeting ID: 469 449 4657 Passcode: 108</span></div></div></span></div></span></div></div></div></span></span></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div></div><div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div><b style="background-color: #fcff01;">📍środa 20 marca 2024</b></div><div>👉 Wieczorna praktyka stacjonarna i online</div><div>19:05 dzwon 19:09 han</div><div>19:10 zazen 30' | 19:40 kinhin / medytacja w ruchu</div><div>19:50 zazen 30' | 20:20 koniec</div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: x-small;"><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></span></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: x-small;">Meeting ID: 469 449 4657 Passcode: 108</span></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div></blockquote><p> <span style="background-color: #fcff01;"><b>📌 czwartek 21 marca 2024</b></span> </p><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div>👉 18:00 stacjonarne <b>wprowadzenie do praktyki</b> (zapisy buddyzmzen@gmail.com)</div><div>👉 wieczorna praktyka stacjonarna i online</div><div>19:05 dzwon 19:09 han</div><div>19:10 zazen 25' / 19:35 kinhin 5' / 19:40 zazen 30' /</div><div>20:05 Q&A</div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-size: x-small;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-size: x-small;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;">Meeting ID: 469 449 4657 Passcode: 108 </div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div></blockquote><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><br /></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><div><b style="background-color: #fcff01;">📌 sobota 23 marca 2024 - ZAZENKAI</b> <br /> 👉 całodniowe zazenkai<br />9:40 otwarcie drzwi<br />10:05 dzwon. 10:09 han<br />10:10 zazen 35’ 10:45 kinhin 10’<br />10:55 słuchanie mowy <br />Rosi Sunyi z mp3<br />11:50 kinhin 12:00 zazen 30’</div><div><br />12:30 samu - wspólna praca<br />13:45 zupa, odpoczynek</div><div><br />15:05 dzwon 15:09 han<br />15:10 zazen 30’ 15:40 kinhin 10’<br />15:50 zazen 30’<br />16:20 kinhin 10’ 16:30 zazen 30’<br />17:00 śpiewy 25’<br />17:30 wspólna herbatka</div><span><a name='more'></a></span><div><br />można przyjść na pojedynczy blok na godz. 10:00, na 12:30 lub 15:00<br />zapisy: buddyzmzen@gmail.com lub WhatsApp</div><div><br /></div><div>mile widziana darowizna za udział: 40 zł lub według uznania</div><div><br /></div><div>wydarzenie będzie transmitowane online przez Zooma:</div><p><span></span></p><div><div><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></div><div>Meeting ID: 469 449 4657</div><div>Passcode: 108</div></div></div><div><br /></div></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div><div><div><b style="background-color: #04ff00;">📌niedziela 24 marca 2024 - wynajem ośrodka</b></div></div></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div><div><div>👉 indywidualne masaże misami i gongami tybetańskimi</div></div></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div><div><div><a href="http://www.buddyzmzen.pl/2012/12/masaz-gongami-i-misami-tybetanskimi.html">http://www.buddyzmzen.pl/2012/12/masaz-gongami-i-misami-tybetanskimi.html</a></div></div></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div><div><div>* w godzinach 9:30 - 20:30, sesje indywidualne trwają po 75 minut, możliwe godziny masażu do rezerwacji: 9:30, 11:00, 12:30 oraz 15:00, 16:30, 18:00</div></div></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div><div><div>* zapisy: mitka2@onet.pl lub wysyłając SMS na numer: + 48 600 880 444</div></div></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div></blockquote><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div><div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div><b style="background-color: #fcff01;">📍środa 27 marca 2024</b></div><div>👉 Wieczorna praktyka stacjonarna i online</div><div>19:05 dzwon 19:09 han</div><div>19:10 zazen 30' | 19:40 kinhin / medytacja w ruchu</div><div>19:50 zazen 30' | 20:20 koniec</div></div></div></span></div></span></div></div></div></span></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: x-small;"><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></span></div></div></span></div></span></div></div></div></span></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><span style="font-size: x-small;">Meeting ID: 469 449 4657 Passcode: 108</span></div><div><span style="font-size: x-small;"><br /></span></div></div></span></div></span></div></div></div></span></span></div></blockquote><p><b> 🌱🌱🌱 PRZERWA WIELKANOCNA 28 III - 3 IV 2024 </b><b> 🌱🌱🌱</b></p><p> <span style="background-color: #fcff01;"><b>📌 czwartek 4 kwietnia 2024</b></span> </p><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><div>👉 18:00 stacjonarne <b>wprowadzenie do praktyki</b> (zapisy buddyzmzen@gmail.com)</div><div>👉 wieczorna praktyka stacjonarna i online</div><div>19:05 dzwon 19:09 han</div><div>19:10 zazen 25' / 19:35 kinhin 5' / 19:40 zazen 30' /</div><div>20:05 Q&A</div></div></div></span></div></span></div></div></div></span></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-size: x-small;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></div></div></span></div></span></div></div></div></span></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-size: x-small;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;">Meeting ID: 469 449 4657 Passcode: 108 </div></div></span></div></span></div></div></div></span></span></div></blockquote><div class="separator" style="clear: both;"><span><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><br /></div></div></span></div></span></div></div></div></span></span></div></div><div><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLI74vU61AlroIqXU5GdR4BZbcC_d6VsldgRcS0fmkTmQyTM-6ZTe5F5CbhK9NXDK4sdrXxDEy1UFjtzS4D0_wy-JQWo8HZvrokvQz-aJU9PxVEQYLOlmy62cQZKIdLPuf7Sj_7XbKNTGY4XemK4g_PwdSxiW0NOhPLg0S_tHVnibgW2XihTzctF-Pgo8/s2106/Zrzut%20ekranu%202024-02-26%20o%2011.25.19.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1248" data-original-width="2106" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLI74vU61AlroIqXU5GdR4BZbcC_d6VsldgRcS0fmkTmQyTM-6ZTe5F5CbhK9NXDK4sdrXxDEy1UFjtzS4D0_wy-JQWo8HZvrokvQz-aJU9PxVEQYLOlmy62cQZKIdLPuf7Sj_7XbKNTGY4XemK4g_PwdSxiW0NOhPLg0S_tHVnibgW2XihTzctF-Pgo8/w640-h380/Zrzut%20ekranu%202024-02-26%20o%2011.25.19.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1566" data-original-width="1136" height="907" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXnri7_A-WDJLM8YyeICbjTAV_ql1h3Y8S17R79avfY0GRO2mohyED8mpHcEyUVmJAERaci6FHfGWf8D1UOkHXmvcGYI7XVUQ1IWmrRkcBB__HggS6FaEicaBXc_KEowuKvgdg3HMHknZJJYjmzzyvdRD3GL8TMF9Nz4y5_Y19hlhdarSxL4LIYdMhN3o/w658-h907/Zrzut%20ekranu%202024-03-7%20o%2007.56.22.png" width="658" /></div><br /><div><br /></div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: x-large;"><b>WYRÓŹNIONE WYDARZENIA</b></span></div><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: large;">MARZEC 2024</span></b></div></div></div></span></div></span></div></div></div></div></span></span></div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: left;"><span><span><div><div class="gmail_default"><div><span><div class="separator" style="clear: both; color: #cc0000; font-family: georgia, serif; font-size: large; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; color: #cc0000; font-family: georgia, serif; font-size: large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrzFmERrO9-1svUyLdK0PXgxYnA0JR80SyeL1fwjhRBV-gy6ysfN50IOxEDLPfBeXVZGzIJRQU3BWvNzQ4qBAyjHgjVfYcvvNuzmnHuI0om1veIaMyr4ommdG8qAy5A7aUgLCLZIQLLPlg58-aL6V3r-4hHFL-WVjWqeu4CTu99gcPZJ-WOHcpjbjTrIA/s2408/Zazenkai%202024%20marzec%2023.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1698" data-original-width="2408" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrzFmERrO9-1svUyLdK0PXgxYnA0JR80SyeL1fwjhRBV-gy6ysfN50IOxEDLPfBeXVZGzIJRQU3BWvNzQ4qBAyjHgjVfYcvvNuzmnHuI0om1veIaMyr4ommdG8qAy5A7aUgLCLZIQLLPlg58-aL6V3r-4hHFL-WVjWqeu4CTu99gcPZJ-WOHcpjbjTrIA/w640-h452/Zazenkai%202024%20marzec%2023.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; color: #cc0000; text-align: center;"><span style="font-family: georgia, serif;"><a href="http://www.buddyzmzen.pl/2024/02/sobota-23-ii-2024-caodniowe-zazenkai.html"><span style="font-size: large;"></span>http://www.buddyzmzen.pl/2024/02/sobota-23-ii-2024-caodniowe-zazenkai.html</a></span></div><div><br style="text-align: center;" /></div><div style="color: #cc0000; font-family: georgia, serif; font-size: large;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><br /></span></div><span style="text-align: center;"><div style="color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: bold; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;">KWIECIEŃ 2024</span></b></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: bold; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjBNp8XzUXowsWFb3ONutrVtghutacub9cYsrnruQ7O0vuEltoCtPPo1Q5F-RPDC_6l4jtRUqJ-qXcMmeKH5n6ffGGAV-vmWW4mdKaAiSeZcPXqp1WLJyl79hul3R0ujFe3wcRT3_wyFiNQdKBw_anN8oFl_IQWYHWnMkm3b3pAVPm6qC6fz3gbeEMupk/s2406/APR%2024'%20online%20sesin%20z%20Rosi%20Sunya%CC%A8.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1696" data-original-width="2406" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjBNp8XzUXowsWFb3ONutrVtghutacub9cYsrnruQ7O0vuEltoCtPPo1Q5F-RPDC_6l4jtRUqJ-qXcMmeKH5n6ffGGAV-vmWW4mdKaAiSeZcPXqp1WLJyl79hul3R0ujFe3wcRT3_wyFiNQdKBw_anN8oFl_IQWYHWnMkm3b3pAVPm6qC6fz3gbeEMupk/w640-h452/APR%2024'%20online%20sesin%20z%20Rosi%20Sunya%CC%A8.jpg" width="640" /></a></div>opis: <a href="http://www.buddyzmzen.pl/2024/02/10-14-iv-2024-czterodniowe-wiosenne.html">http://www.buddyzmzen.pl/2024/02/10-14-iv-2024-czterodniowe-wiosenne.html</a></div><div style="color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: bold; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-weight: 400;">link do formularza: </span><a href="https://forms.gle/DpVY1BGBN1eWJ2UW6" style="font-weight: 400; text-align: left;">https://forms.gle/DpVY1BGBN1eWJ2UW6</a></div><div style="color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: bold; text-align: center;"><b><br /></b></div><div style="color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: bold; text-align: center;"><b><br /></b></div><div style="color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: bold; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;">MAJ 2024</span></b></div><div style="color: black; font-family: Times; font-size: medium; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; font-weight: bold; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIzNsnWtfG4rNUFKoiOyRt-c2sxsnMevsH8ve7wCAtm_8eiy8nDoUpxbzX27jqYYvA_9Cd2kVWBCjZs4mawiWy79mP1AuKnmeJgdxClrHVY4yj1oG7ERQVprp9Pl2Q55cZDzyaqmeYjeR52YGLnONTD-7CZQZ5r2PWyVa9CGpuLKCZAuaaO2w-YyqoWk8/s2270/MAJ%2024'%20satcjonarne%20zazen%20grupowe%203.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1710" data-original-width="2270" height="482" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIzNsnWtfG4rNUFKoiOyRt-c2sxsnMevsH8ve7wCAtm_8eiy8nDoUpxbzX27jqYYvA_9Cd2kVWBCjZs4mawiWy79mP1AuKnmeJgdxClrHVY4yj1oG7ERQVprp9Pl2Q55cZDzyaqmeYjeR52YGLnONTD-7CZQZ5r2PWyVa9CGpuLKCZAuaaO2w-YyqoWk8/w640-h482/MAJ%2024'%20satcjonarne%20zazen%20grupowe%203.jpg" width="640" /></a></div><div style="color: black; font-family: Times; font-size: medium; text-align: center;">opis wydarzenia: </div><div style="color: black; font-family: Times; font-size: medium; text-align: center;"><a href="http://www.buddyzmzen.pl/2024/03/1-5-v-2024-majowe-stacjonarne-zazen.html">http://www.buddyzmzen.pl/2024/03/1-5-v-2024-majowe-stacjonarne-zazen.html</a></div>link do formularza: <a href="https://forms.gle/kxRjQPG9Wag4pn1f8" style="text-align: left;">https://forms.gle/kxRjQPG9Wag4pn1f8</a><br /><b style="font-weight: bold;"><br /></b></div><div style="color: black; font-family: Times; font-size: medium; font-weight: bold; text-align: center;"><b><br /></b></div></span></span></div><div style="font-family: georgia, serif;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><b><div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: medium;"><b>TERMINY KILKUDNIOWYCH ODOSOBNIEŃ </b></span><b>(I-VII 2024)</b></div></b></span></div><div style="font-family: georgia, serif;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq9fodxWun-2GM3MbzS_Kjlx4oGwxEFzQYr-SPEA0s119_RW85McOvnHGbiACvyoQIBAg_cRVlVVl97xWcctElgCt8hfz6iryvZsztdJxlOOe-uH6qMlMOlVc01-rX58v85-qq3R6DEViBY6HaJ-YHhBvA1ASnLHrS_Y-N6iL0URJkEzyXrTEG-GpkvE0/s1502/Zrzut%20ekranu%202024-01-4%20o%2015.25.36.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1116" data-original-width="1502" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq9fodxWun-2GM3MbzS_Kjlx4oGwxEFzQYr-SPEA0s119_RW85McOvnHGbiACvyoQIBAg_cRVlVVl97xWcctElgCt8hfz6iryvZsztdJxlOOe-uH6qMlMOlVc01-rX58v85-qq3R6DEViBY6HaJ-YHhBvA1ASnLHrS_Y-N6iL0URJkEzyXrTEG-GpkvE0/w640-h476/Zrzut%20ekranu%202024-01-4%20o%2015.25.36.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div style="font-family: georgia, serif; font-size: large; text-align: center;"><br /></div></div></div><div><b>__________________________________________</b></div><div><b>UWAGI</b></div><div>Na wizyty STACJONARNE można zapisywać się mailem lub WhatsApp:</div><div>* Warszawski Ośrodek: buddyzmzen@gmail.com . </div><div>* Wrocławski Ośrodek: zbzwroclaw@gmail.com (praktyka wieczorna we wtorki 18:45 - 20:30)</div><div><br /></div><div>** Udział ONLINE: W każdej chwili można dołączyć lub wyjść z połączenia, choć oczywiście zachęcamy do pełnego uczestnictwa. Mikrofony i kamery uczestników na czas zazen powinny być wyłączone, podczas śpiewów polecamy włączyć swoje kamery, ale bez mikrofonu. </div><div><br /></div><div>zazen - medytacja zen na siedząco. kinhin - medytacja chodzona</div><div><br /></div><div>👉 <span style="text-align: center;">Link do naszej nowej strony na Facebooku: </span><a href="https://www.facebook.com/buddyzmzen" style="text-align: center;">https://www.facebook.com/buddyzmzen</a></div><div><br /></div><div>👉ZAPISY NA LISTĘ MAILINGOWĄ (tzw. ZBZ Info)</div><div>Osoby, które chcą dostawać (zwykle raz na tydzień) informacje o harmonogramie praktyki i wydarzeń oraz o bieżących sprawach, (piszemy nieco więcej szczegółów nic na stronie www ) - niech piszą maila z taką prośbą na buddyzmzen@gmail.com i Twój adres emaliowy zostanie dodany do listy mailingowej.</div><div><br /></div><div>👉GRUPY WHATS'APP</div><div>Zapisy na kanały komunikacyjne naszej wspólnoty przez WhatsApp - osoby które znamy i już praktykują z nami trochę, mogą taką prośbę skierować na maila buddyzmzen@gmail.com wraz z podaniem swojego numeru telefonu i wtedy dołączamy do grupy.</div></span></span></div></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div class="p1"><div class="p1"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div class="p1"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div class="p1"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center; text-indent: 0px;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center; text-indent: 0px;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal; text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div class="gmail_default" style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="gmail_default"><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div class="p1"><div class="p1"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div class="p1"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div class="p1"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div><div><div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="clear: both;"><div><div class="gmail_default"><div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></span></div></div></span></div></div></div></div></span></div></div></div></span></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div class="p1"><div class="p1"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div class="p1"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div class="p1"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div><div><div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="clear: both;"><div><div class="gmail_default"><div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></span></div></div></span></div></div></div></div></span></div></div></div></span></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;">***</div><div class="separator" style="clear: both;">Masz pytania? Pisz na buddyzmzen@gmail.com !</div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgPjyhGWe3uHHp_-QPaPyaNgcB0s17yI4F41uYikFDSWj3NYDQwpVhQEK88tD1UNt_Q9GCyiD_JMFvjKtmosLIS6y9Ce2O4bVq6_gvGcPkPt_WX34KaC4vpO0tzYl3NhnGUXa8R5QuaFT8o3NMtcZPSYznr9ONT8E1pYFMt8mLD3gp0ok-pKJ6JzvBC=s4032" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgPjyhGWe3uHHp_-QPaPyaNgcB0s17yI4F41uYikFDSWj3NYDQwpVhQEK88tD1UNt_Q9GCyiD_JMFvjKtmosLIS6y9Ce2O4bVq6_gvGcPkPt_WX34KaC4vpO0tzYl3NhnGUXa8R5QuaFT8o3NMtcZPSYznr9ONT8E1pYFMt8mLD3gp0ok-pKJ6JzvBC=w300-h400" width="300" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;">🙏<b><span style="color: #cc0000;"> Regularnie dedykujemy nasze praktyki i śpiewy</span></b><b><span style="color: #cc0000;"> w intencji pokoju na świecie:</span></b></div><div class="separator" style="clear: both;"><i>"Oby wszelka przemoc i agresja natychmiast ustała na całym świecie, </i></div><div class="separator" style="clear: both;"><i>Oby wszystkie cierpiące i potrzebujące istoty otrzymały odpowiednią pomoc i ukojenie, </i></div><div class="separator" style="clear: both;"><i>Oby wszystkie zmarłe osoby odnalazły swój prawdziwy Dom!</i></div><div class="separator" style="clear: both;"><i>Oby ustały wojny i zatargi,</i></div><div class="separator" style="clear: both;"><i>Oby zapanował pokój i harmonia!</i></div><div class="separator" style="clear: both;"><i>Oby wszystkie istoty osiągnęły stan buddy!"</i></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /><br /></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div></div></div></div></div></span></div></div></span></div></div></div></div></span></div></div></div></span></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div class="p1"><div class="p1"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div class="p1"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div class="p1"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center; text-indent: 0px;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center; text-indent: 0px;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="line-height: normal; text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="line-height: normal;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div><div style="text-align: center;"><div style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div class="gmail_default" style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: left;"><div class="gmail_default"><div class="gmail_default"><div class="gmail_default"><span><div style="text-align: center;"></div></span></div></div></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-51401705925140558142024-03-10T11:27:00.000+01:002024-03-11T14:28:02.495+01:00sobota 23 III 2024 - całodniowe ZAZENKAI<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1698" data-original-width="2408" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQcC4yXbt9wlFYmHa9ArGJw17omsHPn38QH3SDKf_e6McCnNsMaikvah7-sOA61Ie79DMB3qo2n9V_QmvbPww3iIbCDe984ff4l65HY3seqfF9tZKbGXv60_UyyJsfBEvs2NQsFR_JrM-BFymKbqFoC8mHRDPC4JI-f97rkHCQlslGSNhzGUr54ZvyuSo/w640-h452/Zazenkai%202024%20marzec%2023.jpg" width="640" /></div><br /><p></p><div>Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na całodniową wiosenną praktykę zazen w ciszy do Warszawskiego Ośrodka w Falenicy. Zachęcamy także nowsze osoby do udziału, jest to dobra okazja, aby spróbować trochę więcej zazen niż zwykle. Jeśli potrzebujesz wprowadzenia do praktyki napisz na buddyzmzen@gmail.com.</div><div><br /><b style="background-color: #fcff01;">📌 sobota 23 marca 2024</b> <br /> 👉 całodniowe zazenkai<br />9:40 otwarcie drzwi<br />10:05 dzwon. 10:09 han<br />10:10 zazen 35’ 10:45 kinhin 10’<br />10:55 słuchanie mowy <br />Rosi Sunyi z mp3<br />11:50 kinhin 12:00 zazen 30’</div><a name='more'></a><div><br />12:30 samu - wspólna praca<br />13:45 zupa, odpoczynek</div><div><br />15:05 dzwon 15:09 han<br />15:10 zazen 30’ 15:40 kinhin 10’<br />15:50 zazen 30’<br />16:20 kinhin 10’ 16:30 zazen 30’<br />17:00 śpiewy 25’<br />17:30 wspólna herbatka</div><div><br />można przyjść na pojedynczy blok na godz. 10:00, na 12:30 lub 15:00<br />zapisy: buddyzmzen@gmail.com lub WhatsApp</div><div><br /></div><div>mile widziana darowizna za udział: 40 - 20 zł lub według uznania</div><div><br /></div><div>wydarzenie będzie transmitowane online przez Zooma:</div><p><span></span></p><div><div><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></div><div>Meeting ID: 469 449 4657</div><div>Passcode: 108</div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-81705542204319699012024-03-08T12:00:00.000+01:002024-03-11T14:28:30.440+01:0010 - 14 IV 2024 czterodniowe WIOSENNE online SESIN z Rosi Sunyą<p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjshISP_CRGhNygowgqRLW7NCcXmrv-Thv2RLuNRT08t0E4onQ_TVMYDBCj_dRaf0sLqT541XYdhddqNnCYSaiDEJi9hUdrBb5x2hMh_qNGsuCrhRAZgv-ATn8aykKeumM61EKrE_UxsOEAdnq9gS4Evyx51Xsm81Lhk_tkWv4rRyxa-xqYCObT779QU6w/s2406/APR%2024'%20online%20sesin%20z%20Rosi%20Sunya%CC%A8.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1696" data-original-width="2406" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjshISP_CRGhNygowgqRLW7NCcXmrv-Thv2RLuNRT08t0E4onQ_TVMYDBCj_dRaf0sLqT541XYdhddqNnCYSaiDEJi9hUdrBb5x2hMh_qNGsuCrhRAZgv-ATn8aykKeumM61EKrE_UxsOEAdnq9gS4Evyx51Xsm81Lhk_tkWv4rRyxa-xqYCObT779QU6w/w640-h452/APR%2024'%20online%20sesin%20z%20Rosi%20Sunya%CC%A8.jpg" width="640" /></a><br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w dniach 10 - 14 IV 2024 w czterodniowym WIOSENNYM odosobnieniu / treningu zen (sesin) prowadzonym w formie online. Jest to dobra okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen / lub inną medytacyjną w ciszy/. Przewidziane są słuchanie mowy Dharmy Rosi Sunyi z mp3 oraz dokusany z Rosi (indywidualne rozmowy na temat praktyki). </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Jesteśmy otwarci także na udział osób z innych szkół lub tradycji. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><b>Termin: </b></div><div><span style="color: #cc0000;"><b>10 - 14 IV 2024</b></span> </div><div>od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 14:00. </div><div><br /></div><div>Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.</div><div><br /></div><div><b>Termin zgłoszeń: </b></div><div><span style="color: #cc0000;">do niedzieli 7 kwietnia 2024</span> </div><div>prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.</div><div>kliknij <span style="background-color: #fcff01;">link: <a href="https://forms.gle/DpVY1BGBN1eWJ2UW6">https://forms.gle/DpVY1BGBN1eWJ2UW6</a></span></div><div><br /></div><div>W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com </div><span><a name='more'></a></span><div><br /></div></div><div style="text-align: left;">Mistrzyni zen (Rosi) Sunya Kjolhede z USA (NC) oraz członkowie obsady z falenickiego ośrodka poprowadzą to wydarzenie zgodnie z podanym poniżej harmonogramem. Zapisane osoby równolegle w swoich domach lub w innym dogodnym dla siebie miejscu do praktyki, łączą się z ośrodkiem przez program zoom.us, i choć na odległość, ale razem, w tym samym czasie będziemy siedzieć wiele godzin w zazen, śpiewać, słuchać mowy Dharmy Rosi Sunyi Kjolhede. Będzie możliwość korzystania także z online dokusanów (rozmowa indywidualna o praktyce) z Rosi Sunyą. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>Ogólny plan dnia*:</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>7:00 - 8:20 zazen z porannymi śpiewami</li></ul><ul><li>10:00 - 12:30 zazen ze słuchaniem mowy z mp3 (teisia) </li></ul><ul><li>14:30 - 16:50 zazen z po południowymi śpiewami | dokusan z Rosi (piąt, sob)</li></ul><ul><li>19:00 - 21:00 wieczorne zazen + dokusan (piąt, sob)</li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">*szczegółowy harmonogram poniżej</div><span></span><div><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY za ONLINE SESIN </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;"><br /></span></b></div><div style="text-align: left;"><b>A. Członek Zaangażowany / Aktywny:</b></div><div style="text-align: left;"> 1 dzień=<b> 70 zł</b> / 2 dni= 140 zł / 3 dni= 210 zł / 4 dni (całość) = <b>250 zł </b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>B. Wspierający:</b></div><div style="text-align: left;">1 dzień= 85<b> zł </b>/ 2 dni= 170 zł / 3 dni= 255 zł / 4 dni (całość) =<b> 300 zł </b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>C. Nominalny / Niezrzeszony: </b></div><div style="text-align: left;">1 dzień= <b>100 zł </b>/ 2 dni= 200 zł / 3 dni= 300 zł / 4 dni (całość) = <b>400 zł </b></div><div style="text-align: left;">_________________________________</div><div style="text-align: left;"><b>D. Pakiet dla zapracowanych</b></div><div style="text-align: left;">udział <b>tylko </b>w porannych i wieczornych blokach (bez teiś i udziału w dokusan)</div><div style="text-align: left;">dostępna tylko opcja na całość: <b>150 zł</b> czł. akt. / <b>175 zł</b> czł. wsp. / <b>200 zł</b> pozostali + ew. można dokupić dodatkowo wybrany/e dzień/dni na całość ( w tym z dokusan)</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>WAŻNE</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Dla 2 osób z jednego gospodarstwa domowego przyznajemy 20 % zniżki od sumy ich wspólnej opłaty. </li></ul><ul><li>Osoby z trudnościami finansowymi jak zwykle, mogą śmiało poprosić o zniżkę w formularzu.</li></ul><ul><li>Potwierdzeniem tego, że otrzymaliśmy twój formularz i jesteś zakwalifikowany/a na to odosobnienie, jest to, że zostałaś/łeś dodana/y do "sesinowej grupy WhatsApp".</li></ul><ul><li>Spóźnione formularze mogą być nieprzyjęte lub doliczone zostanie +10 zł za każdy dzień spóźnionego zgłoszenia się licząc do niedzieli 7 kwietnia. (czyli + 10 / 20 / 30 zł itd)</li></ul><ul><li>Przedłużenie swojego uczestnictwa w trakcie sesin, doliczamy + 15 zł za każdą zmianę.</li></ul><ul><li>Rezygnacja z uczestnictwa do dnia terminu zgłoszeń bez opłat. </li></ul><ul><li>Rezygnacja z udziału po terminie zgłoszeń do wtorku 9 IV prosimy o wpłatę kwoty 80%, a licząc od środy 4 IV (od dnia rozpoczęcia) już o wpłatę 100% zadeklarowanego uczestnictwa w tym online sesin.</li></ul></div><div style="text-align: left;"><b>DAROWIZNY</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zbieramy też dodatkowe dobrowolne darowizny dla Rosi</li><li> oraz na rzecz utrzymania ośrodka (ogrzewanie itd.) w ramach zbiórki Bezpieczna Zima 2024. </li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>POZOSTAŁE SZCZEGÓŁY:</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>W przerwie między formalnymi blokami, każdy z uczestników sam sobie organizuje czas (jedzenie, gimnastyka, odpoczynek, nieformalne zazen itd.). Jeśli masz możliwość zachowaj w tym okresie nadal zasadę ciszy, ale jeśli nie masz takich warunków u siebie, w porządku jest wrócić do swoich spraw bieżącego życia i potem znowu dołączyć na kolejny blok zazen.</li></ul><ul><li>Między blokami i całą noc będzie transmitowany widok ołtarza z zenda, więc może on służyć pomocą do kontynuowania swojej praktyki.</li></ul><ul><li>Ważne jest aby zatroszczyć się oto, żeby Twoja rodzina i pilne sprawy w tym nadzwyczajnym czasie nie ucierpiały na tym, że "izolujesz się". Więc jeśli musisz nawet odpuścić jakiś blok podczas dnia, nie ma problemu. Jak masz "wykupiony link" na dany dzień, to twoja decyzja na ile go wykorzystujesz. W każdej chwili (nawet podczas bloku) można dołączyć lub wyjść z połączenia.</li></ul><ul><li>JEDEN DZIEŃ liczymy jako wykupienie dostępu do transmisji danego dnia, nawet jeśli nie będziesz brał/a udziału we wszystkich czterech sesjach tego dnia.</li></ul><ul><li>Jeśli ktoś chce uczestniczyć np. pół dnia jednego dnia i pół dnia następnego dnia liczymy to jednak jako 2 dni dostępu do transmisji. </li></ul></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>DOKUSAN</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zapisać się na dokusan z Rosi (indywidualna rozmowa o praktyce) można tylko przy zapisaniu się na transmisję na dany dzień</li></ul><ul><li>Prośba Rosi, żeby przynajmniej tego dnia siedzieć posiedzieć trochę więcej, aby przyjść na dokusan "bardziej w kontakcie ze swoją praktyką".</li></ul><ul><li>Dokusan (dla potrzebujących) oraz mowy Dharmy będą tłumaczone z angielskiego na polski</li></ul><ul><li> Przewidujemy, że prawdopodobnie, osoby zapisane na całość będą miały ok. 2 dokusany przez ten czas. (zależy to od ilości uczestników i możliwości czasowych Rosi)</li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>CZEGO POTRZEBUJESZ NA TO ONLINE SESIN?</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zgłosić się poprzez formularz,<span style="background-color: #fcff01;"> kliknij link: <a href="https://forms.gle/DpVY1BGBN1eWJ2UW6">https://forms.gle/DpVY1BGBN1eWJ2UW6</a><div><br /></div></span></li><li>Miejsce do praktyki, mata i poduszki w oddzielnym, cichym pomieszczeniu</li></ul><ul><li>Komputer / laptop (z głośnikiem, kamerą, mikrofonem) lub tablet / smartphone z połączeniem internetowym z otwartą stroną zoom.us (lub ściągniętą aplikacją ZOOM - bezpłatne) w zasięgu Twojej maty, ale tak żeby znacząco nie rozproszył cię w praktyce.</li></ul><ul><li>Podczas bloków zazen, na twoim ekranie będzie widać ołtarz z zenda na żywo, słychać dźwięki instrumentów (dzwon, han, klapki, inkin, śpiewy, teisio), ciebie i innych uczestników na czas zazen nie będziemy widzieć, na czas słuchania teisia, śpiewów polecamy pokazać się. Prosimy też, aby na czas sesin w Zoomie widniało Twoje pełne imię i nazwisko bez zdjęć profilowych.</li></ul><ul><li>Telefon komórkowy z aplikacją WhatsApp - kanał komunikacyjny do informowania przez was trudności technicznych oraz wysyłania od nas komunikatów + będzie potrzebny do organizacji przebiegu dokusan</li></ul><ul><li>Najpóźniej do środy rano 10 IV będzie wysłany mail ze wszystkimi instrukcjami, linkami do transmisji, do dokusan, śpiewnik w pdf, linki do teis mp3.</li></ul><ul><li>Śpiewnik pdf. możesz wydrukować odpowiednie śpiewy lub mieć przygotowany na swoim urządzeniu</li></ul><ul><li>Warto ściągnąć wcześniej teisia mp3, które proponujemy odtworzyć ze swojego urządzenia, jak będzie pora słuchania w trakcie sesin.</li></ul><ul><li>Między blokami, czyli tzw. okres poza on-line każdy we własnym zakresie wypełnia czas: gimnastyka, jedzenie, nieformalne zazen itd. Na ile to możliwe w ciszy, kontynuując praktykę. Jeśli potrzebujesz załatwiać swoje sprawy, rozmawiać, być z rodziną - też jest w porządku. Robimy co możemy.</li></ul></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5KtvaqVhnVFr4tPrXpTd2qUVfHCMMcjQoVbFgisUIQHaFpB41luWAAKZjdnYG9CBBOTa0ovyrQviVbKcGuqqcCGrTfCIT1VMQKkFAF_3kxo5_FznTmzJMsTEUDKURnPg6q3i4Bprz2_jcTUAnecAOErDNejeHLj4KREf6jab1otDuCyxKWosBOxMiqIk/s2048/aDSC_2428.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5KtvaqVhnVFr4tPrXpTd2qUVfHCMMcjQoVbFgisUIQHaFpB41luWAAKZjdnYG9CBBOTa0ovyrQviVbKcGuqqcCGrTfCIT1VMQKkFAF_3kxo5_FznTmzJMsTEUDKURnPg6q3i4Bprz2_jcTUAnecAOErDNejeHLj4KREf6jab1otDuCyxKWosBOxMiqIk/w400-h268/aDSC_2428.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p style="text-align: left;"><span></span></p><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: medium;">Harmonogram on-line sesin 10 - 14 IV 2024</span></b></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">POCZĄTEK</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍10 kwietnia 2024 środa | początek </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;">19:00 ZOOM - przywitanie się z Rosi</div><div style="text-align: left;"><span>19:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:10 klapki, inkin , zazen + otwierająca mowa Rosi </span></div><div style="text-align: left;"><span>19:40 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:50 zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>20:30 Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>Okres jadza: obraz online z zenda, nieformalne zazen, aktywność własna</span></div><div style="text-align: left;"><span>_______</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 1., 2., 3.</span></div><div style="text-align: left;"><b style="background-color: #fcff01;">11, 12, 13 kwietnia 2024 || czwartek, piątek, sobota</b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda Zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy 15'</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PRZED POŁUDNIOWY BLOK z teisio mp3</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:05 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:10 runda Zazen 35’</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:45 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:55 han, Zazen Łasan, słuchanie mowy Rosi z mp3 , Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span>Ok. 11:45/50 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>Ok. 11:55/ 12:00 Zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>12:30 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PO POŁUDNIOWY BLOK + dokusan (piąt, sob)</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:35 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:39 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:40 klapki, inkin, Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:10 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:20 zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:50 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:00 Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:30 han, śpiewy po południowe 20'</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:50 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>BLOK WIECZORNY </span>+ dokusan (piąt, sob)</div><div style="text-align: left;"><span>19:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:10 klapki, inkin , zazen 25'</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</div><div style="text-align: left;"><span>20:00 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>20:10 zazen25'</span></div><div style="text-align: left;"><span><span>20:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</span></div><div style="text-align: left;"><span>21:00 Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>21:00 - 7:00 jadza</span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span>______</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 4. - ostatni</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍14 kwietnia </span></b><b><span style="background-color: #fcff01;">2024 || niedziela</span></b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda Zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy </span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 okres nieformalny</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><div>PRZED POŁUDNIOWY BLOK z teisio mp3</div><div><div><span>10:05 dzwon</span></div><div><span>10:09 han</span></div><div><span>10:10 runda Zazen 35’</span></div><div><span>10:45 kinhin</span></div><div><span>10:55 han, Zazen Łasan, słuchanie mowy Rosi z mp3 , Cztery Ślubowania</span></div><div><span>Ok. 11:45/50 kinhin 10’</span></div><div><span>Ok. 11:55/ 12:00 Zazen</span></div></div><div><span>12:30 śpiewy kończące online sesin </span></div></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;">Masz pytania? Pisz na buddyzmzen@gmail.com</div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-61405848280658338172024-03-06T14:26:00.002+01:002024-03-16T11:48:39.788+01:001 - 5 V 2024 * Majowe stacjonarne zazen grupowe <p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlN0KqO8AZj__6ERv54ETt02cbNat0lqKof9w2AYLZkO8hWoVTuRCXcLzEjXDQzwu9ZGZV9uMtZ293khx_ct5vyTDjIUGwuzwJ0vsbpPycvzL4L9ZSjgslJmrxROS6h36m02hEqLXK5jzAGWmX1KkbmW1ATGcKQEUSVnxXgQw8ED8wm-OKM3C-PWC_gAk/s2270/MAJ%2024'%20satcjonarne%20zazen%20grupowe%203.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1710" data-original-width="2270" height="482" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlN0KqO8AZj__6ERv54ETt02cbNat0lqKof9w2AYLZkO8hWoVTuRCXcLzEjXDQzwu9ZGZV9uMtZ293khx_ct5vyTDjIUGwuzwJ0vsbpPycvzL4L9ZSjgslJmrxROS6h36m02hEqLXK5jzAGWmX1KkbmW1ATGcKQEUSVnxXgQw8ED8wm-OKM3C-PWC_gAk/w640-h482/MAJ%2024'%20satcjonarne%20zazen%20grupowe%203.jpg" width="640" /></a><br /><br /></p><p>Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na czterodniowe STACJONARNE grupowe zazen - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich, prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). Będzie możliwość korzystać z online dokusan z Rosi Sunyą Kjolhede. Podczas odosobnień będziemy słuchać także teisia (mowy Dharmy) Rosiego Kapleau i zakończymy śpiewami ku jego pamięci. </p><p>(Odosobnienie NIE będzie transmitowane online - oprócz pierwszego bloku w środę z mową Rosi. Najbliższe online sesiny: 10 - 14 IV oraz 29 V - 2 VI 2024)</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>📌 Termin:</b> <b><span style="color: red;"> 1 - 5 maja 2024</span></b></p><p style="text-align: left;">od środy godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00 - 14:00.</p><p style="text-align: left;"><b>Miejsce: </b>ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica</p><p style="text-align: left;"><b>📌 </b><b>Termin zgłoszeń: </b><span style="color: #cc0000;">do niedzieli 21 kwietnia 2023</span> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google. Link do formular<span style="background-color: #fcff01;">za: <a href="https://forms.gle/kxRjQPG9Wag4pn1f8">https://forms.gle/kxRjQPG9Wag4pn1f8</a> </span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Zazen majowe 1 - 5 V 2024"</p></blockquote><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">OGÓLNE INFORMACJE</span></b></p><a name='more'></a><p style="text-align: left;">Podczas odosobnienia odbywa się intensywna praktyka, która obejmuje:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>do dziesięciu godzin formalnego zazen dziennie</li><li>wspólną pracę (m.in. w kuchni, w ogrodzie i wokół domu, szycie poduszek)</li><li>wspólne śpiewy</li><li>słuchanie mów Dharmy (teisia) Rosi Sunyi z mp3</li><li>możliwość skorzystania z rozmowy z Rosi (dokusan) przez Zoom, ewentualnie z monitorem na miejscu (daisan)</li><li>wspólne wegańskie posiłki (śniadanie, obiad, kolacja)</li><li>gimnastykę </li><li>okresy odpoczynku i nieformalnego zazen</li><li>dla chętnych pomoc w przygotowaniach przed i w sprzątaniu po odosobnieniu</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;"><b>📌 </b><b>PRZEBIEG - rozkład dnia:</b></span></p><div style="text-align: left;"><b>Środa 1 V 2024<br /></b>Od 14:00 prace przygotowawcze - zapraszamy chętnych uczestników do pomocy!<br />Swoją chęć pomocy proszę KONIECZNIE zaznacz w formularzu zgłoszeniowym<br />do 18:00 zjazd pozostałych uczestników<br />18:15 zebranie - obecność obowiązkowa szczególnie dla nowych osób</div><div style="text-align: left;"><br />19:05 dzwon, 19:09 han<br />19:10 zazen z mową Rosi Sunyi 30'<br />19:40 kinhin 10'</div><div style="text-align: left;">19:50 zazen 30'</div><div style="text-align: left;">20:20 Cztery Ślubowania</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Czwartek 2 V, Piątek 3 V , Sobota 4 V:<br /></b>5:00 pobudka </div><div style="text-align: left;">5:25 dzwon, <br />5:30 han, wiersz kesy i zazen <br />6:00 śpiewy, kinhin 10' <br />ok. 6:25 zazen <br />7:00 śniadanie <br />7:35 praca, 8:50 klapki kończące pracę; <br />9:05 odpoczynek, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />10:05 dzwon, 10:09 han <br />10:10 zazen 35’, Kinhin 10’, teisio, Kinhin 10’, zazen <br />12:30 obiad; okres odpoczynku, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />14:35 dzwon, 14:39 han <br />14:40 zazen 3 x 30 / on - line dokusan z Rosi Sunyą <br />16:30 śpiewy <br />17:00 gimnastyka</div><div style="text-align: left;">17:30 zazen 10' <br />17:40 kolacja; okres odpoczynku, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />19:05 dzwon, 19:09 han<br />19:10 zazen 30' / 19:40 Kinhin / 19:50 zazen 30' ew. on - line dokusan z Rosi Sunyą </div><div style="text-align: left;">20:20 kinhin 10' / 20:30 zazen 30'. / 21:00 Cztery Ślubowania / jadza</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Niedziela 5 V</b> <br />5:00 pobudka <br />5:30 han, wiersz kesy i zazen 6:00 śpiewy 6:30 zazen <br />7:00 śniadanie 7:35 praca 8:50 klapki kończące pracę; <br />9:05 odpoczynek, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />10:05 dzwon, 10:09 han <br />10:10 zazen 35’, Kinhin 10’, teisio, Kinhin 10’, zazen <br />12:30 Ceremonia ku pamięci Rosiego Philipa Kapleau<br />13:00 obiad</div><p style="text-align: left;">* harmonogram może nieznacznie zmienić się, decydują o tym czynniki organizacyjne</p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">📌 Opłata organizacyjna</span></b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> | <b>360 zł/ całość *</b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ wspierający: 100 zł/dzień | 400 zł/ całość* </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: 120 zł/dzień | 480 zł/ całość*</blockquote><p style="text-align: left;">Pomoc w przygotowaniach i/lub po</p><p style="text-align: left;">* Jedna godzina pomocy to 10 zł zniżki w opłatach za jeden dziń uczestnictwa</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>W sumie min. 4 godzin przed rozpoczęciem i / lub po zakończeniu daje zniżkę do 40 zł w opłatach przy udziale w całym odosobnieniu. Jeśli bierzesz udział 3 dni - można uzyskać do 30 zł udziału zniżki za 3 godziny pomocy, za 2 dni do 20 zł (2 godziny pomocy), za 1 dzień 10 zł (1 godzina). </li><li>Dla par 20% zniżki. </li><li>Osoby z trudnościami finansowymi mogą zwrócić się o zniżkę.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>☝STACJONARNY UDZIAŁ TYLKO W OSTATNIM NIEDZIELNYM BLOKU 5 V od 10:00 - 13:30</b></p><p style="text-align: left;">Jest możliwość dołączenia się w niedzielę do ostatniego bloku zazen odosobnienia. </p><p style="text-align: left;">Prosimy o:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>zapisy mailem lub WhatsApp do niedzieli 28 IV</li><li>przyjazd w okresie 9:30 - 9:50.</li><li>przestrzeganie tych samych zasad, co obowiązuje pozostałych uczestników (czytaj dalszy opis odosobnienia)</li><li>przyjście w ubraniach w stonowanych kolorach (czarne, szare, brązowe, granatowe) bez napisów oraz bez użycia kosmetyków z mocnymi zapachami</li><li>założenie szaty</li><li>zachowanie ciszy, nie rozmawianie, wyłączenie komórek, tak aby bez zakłóceń wtopić się w atmosferę odosobnienia i nie rozproszyć innych swoim pojawieniem się :) </li><li>Na tablicy z listami będzie napisane, jakie jest Twoje miejsce w zendo, numer kubka itd.</li><li>Dziękujemy za zrozumienie. Po zakończeniu zapraszamy na wspólny obiad. :)</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;">Koszt udziału za ostatni niedzielny jeden blok: </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: 3<b>0 zł </b> 👉 członek ZBZ wspierający: <b>35 zł </b>👉pozostali: <b>40 zł</b></p></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p><span style="text-align: center;"> </span></p></blockquote><p style="text-align: left;"><b>DLA KOGO JEST TO ODOSOBNIENIE MEDYTACYJNE?</b></p><p style="text-align: left;">Zazen grupowe jest przeznaczone i dostępne dla osób, które:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">wiedzą, jak praktykować zazen - byli wcześniej na wprowadzeniu do praktyki organizowane przez naszą szkołę (oferujemy taką możliwość <a href="http://www.buddyzmzen.pl/2015/09/harmonogram-praktyki-i-wydarzen-23-ix-3.html" target="_blank">co tydzień</a>, zarówno stacjonarnie jak i online)</li><li style="text-align: left;">(osoby praktykujące na codzień w innej tradycji też mogą wziąć udział w zazen)</li><li style="text-align: left;">chcą pogłębiać i podtrzymywać swoją praktykę zen</li><li style="text-align: left;">rozważają uczestnictwo w siedmiodniowym sesin z Rosi Sunyą</li><li style="text-align: left;">akceptują przebieg i zasady tego zazen grupowego i są zdolni do ich przestrzegania</li><li style="text-align: left;">nie mają przeciwwskazań zdrowotnych</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Osoby pierwszy raz zgłaszające się na zazen grupowe:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Wymagamy udział we wcześniejszym wprowadzeniu do praktyki (można umówić się pisząc na buddyzmzen@gmail.com) + na wspólnej praktyce, może być online</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Podczas zazen grupowego:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">utrzymywana jest ogólnie cisza i atmosfera uważności (nie rozmawiamy, poruszamy się cicho, nie czytamy książki, nie korzystamy z urządzeń elektronicznych, z telefonów komórkowych w sposób bardzo ograniczony po konsultacji z monitorami)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">ubieramy się w wygodny ciemny strój, bez napisów, nie nosimy biżuterii, używamy bezzapachowych kosmetyków</li></ul><ul><li style="text-align: left;">na okresy formalnego zazen zakładamy szaty (dostępne w ośrodku)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">w trakcie rund zazen <b>na życzenie</b> używane jest kiosaku (specjalny kij, używany przez monitora do uderzania w barki w celu pobudzenia punktów meridianowych)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">oszczędnie korzystamy z wody, światła, segregujemy odpady</li></ul><ul><li style="text-align: left;">podajemy wegańskie jedzenie gotowane przez nas / lub z domowego cateringu, </li><li style="text-align: left;">prosimy o nie wnoszenia na teren Ośrodka ani nie spożywania: mięsa, alkoholu oraz papierosów</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">ZGŁOSZENIE UDZIAŁU:</span></b></p><p style="text-align: left;">👉 <b>do niedzieli 21 kwietnia</b> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.</p><p style="text-align: left;"><span style="background-color: #fcff01;">link do formularza</span><span style="background-color: #fcff01;"><span>: </span></span><a href="https://forms.gle/kxRjQPG9Wag4pn1f8">https://forms.gle/kxRjQPG9Wag4pn1f8</a><span style="background-color: #fcff01;"> </span></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">informację o utrzymaniu i akceptacji twojego zgłoszenia przekazujemy przez WhatsApp lub mailem </li></ul><ul><li style="text-align: left;">dla osób pierwszy raz uczestniczącym w zazen grupowym (lub nie będącym na zazen więcej niż rok) obecność na zebraniu organizacyjnym obowiązkowa, dla pozostałych bardzo rekomendowane - pozytywnie wpływa to potem na przebieg odosobnienia </li></ul><ul><li style="text-align: left;">podczas odosobniona nie zaleca się „wyjścia z ośrodka aby coś załatwić i potem wrócić" - chyba, ze jest to konieczne i wcześniej z organizatorami zostało uzgodnione. Dla harmonii i organizacji odosobnienia lepiej unikać takie rozwiązania, jeśli to możliwe. Okres "tymczasowej fizycznej nieobecności" <b>nie</b> jest zwolniony z opłat za udział.</li></ul><ul><li style="text-align: left;">w sytuacji więcej chętnych niż miejsc, tworzymy listę rezerwową, jeśli ktoś zrezygnuje, to wchodzi kolejna osoba zakwalifikowana z listy rezerwowej </li></ul><ul><li style="text-align: left;">osoby zgłaszające się po terminie mogą być nieprzyjęte lub zostanie im doliczona kwota 10 zł za każdy dzień opóźnienia zgłoszenia</li></ul><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">PRZYWIEŹ ZE SOBĄ:</span></b></p><p style="text-align: left;">Z doświadczenia wiemy że temperatura podczas odosobnienia w budynku ośrodka i na zewnątrz mogą znacznie wahać się. Średnia temperatura w ośrodku bywa 17 - 20 C Dlatego koniecznie przywieź ze sobą:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">ciepłe, ciemne ubrania, skarpetki, bez wzorów, napisów i jaskrawych kolorów. Czapkę, szalik, kocyk. </li><li style="text-align: left;">ubrania na zmianę na okres pracy. </li><li style="text-align: left;">ręcznika, szaty (jeśli nie masz, są dostępne w ośrodku)</li><li style="text-align: left;">Kapcie do domu oraz kapcie do ogrodu, aby móc szybko zmienić obuwie wychodząc do ogrodu</li><li style="text-align: left;">ciepły śpiwór, poduszki, koce, wszystko co potrzebujesz do spania. Na miejscu będą wygodne materace / łóżko.</li><li style="text-align: left;">własny kubek do picia (mogą być termiczne), ew. termos</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY ORGANIZACYJNE - udział STACJONARNY:</span></b></p><p style="text-align: left;">* opłatę można uiścić przelewem lub gotówką PRZED rozpoczęciem zazen grupowym - preferujemy przelew</p><p style="text-align: left;"><b>A) całość z wyżywieniem i zakwaterowaniem:</b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;">👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> |<b> 360 zł/ całość *</b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;">👉 członek ZBZ wspierający: <b>100 zł/dzień | 400 zł/ całość* </b></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: <b>120 zł/dzień | 480 zł/ całość*</b></blockquote><p style="text-align: left;">—————————————————————————</p><p style="text-align: left;"><b>Udział w jednym dniu liczy się </b>do 4 bloków z jednym noclegiem, nie dłużej niż 24h, wejście / wyjście na /z odosobnienie możliwe tylko między blokami) np. od 18:00 do 18:00. Częściowy udział, np. ćwierć, pół dnia liczymy jako jeden dzień.</p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><b>*<span style="color: #cc0000;">ZNIŻKI i DAROWIZNY</span></b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;"><b>Pomoc w przygotowaniach:</b>dwie godziny pomocy 40 zł zniżki</li><li style="text-align: left;">dla osób <b>z jednego gospodarstwa domowego</b> oferujemy 20 % zniżki włącznej kwoty</li></ul><ul><li style="text-align: left;">osoby mające<b> problemy finansowe</b> mogą zwrócić się do organizatorów z prośbą o rozłożenie opłaty na raty /. o częściowe odpracowanie opłat /. o obniżenie wysokości opłat (czyli wykorzystanie tzw. „funduszu zapomogowego”)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">zachęca się do dokonywania opcjonalnej, dodatkowej wpłaty na tzw. „fundusz zapomogowy” dla uczestników gorzej sytuowanych materialnie. (10 - 20 zł lub według uznania i możliwości)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">za wszelkie dodatkowe darowizny, jak dana dla Rosi oraz na podtrzymanie ośrodka będziemy bardzo wdzięczni!</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b style="color: #cc0000;">REZYGNACJA Z UDZIAŁU</b></p><p style="text-align: left;">W razie rezygnacji z uczestnictwa (niezależnie od powodów) po ogłoszeniu listy uczestników:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">od poniedziałku 22 IV do czwartku 25 IV pobierana jest 50% opłaty deklarowanego uczestnictwa</li><li style="text-align: left;">od piątku 26 IV do niedzieli 28 IV pobierana jest kwota 80% opłaty </li><li style="text-align: left;">od poniedziałku 29 IV, w tym w dniu rozpoczęcia (1 V) lub skrócenie swojego pobytu w trakcie trwania odosobnienia pobierana jest kwota 100 % opłaty</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Zwyczaje i zasady zachowania się podczas sesin/ zazen grupowego:</b></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Czemu służą te zasady?</span></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Cały przebieg wielodniowego odosobnienia zen jest tak zorganizowany (rozkład dnia, podział funkcji i ustalone zasady) aby stworzyć jak najlepsze warunki do ciągłej zaangażowanej praktyki. </li><li style="text-align: left;">Jest to okres wewnętrznego odosobnienia i skupionego, szczerego wysiłku. Im szybciej uda nam się uspokoić wzburzone fale nawykowej, rozróżniającej świadomości, tym głębiej i łatwiej zaangażujemy się w praktykę, i tak samo działa to w drugą stronę. </li><li style="text-align: left;">Poniższe zasady mówią o tym, jak kultywować ducha sesin/ zazen grupowego. Mogą one wydawać się zbyt surowe lub drobiazgowe dla osób, lecz każdy kto był już na takim odosobnieniu, doświadczył jak one są pomocne i ułatwiają skupienia i wyciszenia umysłu. </li><li style="text-align: left;">Ważne jest więc, aby wszyscy uczestnicy dbali o to, żeby swym zachowaniem przestrzegali poniższe zasady i wsparli swoją oraz praktykę całej grupy.</li></ul><p></p><div style="text-align: left;"><b>1. Dbanie o zdrowie innych i własne <br /></b>Jeśli tuż przed przyjazdem przechodzisz <br /><ul><li>chorobę infekcyjną (katar, grypa, zatrucie, C19, angina itd.) </li><li>albo masz objawy typu: podwyższona temperatura ciała, kaszel, katar, źle się czujesz itd. </li><li>masz w domu lub w pracy kontakt z osobami chorymi</li></ul>To proszę rezygnuj z przyjazdu lub jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z nami (i możliwie z lekarzem) aby podjąć razem odpowiednią decyzję czy w tej sytuacji Twój przyjazd do Ośrodka jest rozsądne i bezpieczne dla innych uczestników.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Jeśli w trakcie odosobnienia ktoś z uczestników rozchoruje się, może być poproszony/a o zmianę miejsca w zendo, pokoju, rodzaju pracy lub ewentualnie poproszony o wcześniejsze opuszczenie odosobnienia. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Podczas odosobnienia prosimy ogólnie o dbanie o higienę. Dziękujemy za troskę o zdrowie innych, o przebieg zazen i zrozumienie.</div><p style="text-align: left;"><b>2. Zgłębianie ciszy:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie mówimy i nie szepczemy, wyjątek może stanowić okres pracy, jeśli taka konieczność. Jeżeli potrzebujesz szybko się z kimś skomunikować, proszę wyjdź z zasięgu wzroku i słuchu innych. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Na ogół komunikujemy się za pomocą karteczek, lecz proszę nie używać tego do komunikacji osobistej z innymi uczestnikami, lecz tylko do wskazówek związanych z pracą. Komunikaty, prośby osobiste prosimy kierować do albo za pośrednictwem monitorów. Pamiętaj, że podczas sesin ludzie bywają wyjątkowo wrażliwi, i nawet względnie nieszkodliwa komunikacja może spowodować różne reakcje. Kartki do monitorów można zostawiać w wyznaczonym koszyczku. Nie zapomnij się podpisać. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Zachowywanie ciszy dotyczy także chodzenia, otwierania drzwi, używanie przedmiotów. W zendo nie powinniśmy za głośno oddychać, wzdychać, ziewać, smarkać itd. (Kichnięcie albo kaszel mogą być nieuniknione. Zakryj wtedy usta rękawem.)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">W celu utrzymania dobrej koncentracji nie rozglądamy się niepotrzebnie, nie przyglądamy się innym, wzrok trzymamy spuszczony (ale nie głowę).</li></ul><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie używamy suszarki do włosów i budziki. Tylko timer i monitorzy mogą używać budzika. Zegarki, komórki i inne urządzenia wydające jakiś dźwięk nie powinny być wnoszone do zendo, ale jeżeli wychodzisz na zewnątrz (proszę nie wychodzić poza teren ośrodka), zabierz ze sobą zegarek, żeby wrócić na czas. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie jest dozwolone używać własnego sprzętu do nagrywania.Wszystkie teisia są nagrywane przez organizatorów, które można je potem przegrać za niewielką opłatą (w tej sprawie pisz na buddyzmzen@gmail.com ). </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Komórki wyłączone! Nikt nie powinien używać komórki bez zgody monitorów, wszystkie komórki powinny być wyłączone. Można je oddać do przechowania do monitorów. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Jeśli bardzo potrzebujesz skomunikować się podczas sesin z osobami z zewnątrz, skorzystaj z pomocy monitorów, możesz zadzwonić od nich z pokoju lub wyznaczone przez nich miejsca. Osoby z zewnątrz, twoi bliscy mogą wysłać SMS na podany numer monitora lub maila z prośbą o kontakt.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>3. Ubiór</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Nie używaj proszę widocznej biżuterii, albo skarpetki, spodnie albo koszulki jaskrawych kolorów oraz ubrań z napisami.</li><li style="text-align: left;">Unikaj również używania silnie pachnących perfumów, olejków czy balsamów. Najlepiej używac bezzapachowych kosmetyków. Są dostępne też w ośrodku (mydło Biały Jeleń)</li><li style="text-align: left;">Podczas bloków zazen zakładamy szaty. (dostępne także w ośrodku)</li><li style="text-align: left;">Na czas okresu pracy oraz popołudniowej gimnastyki przebieramy się w wygodny ciemny strój.</li><li style="text-align: left;">Podczas okresów między blokami można być bez szaty. </li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>4. Troska o Ziemię</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Woda i energia są drogocenne i dbamy o to aby były używane z szacunkiem i oszczędnie. Oszczędzaj wodą podczas pryszniców – zamykaj wodę, kiedy się mydlisz, i nie przedłużaj pryszniców. </li><li style="text-align: left;">Kiedy jako ostatni wychodzisz z pokoju, gaś światło. Oświetlenie oraz wietrzenie we wspólnych pomieszczeniach regulują monitorzy / organizatorzy.</li><li style="text-align: left;">Na terenie ośrodka odpady są segregowane do wyznaczonych pojemników.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>5. Utrzymanie porządku w pokojach</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Żeby utrzymywać spokojną, skupioną atmosferę, utrzymuj proszę łóżka i pokoje w porządku.</li><li style="text-align: left;">Kiedy nikogo nie ma w pokoju, prosimy o zamykanie okien i drzwi za sobą.</li></ul><p style="text-align: left;"><b>6. Korzystanie z łazienek i dbanie o higienę</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Łazienki są wyznaczone oddzielnie dla kobiet i mężczyzn.</li><li style="text-align: left;">Z myślą o innych bądź w miarę szybki i sprawny, zwłaszcza rano zaraz po pobudce. </li><li style="text-align: left;">Bierz prysznic tylko w wyznaczonym czasie. Po formalnym zakończeniu siedzenia wieczorem nikt nie powinien się kąpać w górnej łazience – mogłoby to przeszkadzać ludziom siedzącym w zendo albo wypoczywającym w swoich pokojach. </li><li style="text-align: left;">Po prysznicu wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra.</li><li style="text-align: left;">Po skorzystaniu z toalety spuść sedes i wieko i wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra. Dezynfekuj po sobie powierzchnię toalety, zlew, wannę.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>7. Poranne i popołudniowe ćwiczenia</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;"> Te elementy są częścią sesin i są obowiązkowe. Jeżeli masz powody zdrowotne, żeby w nich nie uczestniczyć, proszę, uzgodnij to z monitorem. </li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>8. Wychodzenie poza teren ośrodka</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Podczas okresu nieformalnego można przebywać na terenie ogródka.</li><li style="text-align: left;">Prosimy o nie wychodzenie poza teren ośrodka bez uzgodnienia to z monitorem.</li><li style="text-align: left;">Jeśli chcesz wcześniej zakończyć zazen / sesin, niż jak to deklarowałeś/łaś to proszę poinformuj o tym najpierw monitorów i ew. Rosi (sesin).</li></ul><p style="text-align: left;">W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com</p></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-2811167792777003232024-02-26T10:35:00.006+01:002024-03-17T11:39:27.114+01:00Fotorelacja z zimowego pobytu Rosi Sunyi Kjolhede w Polsce * 25 I - 15 II 2024<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTEVLEPf1w-nyBnYNrE1pxBKkIb3eSzbnCkTLGJSPw1jTjwAAWKjJSnHfqv27nJT1Kcs6Sm7AK6PhpZYKN4KlURi4NY7vqHed-Ml4yCb5KiOB5klRH8tUwMB4ImjutKTvgT7kmrIRWvRtexFVB9j06pHWVqRW3hGTfHfg8BYXlHyZ8z4VPgMkIhGWf378/s3848/IMG_6157.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2416" data-original-width="3848" height="402" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTEVLEPf1w-nyBnYNrE1pxBKkIb3eSzbnCkTLGJSPw1jTjwAAWKjJSnHfqv27nJT1Kcs6Sm7AK6PhpZYKN4KlURi4NY7vqHed-Ml4yCb5KiOB5klRH8tUwMB4ImjutKTvgT7kmrIRWvRtexFVB9j06pHWVqRW3hGTfHfg8BYXlHyZ8z4VPgMkIhGWf378/w640-h402/IMG_6157.JPG" width="640" /></a></p><p><i>"Droga Sangho,</i></p><p><i> Jak miło było znów być z wieloma z Was w naszym ośrodku w Falenicy! Moja podróż do Stanów przebiegła gładko – poleciałem z powrotem do tych gościnnych gór na skrzydłach wszystkich waszych dobrych życzeń i jasnej energii wytworzonej przez naszą wspólną pracę w Dharmie.</i></p><p><i> Głębokie pokłony za wszystkie wasze wysiłki, aby utrzymać przy życiu ducha praktyki, aby wspierać się nawzajem w tej ciągłej pracy nad odkryciem naszego prawdziwego serca bodhi i ucieleśnieniem go w naszych działaniach i związkach. Jak ta praktyka mogłaby nie przynieść korzyści istotom w Dziesięciu Kierunkach?</i></p><p><i> Mam nadzieję, że do zobaczenia na Zoomie podczas nadchodzących odosobnieniach, a latem w ośrodku! Z miłością i gasio,</i></p><p><i> Rosi"</i></p><p><span></span></p><a name='more'></a><i><br /></i><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMcJnbhhbRuKQ1Ew6y5c41xtwl6OuSVPmj7DD4hAMYhIsVsoyFZqe31-ShTPTBowS55DGfkEDYGjlw2BmO0DzR3ncWJxsFaOtS_VO_HBIUXqgFKWQ0aE3g-CicWwoUvIPyGLk1eDPIFC5kgbnxY7tlgTW_k999nHyCoSpOuyXAMjbSmbuBuv8cAiJfhRM/w480-h640/IMG_6605.jpeg" style="color: #0000ee;" width="480" /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Przedstawiamy Wam poniżej fotorelację z 52. wizyty mistrzyni zen Rosi Sunyi Kjolhede, która nieprzerwanie opiekuje się naszą polską Sanghą "Bodhidharma" i przylatuje z USA do Polski od 29 lat. Rosi Sunya po pandemii była już 2 razy w Polsce, latem 2022 i 2023 roku, a teraz w końcu udało się zorganizować po 4 latach przerwy ponowną zimową wizytę w Polsce. Spędziła z nami 3 tygodnie (25 I - 15 II 2024) mieszkając w Ośrodku Warszawskim w Falenicy, gdzie też poprowadziła siedmiodniowe sesin - odosobnienie zen (3-10 II) dla 36 uczestników. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">W niedzielę 28 I odbył się "Otwarty Dzień Zen" z różnorodnym programem: blok zazen z mową Rosi (teisio), wprowadzenie do praktyki dla nowych osób, a potem nieformalna część z bogatym, wegańskim szwedzkim stołem, pogaduchami i koncertem tria "Mitka Band".</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Międzyczasie, jak zwykle, odbywały się wspólne przygotowania do tych wszystkich programów, wieczorne zazeny z dokusan* (31 I oraz 13 II), nieformalne zazen i wiele spotkań z wieloma osobami, które przybyli często z bardzo daleka, aby zobaczyć się z Rosi.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Dziękujemy wszystkim za udział, pomoc, wsparcie, wspólną praktykę! Dzięki waszemu zaangażowaniu i oddaniu Rosi Sunyi dla polskiej sanghi - może to wszystko ciągle się wydarzać! Kolejna wizyta w lipcu 2024 roku!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Zapraszamy do oglądania zdjeć z opisami. Mamy małą niespodziankę, poza naszymi "amatorskimi" zdjęciami, zrobione na szybko z komórek, dzięki uprzejmości <a href="https://www.facebook.com/annajaroszewiczfoto" target="_blank">Ani Jarosiewicz</a>, możemy wam zaprezentować jej piękne, profesjonalne zdjęcia które zrobiła podczas "Otwartego Dnia Zen". </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Polecamy wszystkim korzystania z jej usług, więcej informacji w dalszej części postu!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b>PRZYWITANIE ROSI W WARSZAWSKIM OŚRODKU </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;">w Falenicy</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6p2drC0AxbR3orCNKJRRCDZi2gj5K7xziCq46BVLnYk1WhZ72ikJeVio0HzQrp8o0jxDwS3knZNI2FgLDTSu5KMxK916lDANRgADQWGxyHCrZLW8DfnH2eIboqBOhjwHefWuV0uC39L4q1cFbPG8AVs3fxmK502uHUCVJS4IuJSB-SKfDBSR4dnT3fRM/s1953/IMG_9414.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1351" data-original-width="1953" height="442" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6p2drC0AxbR3orCNKJRRCDZi2gj5K7xziCq46BVLnYk1WhZ72ikJeVio0HzQrp8o0jxDwS3knZNI2FgLDTSu5KMxK916lDANRgADQWGxyHCrZLW8DfnH2eIboqBOhjwHefWuV0uC39L4q1cFbPG8AVs3fxmK502uHUCVJS4IuJSB-SKfDBSR4dnT3fRM/w640-h442/IMG_9414.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgWzBBg0tM9i-EnmOsorFy1lpkRjPE5vWWYgBX0HZ05jGkRAt6KGOjO8uIG-SwOpLFCJabD4ihDm57d6aC-FMYd0E3q5cW1lE-WC6bTNlsFVBkapi7HDE-qiIW0KAFNnbmBXLDUeWPdk_4DJrENW-JNQp3TVo9RvGNbjKKg-2SmWoG2Y0tqLmes6wBx48/s4032/IMG_5856.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgWzBBg0tM9i-EnmOsorFy1lpkRjPE5vWWYgBX0HZ05jGkRAt6KGOjO8uIG-SwOpLFCJabD4ihDm57d6aC-FMYd0E3q5cW1lE-WC6bTNlsFVBkapi7HDE-qiIW0KAFNnbmBXLDUeWPdk_4DJrENW-JNQp3TVo9RvGNbjKKg-2SmWoG2Y0tqLmes6wBx48/w640-h480/IMG_5856.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ekipa przywitalna: Jagoda, Wojtek (dzięki za podwózkę), Jola, Sławek, Rosi i Sandra</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIukYBKkWIe3H7goVwpnoGJJxJO5tmt_VMhFS4TK8eutsJCJ-JiWzF0iKk3W3RcO0IzouWQ4pLZ_OfsYWvWIqJct6xwzE0MfMAMCs0eZdJBLchBwk5D_eYNCtzU6mN6L5MlTp0tA3VqDsvknO2lNyXZWdwoAxZOu_07PKNVntJl3QpRfgJ5wHVmH-TNHQ/s3669/IMG_9410.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1988" data-original-width="3669" height="346" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIukYBKkWIe3H7goVwpnoGJJxJO5tmt_VMhFS4TK8eutsJCJ-JiWzF0iKk3W3RcO0IzouWQ4pLZ_OfsYWvWIqJct6xwzE0MfMAMCs0eZdJBLchBwk5D_eYNCtzU6mN6L5MlTp0tA3VqDsvknO2lNyXZWdwoAxZOu_07PKNVntJl3QpRfgJ5wHVmH-TNHQ/w640-h346/IMG_9410.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Zupa miso na dobry początek :)</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjovw2L4x3HmhMx2LwvRmwrlYPhqeixutWQsenN08WE2CsX0CefRxD3oSwLWdyc2uxjuhAZl2xP5XB-g8s8rrlYXN_YV94zGl7yJ4YU4rd8pVyxf4SUB_5hec-lkcRGjHaWZpG9uv4g5ldV9TC_jli2xRj1_ticaUonbZ3Jpx0DzxK3XiJZtmGenh0r9MA/s4032/IMG_5871.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjovw2L4x3HmhMx2LwvRmwrlYPhqeixutWQsenN08WE2CsX0CefRxD3oSwLWdyc2uxjuhAZl2xP5XB-g8s8rrlYXN_YV94zGl7yJ4YU4rd8pVyxf4SUB_5hec-lkcRGjHaWZpG9uv4g5ldV9TC_jli2xRj1_ticaUonbZ3Jpx0DzxK3XiJZtmGenh0r9MA/w480-h640/IMG_5871.jpeg" width="480" /></a></div><br style="text-align: left;" /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg93KKMx7DhL92l541m8UjoWj5j3PTuDAsjrKJwxMGvJL6JtIeB8oEFrHTwOyLBVyXKrNaJaraRdzNil9uNOBY8KCUw4hAMwCzNjgSDuMQft2k2iivkOwY1yyQZ77xzuakS0olZ7wMXxzmTkG0xIVKMsilbOvBzZHfr_4fgAXa9ZOwekSvwe3ItAgMJywM/s2616/IMG_9422.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2228" data-original-width="2616" height="546" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg93KKMx7DhL92l541m8UjoWj5j3PTuDAsjrKJwxMGvJL6JtIeB8oEFrHTwOyLBVyXKrNaJaraRdzNil9uNOBY8KCUw4hAMwCzNjgSDuMQft2k2iivkOwY1yyQZ77xzuakS0olZ7wMXxzmTkG0xIVKMsilbOvBzZHfr_4fgAXa9ZOwekSvwe3ItAgMJywM/w640-h546/IMG_9422.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Spotkanie z Jagodą - kilka dni tuż przed porodem - wszytko dobrze poszło</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOc62KpxD9kKcfnd3kHzXFbDPcqFccRxWMdB3v5FYoPIbcJIZvUo0iQdI_Da1w9x1wdomYSR5zlL14KHpHemVJ5ua3CO0jzTg5ZUjeuNZZVOK60wFzIAhh6tElmnI11lkJ_bBFSya6n3uPPBdX9m8ZOupf7m-UOJUXx1INClEBy9uhT1uwjeLq2hJ96M/s3099/IMG_6030.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3099" data-original-width="1716" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOc62KpxD9kKcfnd3kHzXFbDPcqFccRxWMdB3v5FYoPIbcJIZvUo0iQdI_Da1w9x1wdomYSR5zlL14KHpHemVJ5ua3CO0jzTg5ZUjeuNZZVOK60wFzIAhh6tElmnI11lkJ_bBFSya6n3uPPBdX9m8ZOupf7m-UOJUXx1INClEBy9uhT1uwjeLq2hJ96M/w354-h640/IMG_6030.jpeg" width="354" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b>PRZYGOTOWANIA NA NIEDZIELNY PROGRAM </b>"OTWARTY DZIEŃ ZEN"</span></div></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggc1nbg0uxJON5_7zJB6wNgSlTZao9lyyef_FFnEju3aS7fReuAqdEpEoxds8jnb-Vx4MAKoRx8jUb6mDfV5rW9f7dx9jQ3a8tyHHYJ0-LsXr6Uw4MEWnzWPqaIYS2OF_QvAwmLKGeix6dJcIQvRonDQm-I9ZZYUBlvTaiVk9q7QbWzUVhNJw8DSX9AUU/s4032/IMG_5870.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggc1nbg0uxJON5_7zJB6wNgSlTZao9lyyef_FFnEju3aS7fReuAqdEpEoxds8jnb-Vx4MAKoRx8jUb6mDfV5rW9f7dx9jQ3a8tyHHYJ0-LsXr6Uw4MEWnzWPqaIYS2OF_QvAwmLKGeix6dJcIQvRonDQm-I9ZZYUBlvTaiVk9q7QbWzUVhNJw8DSX9AUU/w640-h480/IMG_5870.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">codzienne poranne zazen</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY8R8EDHCJGryW5zpQGc_j8uvLhyxHSbmmTi9zignUhPHhrvWfN3h-PAQuXnjrAjhPzRD2ZCOy8AUysMyeBITagqWj1bTmCP7rmJ3zsGbvHlE1OeptJFZ1Ssy82Nq7g0RqacmDFnYXJaQDvoUAKmXayb6_1xBv-8CoLqeFAhToib5GkeePHtkxU1FqU54/s3834/IMG_5889.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2476" data-original-width="3834" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY8R8EDHCJGryW5zpQGc_j8uvLhyxHSbmmTi9zignUhPHhrvWfN3h-PAQuXnjrAjhPzRD2ZCOy8AUysMyeBITagqWj1bTmCP7rmJ3zsGbvHlE1OeptJFZ1Ssy82Nq7g0RqacmDFnYXJaQDvoUAKmXayb6_1xBv-8CoLqeFAhToib5GkeePHtkxU1FqU54/w640-h414/IMG_5889.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pomocnicy: Dominik, Krzysztof, Piotr</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6-xs4kqgrEtWUutN2NIKSnvtd8WrnOgYqN7R4MaCUPmDwpvq7bypolANu70Agxw8lT_hTymycJM4Hy6KIq9r8HNakJSZDBI-yghYKxAh7kvXdkHqBFxw91SxIODBdDmbAfzHpoNAL2XijUFzZKPpsxG2Hr6jF3GKpQVDRkuzkyewQlF_CNhKeIUuoK2k/s4032/IMG_5890.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6-xs4kqgrEtWUutN2NIKSnvtd8WrnOgYqN7R4MaCUPmDwpvq7bypolANu70Agxw8lT_hTymycJM4Hy6KIq9r8HNakJSZDBI-yghYKxAh7kvXdkHqBFxw91SxIODBdDmbAfzHpoNAL2XijUFzZKPpsxG2Hr6jF3GKpQVDRkuzkyewQlF_CNhKeIUuoK2k/w640-h480/IMG_5890.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4Y2J-49_rM8PjTR-gw6P7v2m-jEKMQL8ksARpVccZ_b1zyJ5Kx0KgvstJ1vCwl-IQEZt602ThyphenhyphenF0MpiN-2UlU-Fy1YtvWwASgKiE5pMJPu3H_tqnA1K2TyZi2s7MTRucjvCnDmHX3NnsZUiIV_cs5WDtdRWnskDX08v3_bNyn9xPMAeO7QJwPWwcdZxM/s2722/IMG_9436.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br class="Apple-interchange-newline" /><img border="0" data-original-height="1862" data-original-width="2722" height="438" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4Y2J-49_rM8PjTR-gw6P7v2m-jEKMQL8ksARpVccZ_b1zyJ5Kx0KgvstJ1vCwl-IQEZt602ThyphenhyphenF0MpiN-2UlU-Fy1YtvWwASgKiE5pMJPu3H_tqnA1K2TyZi2s7MTRucjvCnDmHX3NnsZUiIV_cs5WDtdRWnskDX08v3_bNyn9xPMAeO7QJwPWwcdZxM/w640-h438/IMG_9436.JPG" width="640" /></a></div><br style="text-align: left;" /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFhm8GUPgq6IAUyTVkNXeFnTVulafqi2LVBiNHH2Ho3Na_q2MwgQ21mQadCC4l49LEJAv9aKY9o4HVq2gMyP0xf2iY5waVXm-WNoSWQnKvJHk_RUq088_VjRFTjz73P4KL0J0yt58yVOBNvm1HD5pLeQ0U_f7KeyJ_xbcbc9LUE9pei2bi8xbRH5ZxtVc/s4032/IMG_9448.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFhm8GUPgq6IAUyTVkNXeFnTVulafqi2LVBiNHH2Ho3Na_q2MwgQ21mQadCC4l49LEJAv9aKY9o4HVq2gMyP0xf2iY5waVXm-WNoSWQnKvJHk_RUq088_VjRFTjz73P4KL0J0yt58yVOBNvm1HD5pLeQ0U_f7KeyJ_xbcbc9LUE9pei2bi8xbRH5ZxtVc/w640-h480/IMG_9448.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tego dnia były urodziny Sławka - był "Sto lat", prezent i torcik</td></tr></tbody></table><br style="text-align: left;" /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrGryVSuWyDPu9cM8EXnN-C4LnIK4MKjkcTygBou3u1-1sRQzaCu-TCTRboJjZLVa6_yS87A1tL8tkHLKFVO9iMHiaG9xHUC9eR8ylJTgPJVt2Yxy3ib7yvzIK8EUC5T3vzXlHXrANMWTAFJhj1ytr_S5OnFi1CdZUPi4zKKtE0Zt_Dm89dlXNf7G-HbM/s4032/IMG_9452.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrGryVSuWyDPu9cM8EXnN-C4LnIK4MKjkcTygBou3u1-1sRQzaCu-TCTRboJjZLVa6_yS87A1tL8tkHLKFVO9iMHiaG9xHUC9eR8ylJTgPJVt2Yxy3ib7yvzIK8EUC5T3vzXlHXrANMWTAFJhj1ytr_S5OnFi1CdZUPi4zKKtE0Zt_Dm89dlXNf7G-HbM/w640-h480/IMG_9452.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dominik i Piotr</td></tr></tbody></table><br style="text-align: left;" /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRafF0G2yf7OsYsz1iyqXHadwlD7EbQcQSqFqzp7ewDBlBy2ByFRreS32_vwYPcO8vVJ7-9BnLRGNHQYKwmRgp9n4y7mR03uE0NlG0DTHaQpVFKBCp1Hgi44A3qV6YOxCpYU-qBUtKbm2ke9d8gKf8utTFlpmYXrqjwpXrY-gHkfeCjyHpfuhRz0VQe-E/s4032/IMG_9453.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRafF0G2yf7OsYsz1iyqXHadwlD7EbQcQSqFqzp7ewDBlBy2ByFRreS32_vwYPcO8vVJ7-9BnLRGNHQYKwmRgp9n4y7mR03uE0NlG0DTHaQpVFKBCp1Hgi44A3qV6YOxCpYU-qBUtKbm2ke9d8gKf8utTFlpmYXrqjwpXrY-gHkfeCjyHpfuhRz0VQe-E/w640-h480/IMG_9453.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Sala medytacyjna - zendo - gotowa do warsztatu</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgngYmOL9xMqxiqt-p4GshG4hAbvL2slg7gy9MqhHanbaTsHJbA8zwzMK9Trrqtm5NsKVdkJEtb1ts4kO8lIoqzkX-f7PJGm5jaqz8sAl5F9D9rqbsvFuxlUZNZ9EKoZRtaeQabJIVrCi0IR3-ZMAOfGTyOcpYuUnkdSa1C8WbLUE69jFcfVXzRSU-rHkg/s4032/IMG_9458.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgngYmOL9xMqxiqt-p4GshG4hAbvL2slg7gy9MqhHanbaTsHJbA8zwzMK9Trrqtm5NsKVdkJEtb1ts4kO8lIoqzkX-f7PJGm5jaqz8sAl5F9D9rqbsvFuxlUZNZ9EKoZRtaeQabJIVrCi0IR3-ZMAOfGTyOcpYuUnkdSa1C8WbLUE69jFcfVXzRSU-rHkg/w640-h480/IMG_9458.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">OTWARTY DZIEŃ ZEN z Rosi Sunyą</span></b></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;">niedziela 28 I 2024</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilHIgMshLtcYjYX5IRsnRpwmnwarSfkzZYw3GI0GfrhyjIAoqLbUBIrYxfTTGHlvFuwBmSm7VCdlpDD5c5f9s2XykemvC36F5neMRUOGKGrvLVeFT4p2eo_Ov4ekMkmN_R6WBDy_VfMqtvGB_hnDYQU6tIYTjouyPm20YFPvwAR-XeIFKaDWEepiIdfnc/s4032/IMG_9460.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilHIgMshLtcYjYX5IRsnRpwmnwarSfkzZYw3GI0GfrhyjIAoqLbUBIrYxfTTGHlvFuwBmSm7VCdlpDD5c5f9s2XykemvC36F5neMRUOGKGrvLVeFT4p2eo_Ov4ekMkmN_R6WBDy_VfMqtvGB_hnDYQU6tIYTjouyPm20YFPvwAR-XeIFKaDWEepiIdfnc/w640-h480/IMG_9460.JPG" width="640" /></a></div></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwrFQ1cGP4h2LBjzNiia3S8QmYMaPT45N0cWGRe8cxZZlQ9_5hHIpN1jfrRHSNyAmjntdgOkTCH20AGQVVKod8BXOFlAbKxe54Y5kH76d8ZswGg81UcmAnbmYMaIHT9LDnYp5RULaobdofprCGOPuAHiNnEDa8sHzxIN8iEcYigCjjDBrCh0iwPNY3oKI/s3663/IMG_5931.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1553" data-original-width="3663" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwrFQ1cGP4h2LBjzNiia3S8QmYMaPT45N0cWGRe8cxZZlQ9_5hHIpN1jfrRHSNyAmjntdgOkTCH20AGQVVKod8BXOFlAbKxe54Y5kH76d8ZswGg81UcmAnbmYMaIHT9LDnYp5RULaobdofprCGOPuAHiNnEDa8sHzxIN8iEcYigCjjDBrCh0iwPNY3oKI/w640-h272/IMG_5931.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Wprowadzenie dla nowych osób</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmbGFtsmo2U5puH1TPIDu5cCEeaVRwxTzHkz7mUDPX9zXt8zhL9aLusFoS7tKCwJ0DCd1i6MtfITMhsuTJVlCeuhaSG7I8XRJPd7UBmGnVugT3y7SV6VdeD61kAfrs-s2JGJexTtJpq-ibv9_7bdw2on8lz4MPoaLC3sTioLaNJ21fpCp8wH-mn2GyAUQ/s4032/IMG_5933.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1937" data-original-width="4032" height="308" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmbGFtsmo2U5puH1TPIDu5cCEeaVRwxTzHkz7mUDPX9zXt8zhL9aLusFoS7tKCwJ0DCd1i6MtfITMhsuTJVlCeuhaSG7I8XRJPd7UBmGnVugT3y7SV6VdeD61kAfrs-s2JGJexTtJpq-ibv9_7bdw2on8lz4MPoaLC3sTioLaNJ21fpCp8wH-mn2GyAUQ/w640-h308/IMG_5933.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">wspólna praktyka zen - zazen - 2 rundy po 25 minut</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtDLxFkEmnRb_K4gAW52q4h-hfuAmcwDuVnFY1Kd0C3TjwHjQT5P4lnOx9HJEmq46S9EiwahAObAXgv0sFUjUEa4976tlXGBklD6EvUIxQ_ikEgsZ1vlKEfzCWI6JgA1nWFkR2sfte2lwulO65JUX5mTpJXOK1q82JRyxPRL-cXvEaV8_l43NwW8yrGto/s3987/IMG_5937.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2170" data-original-width="3987" height="348" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtDLxFkEmnRb_K4gAW52q4h-hfuAmcwDuVnFY1Kd0C3TjwHjQT5P4lnOx9HJEmq46S9EiwahAObAXgv0sFUjUEa4976tlXGBklD6EvUIxQ_ikEgsZ1vlKEfzCWI6JgA1nWFkR2sfte2lwulO65JUX5mTpJXOK1q82JRyxPRL-cXvEaV8_l43NwW8yrGto/w640-h348/IMG_5937.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL-erjC1so-jg75Kss8EWIjT8c4QHLPrhyphenhyphen_NpH_xKnLLmruPp_G7_gs11KAEl3M8GvMBJ1O8IFyjYbv1ttzxXAcnfFSVJtjmFLPrTrSWFTlufsRVV2h9AmgFrDfET3ysehUbekozyxYVB5EtuE88VoroMtMr5LQp4KyZ62THfQf8SrXgWCgoul19gdnCY/s4032/IMG_5941.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1722" data-original-width="4032" height="274" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL-erjC1so-jg75Kss8EWIjT8c4QHLPrhyphenhyphen_NpH_xKnLLmruPp_G7_gs11KAEl3M8GvMBJ1O8IFyjYbv1ttzxXAcnfFSVJtjmFLPrTrSWFTlufsRVV2h9AmgFrDfET3ysehUbekozyxYVB5EtuE88VoroMtMr5LQp4KyZ62THfQf8SrXgWCgoul19gdnCY/w640-h274/IMG_5941.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioe3RZOFMVswKL4_sIgeCFRus-iDzi4BUIJo8uF-DWtLekaJNYXbJq_XUF-2uVdQjXHt831Vt9tCkET87pov4DUf37dV_DkIGaUOjFJQ_O3zilcbC7fQLCH7GPObwPrjKtQ0pFkC5TWtJT3afFxWwwE6ECNq-dVhXs5hKR6-UDuZVoaKFClPGZIM6Vd-o/s4032/IMG_5943.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2309" data-original-width="4032" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioe3RZOFMVswKL4_sIgeCFRus-iDzi4BUIJo8uF-DWtLekaJNYXbJq_XUF-2uVdQjXHt831Vt9tCkET87pov4DUf37dV_DkIGaUOjFJQ_O3zilcbC7fQLCH7GPObwPrjKtQ0pFkC5TWtJT3afFxWwwE6ECNq-dVhXs5hKR6-UDuZVoaKFClPGZIM6Vd-o/w640-h366/IMG_5943.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mowa Rosi - teisio - transmitowane także i online</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGJxgNAuxM_J8wp9yijYvU2lKhturl4p5iyvPPsPStXf2wh83SwMhjjbvqHRPOb5LCSh3MTwpDPVRMAgrvO3HG2IQEpZV9-kVsoUUisM_l6weleQ3R4iTUsix9XktOVnPERDv-aneCxD81KTaG24d3wd4spA4coO3yVPA6RCu3vAbggkE05pncG2kCpGs/s3192/IMG_5961.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2250" data-original-width="3192" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGJxgNAuxM_J8wp9yijYvU2lKhturl4p5iyvPPsPStXf2wh83SwMhjjbvqHRPOb5LCSh3MTwpDPVRMAgrvO3HG2IQEpZV9-kVsoUUisM_l6weleQ3R4iTUsix9XktOVnPERDv-aneCxD81KTaG24d3wd4spA4coO3yVPA6RCu3vAbggkE05pncG2kCpGs/w640-h452/IMG_5961.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">IMPREZA i KONCERT PO CZĘŚCI FORMALNEJ</span></b></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQwWaDrxVCj4Wvj7idDPyMRiLv0Vk2RsTUFaL8IIWoQ3vGt-VyIKrNb8qHS9cWYwxgZhPqlx0gVGB8Kpq81DwquuP8N9UmK6Ozt5l5Oupp_gS42SR7gSLloS3YactCmw_tfpBpqOt5cve2QiIX5Gxpn6xXUOqxF1LbAUxj2n4u1jX6i6fQAKWKJ7nfd-0/s4032/IMG_5962.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQwWaDrxVCj4Wvj7idDPyMRiLv0Vk2RsTUFaL8IIWoQ3vGt-VyIKrNb8qHS9cWYwxgZhPqlx0gVGB8Kpq81DwquuP8N9UmK6Ozt5l5Oupp_gS42SR7gSLloS3YactCmw_tfpBpqOt5cve2QiIX5Gxpn6xXUOqxF1LbAUxj2n4u1jX6i6fQAKWKJ7nfd-0/w480-h640/IMG_5962.jpeg" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Wegański tort, którego upiekła Ola, mimo ze nie mogła być tego dnia </td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilTE2kjj7nNj69aUWk50ubQCPkg8TeGuZnK3dOsQh2ZmyT-M4wnZXCXRSFLGrbW_Gv3AUk6zQ3L3RajJa6_tUb43BrmlXXo32FjHcHC76nLuIW6U-54yOXqn92EvMDtNdW7tmqnu-xPw3pFNoBG63mPYwQUndUB35SQWePJnHRKpUKSqmSYJ1OCqvOyHA/s3273/IMG_5963.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2336" data-original-width="3273" height="456" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilTE2kjj7nNj69aUWk50ubQCPkg8TeGuZnK3dOsQh2ZmyT-M4wnZXCXRSFLGrbW_Gv3AUk6zQ3L3RajJa6_tUb43BrmlXXo32FjHcHC76nLuIW6U-54yOXqn92EvMDtNdW7tmqnu-xPw3pFNoBG63mPYwQUndUB35SQWePJnHRKpUKSqmSYJ1OCqvOyHA/w640-h456/IMG_5963.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">przygotowania do koncertu<br /></td></tr></tbody></table><span style="text-align: center;"><br /></span></div><div><span style="text-align: center;">To był niesamowity 1,5 godzinny kąpiel w dźwiękach gongów, mis i innych instrumentów rytualnych i etnicznych. Podróż w świat niecodziennych uzdrawiających wibracji synchronizujących obie półkule mózgowe do stanu alfa- theta ,przywracająca naturalne stany lekkości i spokoju. Dziękujemy chłopaki za tak wspaniałe zakończenie tego pełen wrażeń dnia. Więcej informacji: <a href="http://www.gongmitka.pl">www.gongmitka.pl</a></span></div><div><div style="text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqWFgzVqo_iD1iGuk8TSnxCvVlMdff4OhTJzhmrOo9Yl8ufdj_jBN1vYzyehiTnN-UTV_lSc9_h6eqIhhlu2zV3OVXz47TEIgAQjbLkwjBtm-IZms2jwJGESlIUfeWcFyG_9PlR4P8p0rVdVif75KCDgJNqZd3RiytlUuyezh9CLPEujPJXR3bi0xPNGU/s4032/IMG_5975.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqWFgzVqo_iD1iGuk8TSnxCvVlMdff4OhTJzhmrOo9Yl8ufdj_jBN1vYzyehiTnN-UTV_lSc9_h6eqIhhlu2zV3OVXz47TEIgAQjbLkwjBtm-IZms2jwJGESlIUfeWcFyG_9PlR4P8p0rVdVif75KCDgJNqZd3RiytlUuyezh9CLPEujPJXR3bi0xPNGU/w640-h480/IMG_5975.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">zgodnie z instrukcją - słuchamy koncertu na leżąco</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDqSLfRiczR6VNB-CipoyMj5Ghj3YBJBJLiwBswMPgEiXeUbS706loEdLDPBjHhSWp93FINjWo4acRDEBRuAfzcnJrHpYHq2rJ3FqVI-Bivs5yvuw38iHcPdMRTDVFbUNWS-jZtS-jqW1sLXmCYXsSk-jsCwzuNRmU4h4H-SMv1Mw0Bdpw8-9HFoig3PM/s1952/IMG_5982.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1533" data-original-width="1952" height="502" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDqSLfRiczR6VNB-CipoyMj5Ghj3YBJBJLiwBswMPgEiXeUbS706loEdLDPBjHhSWp93FINjWo4acRDEBRuAfzcnJrHpYHq2rJ3FqVI-Bivs5yvuw38iHcPdMRTDVFbUNWS-jZtS-jqW1sLXmCYXsSk-jsCwzuNRmU4h4H-SMv1Mw0Bdpw8-9HFoig3PM/w640-h502/IMG_5982.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nebojsza Bobic: didgeridoo, dzwonki, wokal.</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH7a8l1FbboW82facaphZ3O86X0muCPlu6VNX3PiP0yxF36loRoo5LKG2pyjtmhIbSe6T7IDfJdD6QD39OIkFZKRKO7s4YEvsL7L-AtNukHgwK2zq7-aFdVlc5wm5svIY50KMIS-HG98ewAXbsv30M9zl5mX3P4cBAujrJXJTWHYeg8uko8FQPq0UIbWM/s1682/IMG_5990.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1682" data-original-width="953" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjH7a8l1FbboW82facaphZ3O86X0muCPlu6VNX3PiP0yxF36loRoo5LKG2pyjtmhIbSe6T7IDfJdD6QD39OIkFZKRKO7s4YEvsL7L-AtNukHgwK2zq7-aFdVlc5wm5svIY50KMIS-HG98ewAXbsv30M9zl5mX3P4cBAujrJXJTWHYeg8uko8FQPq0UIbWM/w362-h640/IMG_5990.JPG" width="362" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Piotr Ornoch: lira korbowa, tanpura, dulcymer, klarnet</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTa9AwhTYm73EhJ4cvcOjoPf_sE2YidAB39iKIzo4NVExkEJQz7U0VnCunbBAF-YPRgZ7l1n4-8BqTmQj0Xce5gw8s5BxptFJO7yP3ljEJsqDV1TH7iBzToOtYr3X_OK99__gFNY4I7FngwGN89weM-Yq2Feg4vsMynwIoQEQNkXNVpfgMrZ0Zj4gyd88/s2942/IMG_6021.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2942" data-original-width="1980" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTa9AwhTYm73EhJ4cvcOjoPf_sE2YidAB39iKIzo4NVExkEJQz7U0VnCunbBAF-YPRgZ7l1n4-8BqTmQj0Xce5gw8s5BxptFJO7yP3ljEJsqDV1TH7iBzToOtYr3X_OK99__gFNY4I7FngwGN89weM-Yq2Feg4vsMynwIoQEQNkXNVpfgMrZ0Zj4gyd88/w430-h640/IMG_6021.JPG" width="430" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">flet Indiański, kalimba, dzwonki rytualne, dzwonki koshi, wokal</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_wPKaxlmhOTwf4K82wzfKJ9u3BkzikXQt5Q8JOP5-lO9ceI9_P0cGOesKhcjGSh5zTQ3WDFfMIuxWQFPvDdPs67yHRwd_4mrNL0ibmCHqzdcABmMcIUXlr7dYoZvyrkB6bPMiChTJs-IQCk3oc1B0eGstp1PBgWscM0qnhcEAkzjxsJweLoe5MmSOxVc/s2638/IMG_6024.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2638" data-original-width="1956" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_wPKaxlmhOTwf4K82wzfKJ9u3BkzikXQt5Q8JOP5-lO9ceI9_P0cGOesKhcjGSh5zTQ3WDFfMIuxWQFPvDdPs67yHRwd_4mrNL0ibmCHqzdcABmMcIUXlr7dYoZvyrkB6bPMiChTJs-IQCk3oc1B0eGstp1PBgWscM0qnhcEAkzjxsJweLoe5MmSOxVc/w474-h640/IMG_6024.JPG" width="474" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Darek Mitka - www.gongmitka.pl<br /></td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Darek Mitka - gongi, misy, tankdrum, bęben szamański, shruti box, dzwonki koshi, kij deszczowy, wokal. Darek też oferuje w naszym ośrodku co miesiąc indywidualne, lecznicze masaże misami i gongami tybetańskimi. Więcej informacji znajdziesz tu:</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://www.buddyzmzen.pl/2012/12/masaz-gongami-i-misami-tybetanskimi.html">http://www.buddyzmzen.pl/2012/12/masaz-gongami-i-misami-tybetanskimi.html</a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMJWSm5qkRWHr07-peTatlnS4tVwb7fxtkc5T28D05dlgz5pd1r7FVVzxMUVnw4jnqlPMim5iMDY8vhUi-SwrRWuPDDo4EEyXAQLyRL_B2IqvxgzoGvSlP4YJefPno8U1I7xItbizN11Ew9jb7ELp4wuD-NAyO4zUPsZTA451bfmptAXpXa9sTsBqbU5M/w480-h640/IMG_9480.JPG" style="color: #0000ee; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="480" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Wszystkim bardzo się podobało - dziękujemy za występ!</td></tr></tbody></table><br class="Apple-interchange-newline" /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: x-large;"><b>PROFESJONALNE ZDJĘCIA </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: x-large;"><b>ANNY JAROSIEWICZ</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;">z OTWARTEGO DNIA ZEN 28 I 2024</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;">FB: <a href="https://www.facebook.com/annajaroszewiczfoto">https://www.facebook.com/annajaroszewiczfoto</a></div><div class="separator" style="clear: both;">IG: <a href="http://www.anna_jaroszewicz_foto">www.anna_jaroszewicz_foto</a></div><div class="separator" style="clear: both;">Bardzo dziękujemy!</div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiikbAYFRalMt2UPC5mtJnn3wbNyNzguRdxQ6TkUpHQl5oOHZS0bXP3N7d9Ab_4X7ZOIseuhT9VQXlfWtmhVsor2k4CNvVWzSxcuff79VwQlote8NNBungA4ZP9ErR3Ekpk_tTgtym5Jr2Zd9O04WoFA4rJcKCz-knWG389aPHcVecHsTP_jLvJWsfG_5g/s2048/aDSC_2419.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiikbAYFRalMt2UPC5mtJnn3wbNyNzguRdxQ6TkUpHQl5oOHZS0bXP3N7d9Ab_4X7ZOIseuhT9VQXlfWtmhVsor2k4CNvVWzSxcuff79VwQlote8NNBungA4ZP9ErR3Ekpk_tTgtym5Jr2Zd9O04WoFA4rJcKCz-knWG389aPHcVecHsTP_jLvJWsfG_5g/w640-h428/aDSC_2419.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7YVFnu781lnswEdp2-dHbX2D2gECw1xDxPA2KCyu-DFxWtBJi90xRAnNMzQ5hSk20GAaMALNXGlCC9p_TzrETsm0eq486UCbQJ-dLCIVGzawDd7HUCOw793Dy7NY6RDVaS6YX6eY7wnN_ILmLZPeyBQt_VV1erGhoButWJFPOTqPaXNpvo6YqaYdUdGo/s2048/aDSC_2420.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7YVFnu781lnswEdp2-dHbX2D2gECw1xDxPA2KCyu-DFxWtBJi90xRAnNMzQ5hSk20GAaMALNXGlCC9p_TzrETsm0eq486UCbQJ-dLCIVGzawDd7HUCOw793Dy7NY6RDVaS6YX6eY7wnN_ILmLZPeyBQt_VV1erGhoButWJFPOTqPaXNpvo6YqaYdUdGo/w640-h428/aDSC_2420.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4h4hI6H51MdiHGPTdwIhWYEailFi9Cff9hKjo-wR3lWraUgDfpUen-bR7YdUGX5ioDgbsxMiftuKFub4yelQg4A3lQZjfx_lH53uMxyZHMsVPwQrprLW_mcsuecGzOTvK08BxEYjl9JxnB4AUX1KmaiM4UFKMLJhTfpfLNsvl-qy-D2kyAfpy789xHHg/s2048/aDSC_2422.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4h4hI6H51MdiHGPTdwIhWYEailFi9Cff9hKjo-wR3lWraUgDfpUen-bR7YdUGX5ioDgbsxMiftuKFub4yelQg4A3lQZjfx_lH53uMxyZHMsVPwQrprLW_mcsuecGzOTvK08BxEYjl9JxnB4AUX1KmaiM4UFKMLJhTfpfLNsvl-qy-D2kyAfpy789xHHg/w640-h428/aDSC_2422.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSh89ehlSxNRg3KZdVlS1GlGqWkgHcf6hTpY0h_G-CMWmWLx2Qxj8D5O06Fgl95RwJERf8n5jyKJwdsidBFiiaWQHE7FhPd7lviIV8g3cDRpatKLuebpuk2Rm0ebd1FTtxj81J3k-nsDRBgfqtjpJVq1d3qcIzu16lGRnUle8vT_zXAijblqj5PFXXSlE/s2048/aDSC_2424.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSh89ehlSxNRg3KZdVlS1GlGqWkgHcf6hTpY0h_G-CMWmWLx2Qxj8D5O06Fgl95RwJERf8n5jyKJwdsidBFiiaWQHE7FhPd7lviIV8g3cDRpatKLuebpuk2Rm0ebd1FTtxj81J3k-nsDRBgfqtjpJVq1d3qcIzu16lGRnUle8vT_zXAijblqj5PFXXSlE/w640-h428/aDSC_2424.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUMlYJzwkntK5YSrqU9eISJWGjJjuN1RwjsDvWK_pWeSl1VCRDB3Q48x0YkAWEEwxCMwPDW3phmutuqVH8iyKuLT90M4ZBVXlqHWMYnGCVrp4JkG-MoKnXfTOpuStk0dkhxqMCHk2o0Vlhe_4VLe7oUxUkEADw_Oqg3Frts4nHUq2mmdRiw-sRnR-rXgc/s2048/aDSC_2426.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUMlYJzwkntK5YSrqU9eISJWGjJjuN1RwjsDvWK_pWeSl1VCRDB3Q48x0YkAWEEwxCMwPDW3phmutuqVH8iyKuLT90M4ZBVXlqHWMYnGCVrp4JkG-MoKnXfTOpuStk0dkhxqMCHk2o0Vlhe_4VLe7oUxUkEADw_Oqg3Frts4nHUq2mmdRiw-sRnR-rXgc/w640-h428/aDSC_2426.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwkjR9UPmCDnS3UAfLUF5z8tInPReplmDykaR7XCNS7UMmnXeE4Qr9U58fXQOFJl-pL_ayz7PtFXb8BE3tHRPlL6H3Wo3ZohIFRlq9c7fpT2X_d_hyphenhyphenr26Fzp_-7wcCc2VKU1PSXqixwCmeVyh6NvwvpP22zohw_d5WdFG3hbU1Fk3LwX5ZvEr9zgoZXPk/s2048/aDSC_2428.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwkjR9UPmCDnS3UAfLUF5z8tInPReplmDykaR7XCNS7UMmnXeE4Qr9U58fXQOFJl-pL_ayz7PtFXb8BE3tHRPlL6H3Wo3ZohIFRlq9c7fpT2X_d_hyphenhyphenr26Fzp_-7wcCc2VKU1PSXqixwCmeVyh6NvwvpP22zohw_d5WdFG3hbU1Fk3LwX5ZvEr9zgoZXPk/w640-h428/aDSC_2428.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAqktkvW33qDCoSTrD7XIiTW5c9asDgX2pzB0F7c5cjAtX6W1o2n_yLgHBOdK8hweKbVZ7QR9UbdPSLoP4uRt_5ACxLabHNcopYyjEOApC1AAvUWiQ51nBeOpKQjmxNgYrFxYfaxoxHKpapuArfoF-vMiVyh6kvJffOrZj3nXTBssKkH2o8Znev42aCMc/s2048/aDSC_2431.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAqktkvW33qDCoSTrD7XIiTW5c9asDgX2pzB0F7c5cjAtX6W1o2n_yLgHBOdK8hweKbVZ7QR9UbdPSLoP4uRt_5ACxLabHNcopYyjEOApC1AAvUWiQ51nBeOpKQjmxNgYrFxYfaxoxHKpapuArfoF-vMiVyh6kvJffOrZj3nXTBssKkH2o8Znev42aCMc/w640-h428/aDSC_2431.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJtww9IrwoySD67ML0Kj8t2yHHZFq-iD2S2uBVRXeKP5szFoFrtrc6nGNt4g1OfuwZxhczUHl6yqFgzbu8YBvivljINNj5Hki6q4yW_NzFMGjzq9EjM7BrOpEYu3vYSkrrkAOYE1pLywVN7sDcTk-Ek4wHqlpMx6SbmWYj38vk1w-L_k5ebFUvI0o3DLI/s2048/aDSC_2432.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJtww9IrwoySD67ML0Kj8t2yHHZFq-iD2S2uBVRXeKP5szFoFrtrc6nGNt4g1OfuwZxhczUHl6yqFgzbu8YBvivljINNj5Hki6q4yW_NzFMGjzq9EjM7BrOpEYu3vYSkrrkAOYE1pLywVN7sDcTk-Ek4wHqlpMx6SbmWYj38vk1w-L_k5ebFUvI0o3DLI/w640-h428/aDSC_2432.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKqCxrpGt-QIEYwGhkq6SAEyxb7LaSvBPIwPffD1TbkfooLqVmT1e5ZVsGNEvHzMZ2gcPqHoKoqJCuW3Ga6KfLJUEsg25DJduli1pqGTJC-JkqW52-mcaRdxXAbBLVxOaH2YMgr8hsUpvBymrvS5ugG6hhKTeQTXqnB-JI_o2xMSAobWuc99M4H6JTJlM/s2048/aDSC_2433.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKqCxrpGt-QIEYwGhkq6SAEyxb7LaSvBPIwPffD1TbkfooLqVmT1e5ZVsGNEvHzMZ2gcPqHoKoqJCuW3Ga6KfLJUEsg25DJduli1pqGTJC-JkqW52-mcaRdxXAbBLVxOaH2YMgr8hsUpvBymrvS5ugG6hhKTeQTXqnB-JI_o2xMSAobWuc99M4H6JTJlM/w428-h640/aDSC_2433.jpg" width="428" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0t2rb72FaJPk6GsRGqWO3PmL0t2yGCipV07S9qIKnnis4WXhhtY6VUamwf7stMR1K3WbTdYqbnXGZf-Di6NOnxwbH0fdf5-P_uPG_Qtj4Ut-tkuwSJZSYXLBClERE5nm7ZgIHAY5OiR6ELqjo7Y0g8w_a2-3lTPf7-GdHgU2V1yF8VmRIBcBEhxQJnrg/s2048/aDSC_2436.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0t2rb72FaJPk6GsRGqWO3PmL0t2yGCipV07S9qIKnnis4WXhhtY6VUamwf7stMR1K3WbTdYqbnXGZf-Di6NOnxwbH0fdf5-P_uPG_Qtj4Ut-tkuwSJZSYXLBClERE5nm7ZgIHAY5OiR6ELqjo7Y0g8w_a2-3lTPf7-GdHgU2V1yF8VmRIBcBEhxQJnrg/w640-h428/aDSC_2436.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVyu-IovBupfE_qFTD7_UNqjCVLevIlsBM4BM0Q_xxsIPp4OguXtZuOzJDokVrSJJ-vZ8D1brUQs6v7iNX8fm5qPyhVllIFxEozF5zdoDGmaeMJt4pz5_NJ89pglHKOhYRz2BGNUMprxSvRz9VO2yuPI-kcRGdwLjv7eWx4ZZGJiat_K-BFqvkCDG7x3w/s2048/aDSC_2438.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVyu-IovBupfE_qFTD7_UNqjCVLevIlsBM4BM0Q_xxsIPp4OguXtZuOzJDokVrSJJ-vZ8D1brUQs6v7iNX8fm5qPyhVllIFxEozF5zdoDGmaeMJt4pz5_NJ89pglHKOhYRz2BGNUMprxSvRz9VO2yuPI-kcRGdwLjv7eWx4ZZGJiat_K-BFqvkCDG7x3w/w640-h428/aDSC_2438.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJMI_6soHionhFZqIIUBcCI51BKzWPG2dtle_r7Q-jnVr3P23Gzbaz0t-tLtSxmTOY2JWp4BiM5ET79cfQAPqoGNfmBs4NHdEcVbD81DGwnitCkyCKXxJHuCQaTs4BWXGxK0eny_r0ydQbxXaiWRQrIpa0nLTq2kQmcxrjnHoWC-dqokOmPRHN8mw6hHw/s2048/aDSC_2449.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJMI_6soHionhFZqIIUBcCI51BKzWPG2dtle_r7Q-jnVr3P23Gzbaz0t-tLtSxmTOY2JWp4BiM5ET79cfQAPqoGNfmBs4NHdEcVbD81DGwnitCkyCKXxJHuCQaTs4BWXGxK0eny_r0ydQbxXaiWRQrIpa0nLTq2kQmcxrjnHoWC-dqokOmPRHN8mw6hHw/w640-h428/aDSC_2449.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyxCpostFab6wmaZnQ_SFf7vv5iDCEMWrW5sfla4bVGui2geUe3VLRdsmq401kveK8ehngLECYVm1Q4n3665Mwsj6fEYxj0WY3PGIzKpjkmx37dphVrn9uKm04u5XW7tjhHXJue_308CanFCpjhtwOBgofZQ-y7PTm_noenPIR55IJwX0M_jchpNcKOu4/s2048/aDSC_2453-Enhanced-NR-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyxCpostFab6wmaZnQ_SFf7vv5iDCEMWrW5sfla4bVGui2geUe3VLRdsmq401kveK8ehngLECYVm1Q4n3665Mwsj6fEYxj0WY3PGIzKpjkmx37dphVrn9uKm04u5XW7tjhHXJue_308CanFCpjhtwOBgofZQ-y7PTm_noenPIR55IJwX0M_jchpNcKOu4/w640-h428/aDSC_2453-Enhanced-NR-2.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigo4iaAbKHIY3pP0Eq0PIfcUyj9wLdmCdFKTGKEW0HBC_1fS463sNeT8WWD2L7SbVpEQwHa6nT3CblXMszr1i9mWTk0kA1ICuBxzg1-zjnaqA6CM7yvl1tD2UncIjGPln9p4bEd7z_NXKtSvqJVLdRSQUWVQJAucPk92ZCGLehjs7KebshZJrcp9pKlbk/s2048/aDSC_2456.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigo4iaAbKHIY3pP0Eq0PIfcUyj9wLdmCdFKTGKEW0HBC_1fS463sNeT8WWD2L7SbVpEQwHa6nT3CblXMszr1i9mWTk0kA1ICuBxzg1-zjnaqA6CM7yvl1tD2UncIjGPln9p4bEd7z_NXKtSvqJVLdRSQUWVQJAucPk92ZCGLehjs7KebshZJrcp9pKlbk/w640-h428/aDSC_2456.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjykp1Cx4admzgxwQTKy1tuqnB7PFaL5jPaTSSFsztBXhUpbmm8-jhRY5TfFNyDcNxoCbMyVmWz81Tj-oXSWa6nifEsJxhJJf9fUp4kYU9c9hvddJ54ArUkiYhyphenhyphenqNn59M0yR7ei-TmilRt26ENzgoSt-adqqTWymo23Os98ZxoxdcNx3GpcuiaezJ0oqAc/s2048/aDSC_2458-Enhanced-NR.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjykp1Cx4admzgxwQTKy1tuqnB7PFaL5jPaTSSFsztBXhUpbmm8-jhRY5TfFNyDcNxoCbMyVmWz81Tj-oXSWa6nifEsJxhJJf9fUp4kYU9c9hvddJ54ArUkiYhyphenhyphenqNn59M0yR7ei-TmilRt26ENzgoSt-adqqTWymo23Os98ZxoxdcNx3GpcuiaezJ0oqAc/w640-h428/aDSC_2458-Enhanced-NR.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPiJ1w3Cltx-n91uSMe_WgMRwJ5Ga74BYzPT5WgKvnIkE13VyounfjviHhY6lMOwnV25nWb1uiPkyNhDI0E8rDUBYf2OaXAm32gNvdZbI58Ajy7PibUANUkFhM5yYZOabZaDrMXw-YHUWRY3ib1x4K_0Ss95jVbFp4UovR3EuASDN8c9dvksGMP3G_WHQ/s2048/aDSC_2462.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPiJ1w3Cltx-n91uSMe_WgMRwJ5Ga74BYzPT5WgKvnIkE13VyounfjviHhY6lMOwnV25nWb1uiPkyNhDI0E8rDUBYf2OaXAm32gNvdZbI58Ajy7PibUANUkFhM5yYZOabZaDrMXw-YHUWRY3ib1x4K_0Ss95jVbFp4UovR3EuASDN8c9dvksGMP3G_WHQ/w640-h428/aDSC_2462.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx_09gasX2EJXqFOj73tXrdxnb0kf1hOUOyx_Le84AfmdqApOv45brRyU6yC99fUw_2BktK7WbEwPEVRxl351eZumD0TZyRvdcTOAS89XlvKCSZ9TjC7yiDvAe8AENxWUOoX1NirKAxv4uHI9zYYE7ixUE-sRDldCYI1zDyYtlh_hrLK9wLjcbKqPG8bg/s2048/aDSC_2465-Enhanced-NR.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx_09gasX2EJXqFOj73tXrdxnb0kf1hOUOyx_Le84AfmdqApOv45brRyU6yC99fUw_2BktK7WbEwPEVRxl351eZumD0TZyRvdcTOAS89XlvKCSZ9TjC7yiDvAe8AENxWUOoX1NirKAxv4uHI9zYYE7ixUE-sRDldCYI1zDyYtlh_hrLK9wLjcbKqPG8bg/w640-h428/aDSC_2465-Enhanced-NR.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic23-mSYQOrr-iJljbjXPI7xNncKFPT6KHbcW8vvbcWA9kPERUYpUCpkdzDKregoQ34INlKK1SGnjdMFBu06QiiyoEtAXjV4a-uDirR6Yh_wNlbOgVdtMB0qd_UQw3hl-O4hLRSd7QQR8V_4wlq__5wbKXxfZjQO1uQzWAYWy3cSFkFPS2AbfYeXw0oa0/s2048/aDSC_2467.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic23-mSYQOrr-iJljbjXPI7xNncKFPT6KHbcW8vvbcWA9kPERUYpUCpkdzDKregoQ34INlKK1SGnjdMFBu06QiiyoEtAXjV4a-uDirR6Yh_wNlbOgVdtMB0qd_UQw3hl-O4hLRSd7QQR8V_4wlq__5wbKXxfZjQO1uQzWAYWy3cSFkFPS2AbfYeXw0oa0/w428-h640/aDSC_2467.jpg" width="428" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR0fR4Evds3Q28nTiM5wXipZtLr7opMHpEjnXcq3A5fjWk4unbqTqQ1iijs340S9GZKfAnh8BBM_QfHAT67TofL9T1k53vWgLmCfsKP1_cHYXbdaYQykeu158jSGHy9bjSUo4Z19oEIRLjQwMF9veOoGpj3ZzV1DvhG-Isw6kTXWsqbdHmas6yGLQ9rLU/s2048/aDSC_2469.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR0fR4Evds3Q28nTiM5wXipZtLr7opMHpEjnXcq3A5fjWk4unbqTqQ1iijs340S9GZKfAnh8BBM_QfHAT67TofL9T1k53vWgLmCfsKP1_cHYXbdaYQykeu158jSGHy9bjSUo4Z19oEIRLjQwMF9veOoGpj3ZzV1DvhG-Isw6kTXWsqbdHmas6yGLQ9rLU/w428-h640/aDSC_2469.jpg" width="428" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi47-TEcHZFuDQkCGULry6Dhv6LgEOcHTo70vAWTuPixkSfScH1QM1Npd2qOf8vzulFhpIVccIFc70XZqoIaVb19l44k8cp1a-7_8xUqAohWGNAzBpXLOi_PAQOTxG0TWPpSr9tDlad8khfPoBHH-rwW1Qaf2dfNv2nAn72P-8ygT1zq_41KqilZYsmYB4/s2048/aDSC_2488.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi47-TEcHZFuDQkCGULry6Dhv6LgEOcHTo70vAWTuPixkSfScH1QM1Npd2qOf8vzulFhpIVccIFc70XZqoIaVb19l44k8cp1a-7_8xUqAohWGNAzBpXLOi_PAQOTxG0TWPpSr9tDlad8khfPoBHH-rwW1Qaf2dfNv2nAn72P-8ygT1zq_41KqilZYsmYB4/w640-h428/aDSC_2488.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3JxejamH8aV50YzAzxnP3Ck3PtbsY4JfIrmFAqtz4-j8uaq6Fm73XSG0qBSuMQIjIA19Cdmt_bXdyxd6Ikr2tZ0Awm_GZuivP1Wm2Lcgki3pR_KZ5pygg079yeEsDGHto2CnH6F4FATtaeD1XlLs9QEJmFetl_o5JKaH6BPjU1s0OE1hUpB66A5zwhzk/s2048/aDSC_2489.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3JxejamH8aV50YzAzxnP3Ck3PtbsY4JfIrmFAqtz4-j8uaq6Fm73XSG0qBSuMQIjIA19Cdmt_bXdyxd6Ikr2tZ0Awm_GZuivP1Wm2Lcgki3pR_KZ5pygg079yeEsDGHto2CnH6F4FATtaeD1XlLs9QEJmFetl_o5JKaH6BPjU1s0OE1hUpB66A5zwhzk/w640-h428/aDSC_2489.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMAexhPgqJzKhshD8BJayoJB1le7ziVU8EE8s7XgZ6aYssKwZqP9MT7oO9zMO-Ht-OUoZV1KF5gaVxopPcbi6dsspwkUpDw1aK_3qW3JVo6c3Lww_jjlVAYcB42caY6fDodBreSI6_7lORahA4UWJaZpWZUk6a7E6DTOF4zNwsO_-gXytKEr93gswJA4o/s2048/aDSC_2491.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMAexhPgqJzKhshD8BJayoJB1le7ziVU8EE8s7XgZ6aYssKwZqP9MT7oO9zMO-Ht-OUoZV1KF5gaVxopPcbi6dsspwkUpDw1aK_3qW3JVo6c3Lww_jjlVAYcB42caY6fDodBreSI6_7lORahA4UWJaZpWZUk6a7E6DTOF4zNwsO_-gXytKEr93gswJA4o/w640-h428/aDSC_2491.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuzhRYHFG-CvlbkgjjH7n3hdwm3XLl7vajworNJb_tKj-HynqMJdW9WkgLse9lMeHsrlskDgyFRibNtaCqaD1-0FZrVE81pZ2Lc-vG-bPY2qz4JjpA4a8vAMCimw2hhbEizCVFe4ALxQVGz4hKtzG81cW79hiNkNJ6y84pdMyelMtwz8WruKusU6yHdv0/s2048/aDSC_2496.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuzhRYHFG-CvlbkgjjH7n3hdwm3XLl7vajworNJb_tKj-HynqMJdW9WkgLse9lMeHsrlskDgyFRibNtaCqaD1-0FZrVE81pZ2Lc-vG-bPY2qz4JjpA4a8vAMCimw2hhbEizCVFe4ALxQVGz4hKtzG81cW79hiNkNJ6y84pdMyelMtwz8WruKusU6yHdv0/w640-h428/aDSC_2496.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiM77MiUgep3DKcMPxN5JG1IY3gdLECLfLNxcr8SlRrcfA9Iz1Lr3sMzTFdDfi7QxP-EV3UbOKvA-pizpnCItc8Tzdl-jVREg1ie789q-lb3yIiJu0alybcpYjR9wwNtXA5d3YJw_ltIULgKdW1IoC6xpLTO56lGmrujwaw1UcvLAgD1-Zxj6C14pR93Q/s2048/aDSC_2497.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiM77MiUgep3DKcMPxN5JG1IY3gdLECLfLNxcr8SlRrcfA9Iz1Lr3sMzTFdDfi7QxP-EV3UbOKvA-pizpnCItc8Tzdl-jVREg1ie789q-lb3yIiJu0alybcpYjR9wwNtXA5d3YJw_ltIULgKdW1IoC6xpLTO56lGmrujwaw1UcvLAgD1-Zxj6C14pR93Q/w428-h640/aDSC_2497.jpg" width="428" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvXgtI0Pjgu0ivdEOLgtSae4MuRl76KyDSvb0F04AbwzYr62vdf4jxb8bZw4A0NKtJLI5eTcx7tpLYe1kEvi2xraD6pUBYnTZtQ1dPGk12Nua88vJhyYYQcfIeReUpfGexwAEFvtL_geaPpoHdeKPlK62fsg2Yvx339879gXeh_9uEwmfJy8Sf2q8vHEU/s2048/aDSC_2499.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvXgtI0Pjgu0ivdEOLgtSae4MuRl76KyDSvb0F04AbwzYr62vdf4jxb8bZw4A0NKtJLI5eTcx7tpLYe1kEvi2xraD6pUBYnTZtQ1dPGk12Nua88vJhyYYQcfIeReUpfGexwAEFvtL_geaPpoHdeKPlK62fsg2Yvx339879gXeh_9uEwmfJy8Sf2q8vHEU/w640-h428/aDSC_2499.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5ZUu2nlQ-kuaznNPEDMOFErIJKaxrkW6uHRPM-0sP6lE6V26gn_CWZqIVHjDMG3n6T03lWvWH5zV8rVHKWeRRO8s2xhxdTq5AQywJSCBWh_Ubx3xuuoozSnB6pun7PPwAdyHE0md3Z45e4wGxI5NcxEH8mejUo1kC1O27uAliiPNOi_6kEQdVskXP49c/s2048/aDSC_2503.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5ZUu2nlQ-kuaznNPEDMOFErIJKaxrkW6uHRPM-0sP6lE6V26gn_CWZqIVHjDMG3n6T03lWvWH5zV8rVHKWeRRO8s2xhxdTq5AQywJSCBWh_Ubx3xuuoozSnB6pun7PPwAdyHE0md3Z45e4wGxI5NcxEH8mejUo1kC1O27uAliiPNOi_6kEQdVskXP49c/w640-h428/aDSC_2503.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguJz3a1IODTw-qaiXHry94FO59lD_vAENexPTFS2p45BBwu2jMFjHm5IeAJMex1LXcNWbJ7thyKNasuxRlEhXsLkwEwezLareAvZYrdVsxCC77rK15fbDyGxQWEN68p2eYC4ksv5aLqtiqsr470T6UevP7pnt3t2s5CuRvErvfYAorgbuGWoaC2DB_ccg/s2048/aDSC_2504.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguJz3a1IODTw-qaiXHry94FO59lD_vAENexPTFS2p45BBwu2jMFjHm5IeAJMex1LXcNWbJ7thyKNasuxRlEhXsLkwEwezLareAvZYrdVsxCC77rK15fbDyGxQWEN68p2eYC4ksv5aLqtiqsr470T6UevP7pnt3t2s5CuRvErvfYAorgbuGWoaC2DB_ccg/w640-h428/aDSC_2504.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_vs7xSrtVE71FRHnDlkBcdTU4e1bN_t1Utf9p0i-kd10b0PLOgfU1IFm-thNvVbCZQI7m_tevQcJ43ff47nNYR6nnN5iV7S5HpzjJ0WYANwyS8fpgfT32H5gqy6cb_KiLkMHjYbCR1MVOtVWUdqyOC5jmTm8z1zuiE6XeWtgZ2fKhAoYTlpBM7IdG6hM/s2048/aDSC_2505.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_vs7xSrtVE71FRHnDlkBcdTU4e1bN_t1Utf9p0i-kd10b0PLOgfU1IFm-thNvVbCZQI7m_tevQcJ43ff47nNYR6nnN5iV7S5HpzjJ0WYANwyS8fpgfT32H5gqy6cb_KiLkMHjYbCR1MVOtVWUdqyOC5jmTm8z1zuiE6XeWtgZ2fKhAoYTlpBM7IdG6hM/w640-h428/aDSC_2505.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig0xgg0CLIzwqT2UDDmpydZP9WJuIm6xLBwTmh4GGvrGSj9Tj4zCRsLRCWgw1sKfnridJ7V0g7K15lKS_VNVkeDefneo3CkT8tpwV23Rm6T7ZmI-iF3SPpl9f9pffs_mgERyhAO8sE7AyMtor7nWFIDytTftvf9tbUO3CKhPMnY40EWQtQR0G2r7YXk94/s2048/aDSC_2506.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig0xgg0CLIzwqT2UDDmpydZP9WJuIm6xLBwTmh4GGvrGSj9Tj4zCRsLRCWgw1sKfnridJ7V0g7K15lKS_VNVkeDefneo3CkT8tpwV23Rm6T7ZmI-iF3SPpl9f9pffs_mgERyhAO8sE7AyMtor7nWFIDytTftvf9tbUO3CKhPMnY40EWQtQR0G2r7YXk94/w640-h428/aDSC_2506.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhznnbRx5xpoa05rWZFbiHOv66VBIFxIClctbQ1Cmf9u-UAaaIIo90gdZ1ZZwG3BAn1KhBb7zdpt1o1Q03YuyrfACN039P67NGg988RbTDIxy03JGP1Wy5fMO8KJbI4_o4S4IKwmQWNDcJP3oe1OTAVNwaQo0xSD9C7OuecI1vTtSRWC3PTeqwnAauQjI/s2048/aDSC_2507.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhznnbRx5xpoa05rWZFbiHOv66VBIFxIClctbQ1Cmf9u-UAaaIIo90gdZ1ZZwG3BAn1KhBb7zdpt1o1Q03YuyrfACN039P67NGg988RbTDIxy03JGP1Wy5fMO8KJbI4_o4S4IKwmQWNDcJP3oe1OTAVNwaQo0xSD9C7OuecI1vTtSRWC3PTeqwnAauQjI/w640-h428/aDSC_2507.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOkQbNVigGUOzeUtdpLHYIFmH83bl2YrZFfAHBpdtqb6S4XmlnDuiZMBiXuFL9rWwrbNHgxKSUvhB12ynTcFdKJ0l83XC2MumKPLCVRSWIay4HZervSmJ_CJ9XI0tgo-7lFb-tsIv28GKcOLmeyIPH0DGUN7HZDTFwulCndzcxaKnhTDoI6B4tivQDz-4/s2048/aDSC_2509.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOkQbNVigGUOzeUtdpLHYIFmH83bl2YrZFfAHBpdtqb6S4XmlnDuiZMBiXuFL9rWwrbNHgxKSUvhB12ynTcFdKJ0l83XC2MumKPLCVRSWIay4HZervSmJ_CJ9XI0tgo-7lFb-tsIv28GKcOLmeyIPH0DGUN7HZDTFwulCndzcxaKnhTDoI6B4tivQDz-4/w640-h428/aDSC_2509.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbz3fy4gmzVflEToFmztxYJidxq47ye5eF9ABMPCZEkAx8JeVUjSeRW9VfVfOfG0PBmKnekasmd2OhEWox2Y_IJlY8Nk5fTfJBBwDzYlaBZ35K3R1oS_1LJ9hQQm9V28L9ffSbYqnZU0YnqWxiFAON-QRwy2BhbH1uf_7hkY1Mhijubz6Qc9GZfNRb7fk/s2048/aDSC_2514.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbz3fy4gmzVflEToFmztxYJidxq47ye5eF9ABMPCZEkAx8JeVUjSeRW9VfVfOfG0PBmKnekasmd2OhEWox2Y_IJlY8Nk5fTfJBBwDzYlaBZ35K3R1oS_1LJ9hQQm9V28L9ffSbYqnZU0YnqWxiFAON-QRwy2BhbH1uf_7hkY1Mhijubz6Qc9GZfNRb7fk/w640-h428/aDSC_2514.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnT200k7zR85FnZTG5nayAkxlanIVREl54BLC3dKf6BHnL1BPFbxc4ff56YOMDeoP5C5N5rS_HNy73oiUQNIfizBTpctUCFZLCzKjTtYvYmZdqHhfmZC_qb0NNUoPvtyu6z8StlhWSP_V5BkKbiqiAfPIi5e9XH450atPjV1tB5Hdq_Dqs8y7IG37EBzo/s2048/aDSC_2518.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnT200k7zR85FnZTG5nayAkxlanIVREl54BLC3dKf6BHnL1BPFbxc4ff56YOMDeoP5C5N5rS_HNy73oiUQNIfizBTpctUCFZLCzKjTtYvYmZdqHhfmZC_qb0NNUoPvtyu6z8StlhWSP_V5BkKbiqiAfPIi5e9XH450atPjV1tB5Hdq_Dqs8y7IG37EBzo/w640-h428/aDSC_2518.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVyAEIxE3-x9G-RqNz6wheiTgJS_0qDXzA2oU6GiTvS5cWmAdG7l2dLL7XJ46ioExnVBLxk7B4BtB7juEMrs_MVhVZKNjlIHmJn5C1JE25PUyi8zoE_pKjt7HfT59CeZeQ_qwE9VSH_rdcqqtOgEi9fCpm7s9-2nwzlH-Qdh3aEFM5n72i9NJdyQtVm8Y/s2048/aDSC_2520.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVyAEIxE3-x9G-RqNz6wheiTgJS_0qDXzA2oU6GiTvS5cWmAdG7l2dLL7XJ46ioExnVBLxk7B4BtB7juEMrs_MVhVZKNjlIHmJn5C1JE25PUyi8zoE_pKjt7HfT59CeZeQ_qwE9VSH_rdcqqtOgEi9fCpm7s9-2nwzlH-Qdh3aEFM5n72i9NJdyQtVm8Y/w640-h428/aDSC_2520.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAoxtynaa5MlwGwWuRRJmMoO29y9k2qywXqen_lKOdgqVVulCiG6M2R8FtmRlPneFO7nIU16i7FXs1iBoFTXjpd8gk5HgvQ2i1ry7ix2iJWhCuC9Dv_6wnQ6akmIcaF7A4Y1hFT2xUOCmeou4lqNxv3I_7-W-8X7njud-k98vYTxEDfoG48jg9cSIWZg/s2048/aDSC_2525.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAoxtynaa5MlwGwWuRRJmMoO29y9k2qywXqen_lKOdgqVVulCiG6M2R8FtmRlPneFO7nIU16i7FXs1iBoFTXjpd8gk5HgvQ2i1ry7ix2iJWhCuC9Dv_6wnQ6akmIcaF7A4Y1hFT2xUOCmeou4lqNxv3I_7-W-8X7njud-k98vYTxEDfoG48jg9cSIWZg/w640-h428/aDSC_2525.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzO85IqsaZ2Obg5yKIlAXJPWtXDaMNaJsjSM7XnvvLNHQgxgUUfSw-2MaCRbfu_r6XgWKVfad8K6DH698_m2bAlLEgow6dcq9B6CegRtO3nvst2p1JZbLJRteSiGx5Z7prUqxWbhI4g44zKcuvuT55hQvsEPceJZmdb3A2_uq1uTKc7LXz-XgN8Ky5teM/s2048/aDSC_2526.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzO85IqsaZ2Obg5yKIlAXJPWtXDaMNaJsjSM7XnvvLNHQgxgUUfSw-2MaCRbfu_r6XgWKVfad8K6DH698_m2bAlLEgow6dcq9B6CegRtO3nvst2p1JZbLJRteSiGx5Z7prUqxWbhI4g44zKcuvuT55hQvsEPceJZmdb3A2_uq1uTKc7LXz-XgN8Ky5teM/w640-h428/aDSC_2526.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjJ8tjDj2wzBbTSc02foKuVCBh39uDl6RsocQquWGFwwmUnwgI8GRXuXYXR83mt6F8SfZonpM9bfDuH4IuOuXqv2rylPwth67JCRspCizAl9vwUulFtynQpehAwmm50qlJyVVWpWgHPsdOkFflMIL4dal5tPQ-E30XuFvECXTm8si4KBFsh-XrUmUnRXg/s2048/aDSC_2529.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjJ8tjDj2wzBbTSc02foKuVCBh39uDl6RsocQquWGFwwmUnwgI8GRXuXYXR83mt6F8SfZonpM9bfDuH4IuOuXqv2rylPwth67JCRspCizAl9vwUulFtynQpehAwmm50qlJyVVWpWgHPsdOkFflMIL4dal5tPQ-E30XuFvECXTm8si4KBFsh-XrUmUnRXg/w640-h428/aDSC_2529.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgXHhfpIBnjfupi_yjD-SgSsOymuzX1_WivIwXI1_44BE73ubkq7W5-zpx-gFLOn8d-mpr9JYeKN82dIovFsNe0R4LiDatmVBH2eET3h7cxiRy0vulVFWNz03GXHr34rq5XqVhfLrIF8RCe4MSwAUZ1l1uitiwWkTCd2d97mdXWx2fmb7OdjzEFuGEkho/s2048/aDSC_2530.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgXHhfpIBnjfupi_yjD-SgSsOymuzX1_WivIwXI1_44BE73ubkq7W5-zpx-gFLOn8d-mpr9JYeKN82dIovFsNe0R4LiDatmVBH2eET3h7cxiRy0vulVFWNz03GXHr34rq5XqVhfLrIF8RCe4MSwAUZ1l1uitiwWkTCd2d97mdXWx2fmb7OdjzEFuGEkho/w640-h428/aDSC_2530.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9WcPH7LShPJmPO4VznURdtg3ksAPxeRtcT4DTRjqYLRbCeogKv0AnakaDRcGxcb8788Jr9tfp5ehMrnJT7gRZyWkN9PGfPBTKEBn5JQT0db0J_07DRVxvg7FlDbPnnEyvmsQYU9aSZBoV861F0WuqSVRDbcKNJ8DHtAKaNc6hIwSMo6YWcM4sUlQmolk/s2048/aDSC_2533.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9WcPH7LShPJmPO4VznURdtg3ksAPxeRtcT4DTRjqYLRbCeogKv0AnakaDRcGxcb8788Jr9tfp5ehMrnJT7gRZyWkN9PGfPBTKEBn5JQT0db0J_07DRVxvg7FlDbPnnEyvmsQYU9aSZBoV861F0WuqSVRDbcKNJ8DHtAKaNc6hIwSMo6YWcM4sUlQmolk/w640-h428/aDSC_2533.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd5jUI4WZe0tdCc7d21Fhm8BRAS2ZhdBVPXEvTwrmXG9mtAsANMUxAh-LSsWTCRFTi5mAtuM0CsM4fWF5HzZ9CP5EBNCAdQumcawdA6u14JB5ODloHwUSMOBfbq9PRqy-qkk09jwb06aOnit6YEFAOIc8JwgwJd2OKj5PNs2Npe3db8lCdaBGTXQmxR08/s2048/aDSC_2534.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd5jUI4WZe0tdCc7d21Fhm8BRAS2ZhdBVPXEvTwrmXG9mtAsANMUxAh-LSsWTCRFTi5mAtuM0CsM4fWF5HzZ9CP5EBNCAdQumcawdA6u14JB5ODloHwUSMOBfbq9PRqy-qkk09jwb06aOnit6YEFAOIc8JwgwJd2OKj5PNs2Npe3db8lCdaBGTXQmxR08/w640-h428/aDSC_2534.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0eafM7Puu7VgmHPHyN78h_4dtQth5UU-hlNYg-Db53ACx5aI19ZBXlm-sbnw95sxQiNQXqytC5WG8XLMSX5t1lhKy_oVK-3OPYAdaugTvuVNSxLMVVn_dSIWZCGtsSI6hOYmriFZJipWeQquakMhIHs8vqhD9TiF29E-xIey1LU0suQDd8fqLKghEamU/s2048/aDSC_2536a.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0eafM7Puu7VgmHPHyN78h_4dtQth5UU-hlNYg-Db53ACx5aI19ZBXlm-sbnw95sxQiNQXqytC5WG8XLMSX5t1lhKy_oVK-3OPYAdaugTvuVNSxLMVVn_dSIWZCGtsSI6hOYmriFZJipWeQquakMhIHs8vqhD9TiF29E-xIey1LU0suQDd8fqLKghEamU/w640-h428/aDSC_2536a.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilQkm6z6enRxKMO32ejx8kFHhgKle59usAec0Ggyn_u8hoikyG7zVR9PgKClY4aoh8erXaWrCIf0Vn4d5903VBv7L201fxeInVxU-ON9XDADFlth_5bo3PF_rz5f59iSVXfWsWmmCcqT8BSb5PXdWZACVQTECn8NutEk1R6MkiBxzNSYzZ7Kon2iVQr1Q/s2048/aDSC_2541a.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilQkm6z6enRxKMO32ejx8kFHhgKle59usAec0Ggyn_u8hoikyG7zVR9PgKClY4aoh8erXaWrCIf0Vn4d5903VBv7L201fxeInVxU-ON9XDADFlth_5bo3PF_rz5f59iSVXfWsWmmCcqT8BSb5PXdWZACVQTECn8NutEk1R6MkiBxzNSYzZ7Kon2iVQr1Q/w640-h428/aDSC_2541a.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz97QXuCuoJewG_NsVfAUxe6xi3g5wkWH9eU-QOLYSidNyhUkGQR7N2TnCYJXjcK6_16DC6y3GKLU_SvJsFYOZJHKP72HtpkWjOIXJ_7mKuPN9-wo-pa2Bq2fDLYya4PhQiRYs2x7xtWSUaic9rzcQdfGurNWJn_8ILBeugs99hbfN2J4dTC1iShCsloQ/s2048/aDSC_2542.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz97QXuCuoJewG_NsVfAUxe6xi3g5wkWH9eU-QOLYSidNyhUkGQR7N2TnCYJXjcK6_16DC6y3GKLU_SvJsFYOZJHKP72HtpkWjOIXJ_7mKuPN9-wo-pa2Bq2fDLYya4PhQiRYs2x7xtWSUaic9rzcQdfGurNWJn_8ILBeugs99hbfN2J4dTC1iShCsloQ/w428-h640/aDSC_2542.jpg" width="428" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv6nyNBGCjSMjRZvDpvel5oS3s1DPUbljgnQ2t4uH_-9MswDRj3gGVNM4fgc1Rt0i1kS2Lp7wQikN2oYC6Qgxrd14AoJMMDMGvzNB2OKOQ84n4B7E87mZC-A_IWDEr_M6oYKCriNYuVpDgQ_CcpnN9D6WS4p7bSfv6YtQ4ia_X7zmJn9kAShM7UTYQGSs/s2048/aDSC_2563.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv6nyNBGCjSMjRZvDpvel5oS3s1DPUbljgnQ2t4uH_-9MswDRj3gGVNM4fgc1Rt0i1kS2Lp7wQikN2oYC6Qgxrd14AoJMMDMGvzNB2OKOQ84n4B7E87mZC-A_IWDEr_M6oYKCriNYuVpDgQ_CcpnN9D6WS4p7bSfv6YtQ4ia_X7zmJn9kAShM7UTYQGSs/w640-h428/aDSC_2563.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #666666; font-size: large;">OTWARTY DZIEŃ ZEN "CZARNO NA BIAŁYM"</span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #666666; font-size: large;">w oku Ani Jaroszewicz</span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTTx2jeTymoewf6cFXMlutVW4mbgB8k9eE67ZK_agEDI0T-XfrOKPlRNGSySZ1lsAv72Yo8N2FODDDG94Ka9m3HJa1II3gtqeo64bC8H2-qp6I7zY55Oiy3iA7-7_Fr5Ce6Z6YmPx613LtZ28vcEII2cT9PbbvBhRdyRoY7pY8bOSh4SfFdRv0wlnAlXU/s2048/aDSC_2463.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br class="Apple-interchange-newline" /><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTTx2jeTymoewf6cFXMlutVW4mbgB8k9eE67ZK_agEDI0T-XfrOKPlRNGSySZ1lsAv72Yo8N2FODDDG94Ka9m3HJa1II3gtqeo64bC8H2-qp6I7zY55Oiy3iA7-7_Fr5Ce6Z6YmPx613LtZ28vcEII2cT9PbbvBhRdyRoY7pY8bOSh4SfFdRv0wlnAlXU/w640-h428/aDSC_2463.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMgvAz7a5tnAoWIuVDYw01tJomVpgJykVdTVlQythPESUqEek9hecaz8DOg0LXRkie5Kzhz8ePXVsQ014Dj8yLh4MruU71VC0szDWFTuVQdgqBxspvsEwCzgNC3pZ_duoAVZvWURgALFNlXIbvQUftLb9y_NdPjepEuymA_4theKPsKcsK3pT6gAn317o/s2048/aDSC_2466.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMgvAz7a5tnAoWIuVDYw01tJomVpgJykVdTVlQythPESUqEek9hecaz8DOg0LXRkie5Kzhz8ePXVsQ014Dj8yLh4MruU71VC0szDWFTuVQdgqBxspvsEwCzgNC3pZ_duoAVZvWURgALFNlXIbvQUftLb9y_NdPjepEuymA_4theKPsKcsK3pT6gAn317o/w428-h640/aDSC_2466.jpg" width="428" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIZrh2Six-6NwXeEGnkrVDN5Ldsph13QlF54BXmgMrbbbRCRzDFJlZeyazhlogeqmfFVAJSlSXgLKP0aAHssWJZsI_Jpr8jzxBiPQFEyR3ONhcbZvbDpMTiCmA2DH0MgDhltmEy72kYCUNzwtLgXsHCpBmMq4-KyFz86D2bWGBFFWt7lfME3xFGDc7ltA/s2048/aDSC_2468.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIZrh2Six-6NwXeEGnkrVDN5Ldsph13QlF54BXmgMrbbbRCRzDFJlZeyazhlogeqmfFVAJSlSXgLKP0aAHssWJZsI_Jpr8jzxBiPQFEyR3ONhcbZvbDpMTiCmA2DH0MgDhltmEy72kYCUNzwtLgXsHCpBmMq4-KyFz86D2bWGBFFWt7lfME3xFGDc7ltA/w428-h640/aDSC_2468.jpg" width="428" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixe883S8z3KlwlFP79XgTF6EU4kHbbPcuFauW3KpL8RRCkCJ3XaHQKQrG6k-MS-GsJs1kBCIeSYXXWZrVEfdnjfUsmXknAyA8B13J9svs3lr_YnDTWsVpFhy0QZ6azX9cV5lYUCJhGLw_mJTJQTCIdu6XkHnbTXx7t0dRJDMv6z6pYaQ2yuXpUoXEqDF8/s2048/aDSC_2471.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br class="Apple-interchange-newline" /><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixe883S8z3KlwlFP79XgTF6EU4kHbbPcuFauW3KpL8RRCkCJ3XaHQKQrG6k-MS-GsJs1kBCIeSYXXWZrVEfdnjfUsmXknAyA8B13J9svs3lr_YnDTWsVpFhy0QZ6azX9cV5lYUCJhGLw_mJTJQTCIdu6XkHnbTXx7t0dRJDMv6z6pYaQ2yuXpUoXEqDF8/w428-h640/aDSC_2471.jpg" width="428" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdRr_JE_4xm0jstg209TUXDBXiUlVknAa_EQ-Oo8A-FVQ3Dn5oPiD2St4mrhZPtdv-xozuqTIFh_tQc2VydcxFZ9bJv8Tnq7wODd4gzAYfrxsqRlHpqwzqean4AtXWBmnEyZDM0L-yG3SvlrA2C8Wh8pB2jkVaaLBtGsQtk3mkgACy4sVMcTfAeRH3k6M/s2048/aDSC_2473.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdRr_JE_4xm0jstg209TUXDBXiUlVknAa_EQ-Oo8A-FVQ3Dn5oPiD2St4mrhZPtdv-xozuqTIFh_tQc2VydcxFZ9bJv8Tnq7wODd4gzAYfrxsqRlHpqwzqean4AtXWBmnEyZDM0L-yG3SvlrA2C8Wh8pB2jkVaaLBtGsQtk3mkgACy4sVMcTfAeRH3k6M/w640-h428/aDSC_2473.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYXF6TBLqyImgRZdlax2qFCSs-DuWoI9A4BaK_ZDn4HMXVR7nkz2Xh178ClZTr1enKkPDvUDrZXJC8RLBVtvQ9mIo1Pj-WoKE6POdA6LXI0z_Q4uQcZOL_a8dAH0jKJRWIqUfHKrgnhheXGvZ9R9A2-6qojikMcDn9EMtzPZ9VH0kYLfA7iLHzCRYjH8c/s2048/aDSC_2478.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYXF6TBLqyImgRZdlax2qFCSs-DuWoI9A4BaK_ZDn4HMXVR7nkz2Xh178ClZTr1enKkPDvUDrZXJC8RLBVtvQ9mIo1Pj-WoKE6POdA6LXI0z_Q4uQcZOL_a8dAH0jKJRWIqUfHKrgnhheXGvZ9R9A2-6qojikMcDn9EMtzPZ9VH0kYLfA7iLHzCRYjH8c/w640-h428/aDSC_2478.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0cbn8fdQmFqBvsBVmWkgC3Ljnwuw74Dlc8T2hWsTrUYcVQmUIhoqzViRsaoJU6Kw18QsA-sOB_4L5ntEvhZ99mfn6Qq9-sHKtdiuzHyfhnKrbMrmWrEi1lmtX4YxPkfQaqLMT-mc2yRhUBgyIOvo5MGis9Ufk3hFi9coEJVHLQQz3MRqnRCmZMm0p3co/s2048/aDSC_2479.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0cbn8fdQmFqBvsBVmWkgC3Ljnwuw74Dlc8T2hWsTrUYcVQmUIhoqzViRsaoJU6Kw18QsA-sOB_4L5ntEvhZ99mfn6Qq9-sHKtdiuzHyfhnKrbMrmWrEi1lmtX4YxPkfQaqLMT-mc2yRhUBgyIOvo5MGis9Ufk3hFi9coEJVHLQQz3MRqnRCmZMm0p3co/w640-h428/aDSC_2479.jpg" width="640" /></a></div><div><br /></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghUM41aFFWEqj6BeYAvhoRU_X5g-3_BZo_ufagvA4PJ4NWPc62DHwb0WgIRHS_F2p5dE9YX-fYopr4PULaBAaqF8JMUzykFKfqGop54XudH0cnk2ZHD1B6JVah3xbWK8vsWd1HgOdRBVlaA8b0tm4y2ivgLNx4ewNYLwFFXkNW4Wd-9mS1E5St9Ciyi6k/s2048/aDSC_2493.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghUM41aFFWEqj6BeYAvhoRU_X5g-3_BZo_ufagvA4PJ4NWPc62DHwb0WgIRHS_F2p5dE9YX-fYopr4PULaBAaqF8JMUzykFKfqGop54XudH0cnk2ZHD1B6JVah3xbWK8vsWd1HgOdRBVlaA8b0tm4y2ivgLNx4ewNYLwFFXkNW4Wd-9mS1E5St9Ciyi6k/w428-h640/aDSC_2493.jpg" width="428" /></a></div><div><br /></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEHr1CxvC6yJG3561JbUmOqTI4OHAvv3UerTtD2kXiQ6eeV_bzeC0uqaqSSIWa9fG-AwA8AWCiC4N3oH67W_frX6b3_qnQVSptEeVKRiafPfYosAzhhEQX-9grv1ffr8Q6hxdlhuvRQI6mSP1xeQuzkPo_oNP5woG3W2EoyVirdHA9Yg1Zbiw_re94kDY/s2048/aDSC_2492.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1367" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEHr1CxvC6yJG3561JbUmOqTI4OHAvv3UerTtD2kXiQ6eeV_bzeC0uqaqSSIWa9fG-AwA8AWCiC4N3oH67W_frX6b3_qnQVSptEeVKRiafPfYosAzhhEQX-9grv1ffr8Q6hxdlhuvRQI6mSP1xeQuzkPo_oNP5woG3W2EoyVirdHA9Yg1Zbiw_re94kDY/w428-h640/aDSC_2492.jpg" width="428" /></a></div><div><br /></div></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3TQoAvxJd2BbsWUvOnX8sLpCAmSlVVcP5NcpxwOvFVY9iRqXVK926yfLzSnTzrML0p-FarxS7oJZve-zff-a5m7jEOiSPlbcdevAk08T0QFgsa-9K0TKSYGfzPzP5amofv8CJwhcaDL6nS4YoRNKiQ8WkEaphZjF-Hli3SNzDD_xeAe-Q6a7Bv30qXZw/s2048/aDSC_2546a.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3TQoAvxJd2BbsWUvOnX8sLpCAmSlVVcP5NcpxwOvFVY9iRqXVK926yfLzSnTzrML0p-FarxS7oJZve-zff-a5m7jEOiSPlbcdevAk08T0QFgsa-9K0TKSYGfzPzP5amofv8CJwhcaDL6nS4YoRNKiQ8WkEaphZjF-Hli3SNzDD_xeAe-Q6a7Bv30qXZw/w640-h428/aDSC_2546a.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXvAuUviNKHCERYil0kl6vTYB9F0UwmRjUm7VOd7RNS4IY_ySl7tNI5AGJDHCNGw_NlqC0nXkjbF3Lu23qSPObg6g7vSsJg9v-iZrh_Htd_RqIFeCqvar60FXiDxZeOAb2iX4v0rkQRk5-pQjVlq0nI7P9bo_u32EOrrIkCxdNICYFa3e0W3S_czXdsvA/s2048/aDSC_2555.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXvAuUviNKHCERYil0kl6vTYB9F0UwmRjUm7VOd7RNS4IY_ySl7tNI5AGJDHCNGw_NlqC0nXkjbF3Lu23qSPObg6g7vSsJg9v-iZrh_Htd_RqIFeCqvar60FXiDxZeOAb2iX4v0rkQRk5-pQjVlq0nI7P9bo_u32EOrrIkCxdNICYFa3e0W3S_czXdsvA/w640-h428/aDSC_2555.jpg" width="640" /></a></div><div><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh344qVCRqU8_MVnj6aqPdjNaenYCRaTTPrmlxlVwi8wi2yZHWJxMWLh3krh4INsfxLCaUgo783506eVwWCqB12dB9_gapFcnHM2ffOijl-9vwtTqGQDhnPPpfd-5NWHlDaSuKxeE99QbD-UoJBYDczYXmMbilUu2FSfMX4CJyRyElyFL0Va1m42VtWrig/s2048/aDSC_2570.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh344qVCRqU8_MVnj6aqPdjNaenYCRaTTPrmlxlVwi8wi2yZHWJxMWLh3krh4INsfxLCaUgo783506eVwWCqB12dB9_gapFcnHM2ffOijl-9vwtTqGQDhnPPpfd-5NWHlDaSuKxeE99QbD-UoJBYDczYXmMbilUu2FSfMX4CJyRyElyFL0Va1m42VtWrig/w640-h428/aDSC_2570.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdtmSDqFo_ZAXtdVYFUS4IV49fRYpz4iUPXYeO2dYmYZf3Ga3i-05HfW-MYYWD40nsX_-4XNg6RTM11FjuAOROxyN3eAw32u9C2bXSqaicJ2U0vOjOOtPxpctY_klTvmEVc48umNSynN6bSWPhv88VW0O36FENWeVflLfcLd9UDiXXzYalV1u5X9Xq1EM/s2048/aDSC_2572.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1367" data-original-width="2048" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdtmSDqFo_ZAXtdVYFUS4IV49fRYpz4iUPXYeO2dYmYZf3Ga3i-05HfW-MYYWD40nsX_-4XNg6RTM11FjuAOROxyN3eAw32u9C2bXSqaicJ2U0vOjOOtPxpctY_klTvmEVc48umNSynN6bSWPhv88VW0O36FENWeVflLfcLd9UDiXXzYalV1u5X9Xq1EM/w640-h428/aDSC_2572.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b>PRZYGOTOWANIA NA SIEDMIODNIOWE SESIN</b></span></div><div><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b>( 29 I - 3 II)</b></span></div></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCpPGLSN37MxjP0jCpPV_bu4yTEhg05_Z3N-gXLyVF1vDv-euG0NM_hqZ2hzJyQb0CF7Dj336HBUmzSXw720i9pR8a1tUQfoibjsvxSBHyM7D_EBfsoi2t6FuWU0teLeEUbHA0SkCx7LA1aFVxstBE3HUgTxpvho9wCXfJY4DPImaFAfAuOais-O_TcKw/s4032/IMG_6029.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCpPGLSN37MxjP0jCpPV_bu4yTEhg05_Z3N-gXLyVF1vDv-euG0NM_hqZ2hzJyQb0CF7Dj336HBUmzSXw720i9pR8a1tUQfoibjsvxSBHyM7D_EBfsoi2t6FuWU0teLeEUbHA0SkCx7LA1aFVxstBE3HUgTxpvho9wCXfJY4DPImaFAfAuOais-O_TcKw/w480-h640/IMG_6029.jpeg" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">styczniowy śnieg już się stopił</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGJAaDY64BfvRaKh5ln_CZzMRFZA8pODf6suH9TUAWv9clkaeCPW3mN65da9GXw7ZvkaqvnekH126VQW6VdI941XmExdaB6KP3_NvnIsZfgVvbUvtXF5m0Ll3dQmHy5d5kywxG5H3t7Y1X7pOSEOy-BC9Ak4ZQlgS0rEuIO1apWHyTXE7rEwb0lPDmSkY/s4032/IMG_6040.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGJAaDY64BfvRaKh5ln_CZzMRFZA8pODf6suH9TUAWv9clkaeCPW3mN65da9GXw7ZvkaqvnekH126VQW6VdI941XmExdaB6KP3_NvnIsZfgVvbUvtXF5m0Ll3dQmHy5d5kywxG5H3t7Y1X7pOSEOy-BC9Ak4ZQlgS0rEuIO1apWHyTXE7rEwb0lPDmSkY/w640-h480/IMG_6040.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Magda & Magda gotują pyszny obiad - curry z woka</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHl1owVdufOWL0MsMMcp9vtNOUduo-xTjzz0xqAgafsTaT5LTe92Kuxk2hmoU1JB79aOC0jf0Y5KZ6gkZTlPsC5sopnWDtowmMGnIwD-BZnX4RIicEc-wIiWTPUVjcS3qe7428KwPKAUYENcmCCcHXE3VOQ-KxBn4iZqhrmcIDFXTQykBEfyHrBMOmRY0/s3592/IMG_9500.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2067" data-original-width="3592" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHl1owVdufOWL0MsMMcp9vtNOUduo-xTjzz0xqAgafsTaT5LTe92Kuxk2hmoU1JB79aOC0jf0Y5KZ6gkZTlPsC5sopnWDtowmMGnIwD-BZnX4RIicEc-wIiWTPUVjcS3qe7428KwPKAUYENcmCCcHXE3VOQ-KxBn4iZqhrmcIDFXTQykBEfyHrBMOmRY0/w640-h368/IMG_9500.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">wszystkim bardzo smakuje</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9HqLJKCUijigIukGnoocYTczlC_xj4zsH574JUhAw2QA50I5mqPZhJoHfZg3hl08U22JZOA8vHeMQ7kBItEz-g1Nw4kn_s8FiU-jQBvQ6rZCoPxIsVnh01ex5AVD7PHcM6-gkvgDb_upWlr5wfbIRy7mv8eV7kKAo2xxYWfdE8K29RihD3RkTtYAZEcY/s4032/IMG_6048.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9HqLJKCUijigIukGnoocYTczlC_xj4zsH574JUhAw2QA50I5mqPZhJoHfZg3hl08U22JZOA8vHeMQ7kBItEz-g1Nw4kn_s8FiU-jQBvQ6rZCoPxIsVnh01ex5AVD7PHcM6-gkvgDb_upWlr5wfbIRy7mv8eV7kKAo2xxYWfdE8K29RihD3RkTtYAZEcY/w480-h640/IMG_6048.jpeg" width="480" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3YTwFYgNfdcBzZI1yvOi_gr9z2lfmbdF46Pmagptj9HkiijGxszs1gL9I1k8s0KpFNPooXgFeAPn9_5dL4tBZ4u4IAnVMjsdG4RYU_8BF7mF3jd2Z9xBjBIKBXGKHfYTWZOazFdTMy0wZur0vhHKRjh4_sQlHo_SALiwDk9QYExJadcxz7QpgTcnYEHk/s4032/IMG_6055.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2455" data-original-width="4032" height="390" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3YTwFYgNfdcBzZI1yvOi_gr9z2lfmbdF46Pmagptj9HkiijGxszs1gL9I1k8s0KpFNPooXgFeAPn9_5dL4tBZ4u4IAnVMjsdG4RYU_8BF7mF3jd2Z9xBjBIKBXGKHfYTWZOazFdTMy0wZur0vhHKRjh4_sQlHo_SALiwDk9QYExJadcxz7QpgTcnYEHk/w640-h390/IMG_6055.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">szykujemy zendo do sesin</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSqXi8Dxb9mvKARurV346wzsjm47s-y1skjvYYzt_-cUxYwtvr8q16Qh5xgDa1SJGQW1BGkXb8N_Uo7piPtoWuhVCdIE6bkTquvRo38K_Jg-yFboy8oopC8Y7Gaoh-88029xpA5PKP0pU6ZwsMGBZgU02DeyL0PwgwFo5xq6-rTJrTqVNREe2mRM3SPsY/s3053/IMG_6056.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3053" data-original-width="2986" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSqXi8Dxb9mvKARurV346wzsjm47s-y1skjvYYzt_-cUxYwtvr8q16Qh5xgDa1SJGQW1BGkXb8N_Uo7piPtoWuhVCdIE6bkTquvRo38K_Jg-yFboy8oopC8Y7Gaoh-88029xpA5PKP0pU6ZwsMGBZgU02DeyL0PwgwFo5xq6-rTJrTqVNREe2mRM3SPsY/w626-h640/IMG_6056.jpeg" width="626" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Na czas sesin, każdy uczestnik dostaje swój zestaw śpiewników....</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirq6ywzwGY5PLxt5ZeSDsbdqrwerPDCoPfI3tJgIRpLiyu6kQzAZWl4QKQrl-8sVsfWxkSh4dfkHznKYCJK1bfdfG8ca2rJbMyKX6wGB6OvENMRn6iL5k0xlK1lXj8NAQdmhHoZ9tQSl-TWh-P5BNcXX-aiHqlEgQhrqxxkp1PzbFRMkuTkAojv2kw1AQ/s3703/IMG_6094.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2017" data-original-width="3703" height="348" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirq6ywzwGY5PLxt5ZeSDsbdqrwerPDCoPfI3tJgIRpLiyu6kQzAZWl4QKQrl-8sVsfWxkSh4dfkHznKYCJK1bfdfG8ca2rJbMyKX6wGB6OvENMRn6iL5k0xlK1lXj8NAQdmhHoZ9tQSl-TWh-P5BNcXX-aiHqlEgQhrqxxkp1PzbFRMkuTkAojv2kw1AQ/w640-h348/IMG_6094.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">.... kubek.....</td></tr></tbody></table><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE8Ic5JTjuuMEKMwkrybIQ_bEtE7r17_ZVBCZ6qiNZhQCJNXohcSimE00PR-hBS_p2JDOTwE6g8L6IkW0oS7aXNcRa8Yp4ZhsgjYfUdZnU1aXLOe6x4r1JPQOkHFwypKU-VaYo7UiVfAQzFYI8c-UrZwPwe89d_Yn7QxpIB2j432AsYxJMgNzakYjJ4mc/s4032/IMG_6041.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE8Ic5JTjuuMEKMwkrybIQ_bEtE7r17_ZVBCZ6qiNZhQCJNXohcSimE00PR-hBS_p2JDOTwE6g8L6IkW0oS7aXNcRa8Yp4ZhsgjYfUdZnU1aXLOe6x4r1JPQOkHFwypKU-VaYo7UiVfAQzFYI8c-UrZwPwe89d_Yn7QxpIB2j432AsYxJMgNzakYjJ4mc/w480-h640/IMG_6041.jpeg" width="480" /></a><br />....i zestaw misek do jedzenia.</td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu1EcUm5AX3ZfYw1W6JvFo67gtH3o4SLlzGjXq67vLb55EwBEROU-09Kqens2S-1LjJP4msjDFIwcV-SDP1j2onq0AsBDjHxxKL-k3VKL2YaSw7CrkqbEQGkcSDnftMAp4Ku9yKMvvDhJmI2nOC6Pk9xiAYazCtPa4_CtrlDqyaVTIhMwtXLTT7Tw-lGA/s3574/IMG_6057.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3574" data-original-width="2925" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu1EcUm5AX3ZfYw1W6JvFo67gtH3o4SLlzGjXq67vLb55EwBEROU-09Kqens2S-1LjJP4msjDFIwcV-SDP1j2onq0AsBDjHxxKL-k3VKL2YaSw7CrkqbEQGkcSDnftMAp4Ku9yKMvvDhJmI2nOC6Pk9xiAYazCtPa4_CtrlDqyaVTIhMwtXLTT7Tw-lGA/w524-h640/IMG_6057.jpeg" width="524" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Zenek szykuje na Ceremonię Otwarcia daktyle z migdałami</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRGfaEf3tzmThexi37RBfaM57RZkmi3mBfXXSmTN9BLAjnZgjDwcsJWz7LEs3GMGV0TO_faAn0TTu_wheBfBMV7xzMX0eVtvqUOgYCkghIlvUgzQNNqa3mB8OJGLRa7y30vVopc97zF-EGvVtqpXxyY9zQuuYI0qlOmOpCNw-bQhxzmeV7ebLGduhsuX0/s3169/IMG_6062.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3169" data-original-width="2880" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRGfaEf3tzmThexi37RBfaM57RZkmi3mBfXXSmTN9BLAjnZgjDwcsJWz7LEs3GMGV0TO_faAn0TTu_wheBfBMV7xzMX0eVtvqUOgYCkghIlvUgzQNNqa3mB8OJGLRa7y30vVopc97zF-EGvVtqpXxyY9zQuuYI0qlOmOpCNw-bQhxzmeV7ebLGduhsuX0/w582-h640/IMG_6062.jpeg" width="582" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Justyna robi kompozycje kwiatowe</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9ZWDN6tObNWRWGhKJndJPSNn3evRr6qw3RGyCZJptt55cPOwpDbuKrwUmtriOKQTAvbjABuSxVlqpV_N8mYnkjapfK7Y4zRJJQfdgeiZItzjRDefxc08ayUqxcQDQ74KmorGd9qIRTPqLAVcCgDT82f7qiUKQz9UvFQGPoIz-4yurQy3j_PrkG6rN-lE/s3575/IMG_6067.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2170" data-original-width="3575" height="388" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9ZWDN6tObNWRWGhKJndJPSNn3evRr6qw3RGyCZJptt55cPOwpDbuKrwUmtriOKQTAvbjABuSxVlqpV_N8mYnkjapfK7Y4zRJJQfdgeiZItzjRDefxc08ayUqxcQDQ74KmorGd9qIRTPqLAVcCgDT82f7qiUKQz9UvFQGPoIz-4yurQy3j_PrkG6rN-lE/w640-h388/IMG_6067.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mus jabłkowy na sesin się szykuje</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUSAFSGkdpeDVkelMGsh8rKQTURulZMkEXRHToo75_1aeeWwkqeIDL1uUqQG-juuKPuyQEbY3KlL38agxLwT8i5jzW4Rzrz0q211ApoQ02etXf1CbZTSMYOiWLSXJsEoozxd5ytjJNnQ2nT5qyrBoC8bi17ov1YxyXLsU7WxW_o57TdW2k_55azAjBheo/s3873/IMG_9496.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkknu2pTM4VGKfLtmJDGnbruf8SCjLetH7KsahyphenhyphenO4XBMxSf-RXRIyTtJUBvXNaQ9Tg3QFFqlTdLcSk0b9nVXABe1S96-cadNKkzZiiU4fvBiHM8MmBmLM8q3P94nMlkncvvJsSAlOv9ZKgBeTVic3Tlz5QdaIDofP0MrycH6UWqzCqL8YnxSLozaeXS3U/s4032/IMG_9503.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkknu2pTM4VGKfLtmJDGnbruf8SCjLetH7KsahyphenhyphenO4XBMxSf-RXRIyTtJUBvXNaQ9Tg3QFFqlTdLcSk0b9nVXABe1S96-cadNKkzZiiU4fvBiHM8MmBmLM8q3P94nMlkncvvJsSAlOv9ZKgBeTVic3Tlz5QdaIDofP0MrycH6UWqzCqL8YnxSLozaeXS3U/w640-h480/IMG_9503.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">zebranie organizacyjne w toku</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8rURuBT3fUENpIs04Kecx7k9h0J6KCxn5HE175OyBuvHcWSCyczELJPrl_Wa12CVWuQ5LpajpU0ZeImPiQo-JhkhZfCsbh13M8WxV8aYPXXrD9ZP5iCdum6EpNWoHRAQm_lQMSqloTY6kH438FDufTiSdd4fq7zPyQfEPhPooJk5tcJLOwDhkzzAsJck/s3033/IMG_9509.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2388" data-original-width="3033" height="504" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8rURuBT3fUENpIs04Kecx7k9h0J6KCxn5HE175OyBuvHcWSCyczELJPrl_Wa12CVWuQ5LpajpU0ZeImPiQo-JhkhZfCsbh13M8WxV8aYPXXrD9ZP5iCdum6EpNWoHRAQm_lQMSqloTY6kH438FDufTiSdd4fq7zPyQfEPhPooJk5tcJLOwDhkzzAsJck/w640-h504/IMG_9509.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Starzy przyjaciele: Vlastik, Sławek, Wiesio</td></tr></tbody></table></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWwgOr2_j0TxOVuWw8b7c9gWMKt61e6M3GvwI7PQn8WnSsDlKUnuF1mitPz_6ZsB9jtMyeI3Bxc0rZw8Y3sbCRxoN1vWU4FmmDCRdtXJasbbpSMhiumyXg5Vz_o5HewFvHWnUlxjj9whPe7BFQ4EwxwbpUiergqgYOo0Duoaf0n4tYd-gOmQXYrgSx5Js/s3024/IMG_6072.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1891" data-original-width="3024" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWwgOr2_j0TxOVuWw8b7c9gWMKt61e6M3GvwI7PQn8WnSsDlKUnuF1mitPz_6ZsB9jtMyeI3Bxc0rZw8Y3sbCRxoN1vWU4FmmDCRdtXJasbbpSMhiumyXg5Vz_o5HewFvHWnUlxjj9whPe7BFQ4EwxwbpUiergqgYOo0Duoaf0n4tYd-gOmQXYrgSx5Js/w640-h400/IMG_6072.jpeg" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9N6FugIm_kUxQqjSKZx6w01bKe8vekepAjkk67-b9GgruaWjyjFRw2wqWCqKR_tt4uEROB3fW8iIGh7JzCOYlI8ITrb861hW5CmJmaldqjNJF-JA6FUYNFsFyewn3z_sdPtVCYMq4iwkEz7BMPK-mKXNX2SQbJ5SlYt6yWmpszRCJ4_zQ17loPK4tkoQ/s3277/IMG_6074.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1732" data-original-width="3277" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9N6FugIm_kUxQqjSKZx6w01bKe8vekepAjkk67-b9GgruaWjyjFRw2wqWCqKR_tt4uEROB3fW8iIGh7JzCOYlI8ITrb861hW5CmJmaldqjNJF-JA6FUYNFsFyewn3z_sdPtVCYMq4iwkEz7BMPK-mKXNX2SQbJ5SlYt6yWmpszRCJ4_zQ17loPK4tkoQ/w640-h338/IMG_6074.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ekipa przygotowująca sesin - przerwa na obiad</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b>SIEDMIODNIOWE ODOSBNIENIE ZEN - SESIN</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;">3 - 10 II 2024</span></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9wPYzEXxa_b3BxuQcyfQMBURfh4AqMlj6-rrtZnndkmWEmT8KRF_oWoIYyXX-_qVAoVtkpAJbnluwJwWwg9u2YWgGritQmjdgNcCS8MZ-StY8DBQrvmi3rpOBLwa6rXLwI1iyRIW1pE-VMqRQz8kuMrvwreniZ-guKTWM4sq5vw9TB6Y3p9ArIRezXNY/s3762/IMG_6077.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3762" data-original-width="2118" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9wPYzEXxa_b3BxuQcyfQMBURfh4AqMlj6-rrtZnndkmWEmT8KRF_oWoIYyXX-_qVAoVtkpAJbnluwJwWwg9u2YWgGritQmjdgNcCS8MZ-StY8DBQrvmi3rpOBLwa6rXLwI1iyRIW1pE-VMqRQz8kuMrvwreniZ-guKTWM4sq5vw9TB6Y3p9ArIRezXNY/w360-h640/IMG_6077.jpeg" width="360" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Podczas sesin przez siedem dni staramy stwarzać takie warunki, oby wszyscy uczestnicy mogli od rana do wieczora całkowicie skupić się na swojej praktyce zen, jednoczyć się z nią, tak, aby móc przebudzić się i rozpoznać swoją Prawdziwą Naturę dla dobra wszystkich istot.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Dlatego przez ten czas jesteśmy offline, mamy wyłączone komórki, zachowujemy ciszę, nie rozmawiamy i związku z tym też nie robimy zdjęć. Mamy więc tylko jedno symboliczne zdjęcie z uczestnikami z samego odosobnienia. Więcej o sesin przeczytasz tu: <a href="http://www.buddyzmzen.pl/p/sesin.html">http://www.buddyzmzen.pl/p/sesin.html</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiekXYTW7aNOr7wnIpUCLE1aUTHMV6jJlUjCcSIhn3-yJpt1EUKp0hDEK4xTTmfQf2CZAP3loiImAaQ3VOC1NzNot_GqrHqvQBlLrND93dbDr-Dv8Du5I7xPkd8HdqB8DJPaPB_3iSB63n13fvgRjOoPQhHeLEuvIY4B0smnkJWrm18vpcIozK7p-ucUIs/s3611/IMG_6080.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1869" data-original-width="3611" height="332" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiekXYTW7aNOr7wnIpUCLE1aUTHMV6jJlUjCcSIhn3-yJpt1EUKp0hDEK4xTTmfQf2CZAP3loiImAaQ3VOC1NzNot_GqrHqvQBlLrND93dbDr-Dv8Du5I7xPkd8HdqB8DJPaPB_3iSB63n13fvgRjOoPQhHeLEuvIY4B0smnkJWrm18vpcIozK7p-ucUIs/w640-h332/IMG_6080.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">zazen podczas sesin</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEgLsfj3ANYLw5TYG70RhABUMOxqj1_Ic9GyjH0NhvPe_BDT7UkHi_YQsmYjpUznpCnbQ6LGa1_TlFibDy4vv0xY6pOs_8P0mAShxLbFXMdoTmtufYaqd8AcTvxR9c7-f4btoT489_FhMICQqSrHQx7n9eTH_kpdwArelO3jbeOaJ3qwk-_3gN7PPk3jk/s3644/IMG_6083.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2765" data-original-width="3644" height="486" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEgLsfj3ANYLw5TYG70RhABUMOxqj1_Ic9GyjH0NhvPe_BDT7UkHi_YQsmYjpUznpCnbQ6LGa1_TlFibDy4vv0xY6pOs_8P0mAShxLbFXMdoTmtufYaqd8AcTvxR9c7-f4btoT489_FhMICQqSrHQx7n9eTH_kpdwArelO3jbeOaJ3qwk-_3gN7PPk3jk/w640-h486/IMG_6083.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ołtarz, instrumenty i mata Rosi</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2143" data-original-width="2178" height="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioIUzmPobUnwZFwZ3TcA99zuU7dqNYfB6W_Gtd0Jmj0mDGFqzVzB5nyk5LxPViVVwSRjBJjHesu5fhMg_0gExsXQOSvF9OUURpdCEl9aJwoXSqRwX88qz0IQYqR2hkedFqgSy_0XvEjBEhDkqLMEILMM-Cx87Kpqzbr6bGoeFmzMRJlj03yqtpZCI5bxA/w640-h630/IMG_9538.JPG" style="color: #0000ee; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="640" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">przedwiosenny Budda</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN05fdTyp9RNtlj2mDU2Aj1ZpF_seEs0jEp84zp3xFzi9tHhEvppyUSNUknxiWAM-QjnInoFUIlVg4wWR69_TBvHAUeCfV12u5rcNTpdadwEd-0gb9fSYHF_notQK-LbFB3fV3G4Jy1EZYxwd2vRB3urI4z8z5d4ovM5YWFNlxZixsTtNUibY5Nd1_I9o/s3354/IMG_6095.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2312" data-original-width="3354" height="442" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN05fdTyp9RNtlj2mDU2Aj1ZpF_seEs0jEp84zp3xFzi9tHhEvppyUSNUknxiWAM-QjnInoFUIlVg4wWR69_TBvHAUeCfV12u5rcNTpdadwEd-0gb9fSYHF_notQK-LbFB3fV3G4Jy1EZYxwd2vRB3urI4z8z5d4ovM5YWFNlxZixsTtNUibY5Nd1_I9o/w640-h442/IMG_6095.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">wsparcie Bodhisattwów było odczuwalne </td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibGAzuPcVwOiXEZxG4tWsK6b1JjSa9Pb9m6ICnXYQph3yJa7KHyG3c8VD0ggt84hrSLdwceiKqod78AFN9EL-sJ3SW77Ml7GR0qzM1tdCqJ7S7F19ynwXS8ka4UffAc2pwx1VzRvJIaOXOEkTOJPRRXJwESvlPA7hiu74Nvcsz_tKwXG1va87G1UPK-gY/s4032/IMG_6097.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibGAzuPcVwOiXEZxG4tWsK6b1JjSa9Pb9m6ICnXYQph3yJa7KHyG3c8VD0ggt84hrSLdwceiKqod78AFN9EL-sJ3SW77Ml7GR0qzM1tdCqJ7S7F19ynwXS8ka4UffAc2pwx1VzRvJIaOXOEkTOJPRRXJwESvlPA7hiu74Nvcsz_tKwXG1va87G1UPK-gY/w640-h480/IMG_6097.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrDxvl9v7ygTJhHORneHVtJ7xP7BLghn5xVPUqHOrg4I76OuFYh69Lnbpq8RIXfOULPhVR81ou2MLKgajhi6yr4BqVdYf6jc70YQ3t2m1-Vhixv3MWw8k7yOpxfogf-zhre7gNr-oXZptZr06Qe8kCqjt3TlyF4aaeb5-JTHfi70Ja86mtod3DRtlczhU/s3864/IMG_6132.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2318" data-original-width="3864" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrDxvl9v7ygTJhHORneHVtJ7xP7BLghn5xVPUqHOrg4I76OuFYh69Lnbpq8RIXfOULPhVR81ou2MLKgajhi6yr4BqVdYf6jc70YQ3t2m1-Vhixv3MWw8k7yOpxfogf-zhre7gNr-oXZptZr06Qe8kCqjt3TlyF4aaeb5-JTHfi70Ja86mtod3DRtlczhU/w640-h384/IMG_6132.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Grupowe zdjęcia tuż po zakończeniu odosobnienia</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFXhe1sHGH7T3TlztrVXwY4_ccdSyCMXglPLqH9IRSV1jAtZn1qIqFpXqGcCAI9UN9sxSRnt2kkTHWHnr4sCHWK8H-faat2-sahQupiKVuT-EDbM4u3xkXW1XBOV5vM9IWklWeSfyklMQkm3QV2UtqDOYT4BN1YIovVQifFWygiwWhUZUCaUJ1xyIB2s4/s3850/IMG_6137.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2111" data-original-width="3850" height="350" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFXhe1sHGH7T3TlztrVXwY4_ccdSyCMXglPLqH9IRSV1jAtZn1qIqFpXqGcCAI9UN9sxSRnt2kkTHWHnr4sCHWK8H-faat2-sahQupiKVuT-EDbM4u3xkXW1XBOV5vM9IWklWeSfyklMQkm3QV2UtqDOYT4BN1YIovVQifFWygiwWhUZUCaUJ1xyIB2s4/w640-h350/IMG_6137.JPG" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG23rvcgF9skIi7LLHfWgsSjKH05KJ924Skrxp-1kRz0e55c-eT8Z6C3iW5wGIPpJ62nZHbWtDpSo6ClN14dcrNjiNPq2BVtAjJeTIUXLm_2HsE3V6WFa9banQq9sDzKtCeyMUWVy1jSPzAaCmimRJNBdT1Qz6Rd7xOG89bhVxHqzqH0kAgGm4lHZ5qfc/s3751/IMG_6147.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2232" data-original-width="3751" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG23rvcgF9skIi7LLHfWgsSjKH05KJ924Skrxp-1kRz0e55c-eT8Z6C3iW5wGIPpJ62nZHbWtDpSo6ClN14dcrNjiNPq2BVtAjJeTIUXLm_2HsE3V6WFa9banQq9sDzKtCeyMUWVy1jSPzAaCmimRJNBdT1Qz6Rd7xOG89bhVxHqzqH0kAgGm4lHZ5qfc/w640-h380/IMG_6147.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Zdjęcie grupowe ze zdjęciem Rosiego Tangena Rosi </td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Głównym wątkiem podczas mów Rosi (teis) podczas sesin był związane z życiem i nauczaniem współczesnego japońskiego mistrza zen <a href="https://pl.wikipedia.org/wiki/Tangen_Harada" target="_blank">Harady Tangen Rosi </a>(1924 - 2018) - na podstawie książki <i>"Throw Yourself into the House of Buddha: The Life and Zen Teachings of Tangen Harada Roshi"</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Mowy Rosi w formie mp3 są już dostępne, można je zakupić pisząc na buddyzmzen@gmail.com</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4LdnPZB3ePVF_U46Lt0a5pw7s1Z0Vgo0Ib3FKjiIfxDUYf7EjpjXt1l9hgug56s7JUz84rAUZPWkdcmTI5KvlqmtuuTkdA7gk_EzCxSEN8tyGbzrKCHeAdvNgXksS6WLSwN-hve3vojSrvrvg6O_uANK6owvEMq7R-HesHgOnb69UpQtkcwB95yt6ucg/s2792/IMG_6167.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1467" data-original-width="2792" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4LdnPZB3ePVF_U46Lt0a5pw7s1Z0Vgo0Ib3FKjiIfxDUYf7EjpjXt1l9hgug56s7JUz84rAUZPWkdcmTI5KvlqmtuuTkdA7gk_EzCxSEN8tyGbzrKCHeAdvNgXksS6WLSwN-hve3vojSrvrvg6O_uANK6owvEMq7R-HesHgOnb69UpQtkcwB95yt6ucg/w640-h336/IMG_6167.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_njBKS_52YDHB4gGj2h1_G140VP_jU_yaxRenEft8QbXiZZRSmlqYNiB3331OM2e2yxVo7gpwYn3OEe-VPP_hyphenhyphencRHrOcwaVYs28Ty0W1C7fSURZdu60QJewFadjI4EwanBvkg_fRUYznk5zJKEdrV9pgY-W0UdC9iKNE8eFn7-ZG3rveiT-cFx8IvtEU/s3520/IMG_6168.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1980" data-original-width="3520" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_njBKS_52YDHB4gGj2h1_G140VP_jU_yaxRenEft8QbXiZZRSmlqYNiB3331OM2e2yxVo7gpwYn3OEe-VPP_hyphenhyphencRHrOcwaVYs28Ty0W1C7fSURZdu60QJewFadjI4EwanBvkg_fRUYznk5zJKEdrV9pgY-W0UdC9iKNE8eFn7-ZG3rveiT-cFx8IvtEU/w640-h360/IMG_6168.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBRosz5_eaEoTPw_O4bg-uNZ_ycQDKbwDylTumjSJO22rmQq3_JI0SnBmxlXPi_ub4g-sCnncvniWgz2Z493vSq4Fgvx7IxoXODPQ7vkFQWK6c_c7SsHBjWHU_zU-WXpimapE9ulJkTwS4wGslJCIi2ErK8ICPMuQiMvS8sTcMLG85zha-4bhtBiRSfpE/s2527/IMG_6171.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1980" data-original-width="2527" height="502" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBRosz5_eaEoTPw_O4bg-uNZ_ycQDKbwDylTumjSJO22rmQq3_JI0SnBmxlXPi_ub4g-sCnncvniWgz2Z493vSq4Fgvx7IxoXODPQ7vkFQWK6c_c7SsHBjWHU_zU-WXpimapE9ulJkTwS4wGslJCIi2ErK8ICPMuQiMvS8sTcMLG85zha-4bhtBiRSfpE/w640-h502/IMG_6171.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq0wIB5ivnBdBfpY-8ZSqeVnsWV3oMxrTYPM5SwyAPoMmDuR3qjip2Gn-hnWcLYiCrUsQqKBM5NlZHc3fbeUiVtcTFjmJjCMMWbMgeiQfJzgNUhzVwT-dYmM9lP9psAa4ZopbEOS2SnFREpZ92WvIErutKhyphenhyphenERDC1C-ckugHl_vp5XhoZrL-8-NPw50q4/s1978/IMG_6173.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1978" data-original-width="1978" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq0wIB5ivnBdBfpY-8ZSqeVnsWV3oMxrTYPM5SwyAPoMmDuR3qjip2Gn-hnWcLYiCrUsQqKBM5NlZHc3fbeUiVtcTFjmJjCMMWbMgeiQfJzgNUhzVwT-dYmM9lP9psAa4ZopbEOS2SnFREpZ92WvIErutKhyphenhyphenERDC1C-ckugHl_vp5XhoZrL-8-NPw50q4/w640-h640/IMG_6173.JPG" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgYQ7-Tcs0IcaEUKOFuifI7yEVIwt5SRyXW51owzbLIxdGswKziL1GIfrMQZl3S1_1KKNGM1IxW74liVMz01Ak09UGKFcLzUL9jdr20av0sLrhYBPnVAcuzrrTmrJ0CyprTEVbBkxn0EBB2ipN-lfzl5S_p1XIhX1BO0p5om8AqB9zzVf3mvQqthKdvIk/s1432/IMG_6174.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1092" data-original-width="1432" height="488" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgYQ7-Tcs0IcaEUKOFuifI7yEVIwt5SRyXW51owzbLIxdGswKziL1GIfrMQZl3S1_1KKNGM1IxW74liVMz01Ak09UGKFcLzUL9jdr20av0sLrhYBPnVAcuzrrTmrJ0CyprTEVbBkxn0EBB2ipN-lfzl5S_p1XIhX1BO0p5om8AqB9zzVf3mvQqthKdvIk/w640-h488/IMG_6174.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Łukasz, Tomek, Poldek<br /><br /></td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2524" data-original-width="3523" height="458" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXxStvmV898nRvqkDdzhE8Qy2cGFbOnyau2htMsNDdrdxvTlEKDKiaJdrNpWF-u0ZX7_JNV7EbW6ED-mLgI2FvVMlbJm1x6QLErKsw_5OnJEGlOCkGnyXtGFspmiuMqobbw-8OAouIIIeIxH_zKSICsauaXqr2QyKZl8tp-j1wtfpK0r1qyhAJDhn5dYM/w640-h458/IMG_9559.JPG" style="color: #0000ee; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;" width="640" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tomek budził nas i timerował podczas sesin</td></tr></tbody></table><div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8VP6FKc-FiX-xswrs48K1sFv4LzrsncNEJyFF3xgsJZKXbOParOrW9LSUcKRj9lEgv11Vvy6D6_XOtNU6k2wId4wVlqXRwrqdELahjwjqO2OrldxEAFhulNwYKbLgROfgpgSicbEfTykH13BEivb1snq2hgBbWjZy0wcO_oI-hXiXxFT4KZpIsh2Bu6E/s4032/IMG_6181.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8VP6FKc-FiX-xswrs48K1sFv4LzrsncNEJyFF3xgsJZKXbOParOrW9LSUcKRj9lEgv11Vvy6D6_XOtNU6k2wId4wVlqXRwrqdELahjwjqO2OrldxEAFhulNwYKbLgROfgpgSicbEfTykH13BEivb1snq2hgBbWjZy0wcO_oI-hXiXxFT4KZpIsh2Bu6E/w640-h480/IMG_6181.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ola (szefowa kuchni poza samu na tym sesin), Kasia, Ania i mała Kalinka</td></tr></tbody></table><div><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj43JTKzYqPb3A9PNoEl9qDhxu3Dw9nx9u3n93WlTgE_H9PCXjGNExVUqmEcRATVa3j_Eu68tGN6O2TXyRwjcqsSfN544eamp8OdLuHBsOcfqkj3ibD4ZNeZ94ikhOnlFZC-GKYOXlIlN9Tf0I_RVOgJXyrXELDAn-lzW01ldV4V3WB3UrgDxbZHL94K-A/s2079/IMG_6182.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1766" data-original-width="2079" height="544" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj43JTKzYqPb3A9PNoEl9qDhxu3Dw9nx9u3n93WlTgE_H9PCXjGNExVUqmEcRATVa3j_Eu68tGN6O2TXyRwjcqsSfN544eamp8OdLuHBsOcfqkj3ibD4ZNeZ94ikhOnlFZC-GKYOXlIlN9Tf0I_RVOgJXyrXELDAn-lzW01ldV4V3WB3UrgDxbZHL94K-A/w640-h544/IMG_6182.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Magda i Jola</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjZCCSTa1g_b_Z7HwiO0ntwexyGVAUO978VBSMhr1yaEFWaf3VfGOSuxfaT-icqWWHbNH9Wq-EBbOWDajHoC44Q_iEeOw_DIbCKCZyPeWdbldfL7FwwEStyrRC7p9iKIyUfXH1u9kdlTMae2zUNKljDTFagaqF7anGbIGfXjMpjScXz6brA5l2sYc6FGc/s4032/IMG_6183.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjZCCSTa1g_b_Z7HwiO0ntwexyGVAUO978VBSMhr1yaEFWaf3VfGOSuxfaT-icqWWHbNH9Wq-EBbOWDajHoC44Q_iEeOw_DIbCKCZyPeWdbldfL7FwwEStyrRC7p9iKIyUfXH1u9kdlTMae2zUNKljDTFagaqF7anGbIGfXjMpjScXz6brA5l2sYc6FGc/w640-h480/IMG_6183.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tomek (grał na hanie) i Marta z Wrocławia</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMhf955D09D9epF2zaPYaiByrJQGvPhT5dBkrYJwDGGVigXHmtuIs9_55VzHO_nYgSWLfTBoStCOz1GoTrJLmU8ZgR3_tvjDf52YwJV3LTv7-sALCUGoccBG2XBKMCoijXxE_h2_zI2a_2ImqVvnCOaWePhPR8OzMf2vvOI5RHXdGxlB3xzwcasqABOY8/s1864/Zrzut%20ekranu%202024-03-4%20o%2010.33.39.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="982" data-original-width="1864" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMhf955D09D9epF2zaPYaiByrJQGvPhT5dBkrYJwDGGVigXHmtuIs9_55VzHO_nYgSWLfTBoStCOz1GoTrJLmU8ZgR3_tvjDf52YwJV3LTv7-sALCUGoccBG2XBKMCoijXxE_h2_zI2a_2ImqVvnCOaWePhPR8OzMf2vvOI5RHXdGxlB3xzwcasqABOY8/w640-h338/Zrzut%20ekranu%202024-03-4%20o%2010.33.39.png" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dziękujemy sobie za wspólne zazen </td></tr></tbody></table><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8cnk9dbV9ns020-jvu5Ut7uXmR5iJ4qPaty86JXwfp57MjgVN66fIFO7crh6lsj2bJwMh6g6HL6RoKjXGzJgl2xnndXa17GNafYBd3YoFibAIjgZMGJhj-2EWb1Irb03-MNpSNlUP5QvX30EoHksZuNg5P3ZQEPvi2fm-iIkGY5UxztRDqb-POzSuBlo/s1150/Zrzut%20ekranu%202024-03-4%20o%2010.33.20.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="928" data-original-width="1150" height="516" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8cnk9dbV9ns020-jvu5Ut7uXmR5iJ4qPaty86JXwfp57MjgVN66fIFO7crh6lsj2bJwMh6g6HL6RoKjXGzJgl2xnndXa17GNafYBd3YoFibAIjgZMGJhj-2EWb1Irb03-MNpSNlUP5QvX30EoHksZuNg5P3ZQEPvi2fm-iIkGY5UxztRDqb-POzSuBlo/w640-h516/Zrzut%20ekranu%202024-03-4%20o%2010.33.20.png" width="640" /></a><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-yNddR0szC8HJmHhh1C_W4qtqNFW5Ts9T0P2zwdv9ud6_9ZclYkDgt05vwM9PKLYSbPG7pFO519XDTnHaJdORqoNrf8-SvAXQUDBUebd56bDzimMzrxenp-W4yYDWI8lYooSMV26bqmHe3NLvJpmK4BdshnyVA8t1AdCZQlWUzKukkQebbw0NFH7ZKk0/s4001/IMG_9547.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2380" data-original-width="4001" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-yNddR0szC8HJmHhh1C_W4qtqNFW5Ts9T0P2zwdv9ud6_9ZclYkDgt05vwM9PKLYSbPG7pFO519XDTnHaJdORqoNrf8-SvAXQUDBUebd56bDzimMzrxenp-W4yYDWI8lYooSMV26bqmHe3NLvJpmK4BdshnyVA8t1AdCZQlWUzKukkQebbw0NFH7ZKk0/w640-h380/IMG_9547.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rafał i Łukasz</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnmh9Rr8qDtzIvNEKznWv43GJzMaQS5dG8mdW8lzaAw_GCcgX3l0L4eQ5HGmp5-e4_2AtD6RoRWhhtlV0MqtMtR8zleRthMgnGp1dBrJ95yc-vqqQ2uMNjOodCMhR5WNnWGja4p_jmJh3miv3_rVmdRwLbg7XnwZ1OMJzJBtHLdYg2n33gOdp9B_wPhxE/s3632/IMG_9549.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2560" data-original-width="3632" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnmh9Rr8qDtzIvNEKznWv43GJzMaQS5dG8mdW8lzaAw_GCcgX3l0L4eQ5HGmp5-e4_2AtD6RoRWhhtlV0MqtMtR8zleRthMgnGp1dBrJ95yc-vqqQ2uMNjOodCMhR5WNnWGja4p_jmJh3miv3_rVmdRwLbg7XnwZ1OMJzJBtHLdYg2n33gOdp9B_wPhxE/w640-h452/IMG_9549.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Darek - Szef Kuchni oraz Vlastik - prowadzący śpiewów podczas sesin</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQzQx59NkaYO1YPzPQS01vQ54PhAVHdTbhraOPQpVtNVDZeR7sgcKw7MePhpqrvmXjYBApeBGTxVoLQr8U0KpOx7M06mB-mIAWnK8wU6E_aZtS-eUFH-MHvCPkgu-ndz0wMarmZBupq5jN9UhxzLHzX5oq9s72WAM94YjBEgPpjE0l7EUgL076vvl0P-o/s3703/IMG_9555.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2736" data-original-width="3703" height="472" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQzQx59NkaYO1YPzPQS01vQ54PhAVHdTbhraOPQpVtNVDZeR7sgcKw7MePhpqrvmXjYBApeBGTxVoLQr8U0KpOx7M06mB-mIAWnK8wU6E_aZtS-eUFH-MHvCPkgu-ndz0wMarmZBupq5jN9UhxzLHzX5oq9s72WAM94YjBEgPpjE0l7EUgL076vvl0P-o/w640-h472/IMG_9555.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"Szczęśliwa po sesin"</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhASIhccIG9-JIqKjByLc02BMlNZnzrPz_SpSW9K_u91v0yMMf6wzf5_uTylEHgWUyPyD8gNQVVQYvjWby1b6kg4cKnb0AY5dhuEBszLCzKwiQioJUpvY_P_58CAcoukvIpSksfFKlC_n2fftDHhR4E53dFeXgb6JX4Lh1X2bHdjDVLNAoNFVL_h0vW83s/s3569/IMG_9561.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3569" data-original-width="2660" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhASIhccIG9-JIqKjByLc02BMlNZnzrPz_SpSW9K_u91v0yMMf6wzf5_uTylEHgWUyPyD8gNQVVQYvjWby1b6kg4cKnb0AY5dhuEBszLCzKwiQioJUpvY_P_58CAcoukvIpSksfFKlC_n2fftDHhR4E53dFeXgb6JX4Lh1X2bHdjDVLNAoNFVL_h0vW83s/w476-h640/IMG_9561.JPG" width="476" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Gospodarze (tzw. obsada) Ośrodka </td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixTtdduYOzPXLe3DLTIdxiTg8XdOdRHHdMAvJXKwycTdFXgr0M29L2AAjOQWi-mCEnfW2jcQ5du3EhlCIlBpkMIbEAdKkH2mFQ-fn-JQ5eCj7-53A6z_482657WzmOlcVdqk70eb9UgWEs5lSgT8yXnLqU99qChsKU8hhi_VbJbAuqoo-aAq6ZYlhFvbw/s4032/IMG_9563.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixTtdduYOzPXLe3DLTIdxiTg8XdOdRHHdMAvJXKwycTdFXgr0M29L2AAjOQWi-mCEnfW2jcQ5du3EhlCIlBpkMIbEAdKkH2mFQ-fn-JQ5eCj7-53A6z_482657WzmOlcVdqk70eb9UgWEs5lSgT8yXnLqU99qChsKU8hhi_VbJbAuqoo-aAq6ZYlhFvbw/w640-h480/IMG_9563.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">mały Budda</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzUjFIGEU_Mc937ANv2c6En-L8zoBozozUv-RkOADW7JX7EzUPTU6NZ_3fRX50OIe4PWhzYaIQBMC-geLvoVu7meOXlDWgaqeIqI6TFJPd1evpDMvRc1dbcoRYlYwZrgMhBXZR-XFIlMF_Is6fro35VluO48ZUnxlqYNmBoc4FrjfCs0imHoHr_74fCT4/s4032/IMG_9569.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzUjFIGEU_Mc937ANv2c6En-L8zoBozozUv-RkOADW7JX7EzUPTU6NZ_3fRX50OIe4PWhzYaIQBMC-geLvoVu7meOXlDWgaqeIqI6TFJPd1evpDMvRc1dbcoRYlYwZrgMhBXZR-XFIlMF_Is6fro35VluO48ZUnxlqYNmBoc4FrjfCs0imHoHr_74fCT4/w480-h640/IMG_9569.JPG" width="480" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj178QXcIrE7DeWRZ68pB5jkDDLqoBuuAf0jAwiDhwSfVS4y1mcjiXA14lwbH12cFbhKw7Z0pp7BKw604NXRkIKpAfkh3bnB_VyAB7heOBbjlAsu-cFwyO0iDgm8SC9bqa6BeG3a82OD8B2Ddk9z868Prwk9q8dgsX0HLAiRPDNgz9nsaDjJ3iHy9xLac/s4032/IMG_9570.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgj178QXcIrE7DeWRZ68pB5jkDDLqoBuuAf0jAwiDhwSfVS4y1mcjiXA14lwbH12cFbhKw7Z0pp7BKw604NXRkIKpAfkh3bnB_VyAB7heOBbjlAsu-cFwyO0iDgm8SC9bqa6BeG3a82OD8B2Ddk9z868Prwk9q8dgsX0HLAiRPDNgz9nsaDjJ3iHy9xLac/w480-h640/IMG_9570.JPG" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Palec wskazujący na księżyc</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy0qV1MGP_tJAwK3Om61UvDUVNnELW2FzXVtm34hGYP4aCYcecKiPMQ7XG-u_C7Gv1BmVDnQdycrsb2nlho4yPXP5l7sGEqrj5BJR2nObuEpapPiruDweZ3U37MZn0Nf2yakDCOfhnnTKWDSH_XovjdHGDi9HWAUk-vPB7bI0_L66YPTNWYf5BHW3lgNQ/s4032/IMG_9572.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy0qV1MGP_tJAwK3Om61UvDUVNnELW2FzXVtm34hGYP4aCYcecKiPMQ7XG-u_C7Gv1BmVDnQdycrsb2nlho4yPXP5l7sGEqrj5BJR2nObuEpapPiruDweZ3U37MZn0Nf2yakDCOfhnnTKWDSH_XovjdHGDi9HWAUk-vPB7bI0_L66YPTNWYf5BHW3lgNQ/w480-h640/IMG_9572.JPG" width="480" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU8oZ5xEa1t1oPOOEIzQjeDQuDVYpgbSnh1EHU5lhsfLEWcdqlwRNsVLqMY3lb4qsX4Eje8z_HLdozGl8p3viPIE8miPmCOJvwDNKBtB096e9y5AgtI-yg2pkjJ8EOaVo_E9Nb1dbctNZf2Q41dqm2sK6wwXt_GY5HhymdPasQAZydnwFnac2keteVTtc/s3115/IMG_9566.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3115" data-original-width="1688" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU8oZ5xEa1t1oPOOEIzQjeDQuDVYpgbSnh1EHU5lhsfLEWcdqlwRNsVLqMY3lb4qsX4Eje8z_HLdozGl8p3viPIE8miPmCOJvwDNKBtB096e9y5AgtI-yg2pkjJ8EOaVo_E9Nb1dbctNZf2Q41dqm2sK6wwXt_GY5HhymdPasQAZydnwFnac2keteVTtc/w346-h640/IMG_9566.JPG" width="346" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">owoce praktyki</td></tr></tbody></table></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR0uSO7q19Pcuo05srmWpad4VOFv9iVsyDopI-iUIUGE07T31wV9IT311aoD4paEoJXpsGnp87NkcD6VjDuwCM-6sqT23iYJ3iWKj_u47Xlzkp8GW4snz_8ytXE39_T6hdrYFbcJS4LII8eXx-sZMV4QjLpvo8-iNIFC7sluIcfVE8Ab7fOMccV2zQqag/s3460/IMG_9475.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2622" data-original-width="3460" height="484" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhR0uSO7q19Pcuo05srmWpad4VOFv9iVsyDopI-iUIUGE07T31wV9IT311aoD4paEoJXpsGnp87NkcD6VjDuwCM-6sqT23iYJ3iWKj_u47Xlzkp8GW4snz_8ytXE39_T6hdrYFbcJS4LII8eXx-sZMV4QjLpvo8-iNIFC7sluIcfVE8Ab7fOMccV2zQqag/w640-h484/IMG_9475.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jacek i Maciek - nasi "starsi monitorzy"</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDK44pUsLB3Gf_1yMjVEBXp97GPyEUtcSDl40hy-cAfOrXz_-kl13ZXuwCclHbKO9TikxyAI1gF46iQwUxxRfGl1vvW1bh2y6F4RIw6L6oDaUmWoaeZ0fl9BhWtethrAfMjqnl-A2ZE3ZRbVMndAqtuB8pQ4V51zNmH6M35opSDIExyXbll-f_fCuqXcY/s3541/IMG_6184.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2055" data-original-width="3541" height="372" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDK44pUsLB3Gf_1yMjVEBXp97GPyEUtcSDl40hy-cAfOrXz_-kl13ZXuwCclHbKO9TikxyAI1gF46iQwUxxRfGl1vvW1bh2y6F4RIw6L6oDaUmWoaeZ0fl9BhWtethrAfMjqnl-A2ZE3ZRbVMndAqtuB8pQ4V51zNmH6M35opSDIExyXbll-f_fCuqXcY/w640-h372/IMG_6184.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Czas na wspólny obiad i STO LAT! <br /><br /></td></tr></tbody></table></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxnDLUZNCDxfSaMHEA8aDarEO5x9u3CYeM7RHa4GxBM8W-ms_0dH2yCPC8nmQE8K471_Z8wLm9zzRh6veWdoTpcWc-P7q-Dn0su_RCQBh8q2do9fOFy_0J_rhdq30AgtTvhyiv1aqACq1X4EneegbcWzWJn7NfrxetjNX_tp3hQ3MX4k1OVvDj_1gx_YE/s3334/IMG_9577.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2709" data-original-width="3334" height="520" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxnDLUZNCDxfSaMHEA8aDarEO5x9u3CYeM7RHa4GxBM8W-ms_0dH2yCPC8nmQE8K471_Z8wLm9zzRh6veWdoTpcWc-P7q-Dn0su_RCQBh8q2do9fOFy_0J_rhdq30AgtTvhyiv1aqACq1X4EneegbcWzWJn7NfrxetjNX_tp3hQ3MX4k1OVvDj_1gx_YE/w640-h520/IMG_9577.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEN9pHcpBxfbdDj8d0lQn0Y9e3JCt8oUXFGJ6s7FowGV8K3t22Z0rrDLFv7sYhZPQMA39qZ9yZ_j2mg-0ONh6vNPW6x0kS35gwroS6-12y1Ol63eNAK_GW2wYkIw2OFNf8jxRVnmvCDg38uBaXH6OpmJXkpaDjct7Hfw8MkCEtLklD0VpUCeiIhRa-xFI/s4032/IMG_9578.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEN9pHcpBxfbdDj8d0lQn0Y9e3JCt8oUXFGJ6s7FowGV8K3t22Z0rrDLFv7sYhZPQMA39qZ9yZ_j2mg-0ONh6vNPW6x0kS35gwroS6-12y1Ol63eNAK_GW2wYkIw2OFNf8jxRVnmvCDg38uBaXH6OpmJXkpaDjct7Hfw8MkCEtLklD0VpUCeiIhRa-xFI/w640-h480/IMG_9578.JPG" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv0qzX5HhxzmehG_0HeIwjCv8R8N3ziWL0JCxKCFCacgtGqUUkqgn8FryeVFhni_BRWcCEYqD11ins3D55O8BjTgqG5a9xqoUPsp0NhoYdNHq0TwLnQg3mBUE9Hwd8Obq0ZwAWVpg94blwPaleeKT61tSN08Ccu8r08xNHiCKhSPTqEiSalHeZrB_ip5M/s2861/IMG_9586.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2326" data-original-width="2861" height="520" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv0qzX5HhxzmehG_0HeIwjCv8R8N3ziWL0JCxKCFCacgtGqUUkqgn8FryeVFhni_BRWcCEYqD11ins3D55O8BjTgqG5a9xqoUPsp0NhoYdNHq0TwLnQg3mBUE9Hwd8Obq0ZwAWVpg94blwPaleeKT61tSN08Ccu8r08xNHiCKhSPTqEiSalHeZrB_ip5M/w640-h520/IMG_9586.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">z Łukaszem - Szefem Pracy podczas sesin</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRg_CR8UCrQXV6kIebrge86Eie5-kWqcwecqIlVkY181izmVl6_bEX9fAApUjRqRCm0CGkV-4yjssGMG9SKcdhE7kCCT1ei1bM2AkOiZwDjvtmuD8TJNLVl5drIXp4A97w1mGh3NsHQr61ePGlU1611U4uPS8gFtt-n2cmELuK34jJPhncnAlmxuAIxS0/s4032/IMG_9595.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRg_CR8UCrQXV6kIebrge86Eie5-kWqcwecqIlVkY181izmVl6_bEX9fAApUjRqRCm0CGkV-4yjssGMG9SKcdhE7kCCT1ei1bM2AkOiZwDjvtmuD8TJNLVl5drIXp4A97w1mGh3NsHQr61ePGlU1611U4uPS8gFtt-n2cmELuK34jJPhncnAlmxuAIxS0/w640-h480/IMG_9595.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi74aKvNnSh6O_cUEvyzDIqNjqcO6kXwOrpZAQkxZ1iidEx83-9Ew427CoeEM-leOuoiZSyf-pq86etYASyNjLd118rOgLI-rOOXF_IP5ok9ag77bpqv6_kJHydqQjr-B7n17S-z9c9bnnoEr8uE_WFkIecOCWS2-0OPdkwD2cHfJbGGHJ_7ly9Y8TfQXA/s3451/IMG_9598.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2559" data-original-width="3451" height="474" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi74aKvNnSh6O_cUEvyzDIqNjqcO6kXwOrpZAQkxZ1iidEx83-9Ew427CoeEM-leOuoiZSyf-pq86etYASyNjLd118rOgLI-rOOXF_IP5ok9ag77bpqv6_kJHydqQjr-B7n17S-z9c9bnnoEr8uE_WFkIecOCWS2-0OPdkwD2cHfJbGGHJ_7ly9Y8TfQXA/w640-h474/IMG_9598.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b>DNI SANGHOWE PO SESIN </b></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSJjR-2vHVMOSXhA_-TtODkMGxBvSTro3XN_mmMPv7L0VE7gNqmH2ZO1gZHUqSYMj__BLEKtVOSECnTtKi_4UOoYT3IRVdKOfBwnVEqJD9tcLMQ-eoy_0kCOa1cjGmfvn-kSpMdOJorLvnMuKevuvXP7UxovzVSiGt3B3SQq2RllgDuK3xu1VDtlzhAag/s4032/IMG_6303.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSJjR-2vHVMOSXhA_-TtODkMGxBvSTro3XN_mmMPv7L0VE7gNqmH2ZO1gZHUqSYMj__BLEKtVOSECnTtKi_4UOoYT3IRVdKOfBwnVEqJD9tcLMQ-eoy_0kCOa1cjGmfvn-kSpMdOJorLvnMuKevuvXP7UxovzVSiGt3B3SQq2RllgDuK3xu1VDtlzhAag/w480-h640/IMG_6303.jpeg" width="480" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRGSXnUv-JyztdIaTz8CGUh9bGKwaOxiU8-WmIo_XYVZJD9LSCmIq45ZhKq55ECd9X5omalbF9Ic9YFDFqc7Mdyr1ID3S5PxEArZd0lvvO1JOHb5NF69Pjyy0GqauDDMz2ZyX8ge12KdgS3aGKzDOrxHYDC8KCsAJ0T-GKhf-ciKROCgo8SRGkBfZIBEg/s4032/IMG_9600.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRGSXnUv-JyztdIaTz8CGUh9bGKwaOxiU8-WmIo_XYVZJD9LSCmIq45ZhKq55ECd9X5omalbF9Ic9YFDFqc7Mdyr1ID3S5PxEArZd0lvvO1JOHb5NF69Pjyy0GqauDDMz2ZyX8ge12KdgS3aGKzDOrxHYDC8KCsAJ0T-GKhf-ciKROCgo8SRGkBfZIBEg/w640-h480/IMG_9600.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">śniadanie następnego dnia po sesin</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjW-7nSY1NNSVhc9u6PiQYEPPDdZFldwIssIehOsVBnvCYybWCKZtalPd9nYvZ9sH7WxPZ1rTKG2lDev1GCSfTDoF1uje0vQKc92puiJlCGvKeLdNTHI9_OomyRzrvTTkdduAKY_rudKaxiEA6WCgzZv1rYWE6vOpDX5NWb8gbKwqlqbPjoTf6AqLywUQ/s2643/IMG_9602.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1951" data-original-width="2643" height="472" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjW-7nSY1NNSVhc9u6PiQYEPPDdZFldwIssIehOsVBnvCYybWCKZtalPd9nYvZ9sH7WxPZ1rTKG2lDev1GCSfTDoF1uje0vQKc92puiJlCGvKeLdNTHI9_OomyRzrvTTkdduAKY_rudKaxiEA6WCgzZv1rYWE6vOpDX5NWb8gbKwqlqbPjoTf6AqLywUQ/w640-h472/IMG_9602.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGekInMlWvSV0c5uCYDHcltpu-W9dn1wLoZAixKbXVxdvhyphenhyphennW-zED2ZKqrLxto0GCe3gAkH4LfEb-lC0-0P37NQ7FTQMUzKgk1uFl_cSvesgj8QWwi9DmylCpJXLs14tqMyLgkIFXYsJqVaSMfT_qi9YDupM3bixguxkuIIiC4y165HBsRLk71NK9-y9A/s4032/IMG_9604.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGekInMlWvSV0c5uCYDHcltpu-W9dn1wLoZAixKbXVxdvhyphenhyphennW-zED2ZKqrLxto0GCe3gAkH4LfEb-lC0-0P37NQ7FTQMUzKgk1uFl_cSvesgj8QWwi9DmylCpJXLs14tqMyLgkIFXYsJqVaSMfT_qi9YDupM3bixguxkuIIiC4y165HBsRLk71NK9-y9A/w640-h480/IMG_9604.JPG" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQyZD6wB8K1rnA3jabj8KWMegHyJgD67YQnlngvZO7I6KgBF2nxqKvCwg85_VxERaEJlWl9es9ygiA6rUB56Wzlr98AVBJQE_XbQFcubaUtI5ZfWmja1sxEom6FuypxY5OL2hEdp7crgvZcOyF9Fq53fkRViEseQrUuMATu4ThRMLwv0MWJsIs7Z8khI0/s3413/IMG_9605.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1953" data-original-width="3413" height="366" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQyZD6wB8K1rnA3jabj8KWMegHyJgD67YQnlngvZO7I6KgBF2nxqKvCwg85_VxERaEJlWl9es9ygiA6rUB56Wzlr98AVBJQE_XbQFcubaUtI5ZfWmja1sxEom6FuypxY5OL2hEdp7crgvZcOyF9Fq53fkRViEseQrUuMATu4ThRMLwv0MWJsIs7Z8khI0/w640-h366/IMG_9605.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Przyjaciele z sanghi Czan też nas odwiedzili</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkXQjEGDlM6gsKIsxmYHEBmT1B1zgzvBDdUhBCIJ0IBpToME9KGk2Fw6e_gpveGT_NtLENXS6FYR5UqNDwpGmSpGNK2dDe2scvaMo5eIB6OdS1A6FN6rWpI8IfsLk7Ryt1IhT5GbL9Ek0TaFQM7BFDu-K0AyjDVdiwkFlbMOJWAw3hgYo8FqkRxcAyKFY/s2732/IMG_9606.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1808" data-original-width="2732" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkXQjEGDlM6gsKIsxmYHEBmT1B1zgzvBDdUhBCIJ0IBpToME9KGk2Fw6e_gpveGT_NtLENXS6FYR5UqNDwpGmSpGNK2dDe2scvaMo5eIB6OdS1A6FN6rWpI8IfsLk7Ryt1IhT5GbL9Ek0TaFQM7BFDu-K0AyjDVdiwkFlbMOJWAw3hgYo8FqkRxcAyKFY/w640-h424/IMG_9606.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivDJi-4xAIqsf27i6ysN7wkMyX_HqcZlVhjFvjyxpIehhgegogN93SMdimFgX3xZKxnmVjRfxAwAE3yvsXBbEF6MTFq61lUHpuBRzNx9FzE2neG3nfw2HYe-Ul_F2WavHJdrwJvyqzxitAvnb6-7YS9VOpwusOKkjY-G-iIgchVnQ2LtkAAR-lwj2zR3E/s2978/IMG_9611.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2386" data-original-width="2978" height="512" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivDJi-4xAIqsf27i6ysN7wkMyX_HqcZlVhjFvjyxpIehhgegogN93SMdimFgX3xZKxnmVjRfxAwAE3yvsXBbEF6MTFq61lUHpuBRzNx9FzE2neG3nfw2HYe-Ul_F2WavHJdrwJvyqzxitAvnb6-7YS9VOpwusOKkjY-G-iIgchVnQ2LtkAAR-lwj2zR3E/w640-h512/IMG_9611.JPG" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCRxM-FMsloX8_VgR_Swb6A1au7fOnG5kUKJju0TCVHBUOGZn14aHiziNapqIh-JbRdZnZA5-aptDZAXZHe-jRV8jXu69F1qzfkAvp1fqhLSQCX-yBo83GctSTFaJkbe6curOjYSrCKi0qDl6PbXauw3KqmWNyb25guJu86lWmUcjoLMYcNoNDC_mSonY/s3367/IMG_9612.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1761" data-original-width="3367" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCRxM-FMsloX8_VgR_Swb6A1au7fOnG5kUKJju0TCVHBUOGZn14aHiziNapqIh-JbRdZnZA5-aptDZAXZHe-jRV8jXu69F1qzfkAvp1fqhLSQCX-yBo83GctSTFaJkbe6curOjYSrCKi0qDl6PbXauw3KqmWNyb25guJu86lWmUcjoLMYcNoNDC_mSonY/w640-h334/IMG_9612.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ania i Nikunj</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQoIjrGyjIisfqi2QsaCJ5j5azv38S467AOCakOvv93lybSD7JMna3ouwjSimJYX3D7GFrXsbWR6yk6aa-owmOCNK0by9Tzod2qyOhBJ1ALQLT988b0w_Mp__Lq9MU8ZwgLh8Jw2boPSrhaRBiYovwFgclofIG-kcDm6X_2OdCgEWNpposNFMnrfqsG0g/s1703/IMG_9615.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1352" data-original-width="1703" height="508" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQoIjrGyjIisfqi2QsaCJ5j5azv38S467AOCakOvv93lybSD7JMna3ouwjSimJYX3D7GFrXsbWR6yk6aa-owmOCNK0by9Tzod2qyOhBJ1ALQLT988b0w_Mp__Lq9MU8ZwgLh8Jw2boPSrhaRBiYovwFgclofIG-kcDm6X_2OdCgEWNpposNFMnrfqsG0g/w640-h508/IMG_9615.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">z Dawidem z Wrocławia</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC2otcprEmc3aHF83ErEyvEmKJHgFQOrcZNKcYY9qS21hsqRVzbOazvzrxXJDAp5nGiPJKNzU2kMKNmE34KYh6hIDJ1sxCfVj2RbNAqZDQlhKlv-YbuPX4B0HDjpHR96crmOTuyT8OcZy0CzlcfjkbarHkjGpUsWnnChKDO-aSOBWZKA4QNGoYjMQocY0/s3371/IMG_9618.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2149" data-original-width="3371" height="408" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC2otcprEmc3aHF83ErEyvEmKJHgFQOrcZNKcYY9qS21hsqRVzbOazvzrxXJDAp5nGiPJKNzU2kMKNmE34KYh6hIDJ1sxCfVj2RbNAqZDQlhKlv-YbuPX4B0HDjpHR96crmOTuyT8OcZy0CzlcfjkbarHkjGpUsWnnChKDO-aSOBWZKA4QNGoYjMQocY0/w640-h408/IMG_9618.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUV1TLPMBsMJ7xq_ddZJ5g4Qkt19q1wt058xfL4nEB-CCj8mFDwKuViToVTm2jy2c-5jKAXDYiKLrEwPQ5BFQ_Avm4NEf_4hNgSkjo0ZclfOlJmwLHxnxhGqvQHIYuj1BxSsgNf9FRelzz3becA2JeqaI8VqSHhpwnrn103TAVnl2mSEXm1Psv3eHfYgg/s3775/IMG_9644.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2490" data-original-width="3775" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUV1TLPMBsMJ7xq_ddZJ5g4Qkt19q1wt058xfL4nEB-CCj8mFDwKuViToVTm2jy2c-5jKAXDYiKLrEwPQ5BFQ_Avm4NEf_4hNgSkjo0ZclfOlJmwLHxnxhGqvQHIYuj1BxSsgNf9FRelzz3becA2JeqaI8VqSHhpwnrn103TAVnl2mSEXm1Psv3eHfYgg/w640-h422/IMG_9644.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">z Leną</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVxj1fSSg2PGvwLV0f2DzKRa9XKmsU9XY4-_PShpm9WAQWVY0vb_r6Y0Dm6ohDbMrAZDxpNmVVZhQv_4r77mfxYHuLwVP3sanqSlEqTsv2WrFMwfnt2JPOpnsPhYBNuaZ0bgUvDGDxmEhwnB7-13tRclPX1vHfezsZx0nQIs0U01t1HGYJcgvOqkl20ok/s4032/IMG_9646.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVxj1fSSg2PGvwLV0f2DzKRa9XKmsU9XY4-_PShpm9WAQWVY0vb_r6Y0Dm6ohDbMrAZDxpNmVVZhQv_4r77mfxYHuLwVP3sanqSlEqTsv2WrFMwfnt2JPOpnsPhYBNuaZ0bgUvDGDxmEhwnB7-13tRclPX1vHfezsZx0nQIs0U01t1HGYJcgvOqkl20ok/w640-h480/IMG_9646.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rosi codziennie od rana do wieczora robiła nam specjalne, zdrowe herbaty</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI5xFZDH8awFQ5iZjH-rO9MHmgXICK9bgz5XU_7CLL0y1tZZzxNgje2n-G6wuR2GRLyGBGgjEcMyF-RB9sv1Tl_neSs2Q9LAgJxE9IlUmKZWE5YLq6HV7PMKkdFCEZBawuG4z0_UJyuXYLZyTdkjHxUc56cEQE3OkPT3MH5LgueUnibJ7E9ZSJY4V22aM/s1854/IMG_9676.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1717" data-original-width="1854" height="592" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI5xFZDH8awFQ5iZjH-rO9MHmgXICK9bgz5XU_7CLL0y1tZZzxNgje2n-G6wuR2GRLyGBGgjEcMyF-RB9sv1Tl_neSs2Q9LAgJxE9IlUmKZWE5YLq6HV7PMKkdFCEZBawuG4z0_UJyuXYLZyTdkjHxUc56cEQE3OkPT3MH5LgueUnibJ7E9ZSJY4V22aM/w640-h592/IMG_9676.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Prezent od Anny i naszych przyjaciół z Ukrainy</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyxM4qflI1YguPQUSYXiA_mJ_DbK-b_WKIGbC3LArramjy-RPXNs5rqx4Q8qtb7N8BCbyDYJi7qdcp8xNqCcrqRilSh1weuahBm2eiYRA41SLenJDLHkafrGT6n0LlLmLKucdJBh94rhxzuc-CLM7C7KsYgVnflLZxl1QqGfMlqMMVNBN9ElCDU3JAYgU/s1661/IMG_9678.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1496" data-original-width="1661" height="576" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyxM4qflI1YguPQUSYXiA_mJ_DbK-b_WKIGbC3LArramjy-RPXNs5rqx4Q8qtb7N8BCbyDYJi7qdcp8xNqCcrqRilSh1weuahBm2eiYRA41SLenJDLHkafrGT6n0LlLmLKucdJBh94rhxzuc-CLM7C7KsYgVnflLZxl1QqGfMlqMMVNBN9ElCDU3JAYgU/w640-h576/IMG_9678.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"> cały czas wspomagamy się nawzajem w tych trudnych czasach</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1X9XtfCRyTrALKAqlKzCDyL_IKTaHVUAB8Qz0t4ShHdb5tvXfnhy9AC2Suxl56h1HzEkY28HI52VcIqYHr1O5TcNLknpcQLUusMgEo6E-icvXC-Qa6Vpcm34bJRnPMgXmf7X_btx__0uV9fOO5fDPNLUhY0euobpIcRB_qNiT_gQxiIwszo6nIHYwkzQ/s2548/IMG_9685.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1916" data-original-width="2548" height="482" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1X9XtfCRyTrALKAqlKzCDyL_IKTaHVUAB8Qz0t4ShHdb5tvXfnhy9AC2Suxl56h1HzEkY28HI52VcIqYHr1O5TcNLknpcQLUusMgEo6E-icvXC-Qa6Vpcm34bJRnPMgXmf7X_btx__0uV9fOO5fDPNLUhY0euobpIcRB_qNiT_gQxiIwszo6nIHYwkzQ/w640-h482/IMG_9685.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAjbdTWDlqfawfUaB2qU3uFLuHfBGHwAEfix8Z47qSLY15AF-PlOGyhRu99bwMyNi1ESEOm5d7CX_Nho59o-1tuC5bZP33iQ_ur3KFJ1DfxD8QnI7ZSV0iLkir8gMym7knm-3VmBBQpaKy_0CZfz5e2jGLl7RYP8FFrqoAaldsrWgsO0ajbUDs5TB9IbU/w480-h640/IMG_6295.jpeg" style="color: #0000ee; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="480" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">haft ręczny i prezenty z Ukrainy</td></tr></tbody></table><br class="Apple-interchange-newline" /></div><div><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7b9xMj4mGLSLGRsZOrgsXNUborAPyrwQyNj9wrqFRjgUX4Miydw4qiRv1O4f_R576RKh_3uPhh72EenYSTQIkueW68ug0huMgxgoZyaFbw9aRuckHAE3DR6wiSpujXl2uHuimKFpHpiANn2gjjIhVAIVi_oiV_FqzMu1xXREcsL8TQLQnKbkrGL7miuM/s2782/IMG_9651.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2745" data-original-width="2782" height="632" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7b9xMj4mGLSLGRsZOrgsXNUborAPyrwQyNj9wrqFRjgUX4Miydw4qiRv1O4f_R576RKh_3uPhh72EenYSTQIkueW68ug0huMgxgoZyaFbw9aRuckHAE3DR6wiSpujXl2uHuimKFpHpiANn2gjjIhVAIVi_oiV_FqzMu1xXREcsL8TQLQnKbkrGL7miuM/w640-h632/IMG_9651.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Julek - coraz młodsi nas odwiedzają :)</td></tr></tbody></table><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpPKlOUVP2AOV5iRA47Vs8Ph0N6joUPA2HuW-Rhm8EUR_tKKc3n2B9H6HJTk-ThxSscuE7T7DC_Vq6dars6SQPQbSPq1iwk5tuSGnQViQKa6zzjKm2xD4OjGzaIL-dljxLih7dr9twNtgC0Rz2V7nyerSgGx-O3PpGTeLvDDPc1b3eLZzH0EFIwfulgxc/s2815/IMG_9713.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2815" data-original-width="2744" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpPKlOUVP2AOV5iRA47Vs8Ph0N6joUPA2HuW-Rhm8EUR_tKKc3n2B9H6HJTk-ThxSscuE7T7DC_Vq6dars6SQPQbSPq1iwk5tuSGnQViQKa6zzjKm2xD4OjGzaIL-dljxLih7dr9twNtgC0Rz2V7nyerSgGx-O3PpGTeLvDDPc1b3eLZzH0EFIwfulgxc/w624-h640/IMG_9713.JPG" width="624" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeCvWTIjgOL1HBRAO2gk1XKhSaVN0pf9CtSbrx1b9ApHOlSXGas4tU5rKZMt2x5QGyhLI84yMcLd5FfrNVbIOfiwuPbeV4dxAUWrRd9MSpNvZXV45nYh-N_WCGJNHvugdfwgXlbSSp-MM1p46IliGTl_zIx_6jmMJ2IP8MPGB10cn1-OAd9GSpbbGUyK8/s2914/IMG_9715.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2634" data-original-width="2914" height="578" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeCvWTIjgOL1HBRAO2gk1XKhSaVN0pf9CtSbrx1b9ApHOlSXGas4tU5rKZMt2x5QGyhLI84yMcLd5FfrNVbIOfiwuPbeV4dxAUWrRd9MSpNvZXV45nYh-N_WCGJNHvugdfwgXlbSSp-MM1p46IliGTl_zIx_6jmMJ2IP8MPGB10cn1-OAd9GSpbbGUyK8/w640-h578/IMG_9715.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rosi z szczęśliwą rodzinką Teresy i Łukasza </td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">OSTATNI WIECZÓR ZAZEN Z DOKUSAN 13 II</span></b></div><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglbeOzyd8CVmx-mL_LX-ZehbxdfKIV2491P68Idn2FIWZlsGOW6ndji3l40i17HYEZTZ4lSCq1xGGAe8jY0KTqfo1Y_iQwQT4kWJvlzSrABzE2C9W7jjJomNK2fPtsJlHQ5B-kPqYD8JPhsM35GjfOda8bhSiEPFZQeX-B5YYjeFGEdUCRW8ryQksiM2o/s4032/IMG_6611.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglbeOzyd8CVmx-mL_LX-ZehbxdfKIV2491P68Idn2FIWZlsGOW6ndji3l40i17HYEZTZ4lSCq1xGGAe8jY0KTqfo1Y_iQwQT4kWJvlzSrABzE2C9W7jjJomNK2fPtsJlHQ5B-kPqYD8JPhsM35GjfOda8bhSiEPFZQeX-B5YYjeFGEdUCRW8ryQksiM2o/w480-h640/IMG_6611.jpeg" width="480" /></a></p></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixsIsazoxCHQrbhguhDnf4jft_2mbn5fDjQWL-hra2qjw_CKlrqMX96l66N-eUsjsvj8d-EkZYrnL5WMeCv5jJhorH8ghAP480wvAnHTCf8lz9tM4QYCF8DK9cYxYNdOP3e-2quYKlkQElmjkcRSJYYhDHCEy4PFIiwe_4VgUqE1qE-Dc5GFF9K7r4dco/s3984/IMG_6288.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1972" data-original-width="3984" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixsIsazoxCHQrbhguhDnf4jft_2mbn5fDjQWL-hra2qjw_CKlrqMX96l66N-eUsjsvj8d-EkZYrnL5WMeCv5jJhorH8ghAP480wvAnHTCf8lz9tM4QYCF8DK9cYxYNdOP3e-2quYKlkQElmjkcRSJYYhDHCEy4PFIiwe_4VgUqE1qE-Dc5GFF9K7r4dco/w640-h316/IMG_6288.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Było tak wielu chętnych na dokusan z Rosi - że posiedzieliśmy 5 rund zazen 30'.</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUEf7VdSWSIiX0KFisJK25IgQhggz2gvazMuVCYpdy71LZCJ23DjoazjxtbgfY4G95no84lGZTOdPGtxW1xFI-1lNJ1H03cJmjDweJeLar9w9sHXDzUoo2rEmyV6nh6_gb9DVsAxQtAcHbscBWDwHV2zapva0bpQzmxdH1US82FGfosi08TYrL9S_Se4s/s4032/IMG_6289.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUEf7VdSWSIiX0KFisJK25IgQhggz2gvazMuVCYpdy71LZCJ23DjoazjxtbgfY4G95no84lGZTOdPGtxW1xFI-1lNJ1H03cJmjDweJeLar9w9sHXDzUoo2rEmyV6nh6_gb9DVsAxQtAcHbscBWDwHV2zapva0bpQzmxdH1US82FGfosi08TYrL9S_Se4s/w480-h640/IMG_6289.jpeg" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rosi dedykuje "Trzy Filary Zen" Rosiego Philipa Kapleau </td></tr></tbody></table><br /><div style="text-align: center;">Nasz sklepik: <span style="text-align: center;"><a href="http://www.sklepikzen.pl">www.sklepikzen.pl</a> </span></div><div style="text-align: center;"><span style="text-align: center;"><br /></span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyt_Dyi1b_GljE7LxN7BgcBMPLa750RzwEFjrhBKry1URJj8GLsEML0BhUv44AqXsRs_1NPN4Azc-jcQ48xnq-zp5iEKSPNJI2-4ovyADji18UxBh_nX_K5pFzDR9JCRaXP-H7jCO6ibsZ2-SFrQepxNMXVZMKN9orW6v5r33xJVTdeiu5g7iZuBkN5AU/s4032/IMG_6298.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyt_Dyi1b_GljE7LxN7BgcBMPLa750RzwEFjrhBKry1URJj8GLsEML0BhUv44AqXsRs_1NPN4Azc-jcQ48xnq-zp5iEKSPNJI2-4ovyADji18UxBh_nX_K5pFzDR9JCRaXP-H7jCO6ibsZ2-SFrQepxNMXVZMKN9orW6v5r33xJVTdeiu5g7iZuBkN5AU/w480-h640/IMG_6298.jpeg" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">4:00 rano - pożegnalna kanapka od Rosi - wylot do USA</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1hTuWSrZWYSjlwmQtI88zMzD8yQx4TusGhZerSnNp_T8jqi-Cjp7xjsowUi8pcSsblgle4XXtuWX2HxjLbYwpdc1M4vfztKBPp87ifoFFJQ2A3YkHf1kIM-hz6E6q0OQDY5UtGFHPBDMNZhccQQNGaELtxHGBrSXe7LIhODtMDKfMi8OxtuzuD0Ej0uY/s3910/IMG_6615.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2932" data-original-width="3910" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1hTuWSrZWYSjlwmQtI88zMzD8yQx4TusGhZerSnNp_T8jqi-Cjp7xjsowUi8pcSsblgle4XXtuWX2HxjLbYwpdc1M4vfztKBPp87ifoFFJQ2A3YkHf1kIM-hz6E6q0OQDY5UtGFHPBDMNZhccQQNGaELtxHGBrSXe7LIhODtMDKfMi8OxtuzuD0Ej0uY/w640-h480/IMG_6615.jpeg" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMEjJ4elMHo20Ooz0MWuSOYkhZsRTN0-jFad6cWi9ZbdGYae0XeD3c-sKPqlIJYj5eJbWjVJw7W47rtQMJlvH04Xxi2NZS2WdWYDv8Nk9M6ievGTJZKvtFW259WV54peS0Hq0Wf1iMWXdlxiUehMaoFQ0Cv-S7v98peatPidHv-zJu-uv4LbFF_M7i0qs/s4032/IMG_6302.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMEjJ4elMHo20Ooz0MWuSOYkhZsRTN0-jFad6cWi9ZbdGYae0XeD3c-sKPqlIJYj5eJbWjVJw7W47rtQMJlvH04Xxi2NZS2WdWYDv8Nk9M6ievGTJZKvtFW259WV54peS0Hq0Wf1iMWXdlxiUehMaoFQ0Cv-S7v98peatPidHv-zJu-uv4LbFF_M7i0qs/w640-h480/IMG_6302.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Wszystkim bardzo dziękujemy za ten wspaniały czas dharmiczny !</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Jeśli ktoś nie che być widoczny na zdjęciu, niech da znać, to albo usuniemy to zdjęcie, lub "zamglimy" twarz tej osoby (w przypadku zdjeć grupowych). </div><div><br /></div><div>Fotorelację przygotowali: Sandra <i>SkyHeart</i> i Sławek <i>Diamond Vow</i></div><div>Prosimy nie publikować zdjęcia bez wcześniejszej zgody ZBZ Bodhidharma oraz osób, które na nich widnieją. 🙏</div><div><br /></div><div>Jeśli masz jeszcze zdjęcia, które uważasz że warto dodać do kolekcji, to śmiało daj znać!</div><div><br /></div><div>Pisz na buddyzmzen@gmail.com<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p><br /></p></div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-86707002939452850972024-02-01T08:49:00.000+01:002024-02-19T10:10:46.286+01:0024 III 2024 Masaże gongami i misami tybetańskimi<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip5aC1BhoYAHm7Iy-Nb-DdLauUX7t-x30KnhKezOOYtHO_x4le-OpxCV5VsJAuOxXTRYLxlA5xJzxDQ9uEznYqrUPB2QwOzQVzzzvvnfjsFqQ446a-KNNJ9gQlZg4YLrljGgJRRoyzUJQ/s1600/Zrzut+ekranu+2019-05-28+o+12.15.01.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="781" data-original-width="765" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip5aC1BhoYAHm7Iy-Nb-DdLauUX7t-x30KnhKezOOYtHO_x4le-OpxCV5VsJAuOxXTRYLxlA5xJzxDQ9uEznYqrUPB2QwOzQVzzzvvnfjsFqQ446a-KNNJ9gQlZg4YLrljGgJRRoyzUJQ/s400/Zrzut+ekranu+2019-05-28+o+12.15.01.png" width="391" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na indywidualne sesje masażu dźwiękami, gongami i misami tybetańskimi! Leczniczo dla ciała, relaks dla umysłu!<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b>Masażysta:</b> </div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://www.gongmitka.pl/" target="_blank">Darek Mitka </a>z wieloletnim doświadczeniem, członek sanghi.</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<b>Najbliższy termin: </b><br /><b>niedziela 24 III 2024</b></div><div style="text-align: center;">w godzinach 9:30 - 20:30, sesje indywidualne trwają po 75 minut,<b> </b></div><div style="text-align: center;"><b>możliwe godziny masażu do rezerwacji: </b></div><div style="text-align: center;">9:30, 11:00, 12:30 oraz 15:00, 16:30, 18:00</div><div style="text-align: center;">o ile ktoś dany termin już wcześniej nie zarezerwował<br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div></div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><b>Miejsce:</b> ZBZ Bodhidharma, Warszawa, Filmowa 32<br /><br /></div><span><a name='more'></a></span></div></div><b> </b><div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<b>Koszt:</b> sugerowana darowizna to minimum 250 zł lub więcej - za 75 minutową sesję</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;"><div><br /></div></div>
<b>Zapisy:</b><br />
1. Proszę podaj godzinę masażu, na którą mamy cię zapisać, pisząc<br />
na <a href="mailto:mitka2@onet.pl">mitka2@onet.pl</a> lub wysyłając SMS na numer: + 48 600 880 444.<br />
<br />
2. po zatwierdzeniu, że godzina jest wolna, zostajesz zapisany/a<br />
<br />
3. proszę w ciągu 2-3 dni przelej na konto Związku <b>przedpłatę min. 100 zł</b> lub za całość z dopiskiem:<br />
imię nazwisko data i godzina masażu<br />
np. Jaś Kowalski 01.10.2016 godz. 15:00<br />
<br />
Związek Buddystów Zen „Bodhidharma"<br />
ul. Filmowa 32, 04 - 935 Warszawa<br />
Konto bankowe nr 21 1020 1127 0000 1702 0083 5132 w banku PKO BP SA<br />
<br />
4. Dla pewności możesz przesłać dowód wpłaty.<br />
<br />
<b>Rezygnacja:</b><br />
1. O ile nie zarejestrujemy przedpłaty, termin zostaje uznany za wolny i udostępniany innym chętnym.<br />
2. Prosimy o jak najszybsze poinformowanie, jeśli rezygnujesz z terminu.<br />
3. Z wpłaconych pieniędzy 100 zł zostaje odjęte na rzecz rekompensaty.<br />
O ile została wpłacona większa suma, pozostała kwota zostaje przelana z powrotem na podane konto.<br />
<br />
Dziękujemy i zapraszamy!<br />
<br /></div>
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5VTBeHaYXAh-gg2w1brzNXFTz8Jsc1o7GgzTsRVY7yEcBPwWtEUjIYlxydi8H9F9AB3piB8VZA5Phv2XG5JRDnkX8qAtQCQoZ1ctwdGmJKJ8VQlv9omCmKmdC0He-YrxgVpLzm4lPo20/s1600/P5182601.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="432" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5VTBeHaYXAh-gg2w1brzNXFTz8Jsc1o7GgzTsRVY7yEcBPwWtEUjIYlxydi8H9F9AB3piB8VZA5Phv2XG5JRDnkX8qAtQCQoZ1ctwdGmJKJ8VQlv9omCmKmdC0He-YrxgVpLzm4lPo20/s1600/P5182601.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
MASAŻ DŹWIĘKIEM MIS TYBETAŃSKICH wg metody Petera Hess’a®<br />
<br />
Już ponad 5000 lat temu używano dźwięku w wedyjskiej sztuce uzdrawiania. U podstaw masażu dźwiękiem mis tybetańskich (wg metody Petera Hess’a®) leży właśnie ta prastara wiedza na temat istoty oddziaływania drgań akustycznych na ciało i duszę człowieka.<br />
<br />
Zgodnie z wyobrażeniami ludzi Wschodu człowiek i cały świat powstał z dźwięku, zatem sam jest dźwiękiem i – aby być zdrowy – musi żyć w harmonii z sobą i światem.<br />
<br />
Wewnętrzna harmonia człowieka z sobą samym i z otoczeniem jest często zagrożona przez codzienny stres związany niemal ze wszystkimi dziedzinami życia.<br />
<br />
W takiej sytuacji zastosowanie masażu dźwiękiem według metody Petera Hess’a jest skuteczną metodą relaksu. W stanie odprężenia, osiągniętym poprzez wibrację dźwięku, usunięte zostają nagromadzone w codziennym stresie zmartwienia, blokady i uczucie niepewności. Jest to podstawą ożywienia i wzmocnienia samouzdrawiających zdolności organizmu.<br />
<br />
Masaż dźwiękiem mis tybetańskich to wynik długoletnich badań fizyka i radiestety Petera Hess'a nad dobroczynnym działaniem dźwięku stosowanego przez mieszkańców Himalajów. Podstawą tej metody są wyniki badań prof. dr. Gerta Wegnera oraz prowadzone wspólnie z nim eksperymenty dotyczące oddziaływania muzyki tradycyjnej na psychikę i ciało człowieka. Dzięki swojej wieloletniej praktyce, Peter Hess dostosował całą tę wiedzę do potrzeb ludzi kultury zachodniej.<br />
<br />
Metoda masażu stanowi połączenie nowoczesnej wiedzy z zakresu fizyki i medycyny z tradycyjną wiedzą i kulturą oraz praktyką leczniczą Dalekiego Wschodu.<br />
<br />
Technika ta bazuje na krystalicznej budowie i właściwościach dźwiękowych, bogatych w pełen zakres częstotliwości, specjalnych mis, wykonanych z 12 stopów czystych metali. Od wieków były one używane w świątyniach, przy różnego rodzaju obrzędach i w gospodarstwach domowych w Nepalu, Tybecie, Indiach i innych krajach Wschodu.<br />
<br />
Misy ACAMA wytwarzane są w Nepalu w rodzinnych warsztatach rzemieślniczych w tradycyjny sposób, skrupulatnie kontrolowany przez inżyniera-metaloznawcę, a następnie sprawdzane w Niemczech pod kątem jakości i częstotliwości dźwięku. Na koniec poddawane są procesom uszlachetniającym, m.in. rytuałom ajurwedyjskim. I tylko takie misy – z certyfikatem ACAMA – trafiają do masażystów dźwiękiem.<br />
<br />
Sam masaż z wykorzystaniem mis polega na ułożeniu odpowiedniej misy lub mis dźwiękowych na ciele w ściśle określonych miejscach i delikatne pobudzanie ich do drgań. Stosuje się też ułożenie mis w pewnej odległości od ciała oraz ruch drgającej misy ponad ciałem. Jak wiadomo, fala akustyczna oddziaływuje nie tylko na narząd słuchu, lecz również pobudza do drgań tkanki całego ciała.<br />
<br />
Podczas masażu dźwiękiem wywołuje się fale dźwiękowe, które wnikając głęboko w ciało powodują wibrację komórek. Te drgania z kolei sprawiają, że komórki, które w związku ze stresem wibrują w niewłaściwym rytmie, odzyskują swój pierwotny rytm i częstotliwość.<br />
<br />
Wibracje mis przeniesione na ciało wprowadzają komórki w stan homeostazy - naturalnej równowagi. Likwidowane są dzięki temu wszelkie napięcia zarówno fizyczne jak i emocjonalne.<br />
<br />
Właściwie dobrane dźwięki i wibracje działają pozytywnie nie tylko na ciało fizyczne (rozluźniając napięcia), lecz również na ciało mentalne i emocjonalne, wyciszając umysł, harmonizując pracę czakr, oczyszczając aurę, wspomagając przepływ witalnej energii przez meridiany.<br />
<br />
Zgodnie z prawem Arndta-Schultza słabe bodźce pobudzają aktywność fizjologiczną, umiarkowane sprzyjają tej aktywności, a bardzo silne mogą ją hamować.<br />
<br />
Ważnymi cechami oddziaływania masażu dźwiękiem są:<br />
– szybsze osiąganie stanu głębokiego odprężenia, w którym dźwięk budzi w człowieku pierwotne zaufanie,<br />
– uwalnianie od problemów, zmniejszenie napięcia oraz usunięcie blokad dzięki głębokiemu odprężeniu,<br />
– harmonizowanie organizmu na poziomie komórkowym,<br />
– pozytywny wpływ na poczucie własnej wartości, kreatywność i moc twórczą,<br />
– wzmocnienie sił samouzdrawiających i odzyskanie radości życia,<br />
– całościowe oddziaływanie na ciało, umysł i duszę.<br />
<br />
U zdrowego człowieka masaż dźwiękiem wspiera rozwój harmonii wewnętrznej oraz wzmacnia siły i energię potrzebne do realizowania zadań w codziennym życiu. Stymulowana jest również kreatywność i wszelkie twórcze siły. Natomiast w przypadku choroby masaż dźwiękiem pomaga przy dolegliwościach natury fizycznej, psychicznej i umysłowej oraz uwalnia stres, kłopoty i lęk.<br />
<br />
Oddziaływanie masażu dźwiękiem jest następujące:<br />
– likwiduje napięcia karku i pleców,<br />
– usuwa bóle głowy,<br />
– reguluje przemianę materii,<br />
– normuje ciśnienie i poprawia krążenie,<br />
– przyspiesza procesy gojenia i regeneracji,<br />
– uwalnia od skurczów podbrzusza,<br />
– uspokaja i pogłębia oddech,<br />
– poprawia zdolności koncentracji.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL4g4auAxLZSJ-fNYn23vqTENGi27daLbV9ELZD2pZMfRTXlOGgcEvYERUOnd8sNdxVyFIIKhJeK8zyo6hPdUUvPZf9TrqYplk9PZSQ9DYmjWnBvK0oNCywOSKfAUtP5YvSfTPEM2MfFY/s1600/IMG_0985.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="331" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL4g4auAxLZSJ-fNYn23vqTENGi27daLbV9ELZD2pZMfRTXlOGgcEvYERUOnd8sNdxVyFIIKhJeK8zyo6hPdUUvPZf9TrqYplk9PZSQ9DYmjWnBvK0oNCywOSKfAUtP5YvSfTPEM2MfFY/s1600/IMG_0985.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Brzmienie mis jest niezwykle bogate, ma szeroki zakres częstotliwości – od infradźwięków, poprzez dźwięki słyszalne, do ultradźwięków. Są one złożone głównie z kilkunastu elementarnych tonów (alikwotów), które nakładając się na siebie, wytwarzają dudnienia różnicowe. Dudnienia te przebiegają w strefie większości rezonansów mechanicznych naszych narządów oraz fal alfa i theta mózgu. Taka właśnie specyfika fal dźwiękowych ułatwia mózgowi zwolnienie rytmu pracy, synchronizację obu półkul i przejście od stanu beta (aktywności) do stanu alfa (między snem a czuwaniem, w którym umysł się wycisza), a nawet theta (głębokiej medytacji, aż do zaśnięcia).<br />
<br />
Masaż dźwiękiem wyraźnie poprawia nastrój i nastawienie do życia. Fale dźwiękowe porządkują nas wewnętrznie. Pozbywamy się niszczących emocji, odzyskujemy spokój ducha, intuicję, jasność umysłu. Nabieramy poczucia bezpieczeństwa i pewności siebie. W momencie całkowitego wyciszenia myśl płynie swobodnie, a organizm zaczyna wracać do równowagi.<br />
<br />
Najważniejsze cechy oddziaływania masażu dźwiękiem mis tybetańskich:<br />
– harmonizowanie komórek ciała,<br />
– zwiększenie witalności i odporności organizmu,<br />
– oczyszczanie i dodawanie energii, usuwanie blokad energetycznych,<br />
– wyciszenie, odprężenie i poprawa koncentracji,<br />
– zmniejszanie napięcia fizycznego i psychicznego,<br />
– pobudzanie naturalnych mechanizmów samouzdrawiających,<br />
– łagodzenie bólów napięciowych i przewlekłych (m.in. bólu głowy, napięć karku i pleców),<br />
– regulowanie przemiany materii,<br />
– normowanie ciśnienia i poprawianie krążenia,<br />
– przyspieszanie procesów gojenia i regeneracji,<br />
– pomaganie w kłopotach z zasypianiem,<br />
– zmniejszanie stanów lękowych,<br />
– i wiele innych.<br />
<div>
<br /></div><div><span style="font-size: large;"><a href="http://www.gongmitka.pl">www.gongmitka.pl</a></span></div>
Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-61880384927652371282024-01-31T12:01:00.000+01:002024-03-11T14:26:54.042+01:007 - 10 III 2024 trzydniowe stacjonarne zazen grupowe z dokusan i Ceremonią Parinirwany Buddy<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMK67xshljdW4QRZW6I39nUyqvkOpIh6XDSmdO8AYgKpISsOeZV6e0b4wiYiYoJJcJnleuqAmnpxrRj3nOdAgbo1tPm6Htjedi7DruGvjBLps-A3HW0Ahd1W2zYE4rmry4LqzZRe2FdYbLJhMwEFYj3G9Eml3EaCCaFftwQruKjQXd00sR9ye5XhH9qo0/s1862/MAR'%20zazen%20grupowe%202024.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1862" height="440" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMK67xshljdW4QRZW6I39nUyqvkOpIh6XDSmdO8AYgKpISsOeZV6e0b4wiYiYoJJcJnleuqAmnpxrRj3nOdAgbo1tPm6Htjedi7DruGvjBLps-A3HW0Ahd1W2zYE4rmry4LqzZRe2FdYbLJhMwEFYj3G9Eml3EaCCaFftwQruKjQXd00sR9ye5XhH9qo0/w640-h440/MAR'%20zazen%20grupowe%202024.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na trzydniowe STACJONARNE grupowe zazen - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich, prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). Będzie możliwość korzystać z online dokusan z Rosi Sunyą Kjolhede. Odosobnienie zostanie zakończone Ceremonią Parinirwany Buddy.</p><p>(Odosobnienie NIE będzie transmitowane online - oprócz pierwszego bloku w środę z mową Rosi. Najbliższy online sesin: 10 - 14 kwietnia 2024 )</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>📌 Termin:</b> <b><span style="color: red;"> 7- 10 marca 2024</span></b></p><p style="text-align: left;">od czwartku godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00 - 14:00.</p><p style="text-align: left;"><b>Miejsce: </b>ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica</p><p style="text-align: left;"><b>📌 </b><b>Termin zgłoszeń: </b><span style="color: #cc0000;">do piątku 1 marca 2024</span> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google. Link do formular<span><span style="background-color: #fcff01;">za: </span><a href="https://forms.gle/xx5x8ocRZXwUvcrP9" style="background-color: #01ffff;">https://forms.gle/xx5x8ocRZXwUvcrP9</a></span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Marcowe zazen grupowe"</p></blockquote><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">OGÓLNE INFORMACJE</span></b></p><a name='more'></a><p style="text-align: left;">Podczas odosobnienia odbywa się intensywna praktyka, która obejmuje:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>do dziesięciu godzin formalnego zazen dziennie</li><li>wspólną pracę (m.in. w kuchni, w ogrodzie i wokół domu, szycie poduszek)</li><li>wspólne śpiewy</li><li>słuchanie mów Dharmy (teisia) Rosi Sunyi z mp3</li><li>możliwość skorzystania z rozmowy z Rosi (dokusan) przez Zoom, ewentualnie z monitorem na miejscu (daisan)</li><li>wspólne wegańskie posiłki (śniadanie, obiad, kolacja)</li><li>gimnastykę </li><li>okresy odpoczynku i nieformalnego zazen</li><li>dla chętnych pomoc w przygotowaniach przed i w sprzątaniu po odosobnieniu</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;"><b>📌 </b><b>PRZEBIEG - rozkład dnia:</b></span></p><div style="text-align: left;"><b>Czwartek 7 III 2023<br /></b>Od 15:00 prace przygotowawcze - zapraszamy chętnych uczestników do pomocy!<br />Swoją chęć pomocy proszę KONIECZNIE zaznacz w formularzu zgłoszeniowym<br />do 18:00 zjazd pozostałych uczestników<br />18:15 zebranie - obecność obowiązkowa szczególnie dla nowych osób</div><div style="text-align: left;"><br />19:05 dzwon, 19:09 han<br />19:10 zazen z mową Rosi Sunyi 30'<br />19:40 kinhin 10'</div><div style="text-align: left;">19:50 zazen 30'</div><div style="text-align: left;">20:20 Cztery Ślubowania</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Piątek 8 III , Sobota 9 III:<br /></b>5:00 pobudka (Zoom - nowy link) </div><div style="text-align: left;">5:25 dzwon, <br />5:30 han, wiersz kesy i zazen <br />6:00 śpiewy, kinhin 10' <br />ok. 6:25 zazen <br />7:00 śniadanie <br />7:35 praca, 8:50 klapki kończące pracę; <br />9:05 odpoczynek, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />10:05 dzwon, 10:09 han <br />10:10 zazen 35’, Kinhin 10’, teisio, Kinhin 10’, zazen <br />12:30 obiad; okres odpoczynku, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />14:35 dzwon, 14:39 han <br />14:40 zazen 3 x 30 / on - line dokusan z Rosi Sunyą <br />16:30 śpiewy <br />16:55 ew. gimnastyka <br />17:20 zazen <br />17:40 kolacja; okres odpoczynku, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />19:05 dzwon, 19:09 han<br />19:10 zazen 30' / 19:40 Kinhin / 19:50 zazen 30' ew. on - line dokusan z Rosi Sunyą </div><div style="text-align: left;">20:20 kinhin 10' / 20:30 zazen 30'. / 21:00 Cztery Ślubowania / jadza</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Niedziela 10 III</b> <br />5:00 pobudka <br />5:30 han, wiersz kesy i zazen 6:00 śpiewy 6:30 zazen <br />7:00 śniadanie 7:35 praca 8:50 klapki kończące pracę; <br />9:05 odpoczynek, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />10:05 dzwon, 10:09 han <br />10:10 zazen 35’, Kinhin 10’, teisio, Kinhin 10’, zazen <br />12:30 Ceremonia Parinirwany Buddy<br />13:00 obiad</div><p style="text-align: left;">* harmonogram może nieznacznie zmienić się, decydują o tym czynniki organizacyjne</p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">📌 Opłata organizacyjna</span></b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> | <b>270 zł/ całość * </b></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ wspierający: 100 zł/dzień | 300 zł/ całość* </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: 120 zł/dzień | 360 zł/ całość*</blockquote><p style="text-align: left;">Pomoc w przygotowaniach i/lub po</p><p style="text-align: left;">* Jedna godzina pomocy to 10 zł zniżki w opłatach za jeden dziń uczestnictwa</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>W sumie min. 3 godzin przed rozpoczęciem i / lub po zakończeniu daje zniżkę do 30 zł w opłatach przy udziale w całym odosobnieniu. Jeśli bierzesz udział 3 dni - można uzyskać do 30 zł udziału zniżki za 3 godziny pomocy, za 2 dni do 20 zł (2 godziny pomocy), za 1 dzień 10 zł (1 godzina). </li><li>Dla par 20% zniżki. </li><li>Osoby z trudnościami finansowymi mogą zwrócić się o zniżkę.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>☝STACJONARNY UDZIAŁ TYLKO W OSTATNIM NIEDZIELNYM BLOKU 10 III od 10:00 - 13:30</b></p><p style="text-align: left;">Jest możliwość dołączenia się w niedzielę do ostatniego bloku zazen odosobnienia. </p><p style="text-align: left;">Prosimy o:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>zapisy mailem lub WhatsApp do niedzieli 3 III</li><li>przyjazd w okresie 9:30 - 9:50.</li><li>przestrzeganie tych samych zasad, co obowiązuje pozostałych uczestników (czytaj dalszy opis odosobnienia)</li><li>przyjście w ubraniach w stonowanych kolorach (czarne, szare, brązowe, granatowe) bez napisów oraz bez użycia kosmetyków z mocnymi zapachami</li><li>założenie szaty</li><li>zachowanie ciszy, nie rozmawianie, wyłączenie komórek, tak aby bez zakłóceń wtopić się w atmosferę odosobnienia i nie rozproszyć innych swoim pojawieniem się :) </li><li>Na tablicy z listami będzie napisane, jakie jest Twoje miejsce w zendo, numer kubka itd.</li><li>Dziękujemy za zrozumienie. Po zakończeniu zapraszamy na wspólny obiad. :)</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;">Koszt udziału za ostatni niedzielny jeden blok: </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: 3<b>0 zł </b> 👉 członek ZBZ wspierający: <b>35 zł </b>👉pozostali: <b>40 zł</b></p></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p><span style="text-align: center;"> </span></p></blockquote><p style="text-align: left;"><b>DLA KOGO JEST TO ODOSOBNIENIE MEDYTACYJNE?</b></p><p style="text-align: left;">Zazen grupowe jest przeznaczone i dostępne dla osób, które:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">wiedzą, jak praktykować zazen - byli wcześniej na wprowadzeniu do praktyki organizowane przez naszą szkołę (oferujemy taką możliwość <a href="http://www.buddyzmzen.pl/2015/09/harmonogram-praktyki-i-wydarzen-23-ix-3.html" target="_blank">co tydzień</a>, zarówno stacjonarnie jak i online)</li><li style="text-align: left;">(osoby praktykujące na codzień w innej tradycji też mogą wziąć udział w zazen)</li><li style="text-align: left;">chcą pogłębiać i podtrzymywać swoją praktykę zen</li><li style="text-align: left;">rozważają uczestnictwo w siedmiodniowym sesin z Rosi Sunyą</li><li style="text-align: left;">akceptują przebieg i zasady tego zazen grupowego i są zdolni do ich przestrzegania</li><li style="text-align: left;">nie mają przeciwwskazań zdrowotnych</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Osoby pierwszy raz zgłaszające się na zazen grupowe:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Wymagamy udział we wcześniejszym wprowadzeniu do praktyki (można umówić się pisząc na buddyzmzen@gmail.com) + na wspólnej praktyce, może być online</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Podczas zazen grupowego:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">utrzymywana jest ogólnie cisza i atmosfera uważności (nie rozmawiamy, poruszamy się cicho, nie czytamy książki, nie korzystamy z urządzeń elektronicznych, z telefonów komórkowych w sposób bardzo ograniczony po konsultacji z monitorami)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">ubieramy się w wygodny ciemny strój, bez napisów, nie nosimy biżuterii, używamy bezzapachowych kosmetyków</li></ul><ul><li style="text-align: left;">na okresy formalnego zazen zakładamy szaty (dostępne w ośrodku)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">w trakcie rund zazen <b>na życzenie</b> używane jest kiosaku (specjalny kij, używany przez monitora do uderzania w barki w celu pobudzenia punktów meridianowych)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">oszczędnie korzystamy z wody, światła, segregujemy odpady</li></ul><ul><li style="text-align: left;">podajemy wegańskie jedzenie gotowane przez nas / lub z domowego cateringu, </li><li style="text-align: left;">prosimy o nie wnoszenia na teren Ośrodka ani nie spożywania: mięsa, alkoholu oraz papierosów</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">ZGŁOSZENIE UDZIAŁU:</span></b></p><p style="text-align: left;">👉 <b>do piątku 1 marca</b> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.</p><p style="text-align: left;"><span style="background-color: #fcff01;">link do formularza</span><span style="background-color: #fcff01;"><span>:</span></span><a href="https://forms.gle/xx5x8ocRZXwUvcrP9" style="background-color: #01ffff;">https://forms.gle/xx5x8ocRZXwUvcrP9</a><span style="background-color: #fcff01;"> </span></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">informację o utrzymaniu i akceptacji twojego zgłoszenia przekazujemy przez WhatsApp lub mailem </li></ul><ul><li style="text-align: left;">dla osób pierwszy raz uczestniczącym w zazen grupowym (lub nie będącym na zazen więcej niż rok) obecność na zebraniu organizacyjnym obowiązkowa, dla pozostałych bardzo rekomendowane - pozytywnie wpływa to potem na przebieg odosobnienia </li></ul><ul><li style="text-align: left;">podczas odosobniona nie zaleca się „wyjścia z ośrodka aby coś załatwić i potem wrócić" - chyba, ze jest to konieczne i wcześniej z organizatorami zostało uzgodnione. Dla harmonii i organizacji odosobnienia lepiej unikać takie rozwiązania, jeśli to możliwe. Okres "tymczasowej fizycznej nieobecności" <b>nie</b> jest zwolniony z opłat za udział.</li></ul><ul><li style="text-align: left;">w sytuacji więcej chętnych niż miejsc, tworzymy listę rezerwową, jeśli ktoś zrezygnuje, to wchodzi kolejna osoba zakwalifikowana z listy rezerwowej </li></ul><ul><li style="text-align: left;">osoby zgłaszające się po terminie mogą być nieprzyjęte lub zostanie im doliczona kwota 10 zł za każdy dzień opóźnienia zgłoszenia</li></ul><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">PRZYWIEŹ ZE SOBĄ:</span></b></p><p style="text-align: left;">Z doświadczenia wiemy że temperatura podczas odosobnienia w budynku ośrodka i na zewnątrz mogą znacznie wahać się. Średnia temperatura w ośrodku bywa 17 - 20 C Dlatego koniecznie przywieź ze sobą:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">ciepłe, ciemne ubrania, skarpetki, bez wzorów, napisów i jaskrawych kolorów. Czapkę, szalik, kocyk. </li><li style="text-align: left;">ubrania na zmianę na okres pracy. </li><li style="text-align: left;">ręcznika, szaty (jeśli nie masz, są dostępne w ośrodku)</li><li style="text-align: left;">Kapcie do domu oraz kapcie do ogrodu, aby móc szybko zmienić obuwie wychodząc do ogrodu</li><li style="text-align: left;">ciepły śpiwór, poduszki, koce, wszystko co potrzebujesz do spania. Na miejscu będą wygodne materace / łóżko.</li><li style="text-align: left;">własny kubek do picia (mogą być termiczne), ew. termos</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY ORGANIZACYJNE - udział STACJONARNY:</span></b></p><p style="text-align: left;">* opłatę można uiścić przelewem lub gotówką PRZED rozpoczęciem zazen grupowym - preferujemy przelew</p><p style="text-align: left;"><b>A) całość z wyżywieniem i zakwaterowaniem:</b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;">👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> |<b> 270 zł/ całość *</b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;">👉 członek ZBZ wspierający: <b>100 zł/dzień | 300 zł/ całość* </b></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: <b>120 zł/dzień | 360 zł/ całość*</b></blockquote><p style="text-align: left;">—————————————————————————</p><p style="text-align: left;"><b>Udział w jednym dniu liczy się </b>do 4 bloków z jednym noclegiem, nie dłużej niż 24h, wejście / wyjście na /z odosobnienie możliwe tylko między blokami) np. od 18:00 do 18:00. Częściowy udział, np. ćwierć, pół dnia liczymy jako jeden dzień.</p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><b>*<span style="color: #cc0000;">ZNIŻKI i DAROWIZNY</span></b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;"><b>Pomoc w przygotowaniach:</b>dwie godziny pomocy 30 zł zniżki</li><li style="text-align: left;">dla osób <b>z jednego gospodarstwa domowego</b> oferujemy 20 % zniżki włącznej kwoty</li></ul><ul><li style="text-align: left;">osoby mające<b> problemy finansowe</b> mogą zwrócić się do organizatorów z prośbą o rozłożenie opłaty na raty /. o częściowe odpracowanie opłat /. o obniżenie wysokości opłat (czyli wykorzystanie tzw. „funduszu zapomogowego”)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">zachęca się do dokonywania opcjonalnej, dodatkowej wpłaty na tzw. „fundusz zapomogowy” dla uczestników gorzej sytuowanych materialnie. (10 - 20 zł lub według uznania i możliwości)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">za wszelkie dodatkowe darowizny, jak dana dla Rosi oraz na podtrzymanie ośrodka będziemy bardzo wdzięczni!</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b style="color: #cc0000;">REZYGNACJA Z UDZIAŁU</b></p><p style="text-align: left;">W razie rezygnacji z uczestnictwa (niezależnie od powodów) po ogłoszeniu listy uczestników:</p><ul><li style="text-align: left;">od piątku 1 III do niedzieli 3 III pobierana jest kwota 80% opłaty </li><li style="text-align: left;">od poniedziałku 4 III, w tym w dniu rozpoczęcia (7 III) lub skrócenie swojego pobytu w trakcie trwania odosobnienia pobierana jest kwota 100 % opłaty</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Zwyczaje i zasady zachowania się podczas sesin/ zazen grupowego:</b></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Czemu służą te zasady?</span></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Cały przebieg wielodniowego odosobnienia zen jest tak zorganizowany (rozkład dnia, podział funkcji i ustalone zasady) aby stworzyć jak najlepsze warunki do ciągłej zaangażowanej praktyki. </li><li style="text-align: left;">Jest to okres wewnętrznego odosobnienia i skupionego, szczerego wysiłku. Im szybciej uda nam się uspokoić wzburzone fale nawykowej, rozróżniającej świadomości, tym głębiej i łatwiej zaangażujemy się w praktykę, i tak samo działa to w drugą stronę. </li><li style="text-align: left;">Poniższe zasady mówią o tym, jak kultywować ducha sesin/ zazen grupowego. Mogą one wydawać się zbyt surowe lub drobiazgowe dla osób, lecz każdy kto był już na takim odosobnieniu, doświadczył jak one są pomocne i ułatwiają skupienia i wyciszenia umysłu. </li><li style="text-align: left;">Ważne jest więc, aby wszyscy uczestnicy dbali o to, żeby swym zachowaniem przestrzegali poniższe zasady i wsparli swoją oraz praktykę całej grupy.</li></ul><p></p><div style="text-align: left;"><b>1. Dbanie o zdrowie innych i własne <br /></b>Jeśli tuż przed przyjazdem przechodzisz <br /><ul><li>chorobę infekcyjną (katar, grypa, zatrucie, C19, angina itd.) </li><li>albo masz objawy typu: podwyższona temperatura ciała, kaszel, katar, źle się czujesz itd. </li><li>masz w domu lub w pracy kontakt z osobami chorymi</li></ul>To proszę rezygnuj z przyjazdu lub jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z nami (i możliwie z lekarzem) aby podjąć razem odpowiednią decyzję czy w tej sytuacji Twój przyjazd do Ośrodka jest rozsądne i bezpieczne dla innych uczestników.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Jeśli w trakcie odosobnienia ktoś z uczestników rozchoruje się, może być poproszony/a o zmianę miejsca w zendo, pokoju, rodzaju pracy lub ewentualnie poproszony o wcześniejsze opuszczenie odosobnienia. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Podczas odosobnienia prosimy ogólnie o dbanie o higienę. Dziękujemy za troskę o zdrowie innych, o przebieg zazen i zrozumienie.</div><p style="text-align: left;"><b>2. Zgłębianie ciszy:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie mówimy i nie szepczemy, wyjątek może stanowić okres pracy, jeśli taka konieczność. Jeżeli potrzebujesz szybko się z kimś skomunikować, proszę wyjdź z zasięgu wzroku i słuchu innych. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Na ogół komunikujemy się za pomocą karteczek, lecz proszę nie używać tego do komunikacji osobistej z innymi uczestnikami, lecz tylko do wskazówek związanych z pracą. Komunikaty, prośby osobiste prosimy kierować do albo za pośrednictwem monitorów. Pamiętaj, że podczas sesin ludzie bywają wyjątkowo wrażliwi, i nawet względnie nieszkodliwa komunikacja może spowodować różne reakcje. Kartki do monitorów można zostawiać w wyznaczonym koszyczku. Nie zapomnij się podpisać. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Zachowywanie ciszy dotyczy także chodzenia, otwierania drzwi, używanie przedmiotów. W zendo nie powinniśmy za głośno oddychać, wzdychać, ziewać, smarkać itd. (Kichnięcie albo kaszel mogą być nieuniknione. Zakryj wtedy usta rękawem.)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">W celu utrzymania dobrej koncentracji nie rozglądamy się niepotrzebnie, nie przyglądamy się innym, wzrok trzymamy spuszczony (ale nie głowę).</li></ul><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie używamy suszarki do włosów i budziki. Tylko timer i monitorzy mogą używać budzika. Zegarki, komórki i inne urządzenia wydające jakiś dźwięk nie powinny być wnoszone do zendo, ale jeżeli wychodzisz na zewnątrz (proszę nie wychodzić poza teren ośrodka), zabierz ze sobą zegarek, żeby wrócić na czas. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie jest dozwolone używać własnego sprzętu do nagrywania.Wszystkie teisia są nagrywane przez organizatorów, które można je potem przegrać za niewielką opłatą (w tej sprawie pisz na buddyzmzen@gmail.com ). </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Komórki wyłączone! Nikt nie powinien używać komórki bez zgody monitorów, wszystkie komórki powinny być wyłączone. Można je oddać do przechowania do monitorów. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Jeśli bardzo potrzebujesz skomunikować się podczas sesin z osobami z zewnątrz, skorzystaj z pomocy monitorów, możesz zadzwonić od nich z pokoju lub wyznaczone przez nich miejsca. Osoby z zewnątrz, twoi bliscy mogą wysłać SMS na podany numer monitora lub maila z prośbą o kontakt.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>3. Ubiór</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Nie używaj proszę widocznej biżuterii, albo skarpetki, spodnie albo koszulki jaskrawych kolorów oraz ubrań z napisami.</li><li style="text-align: left;">Unikaj również używania silnie pachnących perfumów, olejków czy balsamów. Najlepiej używac bezzapachowych kosmetyków. Są dostępne też w ośrodku (mydło Biały Jeleń)</li><li style="text-align: left;">Podczas bloków zazen zakładamy szaty. (dostępne także w ośrodku)</li><li style="text-align: left;">Na czas okresu pracy oraz popołudniowej gimnastyki przebieramy się w wygodny ciemny strój.</li><li style="text-align: left;">Podczas okresów między blokami można być bez szaty. </li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>4. Troska o Ziemię</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Woda i energia są drogocenne i dbamy o to aby były używane z szacunkiem i oszczędnie. Oszczędzaj wodą podczas pryszniców – zamykaj wodę, kiedy się mydlisz, i nie przedłużaj pryszniców. </li><li style="text-align: left;">Kiedy jako ostatni wychodzisz z pokoju, gaś światło. Oświetlenie oraz wietrzenie we wspólnych pomieszczeniach regulują monitorzy / organizatorzy.</li><li style="text-align: left;">Na terenie ośrodka odpady są segregowane do wyznaczonych pojemników.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>5. Utrzymanie porządku w pokojach</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Żeby utrzymywać spokojną, skupioną atmosferę, utrzymuj proszę łóżka i pokoje w porządku.</li><li style="text-align: left;">Kiedy nikogo nie ma w pokoju, prosimy o zamykanie okien i drzwi za sobą.</li></ul><p style="text-align: left;"><b>6. Korzystanie z łazienek i dbanie o higienę</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Łazienki są wyznaczone oddzielnie dla kobiet i mężczyzn.</li><li style="text-align: left;">Z myślą o innych bądź w miarę szybki i sprawny, zwłaszcza rano zaraz po pobudce. </li><li style="text-align: left;">Bierz prysznic tylko w wyznaczonym czasie. Po formalnym zakończeniu siedzenia wieczorem nikt nie powinien się kąpać w górnej łazience – mogłoby to przeszkadzać ludziom siedzącym w zendo albo wypoczywającym w swoich pokojach. </li><li style="text-align: left;">Po prysznicu wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra.</li><li style="text-align: left;">Po skorzystaniu z toalety spuść sedes i wieko i wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra. Dezynfekuj po sobie powierzchnię toalety, zlew, wannę.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>7. Poranne i popołudniowe ćwiczenia</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;"> Te elementy są częścią sesin i są obowiązkowe. Jeżeli masz powody zdrowotne, żeby w nich nie uczestniczyć, proszę, uzgodnij to z monitorem. </li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>8. Wychodzenie poza teren ośrodka</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Podczas okresu nieformalnego można przebywać na terenie ogródka.</li><li style="text-align: left;">Prosimy o nie wychodzenie poza teren ośrodka bez uzgodnienia to z monitorem.</li><li style="text-align: left;">Jeśli chcesz wcześniej zakończyć zazen / sesin, niż jak to deklarowałeś/łaś to proszę poinformuj o tym najpierw monitorów i ew. Rosi (sesin).</li></ul><p style="text-align: left;">W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com</p><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-75548677986966049922024-01-22T14:37:00.002+01:002024-01-26T21:08:38.602+01:0028 I 2024 (niedziela) * OTWARTY DZIEŃ ZEN z mistrzynią zen Rosi Sunyą Kjolhede<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5fB52sZp7oJRE5EIAUQ5dTGAYcDkV5kjLVS2W_VENbEys7U0lU57wW7mUFaVuNfhj5v5JwusSH-lBRICfcWgKmWv44OUk59KULtneZ6ZAhd6xAigsp3X3GxhRkwoggw6GzhoCtPSg3VkBooHefixuMOXcdF0UHNoqXxYETbfMGcRPqcTlOU63FYmfmZA/s2410/2024%20I%2028%20Otwarty%20dzien%CC%81%20zen.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1706" data-original-width="2410" height="454" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5fB52sZp7oJRE5EIAUQ5dTGAYcDkV5kjLVS2W_VENbEys7U0lU57wW7mUFaVuNfhj5v5JwusSH-lBRICfcWgKmWv44OUk59KULtneZ6ZAhd6xAigsp3X3GxhRkwoggw6GzhoCtPSg3VkBooHefixuMOXcdF0UHNoqXxYETbfMGcRPqcTlOU63FYmfmZA/w640-h454/2024%20I%2028%20Otwarty%20dzien%CC%81%20zen.jpg" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: center;">Serdecznie zapraszamy WSZYSTKICH chętnych w niedzielę 28 stycznia na </div><div style="text-align: center;">stacjonarny <b><span style="color: #cc0000;"> OTWARTY DZIEŃ ZEN z Rosi Sunyą Kjolhede</span></b>. </div><p></p><p>Zapraszamy zarówno wszystkich członków, sympatyków naszej sanghi jak i zupełnie nowe osoby.</p><p>Główną część programu zaczynamy od 15:00 z zazen (medytacją zen) i z mową Rosi Sunyi i Q&A. Przedtem od 14:00 będzie wprowadzenie do praktyki dla nowych osób. Po części formalnej od ok. 17:30 zapraszamy na poczęstunek - wegański szwedzki stół. Na koniec od ok. 19:00 przewidziany jest program artystyczny - występ muzyczny.</p><p>Ten dzień jest wspaniałą okazją, aby bardziej poznać Rosi, praktykę, wspólnotę itd. pobyć razem w praktyce i nie tylko. ❗Koniecznie prosimy o wcześniejsze zapisy mailem. Wydarzenie będzie częściowo transmitowane online (zazen i mowa Dharmy).</p><span><a name='more'></a></span><p>Jeśli ktoś chce wcześniej pomóc (w sobotę oraz w niedzielę od 12:00) w przygotowaniach, także w trakcie lub po, niech da znać. Można nocować przed i po (za dodatkową opłatą). Koniecznie poinformuj nas o tych zamiarach wcześniej przy zapisach!</p><p><b> W programie:</b></p><p>13:40 otwarte drzwi </p><p>👉 14:00 dla nowych osób<b> mini warsztat zen</b> - wprowadzenie do zen i praktyki przez Rosi i / lub wyznaczone osoby przez Rosi*</p><p><b>dla wszystkich:</b></p><div style="text-align: left;">👉15:00 praktyka zen:</div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div style="text-align: left;">15:05 dzwon 15:09 han </div><div style="text-align: left;">15:10 zazen 25' (medytacja siedząca) </div><div style="text-align: left;">15:35 kinhin 5' (medytacja chodzona) </div><div style="text-align: left;">15:40 zazen 25' </div><div style="text-align: left;">16:05 kinhin 10'</div></blockquote><p>👉16:15 mowa Rosi i Q&A</p><p>👉 ok. 17:30 poczęstunek - przynieś coś pysznego wegańskiego na wspólny szwedzki stół (sałatki, dania, owoce, deepy z warzywami, ciastka itd. - co nie wymaga podgrzewania)</p><p>👉 ok. 19:00 koncert muzyczny na żywo</p><p>❗ilośc miejsc limitowana (do 40 osób): konieczne zapisy mailem przez buddyzmzen@gmail.com najpóźniej do 26 I (czwartek).</p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>nowe osoby lub osoby, które chcą dowiedzieć się czym jest zen i jak wygląda praktyka (lub chcą odświeżyć swoją wiedzę), zapraszamy na 14:00 na wprowadzenie do praktyki</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>pozostałe osoby zapraszamy od 15:00 (chyba że będziesz pomagać to wcześniej, zgodnie z ustaleniami) - prosimy o punktualność</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>na okres formalnej praktyki 15:05 - 17:30 zamykamy drzwi wejściowe, aby praktyka mogła odbywać się bez zakłóceń</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>jeśli ktoś musi wyjść wcześniej, najlepiej zrobić to podczas kinhin (okresu medytacji chodzonej), albo pomiędzy blokami </li></ul><ul style="text-align: left;"><li>można też przyjść tylko na część nieformalną na od ok. 17:30 - w tej sytuacji też prosimy o uiszczenie opłaty organizacyjnej</li></ul>Wstęp - składka organizacyjna na pokrycie wydatków organizacyjnych (na bilet lotniczy Rosi, dana, jedzenie i koszty użycia):<ul style="text-align: left;"><li>członkowie + studenci, emeryci: 50 zł</li><li>niezrzeszeni: 80 zł</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Jeśli ktoś potrzebuje zniżki, niech da znać to uzgodnimy.</li></ul><div>💟 <b>Koncert muzyczny </b>o g. 19:00 - opis:</div><div><div><i>"Kąpiel w dźwiękach gongów, mis i innych instrumentów rytualnych i etnicznych to ponad 60 min. grupowej terapii ,podróży w świat niecodziennych uzdrawiających wibracji synchronizujących obie półkule mózgowe do stanu alfa- theta ,przywracającej naturalne stany lekkości i spokoju, harmonizując czakry i wprowadzając właściwy rezonans komórek ciała.</i></div><div><i>Nasza cała Istota wibruje z naturalną jej częstotliwością pozbywając się blokad , uzdrawiając stany chorobowe w sferze fizycznej ,emocjonalnej i duchowej sięgając w głąb pierwotnego Jestestwa helis naszego D.N.A</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>Zagrają dla Was :</i></div><div><i>Darek Mitka: gongi, misy, tankdrum, bęben szamański, shruti box, dzwonki koshi, kij deszczowy, wokal.</i></div><div><i>Piotr "Dżafi" Ornoch: lira korbowa, tanpura, dulcymer, klarnet, flet Indiański, kalimba, dzwonki rytualne, dzwonki koshi, wokal;</i></div><div><i>Nebojsza Bobic: didgeridoo, dzwonki, wokal."</i></div></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVIIRgavxdFlJijXpIsUx-_o9RiQ8SThUVTbFxXk9_r87N83YLEt_AwvEQ8Vxx-VMp9j7sg6pSK6mXIWzeaAWIhEOLeuI4v985ccKrg917H6sJ2ESX4_4E26qFpbn4S_Pub5d9bWyPGrOMX_WZLYxFWzCfK8tMQmTP0uvgavh4KOQ_xlEE1fx28sZHD_I/s1508/Zrzut%20ekranu%202024-01-14%20o%2013.12.15.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="1508" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVIIRgavxdFlJijXpIsUx-_o9RiQ8SThUVTbFxXk9_r87N83YLEt_AwvEQ8Vxx-VMp9j7sg6pSK6mXIWzeaAWIhEOLeuI4v985ccKrg917H6sJ2ESX4_4E26qFpbn4S_Pub5d9bWyPGrOMX_WZLYxFWzCfK8tMQmTP0uvgavh4KOQ_xlEE1fx28sZHD_I/w640-h230/Zrzut%20ekranu%202024-01-14%20o%2013.12.15.png" width="640" /></a></div><br /><div><br /></div>Wszelka pomoc w organizacji wydarzenia mile widziana (przed, w trakcie, po) - prosimy o wcześniejszy kontakt w tej sprawie. Gasio!<p></p><p>Szczegółowy opis i harmonogram wizyty Rosi Sunyi w Polsce w dniach 25 I - 15 II 2023 znajdziesz tu: <a href="http://www.buddyzmzen.pl/p/40-wizyta-rosi-sunyi-w-polsce.html">http://www.buddyzmzen.pl/p/40-wizyta-rosi-sunyi-w-polsce.html</a></p>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-53229060396078908762023-12-16T08:53:00.000+01:002024-01-08T08:11:26.264+01:003 - 10 II 2024* siedmiodniowe stacjonarne SESIN z mistrzynią Rosi Sunyą Kjolhede (termin zgłoszeń do 14 I)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><div style="color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-EYZp65nEaspKFy0R-lWD39xAvnmhyphenhyphenG2JY36VXSlxu8OmZxS1eaKsPGO5LsIQXrPtPrzGLz3qxxAk1EoIchZE7mIYL13Hhpt6-Ijus-zOkD-3sF6f2oO77-iyNIEgfyKG3sQLYrDrVIr6zMACtvebVJKb__r3z3eyO6YpfMNgXgGJ4I6k7JsQAjJDHF4/s2400/SESIN%20ZIMOWE%202024%20II%203%20-%2010.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1694" data-original-width="2400" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-EYZp65nEaspKFy0R-lWD39xAvnmhyphenhyphenG2JY36VXSlxu8OmZxS1eaKsPGO5LsIQXrPtPrzGLz3qxxAk1EoIchZE7mIYL13Hhpt6-Ijus-zOkD-3sF6f2oO77-iyNIEgfyKG3sQLYrDrVIr6zMACtvebVJKb__r3z3eyO6YpfMNgXgGJ4I6k7JsQAjJDHF4/w640-h452/SESIN%20ZIMOWE%202024%20II%203%20-%2010.jpg" width="640" /></a></div><div style="color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></div></div></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><p></p><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">Serdecznie zapraszamy w lutym 2024 </span>roku <span style="font-family: inherit;">do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na <b>siedmiodniowe STACJONARNE odosobnienie zen (sesin) z mistrzynią zen Rosi Sunyą Kjolhede,</b> który odbędzie się w dniach <b><span style="color: red;">3 - 10 lutego 2024 </span></b>- od soboty 17:00 - do soboty 17:00 w ramach zimowej wizyty Rosi Sunyi w Polsce (25 I - 15 II 2024). </span><span style="font-family: inherit;"> </span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">Online sesin z Rosi przewidziany jest w dniach 3 - 7 stycznia 2024. <a href="http://www.buddyzmzen.pl/2023/11/4-8-i-2024-noworoczne-online-sesin-z.html" target="_blank">Klik >></a></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">📌<b> Miejsce:</b></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">Warszawski Ośrodek Zen "Bodhidharma"</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">📌<b> Termin:</b> </span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="color: red; font-family: inherit;"> <b>3 - 10 luty 2024 </b>(sob. 17:00 - sob. 17:00)</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="color: red; font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="color: red; font-family: inherit;"><span style="color: black;">📌</span><b style="color: black;"> Zgłoszenie się:</b></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">do niedzieli 14 stycznia 2024 prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">👉link do formular<span style="background-color: #01ffff;">za: <a href="https://forms.gle/WToWCfye8UQxnEmb6">https://forms.gle/WToWCfye8UQxnEmb6</a></span></span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;">+ <span style="text-align: center;"> dokonanie przedpłaty w wysokości minimum 600 zł (lub 30 % za opłaty swojego uczestnictwa)</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01; color: #cc0000; font-family: inherit;">OGÓLNE INFORMACJE</span></b></p><p class="p3" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 16px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><b></b><br /></span><span></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><i><span style="font-family: inherit;">„Nasze odosobnienia zen mają na celu stworzenie jak najlepszych warunków do ciągłej, zaangażowanej praktyki, czyli kierowania umysłu do wewnątrz, aby swym światłem rozjaśnił własne źródło.”</span></i></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><span class="Apple-converted-space"> </span>Rosi Sunya </span></p><p></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">📌<b> </b>Podczas odosobnienia z Rosi Sunyą (sesin) odbywa się intensywna praktyka, która obejmuje:</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span></span></p><a name='more'></a><span style="font-family: inherit;"><br /></span><p></p><ul class="ul1" style="text-align: left;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">nocleg i pełne wyżywienie</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>dziesięć godzin formalnego zazen dziennie</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>wspólną pracę (m.in. w kuchni, w ogrodzie i wokół domu, szycie poduszek)</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>wspólne śpiewy</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">słuchanie mów Dharmy Rosi Sunyi<span class="Apple-converted-space"> </span></span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>możliwość skorzystania z rozmowy z Rosi ( dokusan)</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>wspólne wegańskie posiłki (śniadanie, obiad, kolacja)</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">gimnastykę </span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>okresy odpoczynku i nieformalnego zazen</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>dla chętnych pomoc w przygotowaniach przed i w sprzątaniu po odosobnieniu (bardzo prosimy)</span></li></ul><div style="text-align: left;"><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="background-color: #fcff01;"><span style="font-family: inherit;">📌</span><b style="font-family: inherit;"> Podczas sesin:</b></span></p><div class="separator" style="clear: both;"><span><ul class="ul1"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>utrzymywana jest ogólnie cisza i atmosfera uważności (nie rozmawiamy, poruszamy się cicho, nie czytamy książki, nie korzystamy z urządzeń elektronicznych, z telefonów komórkowych w sposób bardzo ograniczony po konsultacji z monitorami)</span></li></ul><ul class="ul1"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>ubieramy się w wygodny ciemny strój, bez napisów, nie nosimy biżuterii, używamy bezzapachowych kosmetyków, a na okresy formalnego zazen zakładamy szaty (są dostępne na miejscu)</span></li></ul><ul class="ul1"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>trakcie rund zazen na życzenie używane jest kiosaku (specjalny kij, używany przez monitora do uderzania w barki w celu pobudzenia punktów meridianowych)</span></li></ul><ul class="ul1"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>podajemy wegańskie jedzenie gotowane przez nas, (prosimy o nie wnoszenie na teren Ośrodka i nie spożywanie przez czas odosobnienia mięsa, alkoholu ani papierosów)</span></li></ul><ul class="ul1"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">limit miejsc ograniczona (do ok. 40 osób)</span></li></ul><ul class="ul1"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">śpimy w pokojach kilkuosobowych</span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px;"><br /></p></span></div></div><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="background-color: #fcff01; font-family: inherit;">📌<b> PRZEBIEG - rozkład dnia:</b></span></p><p class="p3" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 16px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><b></b><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><b><span style="font-family: inherit;">Pierwszy dzień sesin - dzień przyjazdu</span></b></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">👉 osoby deklarujące pomoc w przygotowaniach prosimy o przyjazd do 11:00 </span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">(można też przyjechać dzień lub kilka dni wcześniej)</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">11:00 zebranie organizacyjne dotyczące przygotowań przed sesin</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">11:00 - 18:00 wspólne przygotowania do sesin 14:00 - 14:30 wspólny obiad</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">17:00 przyjazd pozostałych uczestników - punktualność wymagana</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">- wprowadzenie nowych osób, podział prac i funkcji, zajmowanie pokoi</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">18:00 próba Ceremonii otwarcia</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">18:30 zebranie organizacyjne dla wszystkich</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">19:30 - 20:00 formalne rozpoczęcie sesin z Ceremonią Otwarcia i zazen</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><div style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><b><span style="font-family: inherit;">Kolejne dni - przykładowy dzień sesin </span></b><span style="font-family: inherit;"><br /></span><span style="font-family: inherit;">(w poszczególnych dniach mogą być pewne różnice)</span></div><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">4:55 .. pobudka</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">5:15 ... gimnastyka / kinhin dla chętnych ?</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">5:30 ... zazen</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">6:00 ...śpiewy</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">6:30 ...zazen z dokusan</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">7:05 .. śniadanie</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">7:35.. .praca </span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">9:05 ....klapki kończące pracę; odpoczynek, nieformalne zazen</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">10:05...zazen, teisio, zazen</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">12:30....obiad; okres odpoczynku, nieformalne zazen</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">14:30...zazen z dokusan</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">16:30...śpiewy</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">16:55...gimnastyka</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">17:30...zazen</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">17:45...kolacja; okres odpoczynku, nieformalne zazen</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">19:05...zazen z dokusan</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">21:15...Cztery Ślubowania, rytuał kończący dzień</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">21:30...wystawiany jest posiłek na jadza</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><b><span style="font-family: inherit;">Ostatni dzień sesin</span></b></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">4:55 .. pobudka</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">5:15 ... gimnastyka / kinhin dla chętnych ?</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">5:30 ... zazen z dokusan</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">7:05 .. śniadanie</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">7:35.. .praca </span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">9:05 ....klapki kończące pracę; odpoczynek, nieformalne zazen</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">10:05...zazen, teisio, zazen</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">12:30....obiad; okres odpoczynku, nieformalne zazen</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">13:30 ... zazen, kinhin, zazen z dokusan</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">ok. 16:30 ... Ceremonia kończąca</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">ok. 17:00 .... wspólny obiad</span></p></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><br /></p></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b style="background-color: #fcff01;"><span style="font-family: inherit;">DLA KOGO?</span></b></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">📌<b> </b>Sesin jest przeznaczone i dostępne dla osób, które:</span></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>wiedzą, jak praktykować zazen - byli na wprowadzeniu do praktyki organizowane przez naszą szkołę</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>chcą pogłębiać i podtrzymywać swoją praktykę zen</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>akceptują przebieg i zasady sesin i są zdolni do ich przestrzegania</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>nie mają przeciwwskazań zdrowotnych</span></li></ul><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">📌<b> Osoby pierwszy raz zgłaszające się na sesin:</b></span></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">wymagamy udział we wcześniejszym wprowadzeniu do praktyki + pewną regularność w swojej praktyce </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">mile widziany jest wcześniejszy udział w kilkudniowym odosobnieniu organizowane przez naszą szkołę (stacjonarne lub online) lub przez inną szkołę zen</span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: #fcff01;"><span style="font-family: inherit;">📌<b> ZAPISY:</b></span></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">👉 <b>do niedzieli 14 stycznia 2024</b> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: #01ffff;"><span style="font-family: inherit;">link do formularz</span><span style="font-family: inherit;">a<span class="Apple-converted-space"> :</span></span><a href="https://forms.gle/WToWCfye8UQxnEmb6">https://forms.gle/WToWCfye8UQxnEmb6</a><span style="font-family: inherit;"> </span></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><br /></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>wyniki kwalifikacji ogłaszamy we wtorek 16 stycznia 2024 po konsultacji z Rosi, mailem oraz przez WhatsApp </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">najlepiej uczestniczyć na całym sesin, osoby zgłaszające się na cały sesin mają pierwszeństwo przy kwalifikacji, ale można też zapisać się na część sesin, na wybrane dni</span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">w dniu rozpoczęcia sesin prosimy przyjechać najpóźniej do godz. 17:00, obecność na zebraniu organizacyjnym obowiązkowa. </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">Jeśli ktoś nie może być na zebraniu i dołączy do sesin później (po wcześniejszym uzgodnieniu), to prosimy o przesłuchanie nagranie z zebrania, które prześlemy przez WhatsApp</span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">Prosimy nie wychodzić podczas sesin poza teren ośrodka a także nie wychodzimy "na miasto aby coś załatwić” - ewentualne odstępstwo od tej zasady jest w szczególnej sytuacji i tylko za zgodą Rosi, o ile to nie zaburzy przebiegu i bezpieczeństwa sesin</span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">w sytuacji więcej chętnych niż miejsc, tworzymy listę rezerwową, jeśli ktoś zrezygnuje, to wchodzi kolejna osoba zakwalifikowana z listy rezerwowej </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>osoby zgłaszające się po terminie mogą być nieprzyjęte lub zostanie im doliczona kwota 10 zł za każdy dzień opóźnienia zgłoszenia</span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: #fcff01;"><span style="font-family: inherit;">📌<b> KWALIFIKACJA</b></span></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">W przypadku nadmiaru chętnych, pierwszeństwo w udziale będą miały osoby, które:</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"></p><ol><li style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">prześlą zgłoszenie w terminie, akceptują zasady zjazdu oraz wpłacą do 14 stycznia min. 600 zł lub 30% opłaty swojego uczestnictwa</span></li><li style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">zgłoszą się na całość</span></li><li style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">są formalnymi członkami sanghi (mają zapłacone na bieżąco składki)</span></li><li style="text-align: left;">zadeklarują pomoc przed i / lub po sesin"</li><li style="text-align: left;">kolejność przesłania zgłoszenia</li><li style="text-align: left;">wypełnienie jesienią Ankiety Sanghowej</li><li style="text-align: left;">według uznania Rosi</li></ol><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">☝Osoby, które zapisują się <b>pierwszy raz na sesin</b> będą traktowane nieco inaczej przy kwalifikacji, mamy kilka miejsc zarezerwowane dla tych osób, więc zachęcamy śmiało do zgłaszania się.</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">☝ Osoby, które nie zostały zakwalifikowane na sesin, zostają zapisani na liście rezerwowej i w sytuacji, jeśli zwolni się miejsce powiadomimy o możliwości dołączenia się.</span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><br /></p></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: #fcff01;"><b><span style="font-family: inherit;"><span>📌</span><b> KOSZTY</b> ORGANIZACYJNE </span></b><b style="font-family: inherit;">SIEDMIODNIOWEGO SESIN 3 - 10 II </b></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b style="color: #cc0000; font-family: inherit;"><br /></b></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;">💛 Jesteśmy świadomi, że trudne i niepewne czasy dotykają nas wszystkich, jak wysoka inflacja, droga energia, drogi dolar itd. Tym bardziej jesteśmy wdzięczni, że mimo wszystko wspieracie nadal ośrodek i sanghę nie tylko praktyką, ale i finansowo i decydujecie wziąć udział w sesin, mimo wyższych opłat organizacyjnych 😐 niż kiedyś to bywało 🙏. </p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><span style="color: #cc0000;">📌 </span><b>Na koszty organizacyjne sesin składają się m.in.:</b> </span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"></p><p></p><div class="separator" style="clear: both;"><span></span></div><p></p><ul style="-webkit-text-stroke-width: 0px; text-align: left;"><li><span style="font-family: inherit;">bilet lotniczy</span></li><li><span style="font-family: inherit;">koszty związane z ponad 3 tygodniowym pobytem Rosi w Polsce</span></li><li><span style="font-family: inherit;">dana (darowizna) dla Rosi</span></li><li><span style="font-family: inherit;">wyżywienie całodniowe podczas sesin</span></li><li><span style="font-family: inherit;">wydatki czystościowe - gospodarcze</span></li><li><span style="font-family: inherit;">media (OGRZEWANIE, prąd, gaz, szambo, wywóz śmieci, internet itd.)</span></li><li><span style="font-family: inherit;">naprawy, zakup potrzebnych rzeczy / sprzętu</span></li><li><span style="font-family: inherit;">wsparcie długofalowego funkcjonowania ośrodka.</span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;">💛 W tej chwili uzyskane wpływy ze składek członkowskich oraz opłat za udział w odosobnieniach / praktykach - w tym sesin, (oraz wpływów z wynajmów, sklepiku) nie są wystarczające na całoroczne utrzymanie funkcjonowanie ośrodka - szczególnie w okresie zimowo-wiosennym - bez dodatkowych darowizn. Dlatego zwracamy się z prośbą, jeśli masz możliwość, <b>o dodatkowe wsparcie Zbiórki Bezpieczna Zima 2024</b> oraz <b>Funduszu Solidarnościowego</b> (który pozwala przyznawanie zniżki za udział w sesin osobom w trudnej sytuacji finansowej) 🙏 . Darowizny można odpisać z podatku.</p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><br /></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="background-color: #fcff01;"><b><span>📌</span><b> OPŁATY</b> ORGANIZACYJNE </b><b style="font-family: inherit;">SIEDMIODNIOWEGO SESIN 3 - 10 II 2024 </b></span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="background-color: #fcff01;"><b style="font-family: inherit;"><br /></b></span></p></span></div></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><b>A) CAŁOŚĆ z POMOCĄ</b> (czyli</span><span style="font-family: inherit;"> udział w przygotowaniach sesin przed/po w sumie min. 6 godzin)</span></p></span></div></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">👉 członek ZBZ aktywny: <b>1650 zł/ całość</b> </span></div></span></div></span></div></blockquote></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">👉 członek ZBZ wspierający: <b>1800 zł/ całość </b></span></div></span></div></span></div></blockquote></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">👉 pozostali: <b>2250 zł/ całość</b></span></div></span></div></span></div></blockquote></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><b>B) CAŁOŚĆ bez pomocy</b><b> w przygotowaniach</b></div></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span>👉 członek ZBZ aktywny: <b>1800 zł/ całość </b></span></div></span></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span>👉 członek ZBZ wspierający: <b>1950 zł/ całość </b></span></div></span></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span>👉 pozostali: <b>2400 zł/ całość</b></span></div></span></div></blockquote></blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span></span><span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span></span><span></span><span><div style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: left;">👉<b>CZĘŚCIOWY UDZIAŁ :</b> </p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Można dołączyć do sesin i opuścić sesin <b>tylko</b> podczas przerw między blokami w podanych godzinach w formularzu. </li><li>Najpóźniej można dołączyć do sesin w środę wieczór. </li><li>Jeden dzień udziału liczymy od jednego do czterech bloków i pobyt nie dłuższy niż 24 h. </li><li>Nie ma opłaty za część dnia, zaokrąglamy do góry. Więc jeśli jesteś 1,5 dnia, liczy się jako 2 dni.<span style="text-align: center;"> </span></li></ul><p></p></span></div></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><p style="text-align: left;"><b>A) Jeden dzień</b> uczestnictwa w sesin + <b>1 godzina pomocy </b>w przygotowaniach </p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">👉 członek ZBZ aktywny:<b> 250 zł</b>/dzień </span></p></span></div></blockquote></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">👉 członek ZBZ wspierający: <b>275 zł</b>/dzień </span></p></span></div></span></div></blockquote></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">👉 pozostali: <b>325 zł</b>/dzień</span></p></span></div></span></div></blockquote></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><p style="text-align: left;"><b> B) Jeden dzień </b>uczestnictwa w sesin <b>BEZ pomocy</b> w przygotowaniach</p></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">👉 członek ZBZ aktywny: <b>275 zł</b>/dzień </span></p></span></div></span></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">👉 członek ZBZ wspierający: <b>300 zł/</b>dzień </span></p></span></div></span></div></span></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">👉 pozostali: <b>350 zł</b>/dzień</span> </p></span></div></span></div></span></div></blockquote></blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span></span><span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span></span><span><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"></p><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV3A6BoLSBN-_lzrLfNIit69Wp8ekAG_-i7l-IiSVJqaVTVDmm9R9nxhThrzPvSYSmAhn0TlY18tAaTrkmz_fy7ISvoUHD6jD7dPNYV6Vd-rLHwQpdlHDI55EObppYOsCmCZUocxEu30hPkqfDQ46jNO1JnUQffraneoqkzVqfAYSHbxtCTKYz7FovKdQ/s1684/Zrzut%20ekranu%202023-11-22%20o%2020.11.35.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1520" data-original-width="1684" height="578" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV3A6BoLSBN-_lzrLfNIit69Wp8ekAG_-i7l-IiSVJqaVTVDmm9R9nxhThrzPvSYSmAhn0TlY18tAaTrkmz_fy7ISvoUHD6jD7dPNYV6Vd-rLHwQpdlHDI55EObppYOsCmCZUocxEu30hPkqfDQ46jNO1JnUQffraneoqkzVqfAYSHbxtCTKYz7FovKdQ/w640-h578/Zrzut%20ekranu%202023-11-22%20o%2020.11.35.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><p></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;">👉 <b><span style="color: #cc0000; font-family: inherit;">ZNIŻKI - </span></b><b style="color: #cc0000;">są przyznane osobom, które</b></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b>realnie pomogą w przygotowaniach</b> -jeśli weźmiesz udział 6 lub 7 dni w sesin, w sumie możesz uzyskać do 150 zł zniżki za min. 6 godzin pomocy przed rozpoczęciem i / lub po zakończeniu sesin (lub podczas pobytu Rosi). </li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;">Za jedną godzinę pomocy przyznajemy 25 zł zniżki, Jeśli uczestniczysz tylko 1 dzień w sesin, możemy przyznać - 25 zł - i oczekujemy min. 1 godzinę pomocy, przy 2 dniach uczestnictwa - 2 godz. pomocy - 50 zł zniżki, 3 dni / 3 g. / 75 zł zniżki itd., patrz tabela powyżej)</li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>dla osób <b>z jednego gospodarstwa domowego </b>oferujemy 20 % zniżki włącznej kwoty</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span><b>dla monitorów </b>20% zniżki włącznej kwoty</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span><b>dla szefa/ szefowej kuchni</b> (jeśli będzie ich 2 to po 10 %) włącznej kwoty</span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>osoby mające<b> problemy finansowe</b> mogą ŚMIAŁO zwrócić się do organizatorów / Zarządu ZBZ z prośbą (prośbę można zaznaczyć i opisać w formularzu zgłoszeniowym)</span></li></ul></span></div></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><span style="text-align: start;"><div>👉 o rozłożenie opłaty na raty </div></span></span></div></span></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><span style="text-align: start;"><div>👉 o częściowe odpracowanie opłat </div></span></span></div></span></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><span style="text-align: start;"><div>👉 o obniżenie wysokości opłat (czyli korzystanie tzw. „funduszu zapomogowego”)</div></span></span></div></span></div></blockquote></blockquote><p><b><span style="color: #cc0000; font-family: inherit;">DAROWIZNY </span></b></p><p><span style="font-family: inherit;">dodatkowo zachęca się do dokonywania opcjonalnej, dodatkowej wpłaty / darowizny według własnych możliwości na: </span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span><span style="font-family: inherit; text-align: start;">👉 </span></span><span style="text-align: left;">„fundusz zapomogowy" na rzecz pokrycie kosztów uczestniczenia sesin osób, którym zostały przyznane zniżki (sugerowane 30 - 50 zł) Dzięki tym dodatkowym możemy przyznawać zniżki </span><span style="text-align: left;"> 🙏.</span></div></span></div></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p> <span style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; text-align: start;">👉 </span></span><span> </span><span>dana dla Rosi </span> 🙏.<span style="font-family: inherit;"> </span></p><p> <span style="text-align: justify;"><span style="font-family: inherit; text-align: start;">👉</span></span><span>Zbiórka Bezpieczna Zima 2024 (na ogrzewanie i utrzymanie ośrodka) </span> 🙏.</p></blockquote><p><span style="background-color: #fcff01;"> <span style="color: #cc0000;">📌 </span><b>NOCLEGI</b></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><b> </b>👉 <b>TUŻ PRZED i PO SESIN (bez wyżywienia) 2 / 3 II oraz po 10 /11 II - cena zniżkowa </b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span></span><span></span><span></span><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"></p><ul style="text-align: left;"><li>członek aktywny: 20 zł</li><li>członek wspierający: 30 zł</li><li>pozostali: 40 zł</li></ul></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: left;"><span style="font-family: inherit;">👉 wyżywienie przed i po sesin we własnym zakresie, lub jeśli będzie wspólna kuchnia na dany posiłek to składkowo sugerowane: </span><span style="font-family: inherit;">śniadanie 15 zł, </span><span style="font-family: inherit;">obiad 25 zł, </span><span style="font-family: inherit;">kolacja 20 zł </span><span style="font-family: inherit;">(nie dotyczy resztek z sesin w niedzielę 😀 oraz obiadu w sobotę przed sesin)</span></p></span></div></div></span></div></span></div></blockquote><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span></span><span><div class="separator" style="clear: both;"><span><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;">👉 <b>NOCLEGI W POZOSTAŁE DNI (bez wyżywienia) </b></p></span></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"></p><ul style="text-align: left;"><li>członek aktywny: 40 zł</li><li>członek wspierający: 50 zł</li><li>pozostali: 60 zł</li></ul></span></div></blockquote></span></div></div><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><br /></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: #fcff01;"><span style="color: #cc0000;">📌 </span><b><span style="font-family: inherit;">REZYGNACJA Z UDZIAŁU</span></b></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">W razie rezygnacji z uczestnictwa (niezależnie od powodów) po ogłoszeniu listy uczestników:</span></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>od środy 17 I do niedzieli 21 I pobierana jest kwota <b>50%</b> opłaty </span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>w dniach 22 - 28 I (poniedziałek - niedziela ) <b>80%</b></span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Od 29 I (pon) i kolejne w dni, w tym dzień rozpoczęcia lub skrócenie swojego pobytu w trakcie trwania odosobnienia pobierana jest <b>kwota 100 % opłaty</b> za deklarowany okres pobytu</span></li></ul><div style="text-align: left;"><span style="color: red;">UWAGA!</span></div><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">Prosimy o rezygnację z udziału, jeśli tuż przed sesin przechodzisz chorobę infekcyjną (lub ktoś z twoich domowników) - masz gorączkę, kaszel, dreszcze, biegunkę itd. Jeśli masz łagodne objawy (np. tylko mały katar) i wątpliwości co zrobić, skontaktuj się z nami i z lekarzem. W takiej sytuacji zalecamy także wykonanie testu combo na C19 i grypę. Wtedy możemy wspólnie podjąć decyzję o ewentualnym przyjeździe na sesin mimo wszystko.</span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">Prewencyjnie, zalecamy wszystkim uczestnikom zrobienie dzień wcześniej test combo na grypę i C19 - nie jet to obowiązkowe, jest to prośba do rozpatrzenia według własnego uznania. Ufamy Waszej mądrości, że podejmiecie odpowiednie działania i decyzje w trosce o dobro innych uczestników, Rosi i przebieg sesin. </span></li></ul><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="background-color: #fcff01;">📌<b><span style="font-family: inherit;">PRZYWIEŹ ZE SOBĄ:</span></b></span></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">ciepłe, ciemne ubrania, skarpetki - bez wzorów, napisów i jaskrawych kolorów</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">czapkę, szalik, grube skarpetki</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>ubrania na zmianę na okres pracy. </span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>ręcznik, szaty (jeśli nie masz, będzie dostępne na miejscu)</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">kapcie do domu</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>ciepły śpiwór, poduszki, koce, wszystko co potrzebujesz do spania. Na miejscu będą wygodne materace / łóżko.</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;">przywieź własny termos / butelkę do picia do pokoju na noc</span></li></ul></span></div></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b><span style="background-color: #04ff00; font-family: inherit; font-size: medium;">🌹Zwyczaje i zasady zachowania się podczas sesin/ zazen grupowego:</span></b></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">Czemu służą te zasady?</span></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Cały przebieg sesin zen jest tak zorganizowany (rozkład dnia, podział funkcji i ustalone zasady) aby stworzyć jak najlepsze warunki do ciągłej zaangażowanej praktyki. </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Jest to okres wewnętrznego odosobnienia i skupionego, szczerego wysiłku. Im szybciej uda nam się uspokoić wzburzone fale nawykowej, rozróżniającej świadomości, tym głębiej i łatwiej zaangażujemy się w praktykę, i tak samo działa to w drugą stronę. </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Poniższe zasady mówią o tym, jak kultywować ducha sesin/ zazen grupowego. Mogą one wydawać się zbyt surowe lub drobiazgowe dla osób, lecz każdy kto był już na takim odosobnieniu, doświadczył jak one są pomocne i ułatwiają skupienia i wyciszenia umysłu. </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Ważne jest więc, aby wszyscy uczestnicy dbali o to, żeby swym zachowaniem przestrzegali poniższe zasady i wsparli swoją oraz praktykę całej grupy.</span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b><span style="font-family: inherit;">1. Zgłębianie ciszy:</span></b></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Podczas sesin nie mówimy i nie szepczemy, wyjątek może stanowić okres pracy, jeśli taka konieczność. Jeżeli potrzebujesz szybko się z kimś skomunikować, proszę wyjdź z zasięgu wzroku i słuchu innych. </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Na ogół komunikujemy się za pomocą karteczek, lecz proszę nie używać tego do komunikacji osobistej z innymi uczestnikami, lecz tylko do wskazówek związanych z pracą. Komunikaty, prośby osobiste prosimy kierować do albo za pośrednictwem monitorów. Pamiętaj, że podczas sesin ludzie bywają wyjątkowo wrażliwi, i nawet względnie nieszkodliwa komunikacja może spowodować różne reakcje. Kartki do monitorów można zostawiać w wyznaczonym koszyczku. Nie zapomnij się podpisać. </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Zachowywanie ciszy dotyczy także chodzenia, otwierania drzwi, używanie przedmiotów. W zendo nie powinniśmy za głośno oddychać, wzdychać, ziewać, smarkać itd. (Kichnięcie albo kaszel mogą być nieuniknione. Zakryj wtedy usta rękawem.)</span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>W celu utrzymania dobrej koncentracji nie rozglądamy się niepotrzebnie, nie przyglądamy się innym, wzrok trzymamy spuszczony (ale nie głowę).</span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Podczas sesin nie używamy suszarki do włosów i budziki. Tylko timer i monitorzy mogą używać budzika. Zegarki, komórki i inne urządzenia wydające jakiś dźwięk nie powinny być wnoszone do zendo, ale jeżeli wychodzisz na zewnątrz (proszę nie wychodzić poza teren ośrodka), zabierz ze sobą zegarek, żeby wrócić na czas. </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Podczas sesin nie jest dozwolone używać własnego sprzętu do nagrywania.Wszystkie teisia są nagrywane przez organizatorów, które można je potem przegrać za niewielką opłatą (w tej sprawie pisz na buddyzmzen@gmail.com ). </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Komórki odstawiamy! Nikt nie powinien używać komórki bez zgody monitorów, wszystkie komórki powinny być wyłączone. Można je oddać do przechowania do monitorów. </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Jeśli bardzo potrzebujesz skomunikować się podczas sesin z osobami z zewnątrz, skorzystaj z pomocy monitorów, możesz zadzwonić od nich z pokoju lub wyznaczone przez nich miejsca. Osoby z zewnątrz, twoi bliscy mogą wysłać SMS na podany numer monitora lub maila z prośbą o kontakt.</span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b><span style="font-family: inherit;">2. Ubiór</span></b></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Nie używaj proszę widocznej biżuterii, albo skarpetki, spodnie albo koszulki jaskrawych kolorów oraz ubrań z napisami.</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Unikaj również używania silnie pachnących perfumów, olejków czy balsamów. </span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Podczas bloków zazen zakładamy szaty, jeśli nie masz swojej - są dostępne w ośrodku. </span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Na czas okresu pracy oraz popołudniowej gimnastyki przebieramy się w wygodny ciemny strój.</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Podczas okresów między blokami można być bez szaty. </span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b><span style="font-family: inherit;">3. Troska o Ziemię</span></b></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Woda i energia są drogocenne i dbamy o to aby były używane z szacunkiem i oszczędnie. Oszczędzaj wodą podczas pryszniców – zamykaj wodę, kiedy się mydlisz, i nie przedłużaj pryszniców. </span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Kiedy jako ostatni wychodzisz z pokoju, gaś światło. Oświetlenie oraz wietrzenie we wspólnych pomieszczeniach regulują monitorzy / organizatorzy.</span></li></ul><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Na terenie ośrodka odpady są segregowane do wyznaczonych pojemników.</span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b><span style="font-family: inherit;">4. Utrzymanie porządku w pokojach</span></b></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Żeby utrzymywać spokojną, skupioną atmosferę, utrzymuj proszę łóżka i pokoje w porządku.</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Kiedy nikogo nie ma w pokoju, prosimy o zamykanie okien i drzwi za sobą</span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b><span style="font-family: inherit;">5. Korzystanie z łazienek i dbanie o higienę</span></b></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Łazienki są wyznaczone oddzielnie dla kobiet i mężczyzn.</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Z myślą o innych bądź w miarę szybki i sprawny, zwłaszcza rano zaraz po pobudce. </span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Bierz prysznic tylko w wyznaczonym czasie. Po formalnym zakończeniu siedzenia wieczorem nikt nie powinien się kąpać w górnej łazience – mogłoby to przeszkadzać ludziom siedzącym w zendo albo wypoczywającym w swoich pokojach. </span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Po prysznicu wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra.</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Po skorzystaniu z toalety spuść sedes i wieko i wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra. Dezynfekuj po sobie powierzchnię toalety, zlew, wannę.</span></li></ul><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b><span style="font-family: inherit;">6. Poranne i popołudniowe ćwiczenia</span></b></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span> Te elementy są częścią sesin i są obowiązkowe. Jeżeli masz powody zdrowotne, żeby w nich nie uczestniczyć, proszę, uzgodnij to z monitorem. </span></li></ul><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><b><span style="font-family: inherit;">7. Wychodzenie poza teren ośrodka</span></b><span style="font-family: inherit;">.</span></p><ul class="ul1" style="text-align: start;"><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Prosimy o nie wychodzenie poza teren ośrodka bez uzgodnienia to z monitorem.</span></li><li class="li1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px;"><span style="font-family: inherit;"><span class="s2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal;"></span>Jeśli chcesz wcześniej zakończyć sesin, niż jak to deklarowałeś/łaś to proszę poinformuj o tym najpierw monitorów i Rosi (sesin).</span></li></ul><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="color: red; font-family: inherit;"><span style="color: black;">📌</span><b style="color: black;"> Zgłoszenie się:</b></span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">do niedzieli 14 stycznia 2024 prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google</span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;">👉link do formularza: </span></p><p class="p1" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; text-align: start;"><span style="font-family: inherit;"></span></p><p class="p2" style="font-stretch: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; line-height: normal; margin: 0px; min-height: 15px; text-align: start;">+ <span style="text-align: center;"> dokonanie przedpłaty w wysokości minimum 600 zł (lub 30 % za opłaty swojego uczestnictwa)</span></p></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="font-size: medium;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></span></div></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><div class="separator" style="clear: both; font-size: large;">Więcej informacji o wizycie Rosi Sunyi w Polsce 25 I - 15 II 2024</div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="http://www.buddyzmzen.pl/p/40-wizyta-rosi-sunyi-w-polsce.html">http://www.buddyzmzen.pl/p/40-wizyta-rosi-sunyi-w-polsce.html</a></div></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Więcej informacji o innych odosobnieniach: </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.buddyzmzen.pl/p/zazen-grupowe-w-ogolnopolskim-osrodku.html">http://www.buddyzmzen.pl/p/zazen-grupowe-w-ogolnopolskim-osrodku.html</a> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><div style="text-align: left;"><br /></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Więcej informacji o harmonogramie praktyki:</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://www.buddyzmzen.pl/2015/09/harmonogram-praktyki-i-wydarzen-23-ix-3.html">http://www.buddyzmzen.pl/2015/09/harmonogram-praktyki-i-wydarzen-23-ix-3.html</a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-20383809906549526402023-12-15T16:17:00.000+01:002024-01-20T15:38:15.039+01:0020 I 2024 sobota - całodniowe zazan z samu - ZAZENKAI<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwKzooLGCOi3OB6hCnn-jdzXJMewhuxHKKdkelRn5_83aKOnwLjT5LH9P2TxqlR5Ii4-bUYx2FzrCjTl_QVkzNJYbwOQvJQFPWsDNFb1vsWsSHh18fq3jqxEK8bEB6ZJHLAZgfVFXxQvgBchr-IrXTKJG1iSA6U7HbfOf5R5etSDxzdGM4WUfeRA9eVF4/s2408/Zazenkai%202024%20I%2020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1698" data-original-width="2408" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwKzooLGCOi3OB6hCnn-jdzXJMewhuxHKKdkelRn5_83aKOnwLjT5LH9P2TxqlR5Ii4-bUYx2FzrCjTl_QVkzNJYbwOQvJQFPWsDNFb1vsWsSHh18fq3jqxEK8bEB6ZJHLAZgfVFXxQvgBchr-IrXTKJG1iSA6U7HbfOf5R5etSDxzdGM4WUfeRA9eVF4/w640-h452/Zazenkai%202024%20I%2020.jpg" width="640" /></a></div><br /> Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na otwartą całodniową praktykę zen <b>w sobotę 20 stycznia 2024 roku</b>, w ramach którego będziemy m.in. siedzieć w zazen, słuchać mowy Dharmy Rosi Sunyi (z mp3), wykonywać porządki szykując się już do przyjazdu Rosi<p></p><p><b>📌 SOBOTA 20 I plan dnia:</b></p><p>9:45 otwarcie drzwi</p><p>10:05 dzwon. 10:09 han</p><p>10:10 zazen 50', po 25 minutach zmiana pozycji</p><span><a name='more'></a></span><p>11:00 - 13:30 samu: okres pracy</p><p>13:30 zazen 30’</p><p>14:00 zupa, odpoczynek</p><p><br /></p><p>15:05 dzwon 15:09 han</p><p>15:10 zazen 35’ 15:45 kinhin 10’</p><p>15:55 słuchanie mowy Rosi Sunyi z mp3</p><p>16:50 kinhin</p><p>17:00 zazen 30’</p><p>17:30 śpiewy 25’</p><div style="text-align: left;"><i><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09<br /></a>Meeting ID: 469 449 4657 Passcode: 108 </i></div><p><br /></p><p>👉Wstęp wolny. </p><p>Mile widziana darowizna do pudełeczka (sugerowane 20 - 40 zł)</p><p>Oferujemy na miejscu herbatę, zupę z chlebem, ale możesz mieć ze sobą dodatkowo coś do jedzenia, picia jeśli potrzebujesz. Można też coś przynieść wegetariańskiego na wspólny stół (owoce, sałatka, pasta do chleba, ciasto lub co uważasz) </p><p>Można przyjść także na część, na blok przedpołudniowy od 10:00 lub 13:30 lub popołudniowy od 15:00, ale oczywiście najlepiej być na całość. </p><p>Ze względów organizacyjnych prosimy o zapisy przez maila buddyzmzen@gmail.com lub przez WhatsApp. Gasio!</p><p><b>zazen</b> - medytacja zen na siedząco. <b>kinhin</b> - medytacja chodzona <b>samu</b> - praca w ciszy jako praktyka</p>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-30946661889318512852023-12-12T08:46:00.006+01:002023-12-12T11:23:25.039+01:00List Rosi Sunyi Kjolhede oraz Zarządu ZBZ na koniec 2023 roku + ogłoszenie zbiórki "Bezpieczna zima 2024"<p>Poniżej publikujemy list od Rosi Sunyi Kjolhede do polskiej sanghi oraz <b>skróconą wersję</b> listu od Zarządu i Rady Starczych, który w pełnej wersji został drogą mailową wysłany wszystkim członkom i sympatykom. </p><p>Miłej lektury!</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8gK2GKs00g0j3yuZi_7Q_PrwxbhniMkcGYg8ldkzMufdzBMYi04TQbp_1DQgKeAU_f2cgHZxzOJyeHTYiD_Wh7VE1c7TDIbfRAvKUp8WsdV5t8EgxbVZJS-NQELrwJB6OGdz3YDw6jAiO30RYcvz_0ulok7_X4Z0zaYa8A662JPrCcOUQJ3Q3R3xJ8fo/s626/buddha-statue-with-lotus-flower-background-generative-ai_220873-27254.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="351" data-original-width="626" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8gK2GKs00g0j3yuZi_7Q_PrwxbhniMkcGYg8ldkzMufdzBMYi04TQbp_1DQgKeAU_f2cgHZxzOJyeHTYiD_Wh7VE1c7TDIbfRAvKUp8WsdV5t8EgxbVZJS-NQELrwJB6OGdz3YDw6jAiO30RYcvz_0ulok7_X4Z0zaYa8A662JPrCcOUQJ3Q3R3xJ8fo/w640-h358/buddha-statue-with-lotus-flower-background-generative-ai_220873-27254.jpg" width="640" /></a></div><br /><p><b><span style="color: red;">List od Rosi Sunyi Kjolhede do polskiej sanghi:</span></b></p><p><i>„Droga Sangho,</i></p><p><i> Tutaj, w górach zachodniej Karoliny Północnej, właśnie zakończyliśmy nasze tygodniowe sesin rohatsu – a za kilka dni w Falenicy rozpocznie się kolejne sesin na cześć Oświecenia Buddy. Jak cudownie! Już możemy poczuć rosnącą ciszę i spokój, gdy zbliżamy się do przesilenia zimowego. To niezwykle bogaty, głęboki i pełen mocy czas, w którym spotykamy się, aby wzmacniać Drogę Buddy, podczas gdy wielu innych ludzi robi to samo na całym świecie.</i></p><p><i> I jak wspaniale jest mieć w Polsce takie miejsce do praktyki, z oddanymi członkami obsady i wspaniałą Sanghą – tak wieloma ludźmi chętnymi do wspólnej pracy, aby obrócić Koło Dharmy dla wszystkich istot. Kiedy patrzę wstecz, to dla mnie niesamowite i niezwykle satysfakcjonujące jest to, jak wiele wspólnej praktyki udało nam się zorganizować w zeszłym roku, stacjonarnie i online. Jakie to szczęście, że mamy dostęp do technologii, która umożliwia kontynuację naszej wspólnej pracy w ten sposób! Nigdy nie możemy uważać tych rzeczy za oczywiste – zwłaszcza teraz, w tak niepewnych czasach. W obliczu wojen, pandemii i zmian klimatycznych, kto wie, co nadejdzie?</i></p><p><span></span></p><a name='more'></a><p></p><p><i> A jednak właśnie w takim czasie najbardziej potrzebne są Trzy Skarby Buddy, Dharmy i Sanghi. Mam głęboką nadzieję, że będziemy mogli wspólnie kontynuować tę pracę Dharmy przez wiele nadchodzących lat i że ludzie będą wnosili swój wkład w każdy możliwy sposób – finansowo, służąc pracą i podtrzymując ciągłą, szczerą praktykę. Razem możemy wspierać i wzmacniać nasz Ośrodek Bodhidharmy, utrzymując je otwarty, kwitnący i dostępny dla wszystkich, którzy chcą podążać Drogą Zen w kierunku życia w większej wolności, połączeniu i spełnieniu.</i></p><p><i> Życzę głębokiej praktyki i spokojnego okresu świątecznego! Z miłością i gasio dla wszystkich, Rosi” </i>wersja oryginalna, angielska na końcu postu</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdn_f7aC1OH6Sj3H7H7tvlSduseFilO64ImI22txsXyciFYIcWhlIBfR7CicHwaxcucj7iO-jJUi9Dcda1ifANGWZ-RwDGwYLJUtfC0LuqpWZDuLyeiKe1bTd_Sn-MwRqhJVfZfqCA75TS72P_Q133bYY9ikmMN4tGEhyphenhyphen3g0ZyswQbO8DPJvJ9dcXnSoI/s640/Zrzut%20ekranu%202023-07-25%20o%2008.16.35.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="444" data-original-width="640" height="444" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdn_f7aC1OH6Sj3H7H7tvlSduseFilO64ImI22txsXyciFYIcWhlIBfR7CicHwaxcucj7iO-jJUi9Dcda1ifANGWZ-RwDGwYLJUtfC0LuqpWZDuLyeiKe1bTd_Sn-MwRqhJVfZfqCA75TS72P_Q133bYY9ikmMN4tGEhyphenhyphen3g0ZyswQbO8DPJvJ9dcXnSoI/w640-h444/Zrzut%20ekranu%202023-07-25%20o%2008.16.35.png" width="640" /></a></div><br /><p><b>List od Zarządu i Rady Starszych ZBZ (fragmenty):</b></p><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">PODZIĘKOWANIA</span></b><br />Wraz końcem roku 2023, roku Wodnego Królika, chcielibyśmy wyrazić wielkie podziękowanie za Wa-<br />sze nieustające zaangażowanie i regularne uczestnictwo we wspólnej praktyce zen (stacjonarnie i on-<br />line), pomoc w organizacji wszelkich wydarzeń, troskę o wspólnotę (sanghę), przyjaźń i wzajemne<br />wsparcie w tych niepewnych czasach. Wielka wdzięczność i uznanie za Wasze regularne wsparcie<br />finansowe i bardzo nieraz hojne darowizny! Bez tego wszystkiego nie moglibyśmy działać!</div><div style="text-align: left;"><br />Fakt, że przez te ostatnie cztery zwariowane lata, licząc od 2020 roku, jako skromna wspólnota zen<br />ciągle dajemy radę podtrzymywać regularną praktykę z Rosi i działanie naszych ośrodków, uważamy<br />za wcale nie taki oczywisty. Mimo ciągle mocno odczuwalnych następstw pandemii, wojny w Ukra-<br />inie, sukcesywnego wzrostu cen energii i żywności oraz inflacji, jakiej nie było od 30 lat, nadal trwamy,<br />działamy i krok po kroku odbudowujemy nasze nadszarpnięte zasoby, rozwijając nasz potencjał. To<br />wszystko budzi dużo wdzięczności dla Was wszystkich i motywuje do dalszej pracy.</div><div style="text-align: left;"><br />I wreszcie chcemy wyrazić wielkie podziękowania i wdzięczność dla naszej nauczycielki, mistrzyni zen<br />Rosi Sunyi Kjolhede, która niezłomnie od 1995 roku (czyli już prawie 30 lat!) zwykle dwa razy do roku<br />przylatuje z USA do Polski na 3-4 tygodni, aby wesprzeć swoim współczuciem i mądrością duchową<br />naszą polską sanghę, prowadzi sesiny i szereg innych form praktyki.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">TRENING ZEN</span></b></div><div style="text-align: left;"><div>Nasza szkoła zen już od 50 lat oferuje regularny trening zen, na który aktualnie składają się następujące formy praktyki:</div><div><ul style="text-align: left;"><li>wprowadzenie do praktyki dla nowych osób (stacjonarne i online)</li><li> stacjonarna (transmitowana online) praktyka zen w dni powszednie,</li><li> kilkugodzinne okresy praktyki (3 – 8 godzin) w wybrane weekendy, np. blok zazen ze słuchaniem mowy Dharmy i śpiewami, całodniowe zazenkai bez noclegu, obchodzenie ceremonii buddyjskich</li><li> organizowane co najmniej raz w miesiącu kilkudniowe grupowe odosobnienia, stanowiące intensywne okresy praktyki zen, podczas których można skorzystać z dokusan (rozmowy indywidualnej na temat praktyki z Rosi Sunyą) i/lub daisan (rozmowy nt. praktyki z jednym ze starszych monitorów).</li></ul></div><div>Oferujemy trzy rodzaje odosobnień:</div><div><ul style="text-align: left;"><li>stacjonarne siedmiodniowe sesin z Rosi (2 razy do roku podczas pobytu Rosi w Polsce),</li><li>comiesięczne stacjonarne dwu-czterodniowe zazen grupowe (z online dokusan z Rosi),</li><li>czterodniowe online sesin z Rosi (zwykle co drugi miesiąc).</li></ul></div><div>Kilkudniowe zazen grupowe stanowią doskonałe uzupełnienie i pomost pomiędzy siedmiodniowymi sesinami podczas wizyt Rosi. Pozwalają wejść głębiej w praktykę i nie wypaść z rytmu. W miarę swoich możliwości warto więc jak najczęściej z nich korzystać – stacjonarnie lub choćby korzystając z transmisji online – gorąco do tego zachęcamy!</div><div><br /></div><div><div>W 2024 roku odbędzie się kilka ważnych ceremonii. Będziemy mieli dwa razy Dziukaj (Przyjęcie Schronienia i Wskazań Buddyjskich, symbolizujące „wejście do rodziny Buddy”) </div><div><ul style="text-align: left;"><li>w niedzielę 7 stycznia podczas Ceremonii Noworocznej, a drugi</li><li>w lipcu podczas wizyty Rosi. W Dziukaj można uczestniczyć dowolną ilość razy.</li></ul></div><div><br /></div><div>Podczas zimowego i letniego sesin odbędzie się dla chętnych Ceremonia Przyjęcia Nowych Uczniów i Uczennic. Na lato planujemy też Ceremonię Otrzymywania Rakusu, połączoną z ceremoniami Dziukaj i Przyjęcia Nowych Uczniów i Uczennic – jako oddzielny program. Więcej informacji niebawem.</div></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="background-color: white; color: #cc0000;">ZBIÓRKA FINANSOWA "Bezpieczna zima 2024"</span></b></div><div><div>Wyzwaniem, z którym zmagamy się od 2020 roku, jest utrzymanie płynności finansowej, zwłaszcza w okresie zimowo-wiosennym, kiedy od grudnia do maja mamy zwykle okres największych opłat i wydatków związanych z utrzymaniem ośrodka.</div><div><br /></div><div>Utrzymujący się kryzys energetyczny i inflacja wpłynęły na to, że bez dodatkowych darowizn od Was wpłacane składki członkowskie i opłaty zebrane z tytułu naszych programów nie wystarczyłyby do utrzymania w 2023 roku zrównoważonego budżetu.</div><div><br /></div><div>Staramy się także pozyskiwać dodatkowe wpływy z wynajmowania Ośrodka innym grupom oraz przez wdrażanie kolejnych projektów. Naszym celem jest osiągnięcie samofinansowania się Ośrodka, tak jak to było przed pandemią, co jednak na razie z podanych wyżej powodów jest utrudnione, tym bardziej że od stycznia 2024 roku czeka nas kolejny wzrost cen prądu (kończy się stara umowa z korzystnymi taryfami) i prawdopodobnie również gazu. Ogłaszamy więc kolejną zbiórkę finansową pt. „Bezpieczna zima 2024”.</div></div><div><br /></div><div><div><b><span style="background-color: #fcff01; color: #cc0000;">Stąd gorący apel do Was wszystkich o zaangażowanie się – w miarę w swoich możliwości – w zbiórkę „Bezpieczna zima 2024” i inne formy pomocy, które opisujemy poniżej na końcu postu.</span></b></div></div><div><br /></div><div><div>Zdajemy sobie sprawę, że aktualna sytuacja gospodarcza wszystkim nam się daje we znaki, więc tym bardziej doceniamy każdą darowaną złotówkę. Im większe wsparcie, tym będzie łatwiej. Jeśli znajdzie się 50 osób, które mogłyby wesprzeć Związek/Ośrodek dodatkową kwotą 100 zł na miesiąc, osiągniemy cel. Przy 100 osobach wystarczyłoby 50 zł dodatkowej darowizny miesięcznie.</div><div><br /></div><div>Wielkie GASIO i podziękowanie dla tych, którzy już wspierają i dla tych, co zamierzają dołączyć do akcji! Tak jak to było w przeszłości, będziemy chcieli wyrażać naszą wdzięczność różnymi małymi „prezencikami, cegiełkami”.</div></div><div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Życzymy Wam wszystkim zdrowia, pomyślności </div><div style="text-align: center;">i wytrwałości na Nowy Rok 2024! </div><div style="text-align: center;">GASIO</div><div style="text-align: center;">Członkowie Zarządu i Rady Starszych ZBZ „Bodhidharma”</div></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><div><div><b><span style="color: #cc0000;">ZAŁĄCZNIK nr 1:</span></b></div><div><b><span style="color: #cc0000;">Wesprzyj Ośrodek, Sanghę i pracę Rosi poprzez:</span></b></div><div><br /></div><div><b>1. Udział we wspólnych praktykach zen</b></div><div>👉 stacjonarnie i / lub online, zarówno tych krótszych, jak i </div><div>👉 dłuższych kilkudniowych grupowych zazen i siedmiodniowych sesin z Rosi</div><div><br /></div><div><br /></div><div><b>2. Pomoc w organizacji i pracach na rzecz Ośrodka i Sanghi</b></div><div>👉 przed odosobnieniami i po nich, a także w związku z wynajmami,</div><div>👉 udział w zazenkai z samu lub innych ogłoszonych okresach pracy,</div><div><br /></div><div><br /></div><div><b>3. zgłoszenie się do projektu „Bodhi-team”</b></div><div>👉 wykonanie konkretnego zadania (wiele z nich można zrobić z domu lub online), np. korekta tekstu, spisanie mowy Dharmy itd.,</div><div>👉 wzięcie odpowiedzialności za jakiś większy, rozłożony w czasie projekt (np. współprowadzenie sklepiku itp.) lub </div><div>👉 udział w innych projektach (np. w ramach „Akademii Spokojnego Umysłu”),</div><div>👉 wynajem Ośrodka na własne warsztaty grupowe, jeśli takie prowadzisz</div><div><br /></div><div><br /></div><div><b>4. Promowanie</b> (oczywiście nienachalne) organizowanych przez Ośrodek i Sanghę działań i wydarzeń</div><div>👉 wśród zainteresowanych znajomych i poprzez media społecznościowe</div><div>👉 poprzez polecanie Ośrodka do wynajmu.</div><div><b><br /></b></div><div><b><br /></b></div><div><b>5. Formalne członkostwo ZBZ „Bodhidharma”</b></div><div>👉 niezrzeszeni mogą rozważyć formalne członkostwo ZBZ, więcej informacji:</div><div> <a href="http://www.buddyzmzen.pl/p/wspolnota.html">http://www.buddyzmzen.pl/p/wspolnota.html</a></div><div>👉 obecni członkowie mogą zmienić swój status członkowski i zwiększyć próg swoich </div><div>comiesięcznych składek</div><div>👉 regularne płacenie składek członkowskich</div><div>👉 uzupełnienie wszelkich zaległych opłat i/lub dokonanie ich awansem (składki, udział w odosobnieniach itd.)</div><div><br /></div><div><br /></div><div><b>6. Wpłata dobrowolnych darowizn - wspieranie zbiórki "Bezpieczna zima 2024"</b></div><div>👉 Wszelkie darowizny na cele kultu religijnego wpłacane przelewem można odliczyć od podatku dochodowego. </div><div>Nr konta: <a href="http://www.buddyzmzen.pl/p/kontakty.html">http://www.buddyzmzen.pl/p/kontakty.html</a></div><div><br /></div><div><div><i>Związek Buddystów Zen „Bodhidharma"</i></div><div><i>ul. Filmowa 32, 04 - 935 Warszawa</i></div><div><i>Konto bankowe nr 21 1020 1127 0000 1702 0083 5132 w banku PKO BP SA</i></div></div><div><br /></div><div>👉 Jeśli ktoś nie może zrobić przelewu inaczej niż tylko przez PayPal, to na prośbę prześlemy adres. </div><div><b><br /></b></div><div><b>6. Inne:</b></div><div>👉 zakupy w SKLEPIKU na miejscu lub wysyłkowo</div><div>👉 podarowanie potrzebnego w Ośrodku sprzętu, mebli, urządzeń (po wcześniejszej konsultacji)</div><div>👉 udział w grupach na „WhatsApp”</div><div>👉 udział w „Sanghowym Zoom” i innych spotkaniach sanghowych</div><div>👉 śledzenie naszych mediów społecznościowych www.facebook.com/buddyzmzen www.intagram.com/zbz_bodhidharma_buddyzmzen.pl</div></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b><span style="color: #cc0000;">ZAŁĄCZNIK nr 2: </span></b></div><div><b><span style="color: #cc0000;">List od Rosi Sunyi Kjolhede do polskiej sanghi po angielsku:</span></b></div><div><b style="color: red;"><br /></b></div><div><div><i>"Dear Sangha,</i></div><div><i> Here in the mountains of western North Carolina we have just completed our weeklong Rohatsu sesshin – and in a few days in Falenica another sesshin in honor of the Buddha’s Enlightenment will begin. How wonderful! Already we can feel the growing stillness and silence as we move toward the Winter Solstice. Such a rich, deep, powerful time this is for coming together to raise up the Buddha Way, with so many others doing the same all across the globe.</i></div><div><i><br /></i></div><div><i> And how wonderful to have such a place for practice in Poland, with dedicated staff and a fine sangha -- so many people willing to work together to turn this Dharma Wheel for all beings. Looking back, it is amazing to me, and so gratifying, to see how much practice we have been able to accomplish together this past year, in person and online. How fortunate to have access to the technology that makes it possible to continue our work together in this way! We must never take these things for granted – especially now in such uncertain times. With wars and pandemics and climate disruption, who knows what is to come?</i></div><div><i><br /></i></div><div><i> And yet it is exactly at such a time as this that the Three Treasures of Buddha, Dharma, and Sangha are most needed. I deeply hope we will be able to continue this dharma work together for many years to come, and that people will contribute in any ways they can – financially, through work service, and through on-going, wholehearted practice. Together we can support and strengthen our Bodhidharma Center, keeping it open and thriving and accessible to all who wish to follow this Zen Way toward a life of greater freedom, connection, and fulfillment.</i></div><div><i><br /></i></div><div><i> Wishing you deep practice and a fine holiday season! With love and gassho to all,</i></div><div><i><br /></i></div><div><i> Rosi (December 10, 2023)"</i></div></div><div><br /></div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-91339783721821431452023-11-19T15:26:00.001+01:002024-02-26T11:47:16.639+01:003 - 7 I 2024 * Noworoczne online SESIN z dokusan i Ceremonią Noworoczną (niedz. 7 I)<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEbw2GbSemrXufgjCLQRSQLdf7IyBNJLGI5obHu381oL9vxPmeD9Wb3p2fSVPvrp_yMfZvD7uecSm5Yxxom3fLxwIon59m8T5tMnc6N44IKdwgiXWLbMFQvWaTgva9ukKOSECwj_s8W4SC75rbM4INmoEkbhbFPjien1gliaG4n4xiBypF7pmfuYjIIOI/s2394/Zrzut%20ekranu%202023-11-22%20o%2011.53.55.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1692" data-original-width="2394" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEbw2GbSemrXufgjCLQRSQLdf7IyBNJLGI5obHu381oL9vxPmeD9Wb3p2fSVPvrp_yMfZvD7uecSm5Yxxom3fLxwIon59m8T5tMnc6N44IKdwgiXWLbMFQvWaTgva9ukKOSECwj_s8W4SC75rbM4INmoEkbhbFPjien1gliaG4n4xiBypF7pmfuYjIIOI/w640-h452/Zrzut%20ekranu%202023-11-22%20o%2011.53.55.png" width="640" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w dniach 3 - 7 I 2024 w czterodniowym NOWOROCZNYM odosobnieniu / treningu zen (sesin) prowadzonym w formie online. Jest to dobra okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen / lub inną medytacyjną w ciszy/. Przewidziane są słuchanie mowy Dharmy Rosi Sunyi z mp3 oraz dokusany z Rosi (indywidualne rozmowy na temat praktyki). </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"> Odosobnienie zakończy się w niedzielę 7 I blokiem zazen i Ceremonią Noworoczną </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">w godz. 10:00 - 14:00 na które można dołączyć także stacjonarnie </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">(na to wystarczy zapisy tylko mailem).</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Jesteśmy otwarci także na udział osób z innych szkół lub tradycji. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><div><b>Termin: </b></div><div><span style="color: #cc0000;"><b>3 - 7 I 2024</b></span> </div><div>od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 14:00. </div><div><br /></div><div>Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.</div><div><br /></div><div><b>Termin zgłoszeń: </b></div><div><span style="color: #cc0000;">do piątku 29 grudnia 2023</span> </div><div>prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.</div><div>kliknij <span style="background-color: #fcff01;">link:<a href="https://forms.gle/1axfgPehuJXGMfEd7">https://forms.gle/1axfgPehuJXGMfEd7</a> </span></div><div><br /></div><div>W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com </div><span><a name='more'></a></span><div><br /></div></div><div style="text-align: left;">Mistrzyni zen (Rosi) Sunya Kjolhede z USA (NC) oraz członkowie obsady z falenickiego ośrodka poprowadzą to wydarzenie zgodnie z podanym poniżej harmonogramem. Zapisane osoby równolegle w swoich domach lub w innym dogodnym dla siebie miejscu do praktyki, łączą się z ośrodkiem przez program zoom.us, i choć na odległość, ale razem, w tym samym czasie będziemy siedzieć wiele godzin w zazen, śpiewać, słuchać mowy Dharmy Rosi Sunyi Kjolhede. Będzie możliwość korzystania także z online dokusanów (rozmowa indywidualna o praktyce) z Rosi Sunyą. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>Ogólny plan dnia*:</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>7:00 - 8:20 zazen z porannymi śpiewami</li></ul><ul><li>10:00 - 12:30 zazen ze słuchaniem mowy z mp3 (teisia) </li></ul><ul><li>14:30 - 16:50 zazen z po południowymi śpiewami | dokusan z Rosi (piąt, sob)</li></ul><ul><li>19:00 - 21:00 wieczorne zazen + dokusan (piąt, sob)</li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">*szczegółowy harmonogram poniżej</div><span></span><div><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY za ONLINE SESIN </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;"><br /></span></b></div><div style="text-align: left;"><b>A. Członek Zaangażowany / Aktywny:</b></div><div style="text-align: left;"> 1 dzień=<b> 70 zł</b> / 2 dni= 140 zł / 3 dni= 210 zł / 4 dni (całość) = <b>250 zł </b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>B. Wspierający:</b></div><div style="text-align: left;">1 dzień= 85<b> zł </b>/ 2 dni= 170 zł / 3 dni= 255 zł / 4 dni (całość) =<b> 300 zł </b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>C. Nominalny / Niezrzeszony: </b></div><div style="text-align: left;">1 dzień= <b>100 zł </b>/ 2 dni= 200 zł / 3 dni= 300 zł / 4 dni (całość) = <b>400 zł </b></div><div style="text-align: left;">_________________________________</div><div style="text-align: left;"><b>D. Pakiet dla zapracowanych</b></div><div style="text-align: left;">udział <b>tylko </b>w porannych i wieczornych blokach (bez teiś i udziału w dokusan)</div><div style="text-align: left;">dostępna tylko opcja na całość: <b>150 zł</b> czł. akt. / <b>175 zł</b> czł. wsp. / <b>200 zł</b> pozostali + ew. można dokupić dodatkowo wybrany/e dzień/dni na całość ( w tym z dokusan)</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>udział stacjonarny: </b></div><div style="text-align: left;">ostatni blok zazen - niedzielę 7 I w godz. 10:00 - 14:00 </div><div style="text-align: left;">+ 30 zł członkowie </div><div style="text-align: left;">+ 40 zł pozostali </div><div style="text-align: left;">+ uczestnicy online sesin bez dodatkowych opłat</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>WAŻNE</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Dla 2 osób z jednego gospodarstwa domowego przyznajemy 20 % zniżki od sumy ich wspólnej opłaty. </li></ul><ul><li>Osoby z trudnościami finansowymi jak zwykle, mogą śmiało poprosić o zniżkę w formularzu.</li></ul><ul><li>Potwierdzeniem tego, że otrzymaliśmy twój formularz i jesteś zakwalifikowany/a na to odosobnienie, jest to, że zostałaś/łeś dodana/y do "sesinowej grupy WhatsApp".</li></ul><ul><li>Spóźnione formularze mogą być nieprzyjęte lub doliczone zostanie +10 zł za każdy dzień spóźnionego zgłoszenia się licząc do piątku 29 XII. (czyli + 10 / 20 / 30 zł itd)</li></ul><ul><li>Przedłużenie swojego uczestnictwa w trakcie sesin, doliczamy + 15 zł za każdą zmianę.</li></ul><ul><li>Rezygnacja z uczestnictwa do dnia terminu zgłoszeń bez opłat. </li></ul><ul><li>Rezygnacja z udziału po terminie zgłoszeń do wtorku 2 I prosimy o wpłatę kwoty 80%, a licząc od środy 3 I (od dnia rozpoczęcia) już o wpłatę 100% zadeklarowanego uczestnictwa w tym online sesin.</li></ul></div><div style="text-align: left;"><b>DAROWIZNY</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zbieramy też dodatkowe dobrowolne darowizny dla Rosi</li><li> oraz na rzecz utrzymania ośrodka (ogrzewanie itd.) w ramach zbiórki Bezpieczna Zima 2024. </li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>POZOSTAŁE SZCZEGÓŁY:</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>W przerwie między formalnymi blokami, każdy z uczestników sam sobie organizuje czas (jedzenie, gimnastyka, odpoczynek, nieformalne zazen itd.). Jeśli masz możliwość zachowaj w tym okresie nadal zasadę ciszy, ale jeśli nie masz takich warunków u siebie, w porządku jest wrócić do swoich spraw bieżącego życia i potem znowu dołączyć na kolejny blok zazen.</li></ul><ul><li>Między blokami i całą noc będzie transmitowany widok ołtarza z zenda, więc może on służyć pomocą do kontynuowania swojej praktyki.</li></ul><ul><li>Ważne jest aby zatroszczyć się oto, żeby Twoja rodzina i pilne sprawy w tym nadzwyczajnym czasie nie ucierpiały na tym, że "izolujesz się". Więc jeśli musisz nawet odpuścić jakiś blok podczas dnia, nie ma problemu. Jak masz "wykupiony link" na dany dzień, to twoja decyzja na ile go wykorzystujesz. W każdej chwili (nawet podczas bloku) można dołączyć lub wyjść z połączenia.</li></ul><ul><li>JEDEN DZIEŃ liczymy jako wykupienie dostępu do transmisji danego dnia, nawet jeśli nie będziesz brał/a udziału we wszystkich czterech sesjach tego dnia.</li></ul><ul><li>Jeśli ktoś chce uczestniczyć np. pół dnia jednego dnia i pół dnia następnego dnia liczymy to jednak jako 2 dni dostępu do transmisji. </li></ul></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>DOKUSAN</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zapisać się na dokusan z Rosi (indywidualna rozmowa o praktyce) można tylko przy zapisaniu się na transmisję na dany dzień</li></ul><ul><li>Prośba Rosi, żeby przynajmniej tego dnia siedzieć posiedzieć trochę więcej, aby przyjść na dokusan "bardziej w kontakcie ze swoją praktyką".</li></ul><ul><li>Dokusan (dla potrzebujących) oraz mowy Dharmy będą tłumaczone z angielskiego na polski</li></ul><ul><li> Przewidujemy, że prawdopodobnie, osoby zapisane na całość będą miały ok. 2 dokusany przez ten czas. (zależy to od ilości uczestników i możliwości czasowych Rosi)</li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>CZEGO POTRZEBUJESZ NA TO ONLINE SESIN?</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zgłosić się poprzez formularz,<span style="background-color: #fcff01;"> kliknij link:<a href="https://forms.gle/bGjMA82zoAkdcSjX9"> https://forms.gle/1axfgPehuJXGMfEd7</a><div><br /></div></span></li><li>Miejsce do praktyki, mata i poduszki w oddzielnym, cichym pomieszczeniu</li></ul><ul><li>Komputer / laptop (z głośnikiem, kamerą, mikrofonem) lub tablet / smartphone z połączeniem internetowym z otwartą stroną zoom.us (lub ściągniętą aplikacją ZOOM - bezpłatne) w zasięgu Twojej maty, ale tak żeby znacząco nie rozproszył cię w praktyce.</li></ul><ul><li>Podczas bloków zazen, na twoim ekranie będzie widać ołtarz z zenda na żywo, słychać dźwięki instrumentów (dzwon, han, klapki, inkin, śpiewy, teisio), ciebie i innych uczestników na czas zazen nie będziemy widzieć, na czas słuchania teisia, śpiewów polecamy pokazać się. Prosimy też, aby na czas sesin w Zoomie widniało Twoje pełne imię i nazwisko bez zdjęć profilowych.</li></ul><ul><li>Telefon komórkowy z aplikacją WhatsApp - kanał komunikacyjny do informowania przez was trudności technicznych oraz wysyłania od nas komunikatów + będzie potrzebny do organizacji przebiegu dokusan</li></ul><ul><li>Najpóźniej do środy rano 3 I będzie wysłany mail ze wszystkimi instrukcjami, linkami do transmisji, do dokusan, śpiewnik w pdf, linki do teis mp3.</li></ul><ul><li>Śpiewnik pdf. możesz wydrukować odpowiednie śpiewy lub mieć przygotowany na swoim urządzeniu</li></ul><ul><li>Warto ściągnąć wcześniej teisia mp3, które proponujemy odtworzyć ze swojego urządzenia, jak będzie pora słuchania w trakcie sesin.</li></ul><ul><li>Między blokami, czyli tzw. okres poza on-line każdy we własnym zakresie wypełnia czas: gimnastyka, jedzenie, nieformalne zazen itd. Na ile to możliwe w ciszy, kontynuując praktykę. Jeśli potrzebujesz załatwiać swoje sprawy, rozmawiać, być z rodziną - też jest w porządku. Robimy co możemy.</li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPTR-XECChSADbJnP6b6UIgdSVNqftmc7p1s6f2n9P0AITJtaAmAVXUnJuf3xx6waL-EtxdZJ4g4qOreEbrHAboH3bp0r8Xhvu91pacoE7k0OqxZCu1UXtek02OJtsgqugUTY8A_Legd0/s2048/IMG_0824.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1435" data-original-width="2048" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPTR-XECChSADbJnP6b6UIgdSVNqftmc7p1s6f2n9P0AITJtaAmAVXUnJuf3xx6waL-EtxdZJ4g4qOreEbrHAboH3bp0r8Xhvu91pacoE7k0OqxZCu1UXtek02OJtsgqugUTY8A_Legd0/w400-h280/IMG_0824.JPG" width="400" /></a></div><p style="text-align: left;"><br /><span></span></p><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: medium;">Harmonogram on-line sesin 3 - 7 I 2024</span></b></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">POCZĄTEK</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍3 stycznia 2024 środa | początek </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;">19:00 ZOOM - przywitanie się z Rosi</div><div style="text-align: left;"><span>19:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:10 klapki, inkin , zazen + otwierająca mowa Rosi </span></div><div style="text-align: left;"><span>19:40 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:50 zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>20:30 Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>Okres jadza: obraz online z zenda, nieformalne zazen, aktywność własna</span></div><div style="text-align: left;"><span>_______</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 1., 2., 3.</span></div><div style="text-align: left;"><b style="background-color: #fcff01;">4, 5, 6 stycznia 2024 || czwartek, piątek, sobota</b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda Zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy 15'</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PRZED POŁUDNIOWY BLOK z teisio mp3</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:05 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:10 runda Zazen 35’</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:45 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:55 han, Zazen Łasan, słuchanie mowy Rosi z mp3 , Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span>Ok. 11:45/50 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>Ok. 11:55/ 12:00 Zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>12:30 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PO POŁUDNIOWY BLOK + dokusan (piąt, sob)</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:35 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:39 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:40 klapki, inkin, Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:10 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:20 zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:50 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:00 Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:30 han, śpiewy po południowe 20'</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:50 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>BLOK WIECZORNY </span>+ dokusan (piąt, sob)</div><div style="text-align: left;"><span>19:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:10 klapki, inkin , zazen 25'</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</div><div style="text-align: left;"><span>20:00 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>20:10 zazen25'</span></div><div style="text-align: left;"><span><span>20:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</span></div><div style="text-align: left;"><span>21:00 Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>21:00 - 7:00 jadza</span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span>______</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 4. - ostatni</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍7 stycznia </span></b><b><span style="background-color: #fcff01;">2024 || niedziela</span></b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda Zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy </span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 okres nieformalny</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><div>PRZED POŁUDNIOWY BLOK z teisio mp3</div><div>9:40 otwarcie drzwi dla uczestników stacjonarnych</div><div>10:05 dzwon</div><div>10:09 han</div><div>10:10 zazen 30’</div><div>10:40 kinhin</div><div>10:50 zazen 30' - odczytanie postanowień noworocznych</div><div>11:20 kinhin 10'</div><div>11:30 Ceremonia Noworoczna</div><div>ok. 12:45 wspólny posiłek</div></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;">Masz pytania? Pisz na buddyzmzen@gmail.com</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrzLjWKEhObi3O5u8_80Xkf7y4c3mfN-BuT72Dc65b9vtKfH3HTMrau9rjIiH6VSWMsWvrFe_nhtY0GrvS4WgxooP0dM9xtAt_I_ypcRQzaJCuqiqNOKk-Jj2V2gFgBckgLGpa0cRQbFemMraQVuw3vKTGdFzely1meO_PNYUifrB2aEuPqQpCzueE0Ic/s2396/2024%20I%20Ceremonia%20Noworoczna.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1688" data-original-width="2396" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrzLjWKEhObi3O5u8_80Xkf7y4c3mfN-BuT72Dc65b9vtKfH3HTMrau9rjIiH6VSWMsWvrFe_nhtY0GrvS4WgxooP0dM9xtAt_I_ypcRQzaJCuqiqNOKk-Jj2V2gFgBckgLGpa0cRQbFemMraQVuw3vKTGdFzely1meO_PNYUifrB2aEuPqQpCzueE0Ic/w640-h450/2024%20I%20Ceremonia%20Noworoczna.jpg" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: left;"><br /></div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-77703527294101161182023-11-18T20:09:00.003+01:002023-12-19T19:15:35.295+01:007 I 2024 niedziela g. 10:00 - 14:00 zazen z Ceremonią Noworoczną<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQqVtnfa9bora028iI0JCRv9U1tI8_Ot73jxSYP5PkHi84hgcMlZl5kGJK7cUWfC37BV-uI6hTDoKAx7Y4Wwfy2vHXm-glWPJ0YtS2RifLQxeakLf-rWwrx23uzXORUlpff7eJjjrlk2NmppGbvurBKorPmNTv9siuLOZ3Xzo6HT8elin5Pe012Y37KdM/s2396/2024%20I%20Ceremonia%20Noworoczna.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1688" data-original-width="2396" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQqVtnfa9bora028iI0JCRv9U1tI8_Ot73jxSYP5PkHi84hgcMlZl5kGJK7cUWfC37BV-uI6hTDoKAx7Y4Wwfy2vHXm-glWPJ0YtS2RifLQxeakLf-rWwrx23uzXORUlpff7eJjjrlk2NmppGbvurBKorPmNTv9siuLOZ3Xzo6HT8elin5Pe012Y37KdM/w640-h450/2024%20I%20Ceremonia%20Noworoczna.jpg" width="640" /></a></div><br /><p></p><p>Serdecznie zapraszamy w niedzielę 7 stycznia wszystkich chętnych na dobry początek Nowego Roku 2024 roku na zazen z Ceremonią Noworoczną. Będzie to ostatni blok czterodniowego online sesin i otwarty jak najbardziej na stacjonarny udział! </p><p><b>🎇Ceremonia Noworoczna </b>jest "najbogatszą" ceremonią w naszej tradycji. Pozwala ona oczyścić się z energii starego roku, puścić to co niepotrzebne i rozpocząć na nowo - tu i teraz: wzmocnić świeżą energią swoją praktykę, odnowić swoje postanowienia i priorytety w swoim życiu. Podczas tej ceremonii będzie także możliwość przyjęcia Buddyjskich Wskazań (Jukai). Często nowe osoby pytają jak można "formalnie" stać się buddystą - to właśnie udział w takiej ceremonii jest duchowym wyrazem dołączenia się (lub ponownym potwierdzeniem - jeśli już ktoś brał udział) do buddyjskiej wspólnoty (sanghi). </p><p>Więc jeśli ktoś może fizycznie przyjechać w niedzielę 7 stycznia na 10:00 do Ośrodka na ten blok z Ceremonią - serdecznie zapraszamy - tym bardziej, że jest wiele ról do podziału w trakcie przebiegu tej radosnej ceremonii. Zachęcamy zarówno nowsze osoby jak i starszym stażem!</p><span><a name='more'></a></span><p><b style="background-color: #fcff01;">📍niedziela 7 stycznia 2024</b></p><div style="text-align: left;">👉 stacjonarna i online praktyka <br />9:40 otwarcie drzwi <br />10:05 dzwon 10:09 han<br />10:10 zazen 30’ 10:40 kinhin<br />10:50 zazen 30' 11:20 kinhin 10'<br />11:30 Ceremonia Noworoczna<br />ok. 12:45 wspólny posiłek</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Miejsce:</b><br />ZBZ Bodhidharma<br />Warszawa ul. Filmowa 32</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Zapisy:</b><br />mailem do 2 stycznia (wtorek)</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Koszt udziału:</b> <br />sugerowana darowizna 30 - 50 zł lub ile możesz<br />+ przynieść coś wegetariańskiego na wspólny noworoczny stół</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Informacje:</b><br />www.buddyzmzen.pl<br />buddyzmzen@gmail.com</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">zapisy na stacjonarny udział w zazen z ceremonią: buddyzmzen@gmail.com lub WhatsApp</div><div style="text-align: left;">-----------------</div><div style="text-align: left;">zapisy na online sesin z Rosi 3 - 7 I 2024</div><div style="text-align: left;"><b style="background-color: #fcff01;"><br /></b></div><div style="text-align: left;"><div><b style="background-color: #fcff01;">📍piątek 29 grudnia</b></div><div>👉 termin zgłoszeń na czterodniowe noworoczne ONLINE SESIN z Rosi Sunyą Kjolhede</div><div>więcej informacji: http://www.buddyzmzen.pl/2023/11/4-8-i-2024-noworoczne-online-sesin-z.html</div><div>formularz https://forms.gle/1axfgPehuJXGMfEd7 </div></div><div style="text-align: left;"><br /></div><p style="text-align: left;"><br /></p>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-24611239589666850032023-10-03T12:28:00.000+02:002023-12-17T20:48:05.832+01:0013 - 17 XII 2023 - czterodniowe stacjonarne ZAZEN ROHATSU <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6DYzfLnNr_bE4sdYA8_q63fNLoTtHbIL2WlUoil9Cl91NLIANrs1Ooqw2bNw3ZmiVfTzTKRTcR5yPODWrl6PAE85VQ44nFv9B2Fcx0u9OZtbe2Q8CFk5xkExJVV8bL18UbFwh4LuHxTtkZbsljVdy2zN50gvhd-83OCenyzYjuZ6ArCvTNETxbIJWKIQ/s1906/Zrzut%20ekranu%202023-10-23%20o%2013.03.56.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1418" data-original-width="1906" height="475" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6DYzfLnNr_bE4sdYA8_q63fNLoTtHbIL2WlUoil9Cl91NLIANrs1Ooqw2bNw3ZmiVfTzTKRTcR5yPODWrl6PAE85VQ44nFv9B2Fcx0u9OZtbe2Q8CFk5xkExJVV8bL18UbFwh4LuHxTtkZbsljVdy2zN50gvhd-83OCenyzYjuZ6ArCvTNETxbIJWKIQ/w640-h475/Zrzut%20ekranu%202023-10-23%20o%2013.03.56.png" width="640" /></a></div><p>Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na czterodniowe STACJONARNE grupowe zazen ROHATSU - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich, prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). ROHATSU to specjalne odosobnienie organizowane na cześć Oświecenia Buddy. Będzie możliwość korzystać z online dokusan z Rosi Sunyą Kjolhede. Odosobnienie zakończy się Ceremonią Oświecenia Buddy. </p><p>(Odosobnienie NIE będzie transmitowane online - oprócz pierwszego bloku w środę z mową Rosi. Najbliższe online sesiny: 15 - 19 XI 2023 oraz 3 - 7 I 2024)</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>📌 Termin:</b> <b><span style="color: red;"> 13 - 17 grudnia 2023</span></b></p><p style="text-align: left;">od środy godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00 - 14:00.</p><p style="text-align: left;"><b>Miejsce: </b>ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica</p><p style="text-align: left;"><b>📌 </b><b>Termin zgłoszeń: </b><span style="color: #cc0000;">do niedzieli 3 grudnia 2023</span> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google. Link do formular<span style="background-color: #fcff01;">za: <a href="https://forms.gle/ZnsWUeVi6wbCjYwq9">https://forms.gle/ZnsWUeVi6wbCjYwq9</a></span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Zazen rohatsu 13 - 17 XII 2023"</p></blockquote><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">OGÓLNE INFORMACJE</span></b></p><a name='more'></a><p style="text-align: left;">Podczas odosobnienia odbywa się intensywna praktyka, która obejmuje:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>do dziesięciu godzin formalnego zazen dziennie</li><li>wspólną pracę (m.in. w kuchni, w ogrodzie i wokół domu, szycie poduszek)</li><li>wspólne śpiewy</li><li>słuchanie mów Dharmy (teisia) Rosi Sunyi z mp3</li><li>możliwość skorzystania z rozmowy z Rosi (dokusan) przez Zoom, ewentualnie z monitorem na miejscu (daisan)</li><li>wspólne wegańskie posiłki (śniadanie, obiad, kolacja)</li><li>gimnastykę </li><li>okresy odpoczynku i nieformalnego zazen</li><li>dla chętnych pomoc w przygotowaniach przed i w sprzątaniu po odosobnieniu</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;"><b>📌 </b><b>PRZEBIEG - rozkład dnia:</b></span></p><div style="text-align: left;"><b>Środa 13 XII 2023<br /></b>Od 14:00 prace przygotowawcze - zapraszamy chętnych uczestników do pomocy!<br />Swoją chęć pomocy proszę KONIECZNIE zaznacz w formularzu zgłoszeniowym<br />do 18:00 zjazd pozostałych uczestników<br />18:15 zebranie - obecność obowiązkowa szczególnie dla nowych osób</div><div style="text-align: left;"><br />19:05 dzwon, 19:09 han<br />19:10 zazen z mową Rosi Sunyi 30'<br />19:40 kinhin 10'</div><div style="text-align: left;">19:50 zazen 30'</div><div style="text-align: left;">20:20 Cztery Ślubowania</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Czwartek 14 XII, Piątek 15 XII , Sobota 16 XII:<br /></b>5:00 pobudka (Zoom - nowy link) </div><div style="text-align: left;">5:25 dzwon, <br />5:30 han, wiersz kesy i zazen <br />6:00 śpiewy, kinhin 10' <br />ok. 6:25 zazen <br />7:00 śniadanie <br />7:35 praca, 8:50 klapki kończące pracę; <br />9:05 odpoczynek, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />10:05 dzwon, 10:09 han <br />10:10 zazen 35’, Kinhin 10’, teisio, Kinhin 10’, zazen <br />12:30 obiad; okres odpoczynku, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />14:35 dzwon, 14:39 han <br />14:40 zazen 3 x 30 / on - line dokusan z Rosi Sunyą <br />16:30 śpiewy <br />16:55 ew. gimnastyka <br />17:20 zazen <br />17:40 kolacja; okres odpoczynku, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />19:05 dzwon, 19:09 han<br />19:10 zazen 30' / 19:40 Kinhin / 19:50 zazen 30' ew. on - line dokusan z Rosi Sunyą </div><div style="text-align: left;">20:20 kinhin 10' / 20:30 zazen 30'. / 21:00 Cztery Ślubowania / jadza</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Niedziela 15 X</b> <br />5:00 pobudka <br />5:30 han, wiersz kesy i zazen 6:00 śpiewy 6:30 zazen <br />7:00 śniadanie 7:35 praca 8:50 klapki kończące pracę; <br />9:05 odpoczynek, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />10:05 dzwon, 10:09 han <br />10:10 zazen 35’, Kinhin 10’, teisio, Kinhin 10’, zazen <br />12:30 Ceremonia Oświecenia Buddy<br />13:00 obiad</div><p style="text-align: left;">* harmonogram może nieznacznie zmienić się, decydują o tym czynniki organizacyjne</p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">📌 Opłata organizacyjna</span></b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> | <b>360 zł/ całość *</b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ wspierający: 100 zł/dzień | 400 zł/ całość* </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: 120 zł/dzień | 480 zł/ całość*</blockquote><p style="text-align: left;">Pomoc w przygotowaniach i/lub po</p><p style="text-align: left;">* Jedna godzina pomocy to 10 zł zniżki w opłatach za jeden dziń uczestnictwa</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>W sumie min. 4 godzin przed rozpoczęciem i / lub po zakończeniu daje zniżkę do 40 zł w opłatach przy udziale w całym odosobnieniu. Jeśli bierzesz udział 3 dni - można uzyskać do 30 zł udziału zniżki za 3 godziny pomocy, za 2 dni do 20 zł (2 godziny pomocy), za 1 dzień 10 zł (1 godzina). </li><li>Dla par 20% zniżki. </li><li>Osoby z trudnościami finansowymi mogą zwrócić się o zniżkę.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>☝STACJONARNY UDZIAŁ TYLKO W OSTATNIM NIEDZIELNYM BLOKU 17 X od 10:00 - 13:30</b></p><p style="text-align: left;">Jest możliwość dołączenia się w niedzielę do ostatniego bloku zazen odosobnienia. </p><p style="text-align: left;">Prosimy o:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>zapisy mailem lub WhatsApp do niedzieli 10 XII</li><li>przyjazd w okresie 9:30 - 9:50.</li><li>przestrzeganie tych samych zasad, co obowiązuje pozostałych uczestników (czytaj dalszy opis odosobnienia)</li><li>przyjście w ubraniach w stonowanych kolorach (czarne, szare, brązowe, granatowe) bez napisów oraz bez użycia kosmetyków z mocnymi zapachami</li><li>założenie szaty</li><li>zachowanie ciszy, nie rozmawianie, wyłączenie komórek, tak aby bez zakłóceń wtopić się w atmosferę odosobnienia i nie rozproszyć innych swoim pojawieniem się :) </li><li>Na tablicy z listami będzie napisane, jakie jest Twoje miejsce w zendo, numer kubka itd.</li><li>Dziękujemy za zrozumienie. Po zakończeniu zapraszamy na wspólny obiad. :)</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;">Koszt udziału za ostatni niedzielny jeden blok: </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: 3<b>0 zł </b> 👉 członek ZBZ wspierający: <b>35 zł </b>👉pozostali: <b>40 zł</b></p></blockquote><p> </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p><span style="text-align: center;"> </span></p></blockquote><p style="text-align: left;"><b>DLA KOGO JEST TO ODOSOBNIENIE MEDYTACYJNE?</b></p><p style="text-align: left;">Zazen grupowe jest przeznaczone i dostępne dla osób, które:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">wiedzą, jak praktykować zazen - byli wcześniej na wprowadzeniu do praktyki organizowane przez naszą szkołę (oferujemy taką możliwość <a href="http://www.buddyzmzen.pl/2015/09/harmonogram-praktyki-i-wydarzen-23-ix-3.html" target="_blank">co tydzień</a>, zarówno stacjonarnie jak i online)</li><li style="text-align: left;">(osoby praktykujące na codzień w innej tradycji też mogą wziąć udział w zazen)</li><li style="text-align: left;">chcą pogłębiać i podtrzymywać swoją praktykę zen</li><li style="text-align: left;">rozważają uczestnictwo w siedmiodniowym sesin z Rosi Sunyą</li><li style="text-align: left;">akceptują przebieg i zasady tego zazen grupowego i są zdolni do ich przestrzegania</li><li style="text-align: left;">nie mają przeciwwskazań zdrowotnych</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Osoby pierwszy raz zgłaszające się na zazen grupowe:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Wymagamy udział we wcześniejszym wprowadzeniu do praktyki (można umówić się pisząc na buddyzmzen@gmail.com) + na wspólnej praktyce, może być online</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Podczas zazen grupowego:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">utrzymywana jest ogólnie cisza i atmosfera uważności (nie rozmawiamy, poruszamy się cicho, nie czytamy książki, nie korzystamy z urządzeń elektronicznych, z telefonów komórkowych w sposób bardzo ograniczony po konsultacji z monitorami)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">ubieramy się w wygodny ciemny strój, bez napisów, nie nosimy biżuterii, używamy bezzapachowych kosmetyków</li></ul><ul><li style="text-align: left;">na okresy formalnego zazen zakładamy szaty (dostępne w ośrodku)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">w trakcie rund zazen <b>na życzenie</b> używane jest kiosaku (specjalny kij, używany przez monitora do uderzania w barki w celu pobudzenia punktów meridianowych)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">oszczędnie korzystamy z wody, światła, segregujemy odpady</li></ul><ul><li style="text-align: left;">podajemy wegańskie jedzenie gotowane przez nas / lub z domowego cateringu, </li><li style="text-align: left;">prosimy o nie wnoszenia na teren Ośrodka ani nie spożywania: mięsa, alkoholu oraz papierosów</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">ZGŁOSZENIE UDZIAŁU:</span></b></p><p style="text-align: left;">👉 <b>do niedzieli 3 grudnia</b> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.</p><p style="text-align: left;"><span style="background-color: #fcff01;">link do formularza</span><span style="background-color: #fcff01;"><span>: </span></span><span style="background-color: #fcff01;"> <a href="https://forms.gle/ZnsWUeVi6wbCjYwq9">https://forms.gle/ZnsWUeVi6wbCjYwq9</a> </span></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">informację o utrzymaniu i akceptacji twojego zgłoszenia przekazujemy przez WhatsApp lub mailem </li></ul><ul><li style="text-align: left;">dla osób pierwszy raz uczestniczącym w zazen grupowym (lub nie będącym na zazen więcej niż rok) obecność na zebraniu organizacyjnym obowiązkowa, dla pozostałych bardzo rekomendowane - pozytywnie wpływa to potem na przebieg odosobnienia </li></ul><ul><li style="text-align: left;">podczas odosobniona nie zaleca się „wyjścia z ośrodka aby coś załatwić i potem wrócić" - chyba, ze jest to konieczne i wcześniej z organizatorami zostało uzgodnione. Dla harmonii i organizacji odosobnienia lepiej unikać takie rozwiązania, jeśli to możliwe. Okres "tymczasowej fizycznej nieobecności" <b>nie</b> jest zwolniony z opłat za udział.</li></ul><ul><li style="text-align: left;">w sytuacji więcej chętnych niż miejsc, tworzymy listę rezerwową, jeśli ktoś zrezygnuje, to wchodzi kolejna osoba zakwalifikowana z listy rezerwowej </li></ul><ul><li style="text-align: left;">osoby zgłaszające się po terminie mogą być nieprzyjęte lub zostanie im doliczona kwota 10 zł za każdy dzień opóźnienia zgłoszenia</li></ul><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">PRZYWIEŹ ZE SOBĄ:</span></b></p><p style="text-align: left;">Z doświadczenia wiemy że temperatura podczas odosobnienia w budynku ośrodka i na zewnątrz mogą znacznie wahać się. Średnia temperatura w ośrodku bywa 17 - 20 C Dlatego koniecznie przywieź ze sobą:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">ciepłe, ciemne ubrania, skarpetki, bez wzorów, napisów i jaskrawych kolorów. Czapkę, szalik, kocyk. </li><li style="text-align: left;">ubrania na zmianę na okres pracy. </li><li style="text-align: left;">ręcznika, szaty (jeśli nie masz, są dostępne w ośrodku)</li><li style="text-align: left;">Kapcie do domu oraz kapcie do ogrodu, aby móc szybko zmienić obuwie wychodząc do ogrodu</li><li style="text-align: left;">ciepły śpiwór, poduszki, koce, wszystko co potrzebujesz do spania. Na miejscu będą wygodne materace / łóżko.</li><li style="text-align: left;">własny kubek do picia (mogą być termiczne), ew. termos</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY ORGANIZACYJNE - udział STACJONARNY:</span></b></p><p style="text-align: left;">* opłatę można uiścić przelewem lub gotówką PRZED rozpoczęciem zazen grupowym - preferujemy przelew</p><p style="text-align: left;"><b>A) całość z wyżywieniem i zakwaterowaniem:</b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;">👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> |<b> 360 zł/ całość *</b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;">👉 członek ZBZ wspierający: <b>100 zł/dzień | 400 zł/ całość* </b></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: <b>120 zł/dzień | 480 zł/ całość*</b></blockquote><p style="text-align: left;">—————————————————————————</p><p style="text-align: left;"><b>Udział w jednym dniu liczy się </b>do 4 bloków z jednym noclegiem, nie dłużej niż 24h, wejście / wyjście na /z odosobnienie możliwe tylko między blokami) np. od 18:00 do 18:00. Częściowy udział, np. ćwierć, pół dnia liczymy jako jeden dzień.</p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><b>*<span style="color: #cc0000;">ZNIŻKI i DAROWIZNY</span></b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;"><b>Pomoc w przygotowaniach:</b>dwie godziny pomocy 40 zł zniżki</li><li style="text-align: left;">dla osób <b>z jednego gospodarstwa domowego</b> oferujemy 20 % zniżki włącznej kwoty</li></ul><ul><li style="text-align: left;">osoby mające<b> problemy finansowe</b> mogą zwrócić się do organizatorów z prośbą o rozłożenie opłaty na raty /. o częściowe odpracowanie opłat /. o obniżenie wysokości opłat (czyli wykorzystanie tzw. „funduszu zapomogowego”)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">zachęca się do dokonywania opcjonalnej, dodatkowej wpłaty na tzw. „fundusz zapomogowy” dla uczestników gorzej sytuowanych materialnie. (10 - 20 zł lub według uznania i możliwości)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">za wszelkie dodatkowe darowizny, jak dana dla Rosi oraz na podtrzymanie ośrodka będziemy bardzo wdzięczni!</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b style="color: #cc0000;">REZYGNACJA Z UDZIAŁU</b></p><p style="text-align: left;">W razie rezygnacji z uczestnictwa (niezależnie od powodów) po ogłoszeniu listy uczestników:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">od poniedziałku 4 XII do czwartku 7 XII pobierana jest 50% opłaty deklarowanego uczestnictwa</li><li style="text-align: left;">od piątku 8 XII do niedzieli 10 XII pobierana jest kwota 80% opłaty </li><li style="text-align: left;">od poniedziałku 11 XII, w tym w dniu rozpoczęcia (13 XII) lub skrócenie swojego pobytu w trakcie trwania odosobnienia pobierana jest kwota 100 % opłaty</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Zwyczaje i zasady zachowania się podczas sesin/ zazen grupowego:</b></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Czemu służą te zasady?</span></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Cały przebieg wielodniowego odosobnienia zen jest tak zorganizowany (rozkład dnia, podział funkcji i ustalone zasady) aby stworzyć jak najlepsze warunki do ciągłej zaangażowanej praktyki. </li><li style="text-align: left;">Jest to okres wewnętrznego odosobnienia i skupionego, szczerego wysiłku. Im szybciej uda nam się uspokoić wzburzone fale nawykowej, rozróżniającej świadomości, tym głębiej i łatwiej zaangażujemy się w praktykę, i tak samo działa to w drugą stronę. </li><li style="text-align: left;">Poniższe zasady mówią o tym, jak kultywować ducha sesin/ zazen grupowego. Mogą one wydawać się zbyt surowe lub drobiazgowe dla osób, lecz każdy kto był już na takim odosobnieniu, doświadczył jak one są pomocne i ułatwiają skupienia i wyciszenia umysłu. </li><li style="text-align: left;">Ważne jest więc, aby wszyscy uczestnicy dbali o to, żeby swym zachowaniem przestrzegali poniższe zasady i wsparli swoją oraz praktykę całej grupy.</li></ul><p></p><div style="text-align: left;"><b>1. Dbanie o zdrowie innych i własne <br /></b>Jeśli tuż przed przyjazdem przechodzisz <br /><ul><li>chorobę infekcyjną (katar, grypa, zatrucie, C19, angina itd.) </li><li>albo masz objawy typu: podwyższona temperatura ciała, kaszel, katar, źle się czujesz itd. </li><li>masz w domu lub w pracy kontakt z osobami chorymi</li></ul>To proszę rezygnuj z przyjazdu lub jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z nami (i możliwie z lekarzem) aby podjąć razem odpowiednią decyzję czy w tej sytuacji Twój przyjazd do Ośrodka jest rozsądne i bezpieczne dla innych uczestników.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Jeśli w trakcie odosobnienia ktoś z uczestników rozchoruje się, może być poproszony/a o zmianę miejsca w zendo, pokoju, rodzaju pracy lub ewentualnie poproszony o wcześniejsze opuszczenie odosobnienia. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Podczas odosobnienia prosimy ogólnie o dbanie o higienę. Dziękujemy za troskę o zdrowie innych, o przebieg zazen i zrozumienie.</div><p style="text-align: left;"><b>2. Zgłębianie ciszy:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie mówimy i nie szepczemy, wyjątek może stanowić okres pracy, jeśli taka konieczność. Jeżeli potrzebujesz szybko się z kimś skomunikować, proszę wyjdź z zasięgu wzroku i słuchu innych. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Na ogół komunikujemy się za pomocą karteczek, lecz proszę nie używać tego do komunikacji osobistej z innymi uczestnikami, lecz tylko do wskazówek związanych z pracą. Komunikaty, prośby osobiste prosimy kierować do albo za pośrednictwem monitorów. Pamiętaj, że podczas sesin ludzie bywają wyjątkowo wrażliwi, i nawet względnie nieszkodliwa komunikacja może spowodować różne reakcje. Kartki do monitorów można zostawiać w wyznaczonym koszyczku. Nie zapomnij się podpisać. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Zachowywanie ciszy dotyczy także chodzenia, otwierania drzwi, używanie przedmiotów. W zendo nie powinniśmy za głośno oddychać, wzdychać, ziewać, smarkać itd. (Kichnięcie albo kaszel mogą być nieuniknione. Zakryj wtedy usta rękawem.)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">W celu utrzymania dobrej koncentracji nie rozglądamy się niepotrzebnie, nie przyglądamy się innym, wzrok trzymamy spuszczony (ale nie głowę).</li></ul><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie używamy suszarki do włosów i budziki. Tylko timer i monitorzy mogą używać budzika. Zegarki, komórki i inne urządzenia wydające jakiś dźwięk nie powinny być wnoszone do zendo, ale jeżeli wychodzisz na zewnątrz (proszę nie wychodzić poza teren ośrodka), zabierz ze sobą zegarek, żeby wrócić na czas. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie jest dozwolone używać własnego sprzętu do nagrywania.Wszystkie teisia są nagrywane przez organizatorów, które można je potem przegrać za niewielką opłatą (w tej sprawie pisz na buddyzmzen@gmail.com ). </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Komórki wyłączone! Nikt nie powinien używać komórki bez zgody monitorów, wszystkie komórki powinny być wyłączone. Można je oddać do przechowania do monitorów. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Jeśli bardzo potrzebujesz skomunikować się podczas sesin z osobami z zewnątrz, skorzystaj z pomocy monitorów, możesz zadzwonić od nich z pokoju lub wyznaczone przez nich miejsca. Osoby z zewnątrz, twoi bliscy mogą wysłać SMS na podany numer monitora lub maila z prośbą o kontakt.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>3. Ubiór</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Nie używaj proszę widocznej biżuterii, albo skarpetki, spodnie albo koszulki jaskrawych kolorów oraz ubrań z napisami.</li><li style="text-align: left;">Unikaj również używania silnie pachnących perfumów, olejków czy balsamów. Najlepiej używac bezzapachowych kosmetyków. Są dostępne też w ośrodku (mydło Biały Jeleń)</li><li style="text-align: left;">Podczas bloków zazen zakładamy szaty. (dostępne także w ośrodku)</li><li style="text-align: left;">Na czas okresu pracy oraz popołudniowej gimnastyki przebieramy się w wygodny ciemny strój.</li><li style="text-align: left;">Podczas okresów między blokami można być bez szaty. </li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>4. Troska o Ziemię</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Woda i energia są drogocenne i dbamy o to aby były używane z szacunkiem i oszczędnie. Oszczędzaj wodą podczas pryszniców – zamykaj wodę, kiedy się mydlisz, i nie przedłużaj pryszniców. </li><li style="text-align: left;">Kiedy jako ostatni wychodzisz z pokoju, gaś światło. Oświetlenie oraz wietrzenie we wspólnych pomieszczeniach regulują monitorzy / organizatorzy.</li><li style="text-align: left;">Na terenie ośrodka odpady są segregowane do wyznaczonych pojemników.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>5. Utrzymanie porządku w pokojach</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Żeby utrzymywać spokojną, skupioną atmosferę, utrzymuj proszę łóżka i pokoje w porządku.</li><li style="text-align: left;">Kiedy nikogo nie ma w pokoju, prosimy o zamykanie okien i drzwi za sobą.</li></ul><p style="text-align: left;"><b>6. Korzystanie z łazienek i dbanie o higienę</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Łazienki są wyznaczone oddzielnie dla kobiet i mężczyzn.</li><li style="text-align: left;">Z myślą o innych bądź w miarę szybki i sprawny, zwłaszcza rano zaraz po pobudce. </li><li style="text-align: left;">Bierz prysznic tylko w wyznaczonym czasie. Po formalnym zakończeniu siedzenia wieczorem nikt nie powinien się kąpać w górnej łazience – mogłoby to przeszkadzać ludziom siedzącym w zendo albo wypoczywającym w swoich pokojach. </li><li style="text-align: left;">Po prysznicu wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra.</li><li style="text-align: left;">Po skorzystaniu z toalety spuść sedes i wieko i wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra. Dezynfekuj po sobie powierzchnię toalety, zlew, wannę.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>7. Poranne i popołudniowe ćwiczenia</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;"> Te elementy są częścią sesin i są obowiązkowe. Jeżeli masz powody zdrowotne, żeby w nich nie uczestniczyć, proszę, uzgodnij to z monitorem. </li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>8. Wychodzenie poza teren ośrodka</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Podczas okresu nieformalnego można przebywać na terenie ogródka.</li><li style="text-align: left;">Prosimy o nie wychodzenie poza teren ośrodka bez uzgodnienia to z monitorem.</li><li style="text-align: left;">Jeśli chcesz wcześniej zakończyć zazen / sesin, niż jak to deklarowałeś/łaś to proszę poinformuj o tym najpierw monitorów i ew. Rosi (sesin).</li></ul><p style="text-align: left;">W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com</p><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-52904427966334242882023-10-02T13:28:00.000+02:002023-11-22T09:50:18.153+01:0019 XI niedzielne zazen z teisio i Ceremonią Dziękczynienia<p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm972w0_dNuWnNv3flmwYxQI6Qxvm8clXdC9G3hcY57Ge5ESAvIHNbY5km7o3AHRgbhxtP8JqTovn0A1F3daY4uMWVaEhTYmtCO5_14sBVp8T5pBUZ4UqycHCk5XPuyv4HAziWi46AuYij0ziWIRLpUc8TuVWPSGPON7c4RuMo6XuwGBoSLagRKBPDnsE/s2400/Zrzut%20ekranu%202023-11-14%20o%2013.22.43.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1692" data-original-width="2400" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm972w0_dNuWnNv3flmwYxQI6Qxvm8clXdC9G3hcY57Ge5ESAvIHNbY5km7o3AHRgbhxtP8JqTovn0A1F3daY4uMWVaEhTYmtCO5_14sBVp8T5pBUZ4UqycHCk5XPuyv4HAziWi46AuYij0ziWIRLpUc8TuVWPSGPON7c4RuMo6XuwGBoSLagRKBPDnsE/w640-h452/Zrzut%20ekranu%202023-11-14%20o%2013.22.43.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div>Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych w niedzilę 19 listopada na stacjonarny blok zazen z mową Rosi z mp3 i Ceremonią Dziękczynienia (krąg) do Warszawskiego Ośrodka w Falenicy. Jest to zarazem zakończenie czterodniowego online sesin z Rosi. Prosimy o zapisy na buddyzmzen@gmail.com.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: left;"><br /><b style="background-color: #fcff01;">📌 sobota 30 września 2023</b> <br /> 👉 całodniowe zazenkai<br />9:40 otwarcie drzwi<br />10:05 dzwon. 10:09 han<br />10:10 zazen 35’ 10:45 kinhin 10’<br />10:55 słuchanie mowy <br />Rosi Sunyi z mp3<br />11:50 kinhin 12:00 zazen 30’</div><div style="text-align: left;">12:30 Ceremonia Dziękczynienia</div><div style="text-align: left;">13:20 zupa</div><span><a name='more'></a></span><div style="text-align: left;"><br />zapisy: buddyzmzen@gmail.com lub WhatsApp</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">mile widziana darowizna za udział: 30 zł członkowie / pozostali 40 zł lub według możliwości</div></div><p><br /></p>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-16507232441214009462023-10-02T09:14:00.000+02:002023-11-14T12:43:51.127+01:00Rosi Sunya Kjolhede "Zdumiewające"<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4ZWOPqBSGrld6HF2Lar8u-d4vTKG_1wEPN6fIDCpbQcHppA13wuUOT25ZzjFTmeQHcDPB4hiV83xHjmIy5bzGSKtqlFq56ai6-pCFmd6APe86jlOVaqFhSoCs6uA5JBprR9GzAfuKd68zjxcHJ6BrYspv6kqRCExVllmsFefdUN3vuLav-6bvuiPYFos/s715/219ba4c2ea6307942022d1ba353752c5_715__2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="476" data-original-width="715" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4ZWOPqBSGrld6HF2Lar8u-d4vTKG_1wEPN6fIDCpbQcHppA13wuUOT25ZzjFTmeQHcDPB4hiV83xHjmIy5bzGSKtqlFq56ai6-pCFmd6APe86jlOVaqFhSoCs6uA5JBprR9GzAfuKd68zjxcHJ6BrYspv6kqRCExVllmsFefdUN3vuLav-6bvuiPYFos/w400-h266/219ba4c2ea6307942022d1ba353752c5_715__2.jpg" width="400" /></a></div><br /> <span style="color: #990000;">Rosi Sunya Kjolhede </span><b style="color: #990000;">"Zdumiewające"</b><p></p><p>W latach 60-tych, kiedy byłam nastolatką, jedną z niewielu dostępnych książek o zen był Świat zen Nancy Ross. Ta wspaniała antologia stała na jedynym regale we wspólnym pokoju który dzieliłam z moją siostrą Martą. Obok stały takie książki jak Siddartha Hermana Hesse, Ciało zen, kości Zen Paula Repsa, i kilka tomików haiku. </p><p>Książkę Paula Repsa czytałam wielokrotnie, więc na pewno musiałam się w niej natknąć na cytat z Leonarda da Vinci. Nie zrobił on jednak na mnie wówczas żadnego wrażenia, w każdym razie zupełnie tego nie pamiętam. W tym czasie nie miałam w ogóle własnej praktyki zen, nie mówiąc już o głębszym doświadczeniu, wiec zupełnie nie zwróciłam na niego uwagi.</p><p>Jakieś dwadzieścia lat pózniej, kiedy przeglądałam mój stary, rozpadający się od wielokrotnej lektury egzemplarz, rzucił mi się w oczy ten krótki fragment: </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div style="text-align: left;"><i>"Spośród wszystkich cudów, jakie nas otaczają,</i></div><div style="text-align: left;"><i>najwspanialsza jest Istota Nicości."</i></div></blockquote><span><a name='more'></a></span><p> Co takiego? ‘Istota Nicości’? Oczywiście, wszyscy wiemy że da Vinci był zapewne jednym z największych geniuszy w historii ludzkości. Ale to – to był wgląd w zupełnie innej skali. Jak on do niego doszedł?</p><p>Kilka lat później zaskoczył mnie krótki wiersz Emily Dickinson: </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div style="text-align: left;"><i>"Za Gościa niespodziewanego</i></div><div style="text-align: left;"><i>uchodzi Nieskończoność —</i></div><div style="text-align: left;"><i>Lecz jak zdumiewające może przyjść,</i></div><div style="text-align: left;"><i>Jeżeli zawsze tu było?</i></div><div style="text-align: left;"><i>Niewątpliwie i ona coś przeczuwała..."</i></div></blockquote><p>Jej wiersz przywodzi na myśl inny słynny fragment, autorstwa Williama Blake’a. Możemy przypuszczać, że był on znany Dickinson, która należała przecież do dziewiętnastowiecznego ruchu transcendentalistów. Z pewnością znało je wielu z tych, którzy w latach 60-tych eksperymentowali z psychodelikami: </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div style="text-align: left;"><i>"Gdyby oczyścić drzwi percepcji, </i></div><div style="text-align: left;"><i>Wszystko przejawi się takie, jakie jest</i></div><div style="text-align: left;"><i>- Nieskończone"</i></div></blockquote><p>Na całym świecie uczniowie zen regularnie śpiewają Sutrę Serca, której sednem są te słowa, będące podstawowym koanem: </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><div style="text-align: left;"><i>"Forma jest tylko pustką<br /></i><i>Pustka jest tylko formą."</i></div></blockquote><p>Nieskończone, Ponadczasowe – czyż nie są to tylko inne określenia ‘Pustki’ – czyli innymi słowy, tego co nazywamy Naturą Buddy, Pierwotną Twarzą, Prawdziwą Naturą, Bogiem, Wszechświatem... MU?</p><p>Jeśli żyjemy w ciemnym kokonie egocentrycznych myśli, gdy istniejemy przede wszystkim we własnych głowach, jak możemy mieć nadzieję na to, by dosięgnąć tej nieskończonej, ponadczasowej prawdy naszej istoty, która jest zarazem naszym własnym ciałem-sercem-umysłem, właśnie tutaj?</p><p>A jednocześnie, jak to zwięźle i intrygująco ujęła Dickinson, jak to możliwe by to ‘zdumiewające’ przychodziło i odchodziło?</p><p>Klasyczne ułożenie rąk w zazen, znane jako ‘kosmiczna mudra’, jest bardzo namacalnym, niewerbalnym sposobem skierowania naszej cielesnej uważności na to Nieskończone. Kiedy odwracamy dłonie wnętrzem do góry i lewa ręka przykrywa prawą, tak aby kciuki obu dłoni lekko się stykały, układamy je w kształt pustego owalu, który spoczywa właśnie tu, blisko brzucha - centrum naszego fizycznego ciała. Ta niedualna pozycja sama w sobie pomaga nam nie tylko ześrodkować się i ugruntować, lecz zarazem nawiązać kontakt z bezmierną, milczącą otwartością, tą dynamiczną Pustką, która wykracza poza słowa i stanowi istotę każdej i każdego z nas. </p><p>Jest ona jak czarna dziura w samym centrum naszej galaktyki – być może w centrum wszystkich galaktyk, kto wie. To, co wiem na pewno, to że ta cudowna, twórcza, pełna potencjału, nieustannie przekształcająca się Pustka – owo ‘Zdumiewające’, ta ‘Istota Nicości’ – jest właśnie tym, czym naprawdę jestem ja, ty i wszystko co istnieje.</p><p>Jak oznajmia mistrz Hakuin w pierwszym wersie swej radykalnej ‘Pieśni ku chwale zazen’: </p><blockquote style="border: none; margin: 0 0 0 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;"><i>"Od samego początku wszystkie istoty są Buddą!"</i></p></blockquote><p>Zaangażowana, płynąca z głębi serca praktyka zen daje nam szansę doświadczyć bezpośrednio, w nas samych tej zadziwiającej prawdy naszej własnej istoty – a to wywiera głęboki wpływ nie tylko na nasze własne życie, ale na wszelkie życie w tej nieskończonej, wielowymiarowej, współzależnej galaktycznej sieci egzystencji. </p><p>Tłumaczenie: Olena Waśkiewicz</p><p>Oryginalny tekst: <a href="https://windhorsezen.org/uncategorized/that-stupendous/">https://windhorsezen.org/uncategorized/that-stupendous/</a></p>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-4310057701005063512023-10-01T17:35:00.000+02:002023-10-30T12:36:16.241+01:0028 X - zazenkai: całodniowe zazen w ciszy<p> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6pICB73GojPTm-lLLC6MYbBxlU9WjumRjDWSrgGMn4t-H5DTLRCS9zJ5MwABt2okQm8E7FXicYmYS5jHOecdi2h3Ps5O6_4UPsHaWeouY0s7ZDDIsIm5Xcwr8I9BjQ5EjwyD20VsmhoVGb4asSpYhWubykkwC7ic_WEEtQAd4BNSXLohCXTUIRkfqcIw/s2410/Zrzut%20ekranu%202023-10-5%20o%2017.33.48.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1692" data-original-width="2410" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6pICB73GojPTm-lLLC6MYbBxlU9WjumRjDWSrgGMn4t-H5DTLRCS9zJ5MwABt2okQm8E7FXicYmYS5jHOecdi2h3Ps5O6_4UPsHaWeouY0s7ZDDIsIm5Xcwr8I9BjQ5EjwyD20VsmhoVGb4asSpYhWubykkwC7ic_WEEtQAd4BNSXLohCXTUIRkfqcIw/w640-h450/Zrzut%20ekranu%202023-10-5%20o%2017.33.48.png" width="640" /></a></p><br /><p></p><div>Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na całodniową praktykę zazen w ciszy do Warszawskiego Ośrodka w Falenicy. Zachęcamy także nowsze osoby do udziału, jest to dobra okazja, aby spróbować trochę więcej "medytacji" niż zwykle. </div><div><br /><b style="background-color: #fcff01;">📌 sobota 28 października 2023</b> <br /> 👉 całodniowe zazenkai<br />9:40 otwarcie drzwi<br />10:05 dzwon. 10:09 han<br />10:10 zazen 35’ 10:45 kinhin 10’<br />10:55 słuchanie mowy <br />Rosi Sunyi z mp3<br />11:50 kinhin 12:00 zazen 30’</div><a name='more'></a><div><br />12:30 samu - wspólna praca<br />13:45 zupa, odpoczynek</div><div><br />15:05 dzwon 15:09 han<br />15:10 zazen 30’ 15:40 kinhin 10’<br />15:50 zazen 30’<br />16:20 kinhin 10’ 16:30 zazen 30’<br />17:00 śpiewy 25’<br />17:30 wspólna herbatka</div><div><br />można przyjść na pojedynczy blok na godz. 10:00, na 12:30 lub 15:00<br />zapisy: buddyzmzen@gmail.com lub WhatsApp</div><div><br /></div><div>mile widziana darowizna za udział: 40 zł lub według uznania</div><div><br /></div><div>wydarzenie będzie transmitowane online przez Zooma:</div><p><span></span></p><div><div><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></div><div>Meeting ID: 469 449 4657</div><div>Passcode: 108</div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-59931469719811592692023-10-01T14:40:00.000+02:002023-10-30T12:35:53.776+01:00 28 X - Sanghowe Zoom z Rosi Sunyą - "Co to oznacza przyjąć schronienie w sandze?"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="text-align: left;">Po przerwie "wakacyjnej" serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na comiesięczne spotkania online </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">"Dharma i herbata - sanghowe Zoom"</span></b>, </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="text-align: left;">podczas którego poruszamy tematy "około dharmiczne / buddyjskie".</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="text-align: left;">Tym razem zapraszamy na spotkanie razem z Rosi Sunyą, porozmawiamy o roli sanghi, wspólnoty w naszej praktyce a także o aktualnych planach, potrzebach naszych Ośrodków.</span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm1tMFMZNw1aKBFgNtqRudGGYzc9IuvEj2ozV_HejdUo-DVxDTFkmr3drYrZokRliXSxqexlI8jmBWvqLPo6J-i4xSZLdVppHkOUuwpk4oCF4x2trtdO6RWdcVBs7cmlCTnilhdy-urFcb8aByn7v6lrLiBvVruoYJgbm3j2uSxSxul3BOci7sJWcoyWw/s2408/Sangowe%20Zoom%20z%20Rosi%20sobota%2028%20X%202023.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1694" data-original-width="2408" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm1tMFMZNw1aKBFgNtqRudGGYzc9IuvEj2ozV_HejdUo-DVxDTFkmr3drYrZokRliXSxqexlI8jmBWvqLPo6J-i4xSZLdVppHkOUuwpk4oCF4x2trtdO6RWdcVBs7cmlCTnilhdy-urFcb8aByn7v6lrLiBvVruoYJgbm3j2uSxSxul3BOci7sJWcoyWw/w640-h450/Sangowe%20Zoom%20z%20Rosi%20sobota%2028%20X%202023.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="text-align: left;"><br /></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="text-align: left;">W sobotę 28 października 2023 w godzinach 19:30 - 21:00</b><span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;">zapraszamy na spotkanie online</span></div><span style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both;">Temat: "Co to oznacz przyjmowanie schronienia w sandze?"</div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b>Link do spotkania:</b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i>Identyfikator spotkania: 469 449 4657. Kod dostępu: 108</i></div></div><span><a name='more'></a></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><span style="text-align: left;">Mamy nadzieję, że te spotkania posłużą wszystkim uczestnikom jako inspiracja i wsparcie dla naszej praktyki zen na macie oraz w życiu i pozwolą nieco poszerzyć i uporządkować naszą wiedzę związane </span></div><div class="separator" style="clear: both;"><span style="text-align: left;">z Dharmą i zen, </span><span style="text-align: left;">a przy okazji jako wspólnota bardziej poznać się i integrować się.</span></div></div></span></div><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhApHZubPLuddgiNNW7U-vz0zXhorXA-UumOT_8HlFm9XUGPuCkfrLWuZ13eNWxnfp5lZ9dT2HUCSnCdqKAEF8KXgOrfvnpwzQ8RtjgHpyal_hfiDmLhDCFbBGxBurluOmxXCC0zRzV8GRSPLK7P5SREmWJsW5A0s2cirjOXxfb1Uf0jfWRzla4_gN1/s1252/Zrzut%20ekranu%202022-11-20%20o%2019.24.35.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="920" data-original-width="1252" height="294" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhApHZubPLuddgiNNW7U-vz0zXhorXA-UumOT_8HlFm9XUGPuCkfrLWuZ13eNWxnfp5lZ9dT2HUCSnCdqKAEF8KXgOrfvnpwzQ8RtjgHpyal_hfiDmLhDCFbBGxBurluOmxXCC0zRzV8GRSPLK7P5SREmWJsW5A0s2cirjOXxfb1Uf0jfWRzla4_gN1/w400-h294/Zrzut%20ekranu%202022-11-20%20o%2019.24.35.png" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;">ARCHIWUM</span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCOH78jntiVPuElfrcZJyZD7RRjivMZ60xWoV79dUc_jO0BLMK_FR1w5lxoynGbab31ivqRF9sMZfP1JTxIPe9rYAdx1mstBJC44GthJ28uvn38QbHffXi9G4mfLzDsP9aEA_Y9OINKmFF3VW3bsBlGE4Lhu_-cMbTWVIZfyoJRNaRl_gAyr4RjGOd/s2310/Zrzut%20ekranu%202023-03-30%20o%2018.14.13.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1678" data-original-width="2310" height="464" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCOH78jntiVPuElfrcZJyZD7RRjivMZ60xWoV79dUc_jO0BLMK_FR1w5lxoynGbab31ivqRF9sMZfP1JTxIPe9rYAdx1mstBJC44GthJ28uvn38QbHffXi9G4mfLzDsP9aEA_Y9OINKmFF3VW3bsBlGE4Lhu_-cMbTWVIZfyoJRNaRl_gAyr4RjGOd/w640-h464/Zrzut%20ekranu%202023-03-30%20o%2018.14.13.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUnlpSpYGh2qLHge4tl95rv1ydbeqkwDeTxitf0gc_m7q2mf9RNPXLbeC_coAcS-YUF5kL-VADs83WPcv4kXIoW93K_G5fnlDAgBgU6HEGYrIYIyo7HoyKzPUBk2U4hU-by3XcUn2xsDXfBq3w7reT0LBZxlghnUyqMPrrP7XDBXpFvpkiqmfLN7e6/s2400/Zrzut%20ekranu%202023-02-21%20o%2008.27.37.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1692" data-original-width="2400" height="453" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUnlpSpYGh2qLHge4tl95rv1ydbeqkwDeTxitf0gc_m7q2mf9RNPXLbeC_coAcS-YUF5kL-VADs83WPcv4kXIoW93K_G5fnlDAgBgU6HEGYrIYIyo7HoyKzPUBk2U4hU-by3XcUn2xsDXfBq3w7reT0LBZxlghnUyqMPrrP7XDBXpFvpkiqmfLN7e6/w640-h453/Zrzut%20ekranu%202023-02-21%20o%2008.27.37.png" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-9ZljrjgtqUEfhzCpafQgQsKUCZpESX9BMlx-niEOX4hPR0lL_au0_JkA17UZ-l65h7TqkT9UU4qQsceVcvWXr8tOFlF2OfuwzhIZsnV4ECAkt1-2Q2eRW1m_7lkUpeNB3tLJ0cov_A4wrDSBZLpmjL_vrt6cAyPoR16mi9E-0G5Uo3oP6_zZpxXH/s2406/Sanghowe%20Zen%20-%20II%202023.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1688" data-original-width="2406" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-9ZljrjgtqUEfhzCpafQgQsKUCZpESX9BMlx-niEOX4hPR0lL_au0_JkA17UZ-l65h7TqkT9UU4qQsceVcvWXr8tOFlF2OfuwzhIZsnV4ECAkt1-2Q2eRW1m_7lkUpeNB3tLJ0cov_A4wrDSBZLpmjL_vrt6cAyPoR16mi9E-0G5Uo3oP6_zZpxXH/w640-h450/Sanghowe%20Zen%20-%20II%202023.jpg" width="640" /></a></div><span style="text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzT13HF5rXxgQ7Uh49BGmqofCH9gEedIJ_dlhPyTt9rqDuoRSOSFsvB0hqPl3yVV0HYrW2TWy29A3b4HYZQ83JPhL9OilfYNwr95qUM9_wOJejx6-z6ivUgI1VHod1NiKbcmx7_9PGf3H_DoWxoZQ1S-xKgYwtH_t4OFJAdUOu002mmQy27V4zGw8s/s1706/Zrzut%20ekranu%202022-11-30%20o%2021.02.30.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1706" data-original-width="1202" height="777" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzT13HF5rXxgQ7Uh49BGmqofCH9gEedIJ_dlhPyTt9rqDuoRSOSFsvB0hqPl3yVV0HYrW2TWy29A3b4HYZQ83JPhL9OilfYNwr95qUM9_wOJejx6-z6ivUgI1VHod1NiKbcmx7_9PGf3H_DoWxoZQ1S-xKgYwtH_t4OFJAdUOu002mmQy27V4zGw8s/w546-h777/Zrzut%20ekranu%202022-11-30%20o%2021.02.30.png" width="546" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVeE_v2JgKzI6nujEgUJDzTbYzDWtiRKNfo9sJmiWaZfHAESkHQ37oREGRPIuZ0JSVDa1KFySd0DTpr2lw1x4_FkY5zz5a6frXr_uZ0Hl3XevyJlsJnMi_EvPfNjNBgl7Zz3V6dTxc1NiNO3XTZ1RYNi8ym9ypwuWVqsblXKOkyxQi4lloJrVX5gS-/s1718/Zrzut%20ekranu%202022-11-7%20o%2012.27.26.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1718" data-original-width="1216" height="803" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVeE_v2JgKzI6nujEgUJDzTbYzDWtiRKNfo9sJmiWaZfHAESkHQ37oREGRPIuZ0JSVDa1KFySd0DTpr2lw1x4_FkY5zz5a6frXr_uZ0Hl3XevyJlsJnMi_EvPfNjNBgl7Zz3V6dTxc1NiNO3XTZ1RYNi8ym9ypwuWVqsblXKOkyxQi4lloJrVX5gS-/w567-h803/Zrzut%20ekranu%202022-11-7%20o%2012.27.26.png" width="567" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1718" data-original-width="1212" height="748" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCcAhY8j7gJmOuXOZyTk9oX1V6GjKkv37x5d6Fz4Gm6rGrMhozoX3gfo4vF5WRdTd0jxWb_SYAM04atnFEYpQT6yTkuZFWIueDd_KV5QauA-KXC8tLBSTt1mIwMJr33ZMQgPTq0Ew6Ie-yyEjcP56hAjhOmXx0qs7JlQx90p4bczns6McQdkTLwuwV/w528-h748/Malarstwo%20i%20Zen%20-%20Dharma%20i%20herbata%202022%20X%2023.jpg" width="528" /></div><br /><p></p><p><br /></p>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-5416703272539987812023-10-01T12:09:00.001+02:002023-11-28T12:21:39.161+01:0015 - 19 XI 2023 * ONLINE SESIN z Rosi Sunyą z teisio i dokusan zakończony Ceremonia Dziękczynienia<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipTY2AY_4OckVql1ZVaJvnlIbkwTcCdNHwqFWbcrsJyGUbZg_Vt6s_5_azr4N9_SWH4G_EGoA43DnkCL3gS3P9KYS_PFGfxzeQBOGe4Kr8B6CClTyf5pCZWTGGVKlu2OfePXiOID45sqG_rTMhWgsVpph-Pb1BEbPqgEr3to5ykZ5fzli0b4qKjk0YIao/s2402/NOV'%2023%20listopadowe%20online%20sesin.%20jpg.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1692" data-original-width="2402" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipTY2AY_4OckVql1ZVaJvnlIbkwTcCdNHwqFWbcrsJyGUbZg_Vt6s_5_azr4N9_SWH4G_EGoA43DnkCL3gS3P9KYS_PFGfxzeQBOGe4Kr8B6CClTyf5pCZWTGGVKlu2OfePXiOID45sqG_rTMhWgsVpph-Pb1BEbPqgEr3to5ykZ5fzli0b4qKjk0YIao/w640-h450/NOV'%2023%20listopadowe%20online%20sesin.%20jpg.png" width="640" /></a></div><br /> <span>Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w dniach</span><b> 15 - 19 listopada 2023</b><span> w czterodniowym odosobnieniu / treningu zen (sesin) prowadzonym w formie online. Jest to dobra okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen / lub inną medytacyjną w ciszy/. Przewidziane są słuchanie mowy Dharmy Rosi Sunyi z mp3 oraz dokusany z Rosi (indywidualne rozmowy na temat praktyki). </span><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Jesteśmy otwarci także na udział osób z innych szkół lub tradycji. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><b>Na pierwszy i ostatni blok </b></span><span style="text-align: left;"><b>można dołączyć stacjonarnie.</b> Jest to </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">środa 15 XI o 19:00 i </span><span style="text-align: left;">niedziela 19 XI o 10:00 - 13:00 z Ceremonią Dziękczynienia. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Dla uczestników online zapisy formularzem bez dodatkowych opłat,</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"> Dla osób które nie biorą udziału w online sesin, ale chcą przyjść na początek i/lub na koniec odosobnienia: wymagamy </span><span style="text-align: left;">zapisy mailem + 30 zł czł. ZBZ / + 40 zł wpłaty za koszt udziału.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><div><b>Termin: </b></div><div><span style="color: #cc0000;"><b>15 - 19 listopada 2023</b></span> </div><div>od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 13:00. </div><div><br /></div><div>Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.</div><div><br /></div><div><b>Termin zgłoszeń: </b></div><div><span style="color: #cc0000;">do niedzieli 12 listopada 2023</span> </div><div>prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.</div><div>kliknij <span style="background-color: #fcff01;">link: <a href="https://forms.gle/bGjMA82zoAkdcSjX9">https://forms.gle/bGjMA82zoAkdcSjX9</a></span></div><div><br /></div><div>W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com </div><span><a name='more'></a></span><div><br /></div></div><div style="text-align: left;">Mistrzyni zen (Rosi) Sunya Kjolhede z USA (NC) oraz członkowie obsady z falenickiego ośrodka poprowadzą to wydarzenie zgodnie z podanym poniżej harmonogramem. Zapisane osoby równolegle w swoich domach lub w innym dogodnym dla siebie miejscu do praktyki, łączą się z ośrodkiem przez program zoom.us, i choć na odległość, ale razem, w tym samym czasie będziemy siedzieć wiele godzin w zazen, śpiewać, słuchać mowy Dharmy Rosi Sunyi Kjolhede. Będzie możliwość korzystania także z online dokusanów (rozmowa indywidualna o praktyce) z Rosi Sunyą. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>Ogólny plan dnia*:</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>7:00 - 8:20 zazen z porannymi śpiewami</li></ul><ul><li>10:00 - 12:30 zazen ze słuchaniem mowy z mp3 (teisia) </li></ul><ul><li>14:30 - 16:50 zazen z po południowymi śpiewami | dokusan z Rosi (piąt, sob)</li></ul><ul><li>19:00 - 21:00 wieczorne zazen + dokusan (piąt, sob)</li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">*szczegółowy harmonogram poniżej</div><span></span><div><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY za ONLINE SESIN </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;"><br /></span></b></div><div style="text-align: left;"><b>A. Członek Zaangażowany / Aktywny:</b></div><div style="text-align: left;"> 1 dzień=<b> 70 zł</b> / 2 dni= 140 zł / 3 dni= 210 zł / 4 dni (całość) = <b>250 zł </b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>B. Wspierający:</b></div><div style="text-align: left;">1 dzień= 85<b> zł </b>/ 2 dni= 170 zł / 3 dni= 255 zł / 4 dni (całość) =<b> 300 zł </b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>C. Nominalny / Niezrzeszony: </b></div><div style="text-align: left;">1 dzień= <b>100 zł </b>/ 2 dni= 200 zł / 3 dni= 300 zł / 4 dni (całość) = <b>400 zł </b></div><div style="text-align: left;">_________________________________</div><div style="text-align: left;"><b>D. Pakiet dla zapracowanych</b></div><div style="text-align: left;">udział <b>tylko </b>w porannych i wieczornych blokach (bez teiś i udziału w dokusan)</div><div style="text-align: left;">dostępna tylko opcja na całość: <b>150 zł</b> czł. akt. / <b>175 zł</b> czł. wsp. / <b>200 zł</b> pozostali + ew. można dokupić dodatkowo wybrany/e dzień/dni na całość ( w tym z dokusan)</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>udział stacjonarny: </b></div><div style="text-align: left;">Na pierwszy blok zazen odosobnienia (w środę o 19:00 15 XI) oraz na ostatni blok zazen (w niedzielę 10:00 17 IX) <i>/+ 30 zł członkowie / 40 zł pozostali - <b>jeśli </b>nie jesteś zapisany na online sesin/ </i>można dołączyć stacjonarnie.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>WAŻNE</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Dla 2 osób z jednego gospodarstwa domowego przyznajemy 20 % zniżki od sumy ich wspólnej opłaty. </li></ul><ul><li>Osoby z trudnościami finansowymi jak zwykle, mogą śmiało poprosić o zniżkę w formularzu.</li></ul><ul><li>Potwierdzeniem tego, że otrzymaliśmy twój formularz i jesteś zakwalifikowany/a na to odosobnienie, jest to, że zostałaś/łeś dodana/y do "sesinowej grupy WhatsApp".</li></ul><ul><li>Spóźnione formularze mogą być nieprzyjęte lub doliczone zostanie +10 zł za każdy dzień spóźnionego zgłoszenia się licząc od niedzieli 12 listopada 2023. (czyli + 10 / 20 / 30 zł itd)</li></ul><ul><li>Przedłużenie swojego uczestnictwa w trakcie sesin, doliczamy + 15 zł za każdą zmianę.</li></ul><ul><li>Rezygnacja z uczestnictwa do dnia terminu zgłoszeń bez opłat. </li></ul><ul><li>Rezygnacja z udziału po terminie zgłoszeń do wtorku 14 XI prosimy o wpłatę kwoty 80%, a licząc od środy 13 IX (od dnia rozpoczęcia) już o wpłatę 100% zadeklarowanego uczestnictwa w tym online sesin.</li></ul></div><div style="text-align: left;"><b>DAROWIZNY</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zbieramy też dodatkowe darowizny dla Rosi, w podziękowaniu za to, że będzie dostępna przez całe sesin oraz darowizny na rzecz utrzymania ośrodka. Wpłata i wielkość dobrowolna. </li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>POZOSTAŁE SZCZEGÓŁY:</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>W przerwie między formalnymi blokami, każdy z uczestników sam sobie organizuje czas (jedzenie, gimnastyka, odpoczynek, nieformalne zazen itd.). Jeśli masz możliwość zachowaj w tym okresie nadal zasadę ciszy, ale jeśli nie masz takich warunków u siebie, w porządku jest wrócić do swoich spraw bieżącego życia i potem znowu dołączyć na kolejny blok zazen.</li></ul><ul><li>Między blokami i całą noc będzie transmitowany widok ołtarza z zenda, więc może on służyć pomocą do kontynuowania swojej praktyki.</li></ul><ul><li>Ważne jest aby zatroszczyć się oto, żeby Twoja rodzina i pilne sprawy w tym nadzwyczajnym czasie nie ucierpiały na tym, że "izolujesz się". Więc jeśli musisz nawet odpuścić jakiś blok podczas dnia, nie ma problemu. Jak masz "wykupiony link" na dany dzień, to twoja decyzja na ile go wykorzystujesz. W każdej chwili (nawet podczas bloku) można dołączyć lub wyjść z połączenia.</li></ul><ul><li>JEDEN DZIEŃ liczymy jako wykupienie dostępu do transmisji danego dnia, nawet jeśli nie będziesz brał/a udziału we wszystkich czterech sesjach tego dnia.</li></ul><ul><li>Jeśli ktoś chce uczestniczyć np. pół dnia jednego dnia i pół dnia następnego dnia liczymy to jednak jako 2 dni dostępu do transmisji. </li></ul></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>DOKUSAN</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zapisać się na dokusan z Rosi (indywidualna rozmowa o praktyce) można tylko przy zapisaniu się na transmisję na dany dzień</li></ul><ul><li>Prośba Rosi, żeby przynajmniej tego dnia siedzieć posiedzieć trochę więcej, aby przyjść na dokusan "bardziej w kontakcie ze swoją praktyką".</li></ul><ul><li>Dokusan (dla potrzebujących) oraz mowy Dharmy będą tłumaczone z angielskiego na polski</li></ul><ul><li> Przewidujemy, że prawdopodobnie, osoby zapisane na całość będą miały ok. 2 - 3 dokusany przez ten czas. (zależy to od ilości uczestników i możliwości czasowych Rosi)</li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>CZEGO POTRZEBUJESZ NA TO ONLINE SESIN?</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zgłosić się poprzez formularz,<span style="background-color: #fcff01;"> kliknij link:<a href="https://forms.gle/bGjMA82zoAkdcSjX9"> https://forms.gle/bGjMA82zoAkdcSjX9</a><div><br /></div></span></li><li>Miejsce do praktyki, mata i poduszki w oddzielnym, cichym pomieszczeniu</li></ul><ul><li>Komputer / laptop (z głośnikiem, kamerą, mikrofonem) lub tablet / smartphone z połączeniem internetowym z otwartą stroną zoom.us (lub ściągniętą aplikacją ZOOM - bezpłatne) w zasięgu Twojej maty, ale tak żeby znacząco nie rozproszył cię w praktyce.</li></ul><ul><li>Podczas bloków zazen, na twoim ekranie będzie widać ołtarz z zenda na żywo, słychać dźwięki instrumentów (dzwon, han, klapki, inkin, śpiewy, teisio), ciebie i innych uczestników na czas zazen nie będziemy widzieć, na czas słuchania teisia, śpiewów polecamy pokazać się. Prosimy też, aby na czas sesin w Zoomie widniało Twoje pełne imię i nazwisko bez zdjęć profilowych.</li></ul><ul><li>Telefon komórkowy z aplikacją WhatsApp - kanał komunikacyjny do informowania przez was trudności technicznych oraz wysyłania od nas komunikatów + będzie potrzebny do organizacji przebiegu dokusan</li></ul><ul><li>Najpóźniej do środy rano 13 IX będzie wysłany mail ze wszystkimi instrukcjami, linkami do transmisji, do dokusan, śpiewnik w pdf, linki do teis mp3.</li></ul><ul><li>Śpiewnik pdf. możesz wydrukować odpowiednie śpiewy lub mieć przygotowany na swoim urządzeniu</li></ul><ul><li>Warto ściągnąć wcześniej teisia mp3, które proponujemy odtworzyć ze swojego urządzenia, jak będzie pora słuchania w trakcie sesin.</li></ul><ul><li>Między blokami, czyli tzw. okres poza on-line każdy we własnym zakresie wypełnia czas: gimnastyka, jedzenie, nieformalne zazen itd. Na ile to możliwe w ciszy, kontynuując praktykę. Jeśli potrzebujesz załatwiać swoje sprawy, rozmawiać, być z rodziną - też jest w porządku. Robimy co możemy.</li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPTR-XECChSADbJnP6b6UIgdSVNqftmc7p1s6f2n9P0AITJtaAmAVXUnJuf3xx6waL-EtxdZJ4g4qOreEbrHAboH3bp0r8Xhvu91pacoE7k0OqxZCu1UXtek02OJtsgqugUTY8A_Legd0/s2048/IMG_0824.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1435" data-original-width="2048" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPTR-XECChSADbJnP6b6UIgdSVNqftmc7p1s6f2n9P0AITJtaAmAVXUnJuf3xx6waL-EtxdZJ4g4qOreEbrHAboH3bp0r8Xhvu91pacoE7k0OqxZCu1UXtek02OJtsgqugUTY8A_Legd0/w400-h280/IMG_0824.JPG" width="400" /></a></div><p style="text-align: left;"><br /><span></span></p><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: medium;">Harmonogram on-line sesin 15 - 19 listopada 2023</span></b></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">POCZĄTEK</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍15 listopada 2023 środa | początek </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;">19:00 ZOOM - przywitanie się z Rosi</div><div style="text-align: left;"><span>19:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:10 klapki, inkin , zazen + otwierająca mowa Rosi </span></div><div style="text-align: left;"><span>19:40 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:50 zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>20:30 Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>Okres jadza: obraz online z zenda, nieformalne zazen, aktywność własna</span></div><div style="text-align: left;"><span>_______</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 1., 2., 3.</span></div><div style="text-align: left;"><b style="background-color: #fcff01;">16, 17, 18 listopada 2023 || czwartek, piątek, sobota</b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda Zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy 15'</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PRZED POŁUDNIOWY BLOK z teisio mp3</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:00 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:05 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:10 runda Zazen 35’</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:45 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:55 han, Zazen Łasan, słuchanie mowy Rosi z mp3 , Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span>Ok. 11:45/50 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>Ok. 11:55/ 12:00 Zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>12:30 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PO POŁUDNIOWY BLOK + dokusan (piąt, sob)</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:30 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:35 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:39 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:40 klapki, inkin, Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:10 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:20 zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:50 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:00 Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:30 han, śpiewy po południowe 20'</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:50 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>BLOK WIECZORNY </span>+ dokusan (piąt, sob)</div><div style="text-align: left;"><span>19:00 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:10 klapki, inkin , zazen 25'</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</div><div style="text-align: left;"><span>20:00 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>20:10 zazen25'</span></div><div style="text-align: left;"><span><span>20:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</span></div><div style="text-align: left;"><span>21:00 Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>21:00 - 7:00 jadza</span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span>______</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 4. - ostatni</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍19 listopada </span></b><b><span style="background-color: #fcff01;">2023 || niedziela</span></b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda Zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy </span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 okres nieformalny</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PRZED POŁUDNIOWY BLOK z teisio mp3</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:00 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:05 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:10 runda zazen 35’</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:45 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:55 han, Zazen Łasan, słuchanie mowy Rosi z mp3 , Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span>11:45 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>11:55 zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>12:30 Śpiewy - Ceremonia Dziękczynienia</span> </div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;">Masz pytania? Pisz na buddyzmzen@gmail.com</div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-58129200004971953702023-10-01T11:27:00.000+02:002023-11-14T12:43:24.994+01:0010 - 12 XI - weekendowe 48h stacjonarne ZAZEN GRUPOWE z Ceremonią Głodnych Duchów<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWPbBmvyopnY8QtExsL4A-lKAWNM0A2wvOCENrSNbdO4qsFqNfT0fFsEjCsDu_te697NHeaJsy_ojZNKHRwaHqn7wHGKc4SzwEOMGyDwvkbOQc1Xvw1CY_ed5wu-BoMYmN_1pveuYN1vsVCoRM4eI0SrnHyG1KqaR70S3vC_am1bRQ6KeeL7KgHOWInW4/s1728/NOV'%2023%20stac%20zazen%20gr.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1728" data-original-width="1214" height="821" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWPbBmvyopnY8QtExsL4A-lKAWNM0A2wvOCENrSNbdO4qsFqNfT0fFsEjCsDu_te697NHeaJsy_ojZNKHRwaHqn7wHGKc4SzwEOMGyDwvkbOQc1Xvw1CY_ed5wu-BoMYmN_1pveuYN1vsVCoRM4eI0SrnHyG1KqaR70S3vC_am1bRQ6KeeL7KgHOWInW4/w577-h821/NOV'%2023%20stac%20zazen%20gr.jpg" width="577" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na dwudniowe, intensywne weekendowe STACJONARNE zazen grupowe - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich, prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). Odosobnienie zakończymy Ceremonią Głodnych Duchów.</span></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Uwaga: To odosobnienie nie będzie transmitowane online. Na najbliższe czterodniowe online sesin z dokusan z Rosi Sunyą zapraszamy kilka dni później w dniach 15 - 19 XI, </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">zapisy do 12 XI, <a href="http://www.buddyzmzen.pl/2023/09/listopadowe-czterodniowe-online-sesin-z.html" target="_blank">link do wydarzenia >></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="text-align: left;"><br /></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="text-align: left;">📌 Termin:</span><span style="color: red; text-align: left;"> 10 - 12 listopada </span><span style="color: red; text-align: left;"><span> 2023</span></span></b></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p style="text-align: center;">od piątku godz. 18:30 do niedzieli godz. 16:30.</p><p style="text-align: left;"><b>Miejsce: </b>ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica</p><p style="text-align: left;"><b>📌 </b><b>Termin zgłoszeń: </b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">do piątku 3 listopada</span> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.</p><p style="text-align: left;">link do formular<span style="background-color: #fcff01;">za: <a href="https://forms.gle/B9wy2b6wpw588vhC8">https://forms.gle/B9wy2b6wpw588vhC8</a></span></p></blockquote><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">OGÓLNE INFORMACJE - proszę przeczytaj</span></b></p><a name='more'></a><p style="text-align: left;">Podczas odosobnienia odbywa się intensywna praktyka, która obejmuje:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>do dziesięciu godzin formalnego zazen dziennie</li><li>wspólną pracę (m.in. w kuchni, w ogrodzie i wokół domu, szycie poduszek)</li><li>wspólne śpiewy</li><li>słuchanie mów Dharmy (teisia) Rosi Sunyi z mp3</li><li>wspólne wegańskie posiłki (śniadanie, obiad, kolacja)</li><li>gimnastykę </li><li>okresy odpoczynku i nieformalnego zazen</li><li>dla chętnych pomoc w przygotowaniach przed i w sprzątaniu po odosobnieniu</li><li>ewentualnie daisan z wyznaczonym monitorem, tym razem bez dokusan z Rosi</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;"><b>📌 </b><b>PRZEBIEG - rozkład dnia:</b></span></p><div style="text-align: left;">OGÓLNY HARMONOGRAM ODOSOBNIENIA</div><div style="text-align: left;"><b>Piątek 8 IX</b></div><div style="text-align: left;">do 17:00 zjazd uczestników</div><div style="text-align: left;">18:30 zebranie </div><div style="text-align: left;">19:30 - 21:00 blok zazen</div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>sobota 9 IX </b></div><div style="text-align: left;">5:30 zazen, śpiewy, zazen </div><div style="text-align: left;">7:00 śniadanie </div><div style="text-align: left;">7:30 praca, odpoczynek </div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">10:00 - 12:30 blok zazen z mową Dharmy (teisio Rosi Sunyi) </div><div style="text-align: left;">12:30 obiad, odpoczynek</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">14:30 - 17:00 blok zazen, śpiewy, gimnastyka </div><div style="text-align: left;">17:30 kolacja, odpoczynek</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">19:00 - 21:00 blok zazen </div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>niedziela 10 IX</b></div><div style="text-align: left;">5:30 zazen, śpiewy, zazen </div><div style="text-align: left;">7:00 śniadanie </div><div style="text-align: left;">7:30 praca, odpoczynek </div><div style="text-align: left;"> </div><div style="text-align: left;">10:00 - 12:30 blok zazen z mową Dharmy (teisio Rosi Sunyi) </div><div style="text-align: left;">12:30 obiad, odpoczynek </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">14:00 - 15:50 blok zazen</div><div style="text-align: left;">15:50 Ceremonia Głodnych Duchów</div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;"><br /></span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">📌 Opłata organizacyjna</span></b></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: 90 zł/dzień | 180 zł/ całość * </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ wspierający: 100 zł/dzień | 200 zł/ całość* </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: 120 zł/dzień | 240 zł/ całość*</blockquote><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Minimum dwie godziny pomocy w przygotowaniach (przed lub po) daje 20 zł zniżki w opłatach</li><li>Dla par z jednego gospodarstwa domowego - 20% zniżki. </li><li>Osoby z trudnościami finansowymi mogą zwrócić się o zniżkę, lub rozłożenie opłat na raty, napisz prośbę w formularzu zgłoszeniowym</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>DLA KOGO?</b></p><p style="text-align: left;">Zazen grupowe jest przeznaczone i dostępne dla osób, które:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>wiedzą, jak praktykować zazen - byli wcześniej na wprowadzeniu do praktyki organizowane przez naszą szkołę</li><li>(osoby praktykujące na codzień w innej tradycji też mogą wziąć udział w zazen)</li><li>chcą pogłębiać i podtrzymywać swoją praktykę zen</li><li>rozważają uczestnictwo w siedmiodniowym sesin z Rosi Sunyą</li><li>akceptują przebieg i zasady tego zazen grupowego i są zdolni do ich przestrzegania</li><li>nie mają przeciwwskazań zdrowotnych</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>Osoby pierwszy raz zgłaszające się na zazen grupowe:</b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Wymagamy udział we wcześniejszym wprowadzeniu do praktyki (można umówić się pisząc na buddyzmzen@gmail.com) + na wspólnej praktyce, może być online</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>Podczas zazen grupowego:</b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>utrzymywana jest ogólnie cisza i atmosfera uważności (nie rozmawiamy, poruszamy się cicho, nie czytamy książki, nie korzystamy z urządzeń elektronicznych, z telefonów komórkowych w sposób bardzo ograniczony po konsultacji z monitorami)</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>ubieramy się w wygodny ciemny strój, bez napisów, nie nosimy biżuterii, używamy bezzapachowych kosmetyków</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>na okresy formalnego zazen zakładamy szaty (dostępne w ośrodku)</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>w trakcie rund zazen <b>na życzenie</b> używane jest kiosaku (specjalny kij, używany przez monitora do uderzania w barki w celu pobudzenia punktów meridianowych)</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>oszczędnie korzystamy z wody, światła, segregujemy odpady</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>podajemy wegańskie jedzenie gotowane przez nas / lub z domowego cateringu, </li><li>prosimy o nie wnoszenia na teren Ośrodka ani nie spożywania: mięsa, alkoholu oraz papierosów</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">ZGŁOSZENIE UDZIAŁU:</span></b></p><p style="text-align: left;">👉 <b>do piątku 3 listopada</b> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.</p><p style="text-align: left;"><span style="background-color: #fcff01;">link do formularza</span><span><span><span style="background-color: #fcff01;">: </span></span></span><span style="background-color: #fcff01;"><a href="https://forms.gle/B9wy2b6wpw588vhC8" style="text-align: center;">https://forms.gle/B9wy2b6wpw588vhC8</a> </span></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>informację o utrzymaniu i akceptacji twojego zgłoszenia przekazujemy przez WhatsApp lub mailem </li></ul><ul style="text-align: left;"><li>dla osób pierwszy raz uczestniczącym w zazen grupowym (lub nie będącym na zazen więcej niż rok) obecność na zebraniu organizacyjnym obowiązkowa, dla pozostałych bardzo rekomendowane - pozytywnie wpływa to potem na przebieg odosobnienia </li></ul><ul style="text-align: left;"><li>podczas odosobniona nie zaleca się „wyjścia z ośrodka aby coś załatwić i potem wrócić" - chyba, ze jest to konieczne i wcześniej z organizatorami zostało uzgodnione. Dla harmonii i organizacji odosobnienia lepiej unikać takie rozwiązania, jeśli to możliwe. Okres "tymczasowej fizycznej nieobecności" <b>nie</b> jest zwolniony z opłat za udział.</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>w sytuacji więcej chętnych niż miejsc, tworzymy listę rezerwową, jeśli ktoś zrezygnuje, to wchodzi kolejna osoba zakwalifikowana z listy rezerwowej </li></ul><ul style="text-align: left;"><li>osoby zgłaszające się po terminie mogą być nieprzyjęte lub zostanie im doliczona kwota 10 zł za każdy dzień opóźnienia zgłoszenia</li></ul><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">PRZYWIEŹ ZE SOBĄ:</span></b></p><p style="text-align: left;">Z doświadczenia wiemy że temperatura podczas odosobnienia w budynku ośrodka i na zewnątrz mogą znacznie wahać się. Średnia temperatura w ośrodku bywa 17 - 19 C Dlatego koniecznie przywieź ze sobą:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>ciepłe, ciemne ubrania, skarpetki, bez wzorów, napisów i jaskrawych kolorów. Czapkę, szalik, kocyk. </li><li>ubrania na zmianę na okres pracy. </li><li>ręcznika, szaty (jeśli nie masz, są dostępne na miejscu)</li><li>Kapcie do domu oraz kapcie do ogrodu, aby móc szybko zmienić obuwie wychodząc do ogrodu</li><li>ciepły śpiwór, poduszki, koce, wszystko co potrzebujesz do spania. Na miejscu będą wygodne materace / łóżko.</li><li>własny kubek do picia (mogą być termiczne), ew. termos</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY ORGANIZACYJNE - udział STACJONARNY:</span></b></p><p style="text-align: left;">* opłatę można uiścić przelewem lub gotówką PRZED rozpoczęciem zazen grupowym - preferujemy przelew</p><p style="text-align: left;"><b>A) całość z wyżywieniem i zakwaterowaniem:</b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> | 180<b> zł/ całość *</b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ wspierający: <b>100 zł/dzień | 200 zł/ całość* </b></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: <b>120 zł/dzień | 240 zł/ całość*</b></blockquote><p style="text-align: left;">—————————————————————————</p><p style="text-align: left;"><b>Udział w jednym dniu liczy się </b>do 4 bloków z jednym noclegiem, nie dłużej niż 24h, wejście / wyjście na /z odosobnienie możliwe tylko między blokami) np. od 18:00 do 18:00. Częściowy udział, np. ćwierć, pół dnia liczymy jako jeden dzień.</p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><b>*<span style="color: #cc0000;">ZNIŻKI i DAROWIZNY</span></b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li><b>Pomoc w przygotowaniach:</b>dwie godziny pomocy 20 zł zniżki</li><li>dla osób <b>z jednego gospodarstwa domowego</b> oferujemy 20 % zniżki włącznej kwoty</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>osoby mające<b> problemy finansowe</b> mogą zwrócić się do organizatorów z prośbą o rozłożenie opłaty na raty /. o częściowe odpracowanie opłat /. o obniżenie wysokości opłat (czyli wykorzystanie tzw. „funduszu zapomogowego”)</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>zachęca się do dokonywania opcjonalnej, dodatkowej wpłaty na tzw. „fundusz zapomogowy” dla uczestników gorzej sytuowanych materialnie. (10 - 20 zł lub według uznania i możliwości)</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>za wszelkie dodatkowe darowizny, jak dana dla Rosi oraz na podtrzymanie ośrodka będziemy bardzo wdzięczni!</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;"><b>REZYGNACJA Z UDZIAŁU</b></span></p><p style="text-align: left;">W razie rezygnacji z uczestnictwa (niezależnie od powodów) po ogłoszeniu listy uczestników:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>od soboty 4 XI do niedzieli 5 XI pobierana jest 50% opłaty deklarowanego uczestnictwa</li><li>od poniedziałku 6 XI do środy 8 XI pobierana jest kwota 80% opłaty </li><li>od czwartku 9 XI, w tym w dniu rozpoczęcia (10 XI) lub skrócenie swojego pobytu w trakcie trwania odosobnienia pobierana jest kwota 100 % opłaty</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>Zwyczaje i zasady zachowania się podczas sesin/ zazen grupowego:</b></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Czemu służą te zasady?</span></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Cały przebieg wielodniowego odosobnienia zen jest tak zorganizowany (rozkład dnia, podział funkcji i ustalone zasady) aby stworzyć jak najlepsze warunki do ciągłej zaangażowanej praktyki. </li><li>Jest to okres wewnętrznego odosobnienia i skupionego, szczerego wysiłku. Im szybciej uda nam się uspokoić wzburzone fale nawykowej, rozróżniającej świadomości, tym głębiej i łatwiej zaangażujemy się w praktykę, i tak samo działa to w drugą stronę. </li><li>Poniższe zasady mówią o tym, jak kultywować ducha sesin/ zazen grupowego. Mogą one wydawać się zbyt surowe lub drobiazgowe dla osób, lecz każdy kto był już na takim odosobnieniu, doświadczył jak one są pomocne i ułatwiają skupienia i wyciszenia umysłu. </li><li>Ważne jest więc, aby wszyscy uczestnicy dbali o to, żeby swym zachowaniem przestrzegali poniższe zasady i wsparli swoją oraz praktykę całej grupy.</li></ul><p style="text-align: left;"></p><div style="text-align: left;"><b>1. Dbanie o zdrowie innych i własne <br /></b>Jeśli tuż przed przyjazdem przechodzisz <br /><ul><li>chorobę infekcyjną (katar, grypa, zatrucie, C19, angina itd.) </li><li>albo masz objawy typu: podwyższona temperatura ciała, kaszel, katar, źle się czujesz itd. </li><li>masz w domu lub w pracy kontakt z osobami chorymi</li></ul>To proszę rezygnuj z przyjazdu lub jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z nami (i możliwie z lekarzem i/lub zrób test) aby podjąć razem odpowiednią decyzję czy w tej sytuacji Twój przyjazd do Ośrodka jest rozsądne i bezpieczne dla innych uczestników.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Jeśli w trakcie odosobnienia ktoś z uczestników rozchoruje się, może być poproszony/a o zmianę miejsca w zendo, pokoju, rodzaju pracy lub ewentualnie poproszony o wcześniejsze opuszczenie odosobnienia. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Podczas odosobnienia prosimy ogólnie o dbanie o higienę. Dziękujemy za troskę o zdrowie innych, o przebieg zazen i zrozumienie.</div><p style="text-align: left;"><b>2. Zgłębianie ciszy:</b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Podczas sesin nie mówimy i nie szepczemy, wyjątek może stanowić okres pracy, jeśli taka konieczność. Jeżeli potrzebujesz szybko się z kimś skomunikować, proszę wyjdź z zasięgu wzroku i słuchu innych. </li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Na ogół komunikujemy się za pomocą karteczek, lecz proszę nie używać tego do komunikacji osobistej z innymi uczestnikami, lecz tylko do wskazówek związanych z pracą. Komunikaty, prośby osobiste prosimy kierować do albo za pośrednictwem monitorów. Pamiętaj, że podczas sesin ludzie bywają wyjątkowo wrażliwi, i nawet względnie nieszkodliwa komunikacja może spowodować różne reakcje. Kartki do monitorów można zostawiać w wyznaczonym koszyczku. Nie zapomnij się podpisać. </li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Zachowywanie ciszy dotyczy także chodzenia, otwierania drzwi, używanie przedmiotów. W zendo nie powinniśmy za głośno oddychać, wzdychać, ziewać, smarkać itd. (Kichnięcie albo kaszel mogą być nieuniknione. Zakryj wtedy usta rękawem.)</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>W celu utrzymania dobrej koncentracji nie rozglądamy się niepotrzebnie, nie przyglądamy się innym, wzrok trzymamy spuszczony (ale nie głowę).</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Podczas sesin nie używamy suszarki do włosów i budziki. Tylko timer i monitorzy mogą używać budzika. Zegarki, komórki i inne urządzenia wydające jakiś dźwięk nie powinny być wnoszone do zendo, ale jeżeli wychodzisz na zewnątrz (proszę nie wychodzić poza teren ośrodka), zabierz ze sobą zegarek, żeby wrócić na czas. </li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Podczas sesin nie jest dozwolone używać własnego sprzętu do nagrywania.Wszystkie teisia są nagrywane przez organizatorów, które można je potem przegrać za niewielką opłatą (w tej sprawie pisz na buddyzmzen@gmail.com ). </li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Komórki wyłączone! Nikt nie powinien używać komórki bez zgody monitorów, wszystkie komórki powinny być wyłączone. Można je oddać do przechowania do monitorów. </li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Jeśli bardzo potrzebujesz skomunikować się podczas sesin z osobami z zewnątrz, skorzystaj z pomocy monitorów, możesz zadzwonić od nich z pokoju lub wyznaczone przez nich miejsca. Osoby z zewnątrz, twoi bliscy mogą wysłać SMS na podany numer monitora lub maila z prośbą o kontakt.</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>3. Ubiór</b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Nie używaj proszę widocznej biżuterii, albo skarpetki, spodnie albo koszulki jaskrawych kolorów oraz ubrań z napisami.</li><li>Unikaj również używania silnie pachnących perfumów, olejków czy balsamów. Najlepiej używac bezzapachowych kosmetyków. Są dostępne też w ośrodku (mydło Biały Jeleń)</li><li>Podczas bloków zazen zakładamy szaty. (dostępne także w ośrodku)</li><li>Na czas okresu pracy oraz popołudniowej gimnastyki przebieramy się w wygodny ciemny strój.</li><li>Podczas okresów między blokami można być bez szaty. </li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>4. Troska o Ziemię</b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Woda i energia są drogocenne i dbamy o to aby były używane z szacunkiem i oszczędnie. Oszczędzaj wodą podczas pryszniców – zamykaj wodę, kiedy się mydlisz, i nie przedłużaj pryszniców. </li><li>Kiedy jako ostatni wychodzisz z pokoju, gaś światło. Oświetlenie oraz wietrzenie we wspólnych pomieszczeniach regulują monitorzy / organizatorzy.</li><li>Na terenie ośrodka odpady są segregowane do wyznaczonych pojemników.</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>5. Utrzymanie porządku w pokojach</b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Żeby utrzymywać spokojną, skupioną atmosferę, utrzymuj proszę łóżka i pokoje w porządku.</li><li>Kiedy nikogo nie ma w pokoju, prosimy o zamykanie okien i drzwi za sobą.</li></ul><p style="text-align: left;"><b>6. Korzystanie z łazienek i dbanie o higienę</b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Łazienki są wyznaczone oddzielnie dla kobiet i mężczyzn.</li><li>Z myślą o innych bądź w miarę szybki i sprawny, zwłaszcza rano zaraz po pobudce. </li><li>Bierz prysznic tylko w wyznaczonym czasie. Po formalnym zakończeniu siedzenia wieczorem nikt nie powinien się kąpać w górnej łazience – mogłoby to przeszkadzać ludziom siedzącym w zendo albo wypoczywającym w swoich pokojach. </li><li>Po prysznicu wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra.</li><li>Po skorzystaniu z toalety spuść sedes i wieko i wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra. Dezynfekuj po sobie powierzchnię toalety, zlew, wannę.</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>7. Poranne i popołudniowe ćwiczenia</b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li> Te elementy są częścią sesin i są obowiązkowe. Jeżeli masz powody zdrowotne, żeby w nich nie uczestniczyć, proszę, uzgodnij to z monitorem. </li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>8. Wychodzenie poza teren ośrodka</b></p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>Podczas okresu nieformalnego można przebywać na terenie ogródka.</li><li>Prosimy o nie wychodzenie poza teren ośrodka bez uzgodnienia to z monitorem.</li><li>Jeśli chcesz wcześniej zakończyć zazen / sesin, niż jak to deklarowałeś/łaś to proszę poinformuj o tym najpierw monitorów i ew. Rosi (sesin).</li></ul><p style="text-align: left;">W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com</p></div><p><br /> </p>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-87069527259186931812023-09-18T14:18:00.001+02:002023-09-26T17:56:35.134+02:00sobota 30 IX * całodniowe zazenkai w ciszy * <p style="text-align: left;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAxdHIFCdNb4XuP6NyapcJS7P3tg-8mtohUt66OgJFK_qBtsv2TGOLYUB_qUaw8sKl6YyfaRJ9-x162u0ramxfpfJRQ1QCq7kj0WtLIGSIV5JO0vX8ICXRxOttt0BProM5C00P3GGawVZ7Y6ULU9I9a8pHL93HtB9r0B3Bn6dtkHi9fdpU9G090KjTMQ/s2404/Zrzut%20ekranu%202023-09-18%20o%2014.06.51.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1696" data-original-width="2404" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnAxdHIFCdNb4XuP6NyapcJS7P3tg-8mtohUt66OgJFK_qBtsv2TGOLYUB_qUaw8sKl6YyfaRJ9-x162u0ramxfpfJRQ1QCq7kj0WtLIGSIV5JO0vX8ICXRxOttt0BProM5C00P3GGawVZ7Y6ULU9I9a8pHL93HtB9r0B3Bn6dtkHi9fdpU9G090KjTMQ/w640-h452/Zrzut%20ekranu%202023-09-18%20o%2014.06.51.png" width="640" /></a></div><br /><p></p><div style="text-align: left;">Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na całodniową praktykę zazen w ciszy do Warszawskiego Ośrodka w Falenicy. Zachęcamy także nowsze osoby do udziału, jest to dobra okazja, aby spróbować trochę więcej "medytacji" niż zwykle. </div><div style="text-align: left;"><br /><b style="background-color: #fcff01;">📌 sobota 30 września 2023</b> <br /> 👉 całodniowe zazenkai<br />9:40 otwarcie drzwi<br />10:05 dzwon. 10:09 han<br />10:10 zazen 35’ 10:45 kinhin 10’<br />10:55 słuchanie mowy <br />Rosi Sunyi z mp3<br />11:50 kinhin 12:00 zazen 30’</div><span><a name='more'></a></span><div style="text-align: left;"><br />12:30 samu - wspólna praca<br />13:45 zupa, odpoczynek</div><div style="text-align: left;"><br />15:05 dzwon 15:09 han<br />15:10 zazen 30’ 15:40 kinhin 10’<br />15:50 zazen 30’<br />16:20 kinhin 10’ 16:30 zazen 30’<br />17:00 śpiewy 25’<br />17:30 wspólna herbatka</div><div style="text-align: left;"><br />można przyjść na pojedynczy blok na godz. 10:00, na 12:30 lub 15:00<br />zapisy: buddyzmzen@gmail.com lub WhatsApp</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">mile widziana darowizna za udział: 40 zł lub według uznania</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">wydarzenie będzie transmitowane online przez Zooma:</div><div style="text-align: left;"><div><a href="https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09">https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09</a></div><div>Meeting ID: 469 449 4657</div><div>Passcode: 108</div></div><div style="text-align: left;"><br /></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-57506633826453723242023-09-17T14:16:00.000+02:002023-09-20T09:45:52.125+02:00Październikowe czterodniowe ZAZEN GRUPOWE z dokusan z Rosi Sunyą oraz z Ceremonią Bodhidharmy *11-15 X 2023, zapisy do 1 X"<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1728" data-original-width="2302" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8rJ76heW8Gcdtp7IiGvePnL_PDnx0E_TQ4YX3CIwqcem8O8DEBgPkyS86WYtEEanzqLG_Mooo3dz48QIv0NtExXfywivx8zS8S-KD4OOjphzjqxXTlCnqSN90cPE3MQ_KYvGU2kBcEsj5NxJ9YREO8vb3QCwoK8YzI6cSMnfmUQMYX2ya-D8N7lbuCq4/w640-h480/Zrzut%20ekranu%202023-09-19%20o%2013.40.18.png" width="640" /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="text-align: left;">Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na czterodniowe STACJONARNE zazen grupowe - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich, prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). Będzie możliwość korzystać z online dokusan z Rosi Sunyą Kjolhede. Odosobnienie zakończy się Ceremonią Bodhidharmy.</span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><b>📌 Termin:</b> <b><span style="color: red;"> 11-15 października 2023</span></b></p><p style="text-align: left;">od środy godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00 - 14:00.</p><p style="text-align: left;"><b>Miejsce: </b>ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica</p><p style="text-align: left;"><b>📌 </b><b>Termin zgłoszeń: </b><span style="color: #cc0000;">do niedzieli 1 października 2023</span> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google. Link do formular<span style="background-color: #fcff01;">za: <a href="https://forms.gle/VW97JSde9ykNDXDdA">https://forms.gle/VW97JSde9ykNDXDdA</a> </span></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Zazen grupowe 11 - 15 X 2023"</p></blockquote><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">OGÓLNE INFORMACJE</span></b></p><a name='more'></a><p style="text-align: left;">Podczas odosobnienia odbywa się intensywna praktyka, która obejmuje:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>do dziesięciu godzin formalnego zazen dziennie</li><li>wspólną pracę (m.in. w kuchni, w ogrodzie i wokół domu, szycie poduszek)</li><li>wspólne śpiewy</li><li>słuchanie mów Dharmy (teisia) Rosi Sunyi z mp3</li><li>możliwość skorzystania z rozmowy z Rosi (dokusan) przez Zoom, ewentualnie z monitorem na miejscu (daisan)</li><li>wspólne wegańskie posiłki (śniadanie, obiad, kolacja)</li><li>gimnastykę </li><li>okresy odpoczynku i nieformalnego zazen</li><li>dla chętnych pomoc w przygotowaniach przed i w sprzątaniu po odosobnieniu</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;"><b>📌 </b><b>PRZEBIEG - rozkład dnia:</b></span></p><div style="text-align: left;"><b>Środa 11 X 2023<br /></b>Od 14:00 prace przygotowawcze - zapraszamy chętnych uczestników do pomocy!<br />Swoją chęć pomocy proszę KONIECZNIE zaznacz w formularzu zgłoszeniowym<br />do 18:00 zjazd pozostałych uczestników<br />18:15 zebranie - obecność obowiązkowa szczególnie dla nowych osób</div><div style="text-align: left;"><br />19:05 dzwon, 19:09 han<br />19:10 zazen z mową Rosi Sunyi 30'<br />19:40 kinhin 10'</div><div style="text-align: left;">19:50 zazen 30'</div><div style="text-align: left;">20:20 Cztery Ślubowania</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Czwartek 12 X, Piątek 13 X , Sobota 14 X:<br /></b>5:00 pobudka (Zoom - nowy link) </div><div style="text-align: left;">5:25 dzwon, <br />5:30 han, wiersz kesy i zazen <br />6:00 śpiewy, kinhin 10' <br />ok. 6:25 zazen <br />7:00 śniadanie <br />7:35 praca, 8:50 klapki kończące pracę; <br />9:05 odpoczynek, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />10:05 dzwon, 10:09 han <br />10:10 zazen 35’, Kinhin 10’, teisio, Kinhin 10’, zazen <br />12:30 obiad; okres odpoczynku, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />14:35 dzwon, 14:39 han <br />14:40 zazen 3 x 30 / on - line dokusan z Rosi Sunyą <br />16:30 śpiewy <br />16:55 ew. gimnastyka <br />17:20 zazen <br />17:40 kolacja; okres odpoczynku, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />19:05 dzwon, 19:09 han<br />19:10 zazen 30' / 19:40 Kinhin / 19:50 zazen 30' <br />20:20 kinhin 10' / 20:30 zazen 30'. / 21:00 Cztery Ślubowania / jadza</div><div style="text-align: left;"><br /><b>Niedziela 15 X</b> <br />5:00 pobudka <br />5:30 han, wiersz kesy i zazen 6:00 śpiewy 6:30 zazen <br />7:00 śniadanie 7:35 praca 8:50 klapki kończące pracę; <br />9:05 odpoczynek, nieformalne zazen</div><div style="text-align: left;"><br />10:05 dzwon, 10:09 han <br />10:10 zazen 35’, Kinhin 10’, teisio, Kinhin 10’, zazen <br />12:30 Ceremonia Bodhidharmy<br />13:00 obiad</div><p style="text-align: left;">* harmonogram może nieznacznie zmienić się, decydują o tym czynniki organizacyjne</p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">📌 Opłata organizacyjna</span></b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> | <b>360 zł/ całość *</b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ wspierający: 100 zł/dzień | 400 zł/ całość* </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: 120 zł/dzień | 480 zł/ całość*</blockquote><p style="text-align: left;">Pomoc w przygotowaniach i/lub po</p><p style="text-align: left;">* Jedna godzina pomocy to 10 zł zniżki w opłatach za jeden dziń uczestnictwa</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>W sumie min. 4 godzin przed rozpoczęciem i / lub po zakończeniu daje zniżkę do 40 zł w opłatach przy udziale w całym odosobnieniu. Jeśli bierzesz udział 3 dni - można uzyskać do 30 zł udziału zniżki za 3 godziny pomocy, za 2 dni do 20 zł (2 godziny pomocy), za 1 dzień 10 zł (1 godzina). </li><li>Dla par 20% zniżki. </li><li>Osoby z trudnościami finansowymi mogą zwrócić się o zniżkę.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>☝STACJONARNY UDZIAŁ W OSTATNIM NIEDZIELNYM BLOKU 15 X od 10:00 - 13:30</b></p><p style="text-align: left;">Jest możliwość dołączenia się w niedzielę do ostatniego bloku zazen odosobnienia. </p><p style="text-align: left;">Prosimy o:</p><p style="text-align: left;"></p><ul style="text-align: left;"><li>zapisy mailem lub WhatsApp do niedzieli 8 X</li><li>przyjazd w okresie 9:30 - 9:50.</li><li>przestrzeganie tych samych zasad, co obowiązuje pozostałych uczestników (czytaj dalszy opis odosobnienia)</li><li>przyjście w ubraniach w stonowanych kolorach (czarne, szare, brązowe, granatowe) bez napisów oraz bez użycia kosmetyków z mocnymi zapachami</li><li>założenie szaty</li><li>zachowanie ciszy, nie rozmawianie, wyłączenie komórek, tak aby bez zakłóceń wtopić się w atmosferę odosobnienia i nie rozproszyć innych swoim pojawieniem się :) </li><li>Na tablicy z listami będzie napisane, jakie jest Twoje miejsce w zendo, numer kubka itd.</li><li>Dziękujemy za zrozumienie. Po zakończeniu zapraszamy na wspólny obiad. :)</li></ul><p style="text-align: left;"></p><p style="text-align: left;">Koszt udziału za ostatni niedzielny jeden blok: </p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: 3<b>0 zł </b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;"><p>👉 członek ZBZ wspierający: <b>35 zł </b></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: <b>40 zł</b></blockquote><p style="text-align: left;"><span style="background-color: #fce5cd;"><b>UWAGA! WYBORY 2023 </b>Jeśli ktoś chce wziąć udział w zazen w niedzielę 15 X i także chce oddać swój głos w wyborach parlamentarnych, a mieszka daleko, może przepisać się wcześniej online do lokalu wyborczego znajdującego się blisko Ośrodka to Szkoła Podstawowa nr 124 znajdująca się 10 minut piechotą . (Więcej informacji jak to zrobić: <a href="https://um.warszawa.pl/waw/wybory">https://um.warszawa.pl/waw/wybory</a> )</span></p><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><p style="text-align: left;"><b>DLA KOGO JEST TO ODOSOBNIENIE MEDYTACYJNE?</b></p><p style="text-align: left;">Zazen grupowe jest przeznaczone i dostępne dla osób, które:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">wiedzą, jak praktykować zazen - byli wcześniej na wprowadzeniu do praktyki organizowane przez naszą szkołę (oferujemy taką możliwość <a href="http://www.buddyzmzen.pl/2015/09/harmonogram-praktyki-i-wydarzen-23-ix-3.html" target="_blank">co tydzień</a>, zarówno stacjonarnie jak i online)</li><li style="text-align: left;">(osoby praktykujące na codzień w innej tradycji też mogą wziąć udział w zazen)</li><li style="text-align: left;">chcą pogłębiać i podtrzymywać swoją praktykę zen</li><li style="text-align: left;">rozważają uczestnictwo w siedmiodniowym sesin z Rosi Sunyą</li><li style="text-align: left;">akceptują przebieg i zasady tego zazen grupowego i są zdolni do ich przestrzegania</li><li style="text-align: left;">nie mają przeciwwskazań zdrowotnych</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Osoby pierwszy raz zgłaszające się na zazen grupowe:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Wymagamy udział we wcześniejszym wprowadzeniu do praktyki (można umówić się pisząc na buddyzmzen@gmail.com) + na wspólnej praktyce, może być online</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Podczas zazen grupowego:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">utrzymywana jest ogólnie cisza i atmosfera uważności (nie rozmawiamy, poruszamy się cicho, nie czytamy książki, nie korzystamy z urządzeń elektronicznych, z telefonów komórkowych w sposób bardzo ograniczony po konsultacji z monitorami)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">ubieramy się w wygodny ciemny strój, bez napisów, nie nosimy biżuterii, używamy bezzapachowych kosmetyków</li></ul><ul><li style="text-align: left;">na okresy formalnego zazen zakładamy szaty (dostępne w ośrodku)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">w trakcie rund zazen <b>na życzenie</b> używane jest kiosaku (specjalny kij, używany przez monitora do uderzania w barki w celu pobudzenia punktów meridianowych)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">oszczędnie korzystamy z wody, światła, segregujemy odpady</li></ul><ul><li style="text-align: left;">podajemy wegańskie jedzenie gotowane przez nas / lub z domowego cateringu, </li><li style="text-align: left;">prosimy o nie wnoszenia na teren Ośrodka ani nie spożywania: mięsa, alkoholu oraz papierosów</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">ZGŁOSZENIE UDZIAŁU:</span></b></p><p style="text-align: left;">👉 <b>do niedzieli 1 października</b> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.</p><p style="text-align: left;"><span style="background-color: #fcff01;">link do formularza</span><span style="background-color: #fcff01;"><span>: </span></span><span style="background-color: #fcff01;"> </span><span style="background-color: #fcff01;"><a href="https://forms.gle/VW97JSde9ykNDXDdA">https://forms.gle/VW97JSde9ykNDXDdA</a> </span></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">informację o utrzymaniu i akceptacji twojego zgłoszenia przekazujemy przez WhatsApp lub mailem </li></ul><ul><li style="text-align: left;">dla osób pierwszy raz uczestniczącym w zazen grupowym (lub nie będącym na zazen więcej niż rok) obecność na zebraniu organnizacyjnym obowiązkowa, dla pozostałych bardzo rekomendowane - pozytywnie wpływa to potem na przebieg odosobnienia </li></ul><ul><li style="text-align: left;">podczas odosobniona nie zaleca się „wyjścia z ośrodka aby coś załatwić i potem wrócić" - chyba, ze jest to konieczne i wcześniej z organizatorami zostało uzgodnione. Dla harmonii i organizacji odosobnienia lepiej unikać takie rozwiązania, jeśli to możliwe. Okres "tymczasowej fizycznej nieobecności" <b>nie</b> jest zwolniony z opłat za udział.</li></ul><ul><li style="text-align: left;">w sytuacji więcej chętnych niż miejsc, tworzymy listę rezerwową, jeśli ktoś zrezygnuje, to wchodzi kolejna osoba zakwalifikowana z listy rezerwowej </li></ul><ul><li style="text-align: left;">osoby zgłaszające się po terminie mogą być nieprzyjęte lub zostanie im doliczona kwota 10 zł za każdy dzień opóźnienia zgłoszenia</li></ul><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">PRZYWIEŹ ZE SOBĄ:</span></b></p><p style="text-align: left;">Z doświadczenia wiemy że temperatura podczas odosobnienia w budynku ośrodka i na zewnątrz mogą znacznie wahać się. Średnia temperatura w ośrodku bywa 17 - 20 C Dlatego koniecznie przywieź ze sobą:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">ciepłe, ciemne ubrania, skarpetki, bez wzorów, napisów i jaskrawych kolorów. Czapkę, szalik, kocyk. </li><li style="text-align: left;">ubrania na zmianę na okres pracy. </li><li style="text-align: left;">ręcznika, szaty (jeśli nie masz, są dostępne w ośrodku)</li><li style="text-align: left;">Kapcie do domu oraz kapcie do ogrodu, aby móc szybko zmienić obuwie wychodząc do ogrodu</li><li style="text-align: left;">ciepły śpiwór, poduszki, koce, wszystko co potrzebujesz do spania. Na miejscu będą wygodne materace / łóżko.</li><li style="text-align: left;">własny kubek do picia (mogą być termiczne), ew. termos</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY ORGANIZACYJNE - udział STACJONARNY:</span></b></p><p style="text-align: left;">* opłatę można uiścić przelewem lub gotówką PRZED rozpoczęciem zazen grupowym - preferujemy przelew</p><p style="text-align: left;"><b>A) całość z wyżywieniem i zakwaterowaniem:</b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;">👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> |<b> 360 zł/ całość *</b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: left;">👉 członek ZBZ wspierający: <b>100 zł/dzień | 400 zł/ całość* </b></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px; text-align: left;">👉pozostali: <b>120 zł/dzień | 480 zł/ całość*</b></blockquote><p style="text-align: left;">—————————————————————————</p><p style="text-align: left;"><b>Udział w jednym dniu liczy się </b>do 4 bloków z jednym noclegiem, nie dłużej niż 24h, wejście / wyjście na /z odosobnienie możliwe tylko między blokami) np. od 18:00 do 18:00. Częściowy udział, np. ćwierć, pół dnia liczymy jako jeden dzień.</p><p style="text-align: left;"><br /></p><p style="text-align: left;"><b>*<span style="color: #cc0000;">ZNIŻKI i DAROWIZNY</span></b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;"><b>Pomoc w przygotowaniach:</b>dwie godziny pomocy 40 zł zniżki</li><li style="text-align: left;">dla osób <b>z jednego gospodarstwa domowego</b> oferujemy 20 % zniżki włącznej kwoty</li></ul><ul><li style="text-align: left;">osoby mające<b> problemy finansowe</b> mogą zwrócić się do organizatorów z prośbą o rozłożenie opłaty na raty /. o częściowe odpracowanie opłat /. o obniżenie wysokości opłat (czyli wykorzystanie tzw. „funduszu zapomogowego”)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">zachęca się do dokonywania opcjonalnej, dodatkowej wpłaty na tzw. „fundusz zapomogowy” dla uczestników gorzej sytuowanych materialnie. (10 - 20 zł lub według uznania i możliwości)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">za wszelkie dodatkowe darowizny, jak dana dla Rosi oraz na podtrzymanie ośrodka będziemy bardzo wdzięczni!</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b style="color: #cc0000;">REZYGNACJA Z UDZIAŁU</b></p><p style="text-align: left;">W razie rezygnacji z uczestnictwa (niezależnie od powodów) po ogłoszeniu listy uczestników:</p><p></p><ul><li style="text-align: left;">od poniedziałku 2 X do czwartku 5 X pobierana jest 50% opłaty deklarowanego uczestnictwa</li><li style="text-align: left;">od piątku 7 X do niedzieli 8 X pobierana jest kwota 80% opłaty </li><li style="text-align: left;">od poniedziałku 9 X, w tym w dniu rozpoczęcia (11 X) lub skrócenie swojego pobytu w trakcie trwania odosobnienia pobierana jest kwota 100 % opłaty</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>Zwyczaje i zasady zachowania się podczas sesin/ zazen grupowego:</b></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Czemu służą te zasady?</span></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Cały przebieg wielodniowego odosobnienia zen jest tak zorganizowany (rozkład dnia, podział funkcji i ustalone zasady) aby stworzyć jak najlepsze warunki do ciągłej zaangażowanej praktyki. </li><li style="text-align: left;">Jest to okres wewnętrznego odosobnienia i skupionego, szczerego wysiłku. Im szybciej uda nam się uspokoić wzburzone fale nawykowej, rozróżniającej świadomości, tym głębiej i łatwiej zaangażujemy się w praktykę, i tak samo działa to w drugą stronę. </li><li style="text-align: left;">Poniższe zasady mówią o tym, jak kultywować ducha sesin/ zazen grupowego. Mogą one wydawać się zbyt surowe lub drobiazgowe dla osób, lecz każdy kto był już na takim odosobnieniu, doświadczył jak one są pomocne i ułatwiają skupienia i wyciszenia umysłu. </li><li style="text-align: left;">Ważne jest więc, aby wszyscy uczestnicy dbali o to, żeby swym zachowaniem przestrzegali poniższe zasady i wsparli swoją oraz praktykę całej grupy.</li></ul><p></p><div style="text-align: left;"><b>1. Dbanie o zdrowie innych i własne <br /></b>Jeśli tuż przed przyjazdem przechodzisz <br /><ul><li>chorobę infekcyjną (katar, grypa, zatrucie, C19, angina itd.) </li><li>albo masz objawy typu: podwyższona temperatura ciała, kaszel, katar, źle się czujesz itd. </li><li>masz w domu lub w pracy kontakt z osobami chorymi</li></ul>To proszę rezygnuj z przyjazdu lub jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z nami (i możliwie z lekarzem) aby podjąć razem odpowiednią decyzję czy w tej sytuacji Twój przyjazd do Ośrodka jest rozsądne i bezpieczne dla innych uczestników.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Jeśli w trakcie odosobnienia ktoś z uczestników rozchoruje się, może być poproszony/a o zmianę miejsca w zendo, pokoju, rodzaju pracy lub ewentualnie poproszony o wcześniejsze opuszczenie odosobnienia. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Podczas odosobnienia prosimy ogólnie o dbanie o higienę. Dziękujemy za troskę o zdrowie innych, o przebieg zazen i zrozumienie.</div><p style="text-align: left;"><b>2. Zgłębianie ciszy:</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie mówimy i nie szepczemy, wyjątek może stanowić okres pracy, jeśli taka konieczność. Jeżeli potrzebujesz szybko się z kimś skomunikować, proszę wyjdź z zasięgu wzroku i słuchu innych. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Na ogół komunikujemy się za pomocą karteczek, lecz proszę nie używać tego do komunikacji osobistej z innymi uczestnikami, lecz tylko do wskazówek związanych z pracą. Komunikaty, prośby osobiste prosimy kierować do albo za pośrednictwem monitorów. Pamiętaj, że podczas sesin ludzie bywają wyjątkowo wrażliwi, i nawet względnie nieszkodliwa komunikacja może spowodować różne reakcje. Kartki do monitorów można zostawiać w wyznaczonym koszyczku. Nie zapomnij się podpisać. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Zachowywanie ciszy dotyczy także chodzenia, otwierania drzwi, używanie przedmiotów. W zendo nie powinniśmy za głośno oddychać, wzdychać, ziewać, smarkać itd. (Kichnięcie albo kaszel mogą być nieuniknione. Zakryj wtedy usta rękawem.)</li></ul><ul><li style="text-align: left;">W celu utrzymania dobrej koncentracji nie rozglądamy się niepotrzebnie, nie przyglądamy się innym, wzrok trzymamy spuszczony (ale nie głowę).</li></ul><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie używamy suszarki do włosów i budziki. Tylko timer i monitorzy mogą używać budzika. Zegarki, komórki i inne urządzenia wydające jakiś dźwięk nie powinny być wnoszone do zendo, ale jeżeli wychodzisz na zewnątrz (proszę nie wychodzić poza teren ośrodka), zabierz ze sobą zegarek, żeby wrócić na czas. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Podczas sesin nie jest dozwolone używać własnego sprzętu do nagrywania.Wszystkie teisia są nagrywane przez organizatorów, które można je potem przegrać za niewielką opłatą (w tej sprawie pisz na buddyzmzen@gmail.com ). </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Komórki wyłączone! Nikt nie powinien używać komórki bez zgody monitorów, wszystkie komórki powinny być wyłączone. Można je oddać do przechowania do monitorów. </li></ul><ul><li style="text-align: left;">Jeśli bardzo potrzebujesz skomunikować się podczas sesin z osobami z zewnątrz, skorzystaj z pomocy monitorów, możesz zadzwonić od nich z pokoju lub wyznaczone przez nich miejsca. Osoby z zewnątrz, twoi bliscy mogą wysłać SMS na podany numer monitora lub maila z prośbą o kontakt.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>3. Ubiór</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Nie używaj proszę widocznej biżuterii, albo skarpetki, spodnie albo koszulki jaskrawych kolorów oraz ubrań z napisami.</li><li style="text-align: left;">Unikaj również używania silnie pachnących perfumów, olejków czy balsamów. Najlepiej używac bezzapachowych kosmetyków. Są dostępne też w ośrodku (mydło Biały Jeleń)</li><li style="text-align: left;">Podczas bloków zazen zakładamy szaty. (dostępne także w ośrodku)</li><li style="text-align: left;">Na czas okresu pracy oraz popołudniowej gimnastyki przebieramy się w wygodny ciemny strój.</li><li style="text-align: left;">Podczas okresów między blokami można być bez szaty. </li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>4. Troska o Ziemię</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Woda i energia są drogocenne i dbamy o to aby były używane z szacunkiem i oszczędnie. Oszczędzaj wodą podczas pryszniców – zamykaj wodę, kiedy się mydlisz, i nie przedłużaj pryszniców. </li><li style="text-align: left;">Kiedy jako ostatni wychodzisz z pokoju, gaś światło. Oświetlenie oraz wietrzenie we wspólnych pomieszczeniach regulują monitorzy / organizatorzy.</li><li style="text-align: left;">Na terenie ośrodka odpady są segregowane do wyznaczonych pojemników.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>5. Utrzymanie porządku w pokojach</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Żeby utrzymywać spokojną, skupioną atmosferę, utrzymuj proszę łóżka i pokoje w porządku.</li><li style="text-align: left;">Kiedy nikogo nie ma w pokoju, prosimy o zamykanie okien i drzwi za sobą.</li></ul><p style="text-align: left;"><b>6. Korzystanie z łazienek i dbanie o higienę</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Łazienki są wyznaczone oddzielnie dla kobiet i mężczyzn.</li><li style="text-align: left;">Z myślą o innych bądź w miarę szybki i sprawny, zwłaszcza rano zaraz po pobudce. </li><li style="text-align: left;">Bierz prysznic tylko w wyznaczonym czasie. Po formalnym zakończeniu siedzenia wieczorem nikt nie powinien się kąpać w górnej łazience – mogłoby to przeszkadzać ludziom siedzącym w zendo albo wypoczywającym w swoich pokojach. </li><li style="text-align: left;">Po prysznicu wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra.</li><li style="text-align: left;">Po skorzystaniu z toalety spuść sedes i wieko i wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra. Dezynfekuj po sobie powierzchnię toalety, zlew, wannę.</li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>7. Poranne i popołudniowe ćwiczenia</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;"> Te elementy są częścią sesin i są obowiązkowe. Jeżeli masz powody zdrowotne, żeby w nich nie uczestniczyć, proszę, uzgodnij to z monitorem. </li></ul><p></p><p style="text-align: left;"><b>8. Wychodzenie poza teren ośrodka</b></p><p></p><ul><li style="text-align: left;">Podczas okresu nieformalnego można przebywać na terenie ogródka.</li><li style="text-align: left;">Prosimy o nie wychodzenie poza teren ośrodka bez uzgodnienia to z monitorem.</li><li style="text-align: left;">Jeśli chcesz wcześniej zakończyć zazen / sesin, niż jak to deklarowałeś/łaś to proszę poinformuj o tym najpierw monitorów i ew. Rosi (sesin).</li></ul><p style="text-align: left;">W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com</p><div class="separator" style="clear: both;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-13412823369496251372023-08-14T11:26:00.000+02:002023-09-10T08:06:54.134+02:00Wrześniowe czterodniowe ONLINE SESIN z Rosi Sunyą z teisio i dokusan * 13 - 17 IX 2023 <p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPSPxMR3med_Cot2UQtxBt_9b4IuHhh5wnbIWyhUvKH61Fy6mTnvRKIH0GrxkVnBkLcOiZOMcfKZi7cKGvVbPyvxX_mwtpcu5K9vcMS_VcBJOVqbg1XkfkKsCyvf1r87ziimLDHLTbV5Onu6f-BzZufLxyp1-q50TDi4OLkKBFr0j5-DVbIGjvfhnLy2s/s2400/sept'%202023%20online%20SESIN.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1692" data-original-width="2400" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPSPxMR3med_Cot2UQtxBt_9b4IuHhh5wnbIWyhUvKH61Fy6mTnvRKIH0GrxkVnBkLcOiZOMcfKZi7cKGvVbPyvxX_mwtpcu5K9vcMS_VcBJOVqbg1XkfkKsCyvf1r87ziimLDHLTbV5Onu6f-BzZufLxyp1-q50TDi4OLkKBFr0j5-DVbIGjvfhnLy2s/w640-h452/sept'%202023%20online%20SESIN.jpg" width="640" /></a><br /><span><br /></span></p><p><span>Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w dniach</span><b> 13 - 17 września 2023</b><span> w czterodniowym odosobnieniu / treningu zen (sesin) prowadzonym w formie online. Jest to dobra okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen / lub inną medytacyjną w ciszy/. Przewidziane są słuchanie mowy Dharmy (w tym jedno teisio na żywo) oraz więcej dokusan niż zwykle na online zazen grupowych. </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Jesteśmy otwarci także na udział osób z innych szkół lub tradycji. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Warto wiedzieć, że w tym roku 2023 na jesień są przewidziane tylko dwa online odosobnienia</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"> (ten online sesin we wrześniu oraz online zazen grupowe 15 - 19 listopada), </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">dlatego jeśli zależy Ci na tej formie uczestnictwa - warto korzystać. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><a href="http://www.buddyzmzen.pl/p/zazen-grupowe-w-ogolnopolskim-osrodku.html" target="_blank">Pozostałe odosobnienia</a> będą miały formę wyłącznie stacjonarną.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Na pierwszy i ostatni blok </span><span style="text-align: left;">można dołączyć stacjonarnie. Jest to </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">środa 13 IX o 19:00 i </span><span style="text-align: left;">niedziela 17 IX o 10:00. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Dla uczestników online zapisy formularzem bez dodatkowych opłat,</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"> Dla osób które nie biorą udziału w online sesin, ale chcą przyjść na początek i/lub na koniec odosobnienia: wymagamy </span><span style="text-align: left;">zapisy mailem + 30 zł czł. ZBZ / + 40 zł pozostali wpłaty za koszt udziału.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both;"><div><b>Termin: </b></div><div><span style="color: #cc0000;"><b>13 - 17 września 2023</b></span> </div><div>od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 13:00. </div><div><br /></div><div>Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.</div><div><br /></div><div><b>Termin zgłoszeń: </b></div><div><span style="color: #cc0000;">do niedzieli 10 września 2023</span> </div><div>prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.</div><div>kliknij <span style="background-color: #fcff01;">link: <a href="https://forms.gle/MZcq86nXzWmRYoBv5">https://forms.gle/MZcq86nXzWmRYoBv5</a></span></div><div><br /></div><div>W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com </div><span><a name='more'></a></span><div><br /></div></div><div style="text-align: left;">Mistrzyni zen (Rosi) Sunya Kjolhede z USA (NC) oraz członkowie obsady z falenickiego ośrodka poprowadzą to wydarzenie zgodnie z podanym poniżej harmonogramem. Zapisane osoby równolegle w swoich domach lub w innym dogodnym dla siebie miejscu do praktyki, łączą się z ośrodkiem przez program zoom.us, i choć na odległość, ale razem, w tym samym czasie będziemy siedzieć wiele godzin w zazen, śpiewać, słuchać mowy Dharmy Rosi Sunyi Kjolhede ( z nagrań oraz na żywo). Będzie możliwość korzystania także z online dokusanów (rozmowa indywidualna o praktyce) z Rosi Sunyą. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>Ogólny plan dnia*:</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>7:00 - 8:20 zazen z porannymi śpiewami</li></ul><ul><li>10:00 - 12:30 zazen ze słuchaniem mowy z mp3 (teisia) lub blok zazen ze śpiewami (piątek)</li></ul><ul><li>14:30 - 16:50 zazen z po południowymi śpiewami | dokusan z Rosi lub 15:00 - 17:30 zazen z mową Rosi na żywo (piątek)</li></ul><ul><li>19:00 - 21:00 wieczorne zazen + dokusan (indywidualna rozmowa z Rosi)</li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">*szczegółowy harmonogram poniżej</div><span><!--more--></span><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div><br /></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY za ONLINE SESIN </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000;"><br /></span></b></div><div style="text-align: left;"><b>A. Członek Zaangażowany / Aktywny:</b></div><div style="text-align: left;"> 1 dzień=<b> 80 zł</b> / 2 dni= 160 zł / 3 dni= 240 zł / 4 dni (całość) = <b>300 zł </b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>B. Wspierający:</b></div><div style="text-align: left;">1 dzień= <b>100 zł </b>/ 2 dni= 200 zł / 3 dni= 300 zł / 4 dni (całość) =<b> 380 zł </b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>C. Nominalny / Niezrzeszony: </b></div><div style="text-align: left;">1 dzień= <b>120 zł </b>/ 2 dni= 240 zł / 3 dni= 360 zł / 4 dni (całość) = <b>460 zł </b></div><div style="text-align: left;">_________________________________</div><div style="text-align: left;"><b>D. Pakiet dla zapracowanych</b></div><div style="text-align: left;">udział <b>tylko </b>w porannych i wieczornych blokach (bez teiś i udziału w dokusan)</div><div style="text-align: left;">dostępna tylko opcja na całość: <b>150 zł</b> czł. akt. / <b>190 zł</b> czł. wsp. / <b>230 zł</b> pozostali + ew. można dokupić dodatkowo wybrany/e dzień/dni na całość ( w tym z dokusan)</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>udział stacjonarny: </b></div><div style="text-align: left;">Na pierwszy blok zazen odosobnienia (w środę o 19:00 13 IX) oraz na ostatni blok zazen (w niedzielę 10:00 17 IX) <i>/+ 30 zł członkowie / 40 zł pozostali - <b>jeśli </b>nie jesteś zapisany na online sesin/ </i>można dołączyć stacjonarnie.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>WAŻNE</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Dla 2 osób z jednego gospodarstwa domowego przyznajemy 20 % zniżki od sumy ich wspólnej opłaty. </li></ul><ul><li>Osoby z trudnościami finansowymi jak zwykle, mogą śmiało poprosić o zniżkę w formularzu.</li></ul><ul><li>Potwierdzeniem tego, że otrzymaliśmy twój formularz i jesteś zakwalifikowany/a na to odosobnienie, jest to, że zostałaś/łeś dodana/y do "sesinowej grupy WhatsApp".</li></ul><ul><li>Spóźnione formularze mogą być nieprzyjęte lub doliczone zostanie +10 zł za każdy dzień spóźnionego zgłoszenia się licząc od niedzieli 10 września 2023. (czyli + 10 / 20 / 30 zł itd)</li></ul><ul><li>Przedłużenie swojego uczestnictwa w trakcie sesin, doliczamy + 15 zł za każdą zmianę.</li></ul><ul><li>Rezygnacja z uczestnictwa do dnia terminu zgłoszeń bez opłat. </li></ul><ul><li>Rezygnacja z udziału po terminie zgłoszeń do wtorku 12 IX prosimy o wpłatę kwoty 80%, a licząc od środy 13 IX (od dnia rozpoczęcia) już o wpłatę 100% zadeklarowanego uczestnictwa w tym online sesin.</li></ul></div><div style="text-align: left;"><b>DAROWIZNY</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zbieramy też dodatkowe darowizny dla Rosi, w podziękowaniu za to, że będzie dostępna przez całe sesin oraz darowizny na rzecz utrzymania ośrodka. Wpłata i wielkość dobrowolna. </li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>POZOSTAŁE SZCZEGÓŁY:</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>W przerwie między formalnymi blokami, każdy z uczestników sam sobie organizuje czas (jedzenie, gimnastyka, odpoczynek, nieformalne zazen itd.). Jeśli masz możliwość zachowaj w tym okresie nadal zasadę ciszy, ale jeśli nie masz takich warunków u siebie, w porządku jest wrócić do swoich spraw bieżącego życia i potem znowu dołączyć na kolejny blok zazen.</li></ul><ul><li>Między blokami i całą noc będzie transmitowany widok ołtarza z zenda, więc może on służyć pomocą do kontynuowania swojej praktyki.</li></ul><ul><li>Ważne jest aby zatroszczyć się oto, żeby Twoja rodzina i pilne sprawy w tym nadzwyczajnym czasie nie ucierpiały na tym, że "izolujesz się". Więc jeśli musisz nawet odpuścić jakiś blok podczas dnia, nie ma problemu. Jak masz "wykupiony link" na dany dzień, to twoja decyzja na ile go wykorzystujesz. W każdej chwili (nawet podczas bloku) można dołączyć lub wyjść z połączenia.</li></ul><ul><li>JEDEN DZIEŃ liczymy jako wykupienie dostępu do transmisji danego dnia, nawet jeśli nie będziesz brał/a udziału we wszystkich czterech sesjach tego dnia.</li></ul><ul><li>Jeśli ktoś chce uczestniczyć np. pół dnia jednego dnia i pół dnia następnego dnia liczymy to jednak jako 2 dni dostępu do transmisji. </li></ul></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><b>DOKUSAN</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zapisać się na dokusan z Rosi (indywidualna rozmowa o praktyce) można tylko przy zapisaniu się na transmisję na dany dzień</li></ul><ul><li>Prośba Rosi, żeby przynajmniej tego dnia siedzieć posiedzieć trochę więcej, aby przyjść na dokusan "bardziej w kontakcie ze swoją praktyką".</li></ul><ul><li>Dokusan (dla potrzebujących) oraz mowy Dharmy będą tłumaczone z angielskiego na polski</li></ul><ul><li> Przewidujemy, że prawdopodobnie, osoby zapisane na całość będą miały ok. 2 - 3 dokusany przez ten czas. (zależy to od ilości uczestników i możliwości czasowych Rosi)</li></ul></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><b>CZEGO POTRZEBUJESZ NA TO ONLINE SESIN?</b></div><div style="text-align: left;"><ul><li>Zgłosić się poprzez formularz,<span style="background-color: #fcff01;"> kliknij link: </span><a href="https://forms.gle/MZcq86nXzWmRYoBv5" style="background-color: #fcff01; text-align: center;">https://forms.gle/MZcq86nXzWmRYoBv5</a></li><li>Miejsce do praktyki, mata i poduszki w oddzielnym, cichym pomieszczeniu</li></ul><ul><li>Komputer / laptop (z głośnikiem, kamerą, mikrofonem) lub tablet / smartphone z połączeniem internetowym z otwartą stroną zoom.us (lub ściągniętą aplikacją ZOOM - bezpłatne) w zasięgu Twojej maty, ale tak żeby znacząco nie rozproszył cię w praktyce.</li></ul><ul><li>Podczas bloków zazen, na twoim ekranie będzie widać ołtarz z zenda na żywo, słychać dźwięki instrumentów (dzwon, han, klapki, inkin, śpiewy, teisio), ciebie i innych uczestników na czas zazen nie będziemy widzieć, na czas słuchania teisia, śpiewów polecamy pokazać się. Prosimy też, aby na czas sesin w Zoomie widniało Twoje pełne imię i nazwisko bez zdjęć profilowych.</li></ul><ul><li>Telefon komórkowy z aplikacją WhatsApp - kanał komunikacyjny do informowania przez was trudności technicznych oraz wysyłania od nas komunikatów + będzie potrzebny do organizacji przebiegu dokusan</li></ul><ul><li>Najpóźniej do środy rano 13 IX będzie wysłany mail ze wszystkimi instrukcjami, linkami do transmisji, do dokusan, śpiewnik w pdf, linki do teis mp3.</li></ul><ul><li>Śpiewnik pdf. możesz wydrukować odpowiednie śpiewy lub mieć przygotowany na swoim urządzeniu</li></ul><ul><li>Warto ściągnąć wcześniej teisia mp3, które proponujemy odtworzyć ze swojego urządzenia, jak będzie pora słuchania w trakcie sesin.</li></ul><ul><li>Między blokami, czyli tzw. okres poza on-line każdy we własnym zakresie wypełnia czas: gimnastyka, jedzenie, nieformalne zazen itd. Na ile to możliwe w ciszy, kontynuując praktykę. Jeśli potrzebujesz załatwiać swoje sprawy, rozmawiać, być z rodziną - też jest w porządku. Robimy co możemy.</li></ul></div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPTR-XECChSADbJnP6b6UIgdSVNqftmc7p1s6f2n9P0AITJtaAmAVXUnJuf3xx6waL-EtxdZJ4g4qOreEbrHAboH3bp0r8Xhvu91pacoE7k0OqxZCu1UXtek02OJtsgqugUTY8A_Legd0/s2048/IMG_0824.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1435" data-original-width="2048" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPTR-XECChSADbJnP6b6UIgdSVNqftmc7p1s6f2n9P0AITJtaAmAVXUnJuf3xx6waL-EtxdZJ4g4qOreEbrHAboH3bp0r8Xhvu91pacoE7k0OqxZCu1UXtek02OJtsgqugUTY8A_Legd0/w400-h280/IMG_0824.JPG" width="400" /></a></div><p style="text-align: left;"><br /><span></span></p><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #cc0000; font-size: medium;">Harmonogram on-line sesin 13 - 17 września 2023</span></b></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">POCZĄTEK</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍13 września 2023 środa | początek </span></b></div><div style="text-align: left;"><b><br /></b></div><div style="text-align: left;"><span>18:00 ZOOM - ZEBRANIE ORGANIZACYJNE dla nowych osób</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>19:00 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:10 klapki, inkin , zazen + otwierająca mowa Rosi </span></div><div style="text-align: left;"><span>19:40 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:50 zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>20:30 Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>Okres jadza: obraz online z zenda, nieformalne zazen, aktywność własna</span></div><div style="text-align: left;"><span>_______</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 1.</span></div><div style="text-align: left;"><b style="background-color: #fcff01;">14 września 2023 || czwartek</b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda Zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy 15'</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PRZED POŁUDNIOWY BLOK z teisio mp3</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:00 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:05 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:10 runda Zazen 35’</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:45 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:55 han, Zazen Łasan, słuchanie mowy Rosi z mp3 , Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span>Ok. 11:45/50 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>Ok. 11:55/ 12:00 Zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>12:30 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PO POŁUDNIOWY BLOK + dokusan</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:30 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:35 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:39 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:40 klapki, inkin, Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:10 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:20 zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:50 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:00 Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:30 han, śpiewy po południowe 20'</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:50 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>BLOK WIECZORNY </span>+ dokusan</div><div style="text-align: left;"><span>19:00 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:10 klapki, inkin , zazen 25'</span></div><div style="text-align: left;"><span>19:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</div><div style="text-align: left;"><span>20:00 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>20:10 zazen25'</span></div><div style="text-align: left;"><span><span>20:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</span></div><div style="text-align: left;"><span>21:00 Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>21:00 - 7:00 jadza</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>________</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 2.</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍15</span></b><b><span style="background-color: #fcff01;"> września 2023 || piątek </span></b><b>z mową ROSI na żywo</b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda Zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy 15'</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 nieformalny okres </span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PRZED POŁUDNIOWY BLOK ze śpiewami</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:00 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:05 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:10 klapki, inkin, Zazen 30’ </span></div><div style="text-align: left;"><span>10:40 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:50 zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>11:20 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>11:30 Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>12:00 Śpiewy po południowe 20'</span></div><div style="text-align: left;"><span>12:20 nieformalny okres</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>** PO POŁUDNIOWY BLOK z MOWĄ ROSI na Żywo</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>15:00 ZOOM</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>15:05 dzwon</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>15:09 han</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>15:10 runda Zazen 30’</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>15:40 kinhin</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>15:50 han, Zazen Łasan, mowa Rosi na żywo z tł. , Cztery Ślubowania</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>ok. 16:45 kinhin 10’</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>ok. 16:55 Zazen</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><b>17:30 okres nieformalny</b></span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>WIECZORNY BLOK + dokusan</span></div><div style="text-align: left;"><div><span>19:00 ZOOM</span></div><div><span>19:05 duży dzwon</span></div><div><span>19:09 han</span></div><div><span>19:10 klapki, inkin , zazen 25'</span></div><div><span>19:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</div><div><span>20:00 kinhin</span></div><div><span>20:10 zazen25'</span></div><div><span><span>20:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</span></div><div><span>21:00 Cztery Ślubowania</span></div></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span> 21:00 - 7:00 jadza</span></div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span>_______</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 3.</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍16 września</span></b><b><span style="background-color: #fcff01;"> 2023 || sobota</span></b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy </span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 okres nieformalny</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PRZED POŁUDNIOWY BLOK z teisio mp3</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:00 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:05 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:10 runda zazen 35’</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:45 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:55 han, Zazen Łasan, słuchanie mowy Rosi z mp3 , Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span>11:45 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>11:55 zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>12:30 okres nieformalny</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PO POŁUDNIOWY BLOK + dokusan</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:30 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:35 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:39 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>14:40 klapki, inkin, Zazen 30’ </span></div><div style="text-align: left;"><span>15:10 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:20 zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>15:50 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:00 Zazen 30’</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:30 han, śpiewy po południowe</span></div><div style="text-align: left;"><span>16:50 okres nieformalny</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>WIECZORNY BLOK + dokusan</span></div><div style="text-align: left;"><div><span>19:00 ZOOM</span></div><div><span>19:05 duży dzwon</span></div><div><span>19:09 han</span></div><div><span>19:10 klapki, inkin , zazen 25'</span></div><div><span>19:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</div><div><span>20:00 kinhin</span></div><div><span>20:10 zazen25'</span></div><div><span><span>20:35 zmiana pozycji,</span> zazen 25'</span></div><div><span>21:00 Cztery Ślubowania</span></div></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>21:00 - 7:00 jadza</span></div><div style="text-align: left;"><span>______</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">DZIEŃ 4. - ostatni</span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="background-color: #fcff01;">📍17 września </span></b><b><span style="background-color: #fcff01;"> 2023 || niedziela</span></b></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PORANNY BLOK</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:00 Zoom z nowym linkiem</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:05 duży dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:10 klapki, inkin, runda Zazen 50’</span></div><div style="text-align: left;"><span>7:35 zmiana pozycji</span></div><div style="text-align: left;"><span>8:00 han, poranne śpiewy </span></div><div style="text-align: left;"><span>8:15 okres nieformalny</span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span>PRZED POŁUDNIOWY BLOK z teisio mp3</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:00 ZOOM</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:05 dzwon</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:09 han</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:10 runda zazen 35’</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:45 kinhin</span></div><div style="text-align: left;"><span>10:55 han, Zazen Łasan, słuchanie mowy Rosi z mp3 , Cztery Ślubowania</span></div><div style="text-align: left;"><span>11:45 kinhin 10’</span></div><div style="text-align: left;"><span>11:55 zazen</span></div><div style="text-align: left;"><span>12:30 Śpiewy kończące sesin</span></div><div style="text-align: left;"><span>13:00 krąg </span></div><div style="text-align: left;"><span><br /></span></div><div style="text-align: left;">Masz pytania? Pisz na buddyzmzen@gmail.com</div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-38606617464006781532023-08-11T14:14:00.002+02:002023-08-29T10:14:00.263+02:008 - 10 września 2023 - dwudniowe, weekendowe 48h intensywne STACJONARNE zazen grupowe<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBPVebueeIgKDxW--tE8Lg3antJK6GZ6hSUQ7HGIGN0FvhDGR6uUM4U--6D6J_ouz4p1LGpeGidu-pyAxUaMmcgwZZSXdaR946pDVevD73HGSIlFqYj__q4TgFwKT76dcUZGEBgl6iUZp43s5b1mh3TLKBuHVSU9PypXEcgxIkN0Y8An59v20QY9gs-Hc/s1732/SEPT%2023'%20dwudniowe%20stacjonarne%20zazen%20gr.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1732" data-original-width="1220" height="891" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBPVebueeIgKDxW--tE8Lg3antJK6GZ6hSUQ7HGIGN0FvhDGR6uUM4U--6D6J_ouz4p1LGpeGidu-pyAxUaMmcgwZZSXdaR946pDVevD73HGSIlFqYj__q4TgFwKT76dcUZGEBgl6iUZp43s5b1mh3TLKBuHVSU9PypXEcgxIkN0Y8An59v20QY9gs-Hc/w628-h891/SEPT%2023'%20dwudniowe%20stacjonarne%20zazen%20gr.jpg" width="628" /></a></div><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na dwudniowe, intensywne weekendowe STACJONARNE zazen grupowe - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich, prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;">Uwaga: To odosobnienie nie będzie transmitowane online. Na najbliższe czterodniowe online sesin z dokusan z Rosi Sunyą zapraszamy kilka dni później w dniach 13 - 17 IX, zapisy do 10 IX, link do wydarzenia >></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="text-align: left;"><br /></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="text-align: left;">📌 Termin:</span><span style="color: red; text-align: left;"> 8 - 10 września</span><span style="color: red; text-align: left;"><span> 2023</span></span></b></div></div><p style="text-align: center;">od piątku godz. 18:30 do niedzieli godz. 16:30.</p><p style="text-align: center;"><b>Miejsce: </b>ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica</p><p style="text-align: center;"><b>📌 </b><b>Termin zgłoszeń: </b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000;">do piątku 1 września</span> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.</p><p style="text-align: center;">link do formular<span style="background-color: #fcff01;">za: <a href="https://forms.gle/cWzPC7vJJcxvgaTg8">https://forms.gle/cWzPC7vJJcxvgaTg8</a> </span></p></blockquote><p><b><span style="color: #cc0000; font-size: large;">OGÓLNE INFORMACJE - proszę przeczytaj</span></b></p><a name='more'></a><p>Podczas odosobnienia odbywa się intensywna praktyka, która obejmuje:</p><p></p><ul><li>do dziesięciu godzin formalnego zazen dziennie</li><li>wspólną pracę (m.in. w kuchni, w ogrodzie i wokół domu, szycie poduszek)</li><li>wspólne śpiewy</li><li>słuchanie mów Dharmy (teisia) Rosi Sunyi z mp3</li><li>wspólne wegańskie posiłki (śniadanie, obiad, kolacja)</li><li>gimnastykę </li><li>okresy odpoczynku i nieformalnego zazen</li><li>dla chętnych pomoc w przygotowaniach przed i w sprzątaniu po odosobnieniu</li><li>ewentualnie daisan z wyznaczonym monitorem, tym razem bez dokusan z Rosi</li></ul><p></p><p><span style="color: #cc0000;"><b>📌 </b><b>PRZEBIEG - rozkład dnia:</b></span></p><div>OGÓLNY HARMONOGRAM ODOSOBNIENIA</div><div><b>Piątek 8 IX</b></div><div>do 17:00 zjazd uczestników</div><div>18:30 zebranie </div><div>19:30 - 21:00 blok zazen</div><div><b><br /></b></div><div><b>sobota 9 IX </b></div><div>5:30 zazen, śpiewy, zazen </div><div>7:00 śniadanie </div><div>7:30 praca, odpoczynek </div><div> </div><div>10:00 - 12:30 blok zazen z mową Dharmy (teisio Rosi Sunyi) </div><div>12:30 obiad, odpoczynek</div><div><br /></div><div>14:30 - 17:00 blok zazen, śpiewy, gimnastyka </div><div>17:30 kolacja, odpoczynek</div><div><br /></div><div>19:00 - 21:00 blok zazen </div><div><b><br /></b></div><div><b>niedziela 10 IX</b></div><div>5:30 zazen, śpiewy, zazen </div><div>7:00 śniadanie </div><div>7:30 praca, odpoczynek </div><div> </div><div>10:00 - 12:30 blok zazen z mową Dharmy (teisio Rosi Sunyi) </div><div>12:30 obiad, odpoczynek </div><div><br /></div><div>14:00 - 16:30 zazen ze śpiewami</div><div><b><span style="color: #cc0000;"><br /></span></b></div><div><b><span style="color: #cc0000;">📌 Opłata organizacyjna</span></b></div><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: 90 zł/dzień | 180 zł/ całość * </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p>👉 członek ZBZ wspierający: 100 zł/dzień | 200 zł/ całość* </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">👉pozostali: 120 zł/dzień | 240 zł/ całość*</blockquote><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Minimum dwie godziny pomocy w przygotowaniach (przed lub po) daje 20 zł zniżki w opłatach</li><li>Dla par z jednego gospodarstwa domowego - 20% zniżki. </li><li>Osoby z trudnościami finansowymi mogą zwrócić się o zniżkę, lub rozłożenie opłat na raty, napisz prośbę w formularzu zgłoszeniowym</li></ul><p></p><p><b>DLA KOGO?</b></p><p>Zazen grupowe jest przeznaczone i dostępne dla osób, które:</p><p></p><ul><li>wiedzą, jak praktykować zazen - byli wcześniej na wprowadzeniu do praktyki organizowane przez naszą szkołę</li><li>(osoby praktykujące na codzień w innej tradycji też mogą wziąć udział w zazen)</li><li>chcą pogłębiać i podtrzymywać swoją praktykę zen</li><li>rozważają uczestnictwo w siedmiodniowym sesin z Rosi Sunyą</li><li>akceptują przebieg i zasady tego zazen grupowego i są zdolni do ich przestrzegania</li><li>nie mają przeciwwskazań zdrowotnych</li></ul><p></p><p><b>Osoby pierwszy raz zgłaszające się na zazen grupowe:</b></p><p></p><ul><li>Wymagamy udział we wcześniejszym wprowadzeniu do praktyki (można umówić się pisząc na buddyzmzen@gmail.com) + na wspólnej praktyce, może być online</li></ul><p></p><p><b>Podczas zazen grupowego:</b></p><p></p><ul><li>utrzymywana jest ogólnie cisza i atmosfera uważności (nie rozmawiamy, poruszamy się cicho, nie czytamy książki, nie korzystamy z urządzeń elektronicznych, z telefonów komórkowych w sposób bardzo ograniczony po konsultacji z monitorami)</li></ul><ul><li>ubieramy się w wygodny ciemny strój, bez napisów, nie nosimy biżuterii, używamy bezzapachowych kosmetyków</li></ul><ul><li>na okresy formalnego zazen zakładamy szaty (dostępne w ośrodku)</li></ul><ul><li>w trakcie rund zazen <b>na życzenie</b> używane jest kiosaku (specjalny kij, używany przez monitora do uderzania w barki w celu pobudzenia punktów meridianowych)</li></ul><ul><li>oszczędnie korzystamy z wody, światła, segregujemy odpady</li></ul><ul><li>podajemy wegańskie jedzenie gotowane przez nas / lub z domowego cateringu, </li><li>prosimy o nie wnoszenia na teren Ośrodka ani nie spożywania: mięsa, alkoholu oraz papierosów</li></ul><p></p><p><b><span style="color: #cc0000;">ZGŁOSZENIE UDZIAŁU:</span></b></p><p>👉 <b>do piątku 1 września</b> prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.</p><p><span style="background-color: #fcff01;">link do formularza</span><span style="background-color: #fcff01;"><span>: <a href="https://forms.gle/cWzPC7vJJcxvgaTg8">https://forms.gle/cWzPC7vJJcxvgaTg8</a> </span></span></p><p></p><ul><li>informację o utrzymaniu i akceptacji twojego zgłoszenia przekazujemy przez WhatsApp lub mailem </li></ul><ul><li>dla osób pierwszy raz uczestniczącym w zazen grupowym (lub nie będącym na zazen więcej niż rok) obecność na zebraniu organnizacyjnym obowiązkowa, dla pozostałych bardzo rekomendowane - pozytywnie wpływa to potem na przebieg odosobnienia </li></ul><ul><li>podczas odosobniona nie zaleca się „wyjścia z ośrodka aby coś załatwić i potem wrócić" - chyba, ze jest to konieczne i wcześniej z organizatorami zostało uzgodnione. Dla harmonii i organizacji odosobnienia lepiej unikać takie rozwiązania, jeśli to możliwe. Okres "tymczasowej fizycznej nieobecności" <b>nie</b> jest zwolniony z opłat za udział.</li></ul><ul><li>w sytuacji więcej chętnych niż miejsc, tworzymy listę rezerwową, jeśli ktoś zrezygnuje, to wchodzi kolejna osoba zakwalifikowana z listy rezerwowej </li></ul><ul><li>osoby zgłaszające się po terminie mogą być nieprzyjęte lub zostanie im doliczona kwota 10 zł za każdy dzień opóźnienia zgłoszenia</li></ul><p><b><span style="color: #cc0000;">PRZYWIEŹ ZE SOBĄ:</span></b></p><p>Z doświadczenia wiemy że temperatura podczas odosobnienia w budynku ośrodka i na zewnątrz mogą znacznie wahać się. Średnia temperatura w ośrodku bywa 17 - 20 C Dlatego koniecznie przywieź ze sobą:</p><p></p><ul><li>ciepłe, ciemne ubrania, skarpetki, bez wzorów, napisów i jaskrawych kolorów. Czapkę, szalik, kocyk. </li><li>ubrania na zmianę na okres pracy. </li><li>ręcznika, szaty (jeśli nie masz, to po prostu będziesz bez)</li><li>Kapcie do domu oraz kapcie do ogrodu, aby móc szybko zmienić obuwie wychodząc do ogrodu</li><li>ciepły śpiwór, poduszki, koce, wszystko co potrzebujesz do spania. Na miejscu będą wygodne materace / łóżko.</li><li>własny kubek do picia (mogą być termiczne), ew. termos</li></ul><p></p><p><b><span style="color: #cc0000;">OPŁATY ORGANIZACYJNE - udział STACJONARNY:</span></b></p><p>* opłatę można uiścić przelewem lub gotówką PRZED rozpoczęciem zazen grupowym - preferujemy przelew</p><p><b>A) całość z wyżywieniem i zakwaterowaniem:</b></p><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p>👉 członek ZBZ aktywny: <b>90 zł/dzień</b> | 180<b> zł/ całość *</b> </p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;"><p>👉 członek ZBZ wspierający: <b>100 zł/dzień | 200 zł/ całość* </b></p></blockquote><blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">👉pozostali: <b>120 zł/dzień | 240 zł/ całość*</b></blockquote><p>—————————————————————————</p><p><b>Udział w jednym dniu liczy się </b>do 4 bloków z jednym noclegiem, nie dłużej niż 24h, wejście / wyjście na /z odosobnienie możliwe tylko między blokami) np. od 18:00 do 18:00. Częściowy udział, np. ćwierć, pół dnia liczymy jako jeden dzień.</p><p><br /></p><p><b>*<span style="color: #cc0000;">ZNIŻKI i DAROWIZNY</span></b></p><p></p><ul><li><b>Pomoc w przygotowaniach:</b>dwie godziny pomocy 20 zł zniżki</li><li>dla osób <b>z jednego gospodarstwa domowego</b> oferujemy 20 % zniżki włącznej kwoty</li></ul><ul><li>osoby mające<b> problemy finansowe</b> mogą zwrócić się do organizatorów z prośbą o rozłożenie opłaty na raty /. o częściowe odpracowanie opłat /. o obniżenie wysokości opłat (czyli wykorzystanie tzw. „funduszu zapomogowego”)</li></ul><ul><li>zachęca się do dokonywania opcjonalnej, dodatkowej wpłaty na tzw. „fundusz zapomogowy” dla uczestników gorzej sytuowanych materialnie. (10 - 20 zł lub według uznania i możliwości)</li></ul><ul><li>za wszelkie dodatkowe darowizny, jak dana dla Rosi oraz na podtrzymanie ośrodka będziemy bardzo wdzięczni!</li></ul><p></p><p><br /></p><p><span style="color: #cc0000;"><b>REZYGNACJA Z UDZIAŁU</b></span></p><p>W razie rezygnacji z uczestnictwa (niezależnie od powodów) po ogłoszeniu listy uczestników:</p><p></p><ul><li>od soboty 2 IX do niedzieli 3 IX pobierana jest 50% opłaty deklarowanego uczestnictwa</li><li>od poniedziałku 4 IX do środy 6 IX pobierana jest kwota 80% opłaty </li><li>od czwartku 7 IX, w tym w dniu rozpoczęcia (8 IX) lub skrócenie swojego pobytu w trakcie trwania odosobnienia pobierana jest kwota 100 % opłaty</li></ul><p></p><p><b>Zwyczaje i zasady zachowania się podczas sesin/ zazen grupowego:</b></p><p><span style="color: #cc0000;">Czemu służą te zasady?</span></p><p></p><ul><li>Cały przebieg wielodniowego odosobnienia zen jest tak zorganizowany (rozkład dnia, podział funkcji i ustalone zasady) aby stworzyć jak najlepsze warunki do ciągłej zaangażowanej praktyki. </li><li>Jest to okres wewnętrznego odosobnienia i skupionego, szczerego wysiłku. Im szybciej uda nam się uspokoić wzburzone fale nawykowej, rozróżniającej świadomości, tym głębiej i łatwiej zaangażujemy się w praktykę, i tak samo działa to w drugą stronę. </li><li>Poniższe zasady mówią o tym, jak kultywować ducha sesin/ zazen grupowego. Mogą one wydawać się zbyt surowe lub drobiazgowe dla osób, lecz każdy kto był już na takim odosobnieniu, doświadczył jak one są pomocne i ułatwiają skupienia i wyciszenia umysłu. </li><li>Ważne jest więc, aby wszyscy uczestnicy dbali o to, żeby swym zachowaniem przestrzegali poniższe zasady i wsparli swoją oraz praktykę całej grupy.</li></ul><p></p><div style="text-align: left;"><b>1. Dbanie o zdrowie innych i własne <br /></b>Jeśli tuż przed przyjazdem przechodzisz <br /><ul style="text-align: left;"><li>chorobę infekcyjną (katar, grypa, zatrucie, C19, angina itd.) </li><li>albo masz objawy typu: podwyższona temperatura ciała, kaszel, katar, źle się czujesz itd. </li><li>masz w domu lub w pracy kontakt z osobami chorymi</li></ul>To proszę rezygnuj z przyjazdu lub jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z nami (i możliwie z lekarzem) aby podjąć razem odpowiednią decyzję czy w tej sytuacji Twój przyjazd do Ośrodka jest rozsądne i bezpieczne dla innych uczestników.</div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Jeśli w trakcie odosobnienia ktoś z uczestników rozchoruje się, może być poproszony/a o zmianę miejsca w zendo, pokoju, rodzaju pracy lub ewentualnie poproszony o wcześniejsze opuszczenie odosobnienia. </div><div style="text-align: left;"><br /></div><div style="text-align: left;">Podczas odosobnienia prosimy ogólnie o dbanie o higienę. Dziękujemy za troskę o zdrowie innych, o przebieg zazen i zrozumienie.</div><p style="text-align: left;"><b>2. Zgłębianie ciszy:</b></p><p></p><ul><li>Podczas sesin nie mówimy i nie szepczemy, wyjątek może stanowić okres pracy, jeśli taka konieczność. Jeżeli potrzebujesz szybko się z kimś skomunikować, proszę wyjdź z zasięgu wzroku i słuchu innych. </li></ul><ul><li>Na ogół komunikujemy się za pomocą karteczek, lecz proszę nie używać tego do komunikacji osobistej z innymi uczestnikami, lecz tylko do wskazówek związanych z pracą. Komunikaty, prośby osobiste prosimy kierować do albo za pośrednictwem monitorów. Pamiętaj, że podczas sesin ludzie bywają wyjątkowo wrażliwi, i nawet względnie nieszkodliwa komunikacja może spowodować różne reakcje. Kartki do monitorów można zostawiać w wyznaczonym koszyczku. Nie zapomnij się podpisać. </li></ul><ul><li>Zachowywanie ciszy dotyczy także chodzenia, otwierania drzwi, używanie przedmiotów. W zendo nie powinniśmy za głośno oddychać, wzdychać, ziewać, smarkać itd. (Kichnięcie albo kaszel mogą być nieuniknione. Zakryj wtedy usta rękawem.)</li></ul><ul><li>W celu utrzymania dobrej koncentracji nie rozglądamy się niepotrzebnie, nie przyglądamy się innym, wzrok trzymamy spuszczony (ale nie głowę).</li></ul><ul><li>Podczas sesin nie używamy suszarki do włosów i budziki. Tylko timer i monitorzy mogą używać budzika. Zegarki, komórki i inne urządzenia wydające jakiś dźwięk nie powinny być wnoszone do zendo, ale jeżeli wychodzisz na zewnątrz (proszę nie wychodzić poza teren ośrodka), zabierz ze sobą zegarek, żeby wrócić na czas. </li></ul><ul><li>Podczas sesin nie jest dozwolone używać własnego sprzętu do nagrywania.Wszystkie teisia są nagrywane przez organizatorów, które można je potem przegrać za niewielką opłatą (w tej sprawie pisz na buddyzmzen@gmail.com ). </li></ul><ul><li>Komórki wyłączone! Nikt nie powinien używać komórki bez zgody monitorów, wszystkie komórki powinny być wyłączone. Można je oddać do przechowania do monitorów. </li></ul><ul><li>Jeśli bardzo potrzebujesz skomunikować się podczas sesin z osobami z zewnątrz, skorzystaj z pomocy monitorów, możesz zadzwonić od nich z pokoju lub wyznaczone przez nich miejsca. Osoby z zewnątrz, twoi bliscy mogą wysłać SMS na podany numer monitora lub maila z prośbą o kontakt.</li></ul><p></p><p><b>3. Ubiór</b></p><p></p><ul><li>Nie używaj proszę widocznej biżuterii, albo skarpetki, spodnie albo koszulki jaskrawych kolorów oraz ubrań z napisami.</li><li>Unikaj również używania silnie pachnących perfumów, olejków czy balsamów. Najlepiej używac bezzapachowych kosmetyków. Są dostępne też w ośrodku (mydło Biały Jeleń)</li><li>Podczas bloków zazen zakładamy szaty. (dostępne także w ośrodku)</li><li>Na czas okresu pracy oraz popołudniowej gimnastyki przebieramy się w wygodny ciemny strój.</li><li>Podczas okresów między blokami można być bez szaty. </li></ul><p></p><p><b>4. Troska o Ziemię</b></p><p></p><ul><li>Woda i energia są drogocenne i dbamy o to aby były używane z szacunkiem i oszczędnie. Oszczędzaj wodą podczas pryszniców – zamykaj wodę, kiedy się mydlisz, i nie przedłużaj pryszniców. </li><li>Kiedy jako ostatni wychodzisz z pokoju, gaś światło. Oświetlenie oraz wietrzenie we wspólnych pomieszczeniach regulują monitorzy / organizatorzy.</li><li>Na terenie ośrodka odpady są segregowane do wyznaczonych pojemników.</li></ul><p></p><p><b>5. Utrzymanie porządku w pokojach</b></p><p></p><ul><li>Żeby utrzymywać spokojną, skupioną atmosferę, utrzymuj proszę łóżka i pokoje w porządku.</li><li>Kiedy nikogo nie ma w pokoju, prosimy o zamykanie okien i drzwi za sobą.</li></ul><p><b>6. Korzystanie z łazienek i dbanie o higienę</b></p><p></p><ul><li>Łazienki są wyznaczone oddzielnie dla kobiet i mężczyzn.</li><li>Z myślą o innych bądź w miarę szybki i sprawny, zwłaszcza rano zaraz po pobudce. </li><li>Bierz prysznic tylko w wyznaczonym czasie. Po formalnym zakończeniu siedzenia wieczorem nikt nie powinien się kąpać w górnej łazience – mogłoby to przeszkadzać ludziom siedzącym w zendo albo wypoczywającym w swoich pokojach. </li><li>Po prysznicu wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra.</li><li>Po skorzystaniu z toalety spuść sedes i wieko i wytrzyj podłogę, jeżeli jest mokra. Dezynfekuj po sobie powierzchnię toalety, zlew, wannę.</li></ul><p></p><p><b>7. Poranne i popołudniowe ćwiczenia</b></p><p></p><ul><li> Te elementy są częścią sesin i są obowiązkowe. Jeżeli masz powody zdrowotne, żeby w nich nie uczestniczyć, proszę, uzgodnij to z monitorem. </li></ul><p></p><p><b>8. Wychodzenie poza teren ośrodka</b></p><p></p><ul><li>Podczas okresu nieformalnego można przebywać na terenie ogródka.</li><li>Prosimy o nie wychodzenie poza teren ośrodka bez uzgodnienia to z monitorem.</li><li>Jeśli chcesz wcześniej zakończyć zazen / sesin, niż jak to deklarowałeś/łaś to proszę poinformuj o tym najpierw monitorów i ew. Rosi (sesin).</li></ul><p>W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5666957996687907336.post-41529861177272749642023-08-03T21:02:00.009+02:002024-03-17T11:41:43.449+01:00Fotorelacja z 51. wizyty Rosi Sunyi Kjolhede w Polsce * 6 - 27 VII 2023<div class="separator"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg0OHJEPa2aAlywrB4PxcOzFETJOeseNhz7rEgQGp9ARyiKzm4k-ig1H2qNWP79pyS1V2BFxSt68NXXQO9g5JDMbwPdrM-WNJhqpDLczmVcMioV7c_XcCkZJ8rCHvOs2gVITHsIETsiwqwwTuQ92fMWoaqfSNxN8SEIHXV1gDjeWZb_Na7EWvMqQ7f5Mc/s4032/IMG_2551.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg0OHJEPa2aAlywrB4PxcOzFETJOeseNhz7rEgQGp9ARyiKzm4k-ig1H2qNWP79pyS1V2BFxSt68NXXQO9g5JDMbwPdrM-WNJhqpDLczmVcMioV7c_XcCkZJ8rCHvOs2gVITHsIETsiwqwwTuQ92fMWoaqfSNxN8SEIHXV1gDjeWZb_Na7EWvMqQ7f5Mc/s320/IMG_2551.jpeg" width="240" /></a></div><p> "Droga Sangho,</p><p> Wielkim przywilejem było pracować z Wami w ciągu tego ostatniego miesiąca! Prawdziwa radość: znów poczuć z bliska mądrość i ciepło naszej społeczności ZBZ Bodhidharma. </p><p>Z całego serca dziękuję wszystkim za umożliwienie mojej podróży i za wszystkie wasze wysiłki, aby ta praktyka Dharmy była żywa i mocna. </p><p>Niech nasza wspólna praca będzie kontynuowana i niech jej uzdrawiająca moc rozciągnie się na wszystkie istoty w dziesięciu kierunkach!</p><p> Z miłością i gassho,</p><p> Rosi</p><p><i>(oryginalny list Rosi po angielsku - na końcu posta)</i></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5HVlp6Qv23JIpWC9jTLzViIUyD-wdzVPUd80E0cvnvK_4-tEQgY2Pl2hCkp-0xI6q-5xh8k6FvyNZjl5M_D4aWftYkCQajJJTDBFaWTFRJrzZ-2LMej7LiAEWE1JeDL0hos2k-9ACi5pmm8CadsS7G99068rEDdu2aQ7FV_CyaIpSd49GEE0C81FyzqE/s2342/Zrzut%20ekranu%202023-07-25%20o%2008.16.35.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1626" data-original-width="2342" height="444" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5HVlp6Qv23JIpWC9jTLzViIUyD-wdzVPUd80E0cvnvK_4-tEQgY2Pl2hCkp-0xI6q-5xh8k6FvyNZjl5M_D4aWftYkCQajJJTDBFaWTFRJrzZ-2LMej7LiAEWE1JeDL0hos2k-9ACi5pmm8CadsS7G99068rEDdu2aQ7FV_CyaIpSd49GEE0C81FyzqE/w640-h444/Zrzut%20ekranu%202023-07-25%20o%2008.16.35.png" width="640" /></a></div><br /><span><a name='more'></a></span><p>W dniach 6 - 27 lipca 2023 gościliśmy Rosi Sunyę Kjolhede jako polska sangha już 51 raz w Polsce (licząc od 1995 roku). Podczas tej 3 tygodniowej wizyty odbyły się następujące programy / wydarzenia w Ogólnopolskim Ośrodku Zen w Warszawie - Falenicy. </p><p>Pierwszy odbył się w niedzielę 9 lipca pod hasłem "Otwarty Dzień ZEN". Było to wspólne zazen z mową Rosi (teisio), było nas koło +/- 30 osób. Osoby, które przyszły pierwszy raz, zostały wcześniej wprowadzone do praktyki na mini-warsztacie zen. Na koniec była mała impreza z dobrym wegańskim jedzeniem w ogrodzie. Każdy mógł pogadać z każdym oraz z Rosi.</p><p>Przez kolejny tydzień członkowie obsady z Rosi oraz osobami pomagającymi szykowaliśmy się do <a href="http://www.buddyzmzen.pl/p/sesin.html" target="_blank">sesin</a>. W środę 12 lipca mieliśmy wieczorne zazen z dokusan (indywidualna rozmowa z Rosi o praktyce). Pierwsi uczestnicy sesin przyjechali już w czwartek i piątek wieczorem oraz w sobotę rano aby pomóc w przygotowaniach. I tak 15 lipca wieczorem po 19:00 rozpoczęliśmy siedmiodniowe sesin (odosobnienie zen) z ceremonią herbaty w sumie z 36 uczestnikami. Ten intensywny czas praktyki w ciszy, z wieloma dokusanami i mowami Rosi, wspólną pracą, śpiewami zakończyliśmy formalnie 22 lipca w sobotę koło 17:00. Potem były podziękowania, wspólne zdjęcia i obiad w ogrodzie.</p><p>W ostatnie dni pobytu Rosi wiele osób jeszcze gościło w ośrodku. Pojawiły się także osoby, które wiele lat nie widzieliśmy oraz sporo nowych zainteresowanych osób. We wtorek 25 lipca było ostatnia wieczorna praktyka - 4 rundy, było bardzo dużo chętnych na dokusan. Następnego dnia Rosi cały dzień pakowała się i domykała różne sprawy, aby w czwartek 27 lipca jeszcze przed świtem wyjechać z Falenicy i polecieć z powrotem trzema lotami do USA do <a href="https://windhorsezen.org/" target="_blank">Windhorse Zen Community</a>, (Stan Północnej Karoliny, blisko Ashvielle) gdzie nasza Rosi na co dzień mieszka i prowadzi wraz z mężem Rosi Lawsonem amerykańską sanghę. </p><p>Dziękujemy Rosi Sunyi i Wam wszystkim za wspaniały, pełen znaczenia wspólny czas, głęboką praktykę, rozmowy, śmiech, pomoc, darowizny i wszelką pomoc. Oby nasza praktyka, sangha i ośrodek bez przeszkód mogły dalej rozwijać się i abyśmy podtrzymywali ogień Dharmy i praktyki dla dobra wszystkich istot! </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNHSdsfUblGLNKxxQYGQzPsRE7NCOvchKpVgbkkXxbqdGXf-IQ51NGbc6ccVsGKAOS6hFnAhhgycAbA6f8BJwNb6Bl0VuKqhVxJrURCrXL9EzFXNRqKz8JbTWJPuE5TQ2mVfvv3ABtjlCHcm8iEPQMWbMFIXCrv1SnBuXJZ6h-roHy6pv8TeRF9m6hU_A/s1274/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.40.29.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br class="Apple-interchange-newline" /></a><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b>PRZYWITANIE ROSI </b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju0VKarE-DEUyHdxxlKzTFmCHxPerzwvaTHRcKC05UoSI3CvZs4-MB7quWzEDi0x50Ws-9t28AvYyAFNaJavqMPjz5k5EHjtlA8Rt1oMFcvxEE0z1qekqQiHaGUfvCMOoRO74mRo0Jxzo4H1s5XoY3KgR_W1NWv-y-Jreot4LGlPdVsbp8p5b62xBA68U/s1314/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.57.13.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="974" data-original-width="1314" height="474" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju0VKarE-DEUyHdxxlKzTFmCHxPerzwvaTHRcKC05UoSI3CvZs4-MB7quWzEDi0x50Ws-9t28AvYyAFNaJavqMPjz5k5EHjtlA8Rt1oMFcvxEE0z1qekqQiHaGUfvCMOoRO74mRo0Jxzo4H1s5XoY3KgR_W1NWv-y-Jreot4LGlPdVsbp8p5b62xBA68U/w640-h474/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.57.13.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="640" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">na lotnisku Chopina</td></tr></tbody></table></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy_PKeaYkZyakiMXYGaG35Bl2a4dW4XAnYdes0c2soqWHWAQ4rigLXPFvWNzbQQuYNbRIXWZglQB67CSPFzYqYwiseNeXB9Y2s-8M0O01m4Pv5E6coyfcdJ72ycc_wj6Xdrzy6DerticW6M-5g6fHVnVsABVn_MQxkutLDJiDc-0VYZ9UK__hJLU_oACI/s1272/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.56.43.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="780" data-original-width="1272" height="392" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy_PKeaYkZyakiMXYGaG35Bl2a4dW4XAnYdes0c2soqWHWAQ4rigLXPFvWNzbQQuYNbRIXWZglQB67CSPFzYqYwiseNeXB9Y2s-8M0O01m4Pv5E6coyfcdJ72ycc_wj6Xdrzy6DerticW6M-5g6fHVnVsABVn_MQxkutLDJiDc-0VYZ9UK__hJLU_oACI/w640-h392/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.56.43.png" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption">Już w Ośrodku w Falenicy<br /></td></tr></tbody></table><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJrNtpS33-2BtZWFX6i9-J-paPe2Nv7_HTHaIylj88VEg_sLQLkSirQ-rZOmZxllFWz0M6ROV4LxlDq7vDWF7kXmNTflnqEDtBFKT3XH8O2jUktpj_3S04i1bW5upq6W4LNx8bhVwSIg5VyXy4gNeWYW6KA-C-NnVgMcLZs3mvDMeiDkb0eDLGGnvQOb0/s1326/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.56.53.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="582" data-original-width="1326" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJrNtpS33-2BtZWFX6i9-J-paPe2Nv7_HTHaIylj88VEg_sLQLkSirQ-rZOmZxllFWz0M6ROV4LxlDq7vDWF7kXmNTflnqEDtBFKT3XH8O2jUktpj_3S04i1bW5upq6W4LNx8bhVwSIg5VyXy4gNeWYW6KA-C-NnVgMcLZs3mvDMeiDkb0eDLGGnvQOb0/w640-h280/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.56.53.png" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">pierwszy wspólny posiłek - zupa miso<br /></td></tr></tbody></table><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9yEl5VutH9V9Ruci32ucuMosuFATy3vfbGuqTqjKF6ja8f_o-2kfq0z81bO_aT3-6Np-85kDC8aIZk062Swx-rDfENp42r5sf0XnqrIyqdLyt2Bj3IDAi-W6vCaaKmlhOqK96Hv7YU2zvtQcISa99iBYhP577efYFOeVC5_bPkEUsLRaiJAUKJeBg4ho/s1242/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.57.03.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="778" data-original-width="1242" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9yEl5VutH9V9Ruci32ucuMosuFATy3vfbGuqTqjKF6ja8f_o-2kfq0z81bO_aT3-6Np-85kDC8aIZk062Swx-rDfENp42r5sf0XnqrIyqdLyt2Bj3IDAi-W6vCaaKmlhOqK96Hv7YU2zvtQcISa99iBYhP577efYFOeVC5_bPkEUsLRaiJAUKJeBg4ho/w640-h400/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.57.03.png" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">przywitanie się z zendem<br /></td></tr></tbody></table><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1980" data-original-width="3520" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsAHkc0q_jbEe1HervdJbTKjpsKrxTUm4Uh7kgm6SfsOJgdlHaXiRYn9QcigQ9gWWgRTbC5vE_ihQanF-uSXUdAYFC6Uyihp90bBa4d89lViCwvXgMPRPO8EzUD7qDoIJSjHiPaNTfQC8NvNzde2hB5cohuJ1-hnuy7Ca8fR-U9vzZoBSiNj-pcAd2OKM/w640-h360/IMG_2559.JPG" width="640" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ośrodek w Warszawie - Falenicy<img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtlOV1t9VrV9cAMmy8CeSTvmOAx1SJ9ZKvs1xiYfY17Ob-3hLUl6mk_k-I-_MUXlhTULq-rP2dcghJ8aEZn_W3-kp3Th5CRF70LuFU-h1o6cqawbHuy2lqsF9fKcVEqS9GS-D6m9ySmvoaaGfaa9OqtlnEmy3uaO9G_qYucgqSmNpdvVAm-hkOYnTZC_k/w640-h480/IMG_2612.jpeg" style="color: #0000ee;" width="640" /><br /><br /><img border="0" data-original-height="724" data-original-width="1182" height="392" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ1usfn0cryblNCMVsrM5QrLa_bs-wTZUkeg2zHAO0xYXD_2CrAZe03iQyCgAxMPiG0t3YkVxKzZsLWOLnqMF93tKObNXMnDbQM5UY0_nj5QQfnqZIo6Xq9CPSySaZfQe6fvBeIs8ZcV1GT_pv0Ia3j6Y-qd4FmkHq8LcKOOW-0t1T6g06nkVKUYu3eXU/w640-h392/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.57.30.png" width="640" /></td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;">OTWARTY DZIEŃ ZEN - niedziela 9 lipca 2023</span></div><div style="text-align: center;"><br /><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWbKcnSKG3J5SF6qKmNDpAh1WCJdN3H48i5U0zoEFY0jWmr8FFpr-O-bJ9wC2BYAFQMoEP0MLye5oNFg0V6Rp2DSyEJ_Sgja95uhdFQPRsvG9glIUesAdVhrgo8LruDMlstfhG99Zb_L5J7P9_9jesl_B4rgLjxteQf9uf3Fl8HujJ1il-hz6yWLcdzRY/s4032/IMG_2523.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWbKcnSKG3J5SF6qKmNDpAh1WCJdN3H48i5U0zoEFY0jWmr8FFpr-O-bJ9wC2BYAFQMoEP0MLye5oNFg0V6Rp2DSyEJ_Sgja95uhdFQPRsvG9glIUesAdVhrgo8LruDMlstfhG99Zb_L5J7P9_9jesl_B4rgLjxteQf9uf3Fl8HujJ1il-hz6yWLcdzRY/w640-h480/IMG_2523.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption">gotowi na warsztat<br /></td></tr></tbody></table></div><div></div><div style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2604" data-original-width="4032" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAhs_jFhYLC58SCxpFCzK7_qrDfZtV1hcqqllvbwfghtIVcabvm62YPT9cbv1kyWkLzq3f0dkKS77QnkkcH0rXSh7pFgCaz2TFmm0ydRA4L72pt7YcUkjk56PSBXS0Cl7wSXfCavrtC-yAkX0F1isvnBiScQ6jpreuGwQhkI85qUq_52HrwF_E3TXiezM/w640-h414/IMG_2520.jpeg" style="color: #0000ee;" width="640" /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpBTa03HyMvBClN4RpEhkdx3-G8O6BJGsEkjYz0H6-8ONaPPxdbWVIskxik50mzpmiQoOD4h-lU-F4bjpxmUM4gGkVps9awcqTXG3P6lhjUjbYqf7QnUD2VzwhlGr4JS-_A9uK4gHHeWXzA_68RI4JHroeMeZ9HGr3_bNu5LdNE-au-7i2wFMJWs0gr4Q/s2766/IMG_2526.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2074" data-original-width="2766" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpBTa03HyMvBClN4RpEhkdx3-G8O6BJGsEkjYz0H6-8ONaPPxdbWVIskxik50mzpmiQoOD4h-lU-F4bjpxmUM4gGkVps9awcqTXG3P6lhjUjbYqf7QnUD2VzwhlGr4JS-_A9uK4gHHeWXzA_68RI4JHroeMeZ9HGr3_bNu5LdNE-au-7i2wFMJWs0gr4Q/w640-h480/IMG_2526.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="640" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">część dla osób nowych - wprowadzenie do praktyki</td></tr></tbody></table></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj87-wurDNNW27q3Z3ryX6akIbW9aiEENONZI-seqEHIPQo6caJjOYnM4VoOaphWMSFXp4QOVIdIkWJ3WadwDwDdJgptwg9x8rxpX7ZI_YcQNMX0eWpKzfwJccx95iyEm_BQlNHGbYToIIGPG9xnibA-VuXY_N1T0hr-F47lZJh9UkvweLPZdHmKJHyFuI/s2421/IMG_2529.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1816" data-original-width="2421" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj87-wurDNNW27q3Z3ryX6akIbW9aiEENONZI-seqEHIPQo6caJjOYnM4VoOaphWMSFXp4QOVIdIkWJ3WadwDwDdJgptwg9x8rxpX7ZI_YcQNMX0eWpKzfwJccx95iyEm_BQlNHGbYToIIGPG9xnibA-VuXY_N1T0hr-F47lZJh9UkvweLPZdHmKJHyFuI/w640-h480/IMG_2529.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV9EPPaPTl9HTGlDj-J6FfTn0gkEK8q1x2Y72TJG40rfWigrxsVN8s98a1INJ-Txh5jb6hefSJB1xya9iCAROoSEeA_7NSnHOm72N5caXJyoY3cUOdTkKRemylKaz-rBSEH2pBkE_FmTmTXTsGfRRgEDBXAhd3Tx3fIlqlCrbfv9x5r-tjUSIf7zwRrE4/s3578/IMG_2530.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3578" data-original-width="2684" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhV9EPPaPTl9HTGlDj-J6FfTn0gkEK8q1x2Y72TJG40rfWigrxsVN8s98a1INJ-Txh5jb6hefSJB1xya9iCAROoSEeA_7NSnHOm72N5caXJyoY3cUOdTkKRemylKaz-rBSEH2pBkE_FmTmTXTsGfRRgEDBXAhd3Tx3fIlqlCrbfv9x5r-tjUSIf7zwRrE4/w480-h640/IMG_2530.jpeg" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"palec wskazujący na księżyc"</td></tr></tbody></table></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQB9603p7HwYJIqEaxFrzEZKIJqnA9uAae2N0uSrMJcm0sqMhiouttBTF9_qdlt-IWudXPop9SRgW0ywB3u9mIBo0pW-Kzs092iWZAnBbA1wyRXQDll1k5T_TeOzkT7cP--7cAttnQaELB26mQdJ4z_CRCzVvPcDwscQAFQAa5KH8n5zxatgNgcHPcD0U/s3412/IMG_2536.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2222" data-original-width="3412" height="416" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQB9603p7HwYJIqEaxFrzEZKIJqnA9uAae2N0uSrMJcm0sqMhiouttBTF9_qdlt-IWudXPop9SRgW0ywB3u9mIBo0pW-Kzs092iWZAnBbA1wyRXQDll1k5T_TeOzkT7cP--7cAttnQaELB26mQdJ4z_CRCzVvPcDwscQAFQAa5KH8n5zxatgNgcHPcD0U/w640-h416/IMG_2536.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">zazen - praktyka medytacyjna<br /></td></tr></tbody></table><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWx9J0yeZQbj29lXqMI5I6yF8k1ehv8qewbJ_MueC6mR34CFIYeOcX2lpK_emcBk7IxcSUBD3OrPmNZddVC5YdD_ND9UtlxCa6SbDU0smzlji8KR-9gQvrW9AFnDsCXJuNb2ujcp9Ajc8IGOFJfVgKjoFrLZ2EG9eTqjTcq2sJPGAgvejbmPc7k76JImU/s3058/IMG_2539.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1093" data-original-width="3058" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWx9J0yeZQbj29lXqMI5I6yF8k1ehv8qewbJ_MueC6mR34CFIYeOcX2lpK_emcBk7IxcSUBD3OrPmNZddVC5YdD_ND9UtlxCa6SbDU0smzlji8KR-9gQvrW9AFnDsCXJuNb2ujcp9Ajc8IGOFJfVgKjoFrLZ2EG9eTqjTcq2sJPGAgvejbmPc7k76JImU/w640-h228/IMG_2539.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr></tbody></table><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK-KqhiFiSrQaggkU5Grh5EJO4HRZ06ekQdBEMAsw-KIpUSHA-UQ1qvmSJCti2qNMbrsjgOYAadKau5ugiXdo8wzXucGWsBn4qnlIZZtUovDwLLPlSvqsKkjB1dcgwOZY9deTBfWJC1M5B-gc1UI8paxRV2085dR6VwxL8hmIigdPBj84v6Z7UNazlo8c/s4032/IMG_2541.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK-KqhiFiSrQaggkU5Grh5EJO4HRZ06ekQdBEMAsw-KIpUSHA-UQ1qvmSJCti2qNMbrsjgOYAadKau5ugiXdo8wzXucGWsBn4qnlIZZtUovDwLLPlSvqsKkjB1dcgwOZY9deTBfWJC1M5B-gc1UI8paxRV2085dR6VwxL8hmIigdPBj84v6Z7UNazlo8c/w640-h480/IMG_2541.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">mowa Dharmy Rosi "O miłości w z<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifXtlAVGMppxES5ashSxVPciLlgBOe9NTHyxuWSYKF7PICwT5t5rtb8YFRtobsmwLMziMyIYtIy2V4ByCSs6MWRBUbebCZcRELnsKN43VAg0KXdOqyHo6IOS6ckFIbIES6Md6NE2PTPMij2dl4yAy_AIsAcqusohz8OvswbqWVEWjsfJTVnkCsgso0w18/s2694/IMG_2543.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="942" data-original-width="2694" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifXtlAVGMppxES5ashSxVPciLlgBOe9NTHyxuWSYKF7PICwT5t5rtb8YFRtobsmwLMziMyIYtIy2V4ByCSs6MWRBUbebCZcRELnsKN43VAg0KXdOqyHo6IOS6ckFIbIES6Md6NE2PTPMij2dl4yAy_AIsAcqusohz8OvswbqWVEWjsfJTVnkCsgso0w18/w640-h224/IMG_2543.JPG" width="640" /></a><br /><br /></td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje6mM6vguSooIfK46qttPxD-U7JUavRrf6SCGMp3HNWXYzPwtBAhtSYzGGYtanqFcDOFwEP7sX36DYnZYUEezYRyr1KdpfInzbY8PhT_20qR0lD6TSXauTHw4QTa2nobQcs7OW51JjbGP3F3FLStoeviGDCEw3YnlqGCwTpVE3p20iq8FHzVDo5DPnM4c/s3520/IMG_2546.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1980" data-original-width="3520" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEje6mM6vguSooIfK46qttPxD-U7JUavRrf6SCGMp3HNWXYzPwtBAhtSYzGGYtanqFcDOFwEP7sX36DYnZYUEezYRyr1KdpfInzbY8PhT_20qR0lD6TSXauTHw4QTa2nobQcs7OW51JjbGP3F3FLStoeviGDCEw3YnlqGCwTpVE3p20iq8FHzVDo5DPnM4c/w640-h360/IMG_2546.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj__HYHq1J-lttrfiZlaxbTX53vXCc69SLMUVSFUBoMyKfyV__6Nwz5EV3rICd7uUumCjCIJx6sBAxziovOhQ3TEm7raiZ_dp4i3fHfIJ06QaLH-Nu9hO3nCEowjIqpfmN5Qko474gBgOmpDaJTuaWUq3FGpzzvhm-AXDbIWdlwbJmUt92J_i0ohaQw9OI/s4032/IMG_2552.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj__HYHq1J-lttrfiZlaxbTX53vXCc69SLMUVSFUBoMyKfyV__6Nwz5EV3rICd7uUumCjCIJx6sBAxziovOhQ3TEm7raiZ_dp4i3fHfIJ06QaLH-Nu9hO3nCEowjIqpfmN5Qko474gBgOmpDaJTuaWUq3FGpzzvhm-AXDbIWdlwbJmUt92J_i0ohaQw9OI/w640-h480/IMG_2552.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;">"Garden Party"</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAMTE2lqy5mi6I7M8bvBwcOe9dvp-3IlkFWCBWmacnYCerO51EogRVCwKWT7--5westAWPpcIXmG5PehDNhW87qG1lto6W4CB5u9kpqeLD8eZZhOOl7bM8S0okhPHRM9limrPLub-kCWE1tUx-KZmvZTVM0_L0J1uRPFYRg7MYvFxDoY0eZWP2JOVPQmc/s4032/IMG_2555.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAMTE2lqy5mi6I7M8bvBwcOe9dvp-3IlkFWCBWmacnYCerO51EogRVCwKWT7--5westAWPpcIXmG5PehDNhW87qG1lto6W4CB5u9kpqeLD8eZZhOOl7bM8S0okhPHRM9limrPLub-kCWE1tUx-KZmvZTVM0_L0J1uRPFYRg7MYvFxDoY0eZWP2JOVPQmc/w480-h640/IMG_2555.jpeg" width="480" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmBLg3qSLvJBRdB2w28MVN4Rx3OGo9OJfo3HDVE2XSMxuY9z4qb37yg2Y1Q0HDRyjvZPbs1V0wQycThsHRvcGxiucYcqxnAofJeyFxW7PhfEGpakUiIOP4PxDWN6aDBJMMPt0APgLbrvvCwZ1tSb-bFdMe9bXSkmcpXCsUmL0_8WnkmHeBJX1UvcyYJIU/s3520/IMG_2557.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1980" data-original-width="3520" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmBLg3qSLvJBRdB2w28MVN4Rx3OGo9OJfo3HDVE2XSMxuY9z4qb37yg2Y1Q0HDRyjvZPbs1V0wQycThsHRvcGxiucYcqxnAofJeyFxW7PhfEGpakUiIOP4PxDWN6aDBJMMPt0APgLbrvvCwZ1tSb-bFdMe9bXSkmcpXCsUmL0_8WnkmHeBJX1UvcyYJIU/w640-h360/IMG_2557.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGqYwg3edE2JIao4gn7rI_tReS7bD3aeabFOS6XUBvk4Q0p_Yk-Nm7sV1EPg-ML6AuKs1NdzQkVSuZBSu2RX77vVmWT9glbALB-qMMKcRqWTF5qdSy_WHnJIsnX77kp6Gensj-prKDMDwRuuVInGmm0EWNTXnZJubkAs-TJ-UA19oxTOHde7qf_EAPOhM/s1816/IMG_2558.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1304" data-original-width="1816" height="460" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGqYwg3edE2JIao4gn7rI_tReS7bD3aeabFOS6XUBvk4Q0p_Yk-Nm7sV1EPg-ML6AuKs1NdzQkVSuZBSu2RX77vVmWT9glbALB-qMMKcRqWTF5qdSy_WHnJIsnX77kp6Gensj-prKDMDwRuuVInGmm0EWNTXnZJubkAs-TJ-UA19oxTOHde7qf_EAPOhM/w640-h460/IMG_2558.JPG" width="640" /></a></div><div><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ3obSFFdjqBwKGa7L1KH9Gt5ar29jDjMP-uBUZZkUYHlUA1aR8jWBFpV0JLY9Iab3tJ_BT6bh3Ksjr4Ih04uyMfNoobqK6_yIWKLz-yaG-C_X2sGyPop5GK5NqZiUjarQ7x5AETNmWvdUxtWAip7BhPgVWwd4CsGzyPz_ISP2_vhuQVWvCVoegKcZJ9M/s4032/IMG_2566.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ3obSFFdjqBwKGa7L1KH9Gt5ar29jDjMP-uBUZZkUYHlUA1aR8jWBFpV0JLY9Iab3tJ_BT6bh3Ksjr4Ih04uyMfNoobqK6_yIWKLz-yaG-C_X2sGyPop5GK5NqZiUjarQ7x5AETNmWvdUxtWAip7BhPgVWwd4CsGzyPz_ISP2_vhuQVWvCVoegKcZJ9M/w640-h480/IMG_2566.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK2EqkqVHkN1zHZUEjD3jLFZW7KVXPsVDF096OdRHOPn9MPfxhWSBZ6lp82wGmTOs67lW9gkSs_M-dWfM8KP8PsGKvP7jXP-601N_q8_y-0ZX2oOT5Sm5DNsVzmFGxUR6sk6VWTrHhH-HuZGdUeRswiVRPB9JsrVVouoXX8YITX4938Y20w69rqOsBsaM/s4032/IMG_2580.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK2EqkqVHkN1zHZUEjD3jLFZW7KVXPsVDF096OdRHOPn9MPfxhWSBZ6lp82wGmTOs67lW9gkSs_M-dWfM8KP8PsGKvP7jXP-601N_q8_y-0ZX2oOT5Sm5DNsVzmFGxUR6sk6VWTrHhH-HuZGdUeRswiVRPB9JsrVVouoXX8YITX4938Y20w69rqOsBsaM/w640-h480/IMG_2580.jpeg" width="640" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx8BxIkN9BTrcYHAbGVVvbh21H78-OIhwFmDUDSWkxw5TzslNJWPOsjUthOk5HP3fsDUaEPAhpbGf9d3Z0L9e9mig5YxKPDU7EWA8-EDm0AcKHfzZ62VUABctICjFKJmP8C6dbMOqR01j6STd4KGCRE6YOMpOx3CozjUX6d5EdJ9UI77v1RV4gLDbGvYI/s4032/IMG_2518.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx8BxIkN9BTrcYHAbGVVvbh21H78-OIhwFmDUDSWkxw5TzslNJWPOsjUthOk5HP3fsDUaEPAhpbGf9d3Z0L9e9mig5YxKPDU7EWA8-EDm0AcKHfzZ62VUABctICjFKJmP8C6dbMOqR01j6STd4KGCRE6YOMpOx3CozjUX6d5EdJ9UI77v1RV4gLDbGvYI/w640-h480/IMG_2518.jpeg" width="640" /></a></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQtQsHJHMwAt8I0Nh-QLpFdT2KUBDQD8pi4dlKrxqLshD5-qbTICBsc5plIUWkd-9vAfts_Tl1vLAJhnqB51KYouj_QfXhOBBT-O9hUHZRDrt197gIR9lDHV8lIt3V-oycs1eHSWTdFkbC7VPLUl7PREYM405LxikS8AqLD190xV9WtaeODv0EuksIqKc/s2264/IMG_8346.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1698" data-original-width="2264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQtQsHJHMwAt8I0Nh-QLpFdT2KUBDQD8pi4dlKrxqLshD5-qbTICBsc5plIUWkd-9vAfts_Tl1vLAJhnqB51KYouj_QfXhOBBT-O9hUHZRDrt197gIR9lDHV8lIt3V-oycs1eHSWTdFkbC7VPLUl7PREYM405LxikS8AqLD190xV9WtaeODv0EuksIqKc/w640-h480/IMG_8346.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_jrtqrOS5LhqUEwRe8akk-3lxWQyEqrdkTWFNDZlSgBKdINxDMAE0YXn0pwDHXPbWLy1Akxufa4z_lJR8177ia76xvvPtai4-S2C_xMk_vHzsjRf7p4mp5sP-xZIc7EGGrjkStFAS15CAJ50FNKU1rp7hqwRS8iabB1qQqzs9mg4ofixHuZf4Xyj509U/s3002/IMG_8347.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2252" data-original-width="3002" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_jrtqrOS5LhqUEwRe8akk-3lxWQyEqrdkTWFNDZlSgBKdINxDMAE0YXn0pwDHXPbWLy1Akxufa4z_lJR8177ia76xvvPtai4-S2C_xMk_vHzsjRf7p4mp5sP-xZIc7EGGrjkStFAS15CAJ50FNKU1rp7hqwRS8iabB1qQqzs9mg4ofixHuZf4Xyj509U/w640-h480/IMG_8347.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpXH-0MOLPZINEVmwz2ERBMrCihDMdvIB2MGgVYgZB9kqT7_VQ6ADw5qU8Ui9b1_qpJy1kano0F-BnUII9MPFpEIVN3edYjC6Y2fXcKOYTMe_Hcr_iYT0UbIaE-ExEhHXHzERx5FHm83C-20Ih1btIyFg36wf8dY17osoMhaAS-5VGUskf6L-JAaahbN8/s4032/IMG_8349.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpXH-0MOLPZINEVmwz2ERBMrCihDMdvIB2MGgVYgZB9kqT7_VQ6ADw5qU8Ui9b1_qpJy1kano0F-BnUII9MPFpEIVN3edYjC6Y2fXcKOYTMe_Hcr_iYT0UbIaE-ExEhHXHzERx5FHm83C-20Ih1btIyFg36wf8dY17osoMhaAS-5VGUskf6L-JAaahbN8/w640-h480/IMG_8349.JPG" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;"><br /></div><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNHSdsfUblGLNKxxQYGQzPsRE7NCOvchKpVgbkkXxbqdGXf-IQ51NGbc6ccVsGKAOS6hFnAhhgycAbA6f8BJwNb6Bl0VuKqhVxJrURCrXL9EzFXNRqKz8JbTWJPuE5TQ2mVfvv3ABtjlCHcm8iEPQMWbMFIXCrv1SnBuXJZ6h-roHy6pv8TeRF9m6hU_A/s1274/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.40.29.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1134" data-original-width="1274" height="570" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNHSdsfUblGLNKxxQYGQzPsRE7NCOvchKpVgbkkXxbqdGXf-IQ51NGbc6ccVsGKAOS6hFnAhhgycAbA6f8BJwNb6Bl0VuKqhVxJrURCrXL9EzFXNRqKz8JbTWJPuE5TQ2mVfvv3ABtjlCHcm8iEPQMWbMFIXCrv1SnBuXJZ6h-roHy6pv8TeRF9m6hU_A/w640-h570/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.40.29.png" width="640" /></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b>DNI PRZED SESIN <br /></b></span><span style="font-size: medium;">PRZYGOTOWANIA DO TYGODNIOWEGO <br /></span><span style="font-size: medium;">ODOSOBNIENIA ZEN</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjngHp_1EpzU6QMndKxhfGQ6vkTiU_FYfyHrbku_0W5X57kXphhIt5X25A63ICao_xyGu4jBsCJH4WQWOq0B4hBhM5Yi_sUB-Bl-YEybdLykCxD01iToiTboK-bTp7o7-WbVTuyqi_6pGuDLtF97pY_6ETa2wsFA8DD6G0i5URH5AxoqX4LjzKWKPZoRqc/s1294/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.57.49.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="938" data-original-width="1294" height="464" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjngHp_1EpzU6QMndKxhfGQ6vkTiU_FYfyHrbku_0W5X57kXphhIt5X25A63ICao_xyGu4jBsCJH4WQWOq0B4hBhM5Yi_sUB-Bl-YEybdLykCxD01iToiTboK-bTp7o7-WbVTuyqi_6pGuDLtF97pY_6ETa2wsFA8DD6G0i5URH5AxoqX4LjzKWKPZoRqc/w640-h464/Zrzut%20ekranu%202023-07-8%20o%2015.57.49.png" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">codziennie poranna praktyka</td></tr></tbody></table><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfv6oYq9lGjnvTZlESXm7wYe1erfNhh__up52lkrVbTeL3sEh28dtzqJKP5KAFCvbM5oQKJ-DWVjadYjK-hjywT-c4klnYF3uhf-GhoxFRTiSywnJ5Rh13EybMUL-r-KRTCoMrcMKBKeCVYJ18z9Fvm-yRdYmRAtFVGIw54o-64yIqdiS0obA5LD3wjY8/s4032/IMG_2507.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfv6oYq9lGjnvTZlESXm7wYe1erfNhh__up52lkrVbTeL3sEh28dtzqJKP5KAFCvbM5oQKJ-DWVjadYjK-hjywT-c4klnYF3uhf-GhoxFRTiSywnJ5Rh13EybMUL-r-KRTCoMrcMKBKeCVYJ18z9Fvm-yRdYmRAtFVGIw54o-64yIqdiS0obA5LD3wjY8/w640-h480/IMG_2507.jpeg" width="640" /></a></p><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1vrWfTvKNjKQKoZqDRfiBHAJTCRQb3pZB5xol7Ps8tBXx1FT6FiiEJ0r6mbQ_khk3AtpufGio-zBTrfszrdzDUPvisj-J9YyTVw4g2y-7KYYQk-Nvhf4fw2ToJV8C1aIWGbwZ4FhQiRU08EiQxqvIViNbPLSld9KYvlFPI53YJCezEwRwqaZAwGtBU-0/s4032/IMG_2590.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1vrWfTvKNjKQKoZqDRfiBHAJTCRQb3pZB5xol7Ps8tBXx1FT6FiiEJ0r6mbQ_khk3AtpufGio-zBTrfszrdzDUPvisj-J9YyTVw4g2y-7KYYQk-Nvhf4fw2ToJV8C1aIWGbwZ4FhQiRU08EiQxqvIViNbPLSld9KYvlFPI53YJCezEwRwqaZAwGtBU-0/w640-h480/IMG_2590.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">jak zwykle dobre wegańskie jedzenie</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsiWTEEVi__wUo3hjAIkQgz9vKvtyaepR1Z8D2Rp5VL0a9X1-M5WX1Z5LcOE52Um0iV7PhGBpxbzwNkCr0igbTgMICOmajCwymX5kPGET0wk-Rd-be0rPNA1LeruziKY3cDxmNk6TLWUuUMK0_pTl7Io0OApuervL0ctPw-jjqePAoD1MJPs07YTF5PPU/s4032/IMG_2504.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsiWTEEVi__wUo3hjAIkQgz9vKvtyaepR1Z8D2Rp5VL0a9X1-M5WX1Z5LcOE52Um0iV7PhGBpxbzwNkCr0igbTgMICOmajCwymX5kPGET0wk-Rd-be0rPNA1LeruziKY3cDxmNk6TLWUuUMK0_pTl7Io0OApuervL0ctPw-jjqePAoD1MJPs07YTF5PPU/w640-h480/IMG_2504.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg83K-DprFyollZvTJxtQ2RsfTDXmceBVwrIbev0T01txeOldXV24LfOd5XyYbdc-dDrZd27Er-sgzAZu0eTeWE-PEKs_KiMtizb8LbjcDF2njmFocad8cD2Q773OB9nGENSJc5RyrtEiu_GquMawve7sPgBK-rMLWDLuSuctR_3eP9eQhbQ2N8DJ-V5Hg/s4032/IMG_2597.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg83K-DprFyollZvTJxtQ2RsfTDXmceBVwrIbev0T01txeOldXV24LfOd5XyYbdc-dDrZd27Er-sgzAZu0eTeWE-PEKs_KiMtizb8LbjcDF2njmFocad8cD2Q773OB9nGENSJc5RyrtEiu_GquMawve7sPgBK-rMLWDLuSuctR_3eP9eQhbQ2N8DJ-V5Hg/w640-h480/IMG_2597.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Grzegorz - nasz główny pomocnik / kucharz w dni poprzedzające sesin</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqRZJwJav3XfNmZHaDuHxv3Oadi3PUBED-JAQwtw1URtYGd4MtZ0kWT-lX3_tv5zLbX1MpUQSNl1f1pV0Jl6cMLX4bsTwmW3F3x9kQKAXu-mQxC-vCzu_YXCj4e17JJhpsPeu69wMcUauDkRPehagM1wTBPE6lk-Pad8GAnMKfVaxmm5A3rZ1dRiAWQ50/s4032/IMG_2605.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqRZJwJav3XfNmZHaDuHxv3Oadi3PUBED-JAQwtw1URtYGd4MtZ0kWT-lX3_tv5zLbX1MpUQSNl1f1pV0Jl6cMLX4bsTwmW3F3x9kQKAXu-mQxC-vCzu_YXCj4e17JJhpsPeu69wMcUauDkRPehagM1wTBPE6lk-Pad8GAnMKfVaxmm5A3rZ1dRiAWQ50/w640-h480/IMG_2605.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjEZrwlCjLa0igRv87pA_kcF_hH60MteDv1ynQDcqQp1-2RV0Lk4bEHYOqErW585QAWiWxyUmWAToTA7VHMf6cS4TX1ykcBmLP8HAxY-IW8g3P5A2j2nO2NQZWcEF-SXbNpoYvwgEyHs0ZI-I5bXwDxkPUo03TKhOgsTc-B2PzB41uPU-4r6OfqqwppV0/s4032/IMG_2600.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjEZrwlCjLa0igRv87pA_kcF_hH60MteDv1ynQDcqQp1-2RV0Lk4bEHYOqErW585QAWiWxyUmWAToTA7VHMf6cS4TX1ykcBmLP8HAxY-IW8g3P5A2j2nO2NQZWcEF-SXbNpoYvwgEyHs0ZI-I5bXwDxkPUo03TKhOgsTc-B2PzB41uPU-4r6OfqqwppV0/w640-h480/IMG_2600.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">wieczorna praktyka z dokusan</td></tr></tbody></table></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMSid06Sba6cwaGHIFIcLbkzRY_rnux9iPztzQz63Kfps3MOau5mnE0wIbh959Kgg45GjXoectmBX4E6kw2DNtzAnPvLiNnEz3V1R1O_NqRDmhKGItQ7k7PxeyoQ6bpfr64yW557QNTWo-DoJmAFh0axrx58_zFEW37Izk_dq2Q2IT1yHGX-d6Mtkp62A/s4032/IMG_2611.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMSid06Sba6cwaGHIFIcLbkzRY_rnux9iPztzQz63Kfps3MOau5mnE0wIbh959Kgg45GjXoectmBX4E6kw2DNtzAnPvLiNnEz3V1R1O_NqRDmhKGItQ7k7PxeyoQ6bpfr64yW557QNTWo-DoJmAFh0axrx58_zFEW37Izk_dq2Q2IT1yHGX-d6Mtkp62A/w640-h480/IMG_2611.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjCPSUUgMyIpWWnxvsOQXo64KrnNe2UcUoF_nNCLD93r47ZhPS_667LsUD9gB20ZgJu_r-8_WGOcheZ_bUT-VeGVYB334iW1ObyjVq3wpihYydAWoD4i0qZ1oilB99WH2qysvla-9ifP1gN_Y5PqSybL7FCXTHnB34BSlmsgc56jwboj-b2jGcbqpMM_k/s4032/IMG_2626.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjCPSUUgMyIpWWnxvsOQXo64KrnNe2UcUoF_nNCLD93r47ZhPS_667LsUD9gB20ZgJu_r-8_WGOcheZ_bUT-VeGVYB334iW1ObyjVq3wpihYydAWoD4i0qZ1oilB99WH2qysvla-9ifP1gN_Y5PqSybL7FCXTHnB34BSlmsgc56jwboj-b2jGcbqpMM_k/w640-h480/IMG_2626.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="640" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">w dniu rozpoczęcia sesin - prace przygotowawcze z Szefem Kuchni</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjosX42istxRr6K3JVj-ruEVtzLwxQ9dvnU4yJWjJXz5u5EljVDt82oy2Lo69X9mB7KsyDH0bI12J2BWnnB_mVbK4Jg3om77UdCKwcd7b45FGMSwFWZfMRY-_PTkWpCaZew5JM1uSoM4icUT7ezcdRh9IWFYh4CXhDRvK01WtfpIPs6f2tOd93swzswODA/s4032/IMG_2630.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjosX42istxRr6K3JVj-ruEVtzLwxQ9dvnU4yJWjJXz5u5EljVDt82oy2Lo69X9mB7KsyDH0bI12J2BWnnB_mVbK4Jg3om77UdCKwcd7b45FGMSwFWZfMRY-_PTkWpCaZew5JM1uSoM4icUT7ezcdRh9IWFYh4CXhDRvK01WtfpIPs6f2tOd93swzswODA/w640-h480/IMG_2630.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8kb2R761gN39pH5FWQZjB0JRq0176yWj7AIl0YPM7dsMV3Gg5mcdOZcH0cCCl7P2pblzz9dsQQI0aWrxDlWCiR2dlQbDzkbUO8-mujdzS8YDKO284BnAbuyLmKNHK-Q_XmyOyUpX_JKmDPy5bUT63FqNmEwfYKH8ttJaC4Wk5DBsoYgGKq4qkYLqZTFc/s4032/IMG_2636.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8kb2R761gN39pH5FWQZjB0JRq0176yWj7AIl0YPM7dsMV3Gg5mcdOZcH0cCCl7P2pblzz9dsQQI0aWrxDlWCiR2dlQbDzkbUO8-mujdzS8YDKO284BnAbuyLmKNHK-Q_XmyOyUpX_JKmDPy5bUT63FqNmEwfYKH8ttJaC4Wk5DBsoYgGKq4qkYLqZTFc/w640-h480/IMG_2636.jpeg" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuB-1zZoyU-EgSNZFhiiDzCqxX9xsfNyqebTTyxctwTNaqz-BzP1DHEpDGfUrg7NPnFh8O691HTO8VEVhQV30XleDDwMPkG1WbMUtt3dzH7SPV2YDKzfqxIE07rO2ESmKRr4ssUuBRqK_iqvDiweA9RmsaRVLRYdWXF60Zr4TQWokFGlFOL83JhpFOuZA/s4032/IMG_2650.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuB-1zZoyU-EgSNZFhiiDzCqxX9xsfNyqebTTyxctwTNaqz-BzP1DHEpDGfUrg7NPnFh8O691HTO8VEVhQV30XleDDwMPkG1WbMUtt3dzH7SPV2YDKzfqxIE07rO2ESmKRr4ssUuBRqK_iqvDiweA9RmsaRVLRYdWXF60Zr4TQWokFGlFOL83JhpFOuZA/w480-h640/IMG_2650.jpeg" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">... i znowu jemy</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhffRXyfpePXEi6-LlBvY2u2rUjr3PJKXB5ODpiUqJ5t2lY0ClY9irdT-wp0gOZyRy78ojjWLqo6uWFk11iu-iWsAWUaRoBSU96YI6UcqjZr6tzYG44AuDvNySvTyb2NDD80oqlg5QTKQjAxhKWvgQZekMKuOdopekQGKYT5nPGM8HnMPzC805NMdxQIB8/s4032/IMG_2582.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhffRXyfpePXEi6-LlBvY2u2rUjr3PJKXB5ODpiUqJ5t2lY0ClY9irdT-wp0gOZyRy78ojjWLqo6uWFk11iu-iWsAWUaRoBSU96YI6UcqjZr6tzYG44AuDvNySvTyb2NDD80oqlg5QTKQjAxhKWvgQZekMKuOdopekQGKYT5nPGM8HnMPzC805NMdxQIB8/w480-h640/IMG_2582.jpeg" width="480" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGQx_rJw6OJuQk9NkUAK5rZLRmDwCijgJN-O1sPRGmBHvBO7HySSc3NBvAvtDrzdhbKHkL6LJhvK881-R4aUFJuQk7z9PIS8CNaP21bDvuWz1gDEHsR3MUH766ZzNTmeEBnkyC7e4-YELKjdsD4gf3_eEaRDqlorlOzFKsST0ZdYBaa90zQDXiZAbNzTU/s4032/IMG_2655.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGQx_rJw6OJuQk9NkUAK5rZLRmDwCijgJN-O1sPRGmBHvBO7HySSc3NBvAvtDrzdhbKHkL6LJhvK881-R4aUFJuQk7z9PIS8CNaP21bDvuWz1gDEHsR3MUH766ZzNTmeEBnkyC7e4-YELKjdsD4gf3_eEaRDqlorlOzFKsST0ZdYBaa90zQDXiZAbNzTU/w480-h640/IMG_2655.jpeg" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">linia oczekiwania na dokusan (indywidualna rozmowa z Rosi o praktyce)</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02XurlBs-yK721ubuHzIkL0lorCVKVXfWHe5dwKqkVfIx24R-qQxD4GkDKDvN2wfcdhfegJ9rNY04QSbkKn5D86sG4TKk7hFWIbF2-VrtJe3I-TGOSBXJKD_wmNe9KTm7c2FJAk00fTxiXWTVY-80ccm5J64YIttkdSxItzMdFaaP68AxbeggKuZrG7M/s4032/IMG_2657.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj02XurlBs-yK721ubuHzIkL0lorCVKVXfWHe5dwKqkVfIx24R-qQxD4GkDKDvN2wfcdhfegJ9rNY04QSbkKn5D86sG4TKk7hFWIbF2-VrtJe3I-TGOSBXJKD_wmNe9KTm7c2FJAk00fTxiXWTVY-80ccm5J64YIttkdSxItzMdFaaP68AxbeggKuZrG7M/w480-h640/IMG_2657.jpeg" width="480" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDNpXaZdcb7lyFT-YJw569rqnyb2SbR9Wo3GQvoSKGKS_Wm7MnIuSpv9Oh8EwwvVo_hpy79Cg2MV--SCzD6Sz-WuV9z2ggWJQL2km5K_LT_0uDNbGLj9Yrc7Ali3xXIqFqsBsW3uQmY6XLGt5H7DUrNhHqReaLcAwzDuSNe82slEMVVnS4A8D6IhWgCKA/s3486/IMG_2659.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3486" data-original-width="2564" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDNpXaZdcb7lyFT-YJw569rqnyb2SbR9Wo3GQvoSKGKS_Wm7MnIuSpv9Oh8EwwvVo_hpy79Cg2MV--SCzD6Sz-WuV9z2ggWJQL2km5K_LT_0uDNbGLj9Yrc7Ali3xXIqFqsBsW3uQmY6XLGt5H7DUrNhHqReaLcAwzDuSNe82slEMVVnS4A8D6IhWgCKA/w470-h640/IMG_2659.jpeg" width="470" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinUzq-Z_NCMq2Azys34bou1iujSAJ0bwFI6j_5vTMnEZ86kuXZfnYS8wK2mIPuqEnmPXbqFFAYdf1dfoIYuNait7cJBj4llOvdO2zqFYZhuYWQHsnseYse_y3SiupQD6mhZTVhylcbxwKXvVyGaf17ZivJhJs6UhuBe0Hfp1LK12pj2WC0UXt6nv-PNH8/s2677/IMG_2660.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2677" data-original-width="2677" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinUzq-Z_NCMq2Azys34bou1iujSAJ0bwFI6j_5vTMnEZ86kuXZfnYS8wK2mIPuqEnmPXbqFFAYdf1dfoIYuNait7cJBj4llOvdO2zqFYZhuYWQHsnseYse_y3SiupQD6mhZTVhylcbxwKXvVyGaf17ZivJhJs6UhuBe0Hfp1LK12pj2WC0UXt6nv-PNH8/w640-h640/IMG_2660.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRzcloPx1DxeyZcAWFxgu_N4JMJYvUEKrmHfgIDwpVtXgfxW0awV0aYSMZ6bgsPdY7j8SRNlwyvUoioaLg-2roR474KFI00IuD3Czl8s7R_Vdwgj0R_vBj3UtqxO-KuZ3-t5SrQXBjLEM9qxQjHqDi7HVPRWR7JPAuwH3cbfXYckh8MLF22THhBiFblgQ/s3766/IMG_2670.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2824" data-original-width="3766" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRzcloPx1DxeyZcAWFxgu_N4JMJYvUEKrmHfgIDwpVtXgfxW0awV0aYSMZ6bgsPdY7j8SRNlwyvUoioaLg-2roR474KFI00IuD3Czl8s7R_Vdwgj0R_vBj3UtqxO-KuZ3-t5SrQXBjLEM9qxQjHqDi7HVPRWR7JPAuwH3cbfXYckh8MLF22THhBiFblgQ/w640-h480/IMG_2670.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: x-large;">SESIN</span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvSPZzADNI7mG9VLrtDfuGGl3GqBPTbsbdSF_pirdC3iyjwEIC7AqgxYUDJK2hm9l9Hrilc6R8oOMxxQMEL7CNqWCiIlDL0BzBiFy3ILkiSFGU3py2zMOzq2rcII_Hz1GzZHemxUc00r-k70J-S7XXwRlv7YvSlO2fjHmFxWgZhObIsQSjyDLIcHTg4Tw/s4032/IMG_2662.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvSPZzADNI7mG9VLrtDfuGGl3GqBPTbsbdSF_pirdC3iyjwEIC7AqgxYUDJK2hm9l9Hrilc6R8oOMxxQMEL7CNqWCiIlDL0BzBiFy3ILkiSFGU3py2zMOzq2rcII_Hz1GzZHemxUc00r-k70J-S7XXwRlv7YvSlO2fjHmFxWgZhObIsQSjyDLIcHTg4Tw/w640-h480/IMG_2662.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="640" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">pokój dokusan Rosi</td></tr></tbody></table></div><br /><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikRcYeW0zhidYfBWyXEX1d4kytBJeDv9PmPupyhldhMDIWXaoxt1puZ38msIblIDOiT2ViIrvzFNqltBwqNuFxKhiTcrc3divIKCe0r50b7zbDV48WHGQnrmqdSiwE4xTgtCs3rUTe8I-_RGfhqm2dPHTI59HKuevUYYRqnsG136TqaGb8fX_Gs-CJBlI/s4032/IMG_2665.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2275" data-original-width="4032" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikRcYeW0zhidYfBWyXEX1d4kytBJeDv9PmPupyhldhMDIWXaoxt1puZ38msIblIDOiT2ViIrvzFNqltBwqNuFxKhiTcrc3divIKCe0r50b7zbDV48WHGQnrmqdSiwE4xTgtCs3rUTe8I-_RGfhqm2dPHTI59HKuevUYYRqnsG136TqaGb8fX_Gs-CJBlI/w640-h362/IMG_2665.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">stół z napojami</td></tr></tbody></table><br /><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2_fdlkisPZu6DbzYOO4S8N7uYv3BUbZ0dN-opCSC4sWvKgEgJIEuW4pfGDcgmVvcaQSGZjyqXpUVOaKRV3Upr0rnprf3Odt7_NSbrGPS2mjwdu5YQ51tGOY4FOKYLf5t6p77GBtqXTVoXy6ptPozotXf2RPYoUaH0DPbfAAkHUYbSDEIqhNhgwJ4Guxo/s4032/IMG_2667.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2_fdlkisPZu6DbzYOO4S8N7uYv3BUbZ0dN-opCSC4sWvKgEgJIEuW4pfGDcgmVvcaQSGZjyqXpUVOaKRV3Upr0rnprf3Odt7_NSbrGPS2mjwdu5YQ51tGOY4FOKYLf5t6p77GBtqXTVoXy6ptPozotXf2RPYoUaH0DPbfAAkHUYbSDEIqhNhgwJ4Guxo/w480-h640/IMG_2667.jpeg" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">półka z miskami - każdy miał swój zestaw</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5kF1eSwBsEqahOt4KFwhKhVbczcbMOndyDjDfvLjcyG9n4Myz4N7MLk4phqSOFQgd61P6T4dbl-DmsiCj3dNdEpmTdnpZhqccKTMWT2t5F-p3DlzkkjxfZy0N5Ki4FU-DwFGTkU2ErG3BIoz1ISaKCjDWEiD23adKkCwttsgq9rKpsAocFqdbaMpNybc/s4032/IMG_2691.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5kF1eSwBsEqahOt4KFwhKhVbczcbMOndyDjDfvLjcyG9n4Myz4N7MLk4phqSOFQgd61P6T4dbl-DmsiCj3dNdEpmTdnpZhqccKTMWT2t5F-p3DlzkkjxfZy0N5Ki4FU-DwFGTkU2ErG3BIoz1ISaKCjDWEiD23adKkCwttsgq9rKpsAocFqdbaMpNybc/w480-h640/IMG_2691.jpeg" width="480" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">han - drewniany blok - przypominamy dlaczego to wszystko "robimy"</td></tr></tbody></table><div><br /></div></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2ZLXH2_UqJlBnzKAyhfDMeIbVkiPpXHuVvMh5dw5JdjzU4d13jdUDjbL0xolufPNa9Pp8dnqeJmjkfQEyuuk7XMRBMOiXTbAEKOxIPsjfuxIFyoGASWDMRLWE9Wr7zVRU-eERydB7n0PC8k-MNf7OLhSDsjyTF2-IPpkE7X04QitmzzSlWejNpn330-g/s4032/IMG_2673.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2ZLXH2_UqJlBnzKAyhfDMeIbVkiPpXHuVvMh5dw5JdjzU4d13jdUDjbL0xolufPNa9Pp8dnqeJmjkfQEyuuk7XMRBMOiXTbAEKOxIPsjfuxIFyoGASWDMRLWE9Wr7zVRU-eERydB7n0PC8k-MNf7OLhSDsjyTF2-IPpkE7X04QitmzzSlWejNpn330-g/w640-h480/IMG_2673.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">zendo gotowe - czeka na 36 uczestników</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjckydeSFGlzk1E71kksKk_cHQOtvSYtG9hbl_49Dv3aSZfX-JOO2Jmnp1_iLO0Pjcklo0mgb2r1yl7ynIGJ9DIDqzKKyigAg5fFDDwWcceZl24sXBvJqqLkYSX8VqZXQhxCUsejPiAK-4Yaw1ktHSCmdsha6NtK55nUx3do0iY7iIeu_2_cMU0iDB2YB4/s4032/IMG_2676.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjckydeSFGlzk1E71kksKk_cHQOtvSYtG9hbl_49Dv3aSZfX-JOO2Jmnp1_iLO0Pjcklo0mgb2r1yl7ynIGJ9DIDqzKKyigAg5fFDDwWcceZl24sXBvJqqLkYSX8VqZXQhxCUsejPiAK-4Yaw1ktHSCmdsha6NtK55nUx3do0iY7iIeu_2_cMU0iDB2YB4/w640-h480/IMG_2676.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">chwila przed formalnym rozpoczęciem</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-HczKJRfoRXbuilCVbuIqn5CM-MtbyHU_hn8pzBYMXdK4MDDnnQA1JjTfIFvF1h9x_0aX0JeL8_7QJTKK27xI1o7b5clAHIF-BrqPYVz4PFjvXMbxJtbbGOSRbc6FN6ml30Ypi0gluEewVa32W8NAQa8AOAktOsiWuFJoLqwhLfRhcj2vETobD5BQQPE/s1045/IMG_2682.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="697" data-original-width="1045" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-HczKJRfoRXbuilCVbuIqn5CM-MtbyHU_hn8pzBYMXdK4MDDnnQA1JjTfIFvF1h9x_0aX0JeL8_7QJTKK27xI1o7b5clAHIF-BrqPYVz4PFjvXMbxJtbbGOSRbc6FN6ml30Ypi0gluEewVa32W8NAQa8AOAktOsiWuFJoLqwhLfRhcj2vETobD5BQQPE/w640-h426/IMG_2682.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tuż przed Ceremonią Herbaty, zaczynamy sesin</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLaLIUY2R1j671r-xXTSYG--DBhmI8X8dmFbEVb6CTaLgdwCFsazrzA0e3Ao_oHV01AE5LzsIZFwqiJNi3y73dx3RqGmy7TQAcIdWoZ7UWMqGgIIImdghdh_28Z9NVe8riy8Ia0m1bAKWexVxr0mk7e6NkC8C2Y-mimDiy7jjZfFn2KjgJqLqyBp_69NU/s3666/IMG_2686.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2750" data-original-width="3666" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLaLIUY2R1j671r-xXTSYG--DBhmI8X8dmFbEVb6CTaLgdwCFsazrzA0e3Ao_oHV01AE5LzsIZFwqiJNi3y73dx3RqGmy7TQAcIdWoZ7UWMqGgIIImdghdh_28Z9NVe8riy8Ia0m1bAKWexVxr0mk7e6NkC8C2Y-mimDiy7jjZfFn2KjgJqLqyBp_69NU/w640-h480/IMG_2686.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">zendo i tylna część ogrodu</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg09X5LsUIo8ZQDazGvVYEFWUhg8UO5cvX2yTGDY7y2-rWZY8ltR0jff_6UQ2YQmRH_1cbvp0gxb2rFEUr4O97Z_dvcdD9iWI19wY3tC8YI_Ps6DFpRKEnEYIDG-TyuxIWR8eyGXi3LO98dt9PEoOiLXbI-8ZyhgFzmOnDfzMgLyp-kJPa8-wUfCEuecak/s4032/IMG_2689.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg09X5LsUIo8ZQDazGvVYEFWUhg8UO5cvX2yTGDY7y2-rWZY8ltR0jff_6UQ2YQmRH_1cbvp0gxb2rFEUr4O97Z_dvcdD9iWI19wY3tC8YI_Ps6DFpRKEnEYIDG-TyuxIWR8eyGXi3LO98dt9PEoOiLXbI-8ZyhgFzmOnDfzMgLyp-kJPa8-wUfCEuecak/w640-h480/IMG_2689.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjKg4yiO_3_bwsVwoZ4q4Yeyyn5KmKxMvyKSeGCSOb235FLBe9qnJxpZlw2v1Is5Y_lcPEu7VtSxV7YEp5KfFXe-bG5OrGGmSQgXVlbOE9pRcJ7jWlKqbYUHiieH0J0VcGga4OlKG4ytnpdR768oxIr88qJjMvd_rqW56kbIY7kBikb8cS6BwMhgiuxR4/s4032/IMG_2658.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjKg4yiO_3_bwsVwoZ4q4Yeyyn5KmKxMvyKSeGCSOb235FLBe9qnJxpZlw2v1Is5Y_lcPEu7VtSxV7YEp5KfFXe-bG5OrGGmSQgXVlbOE9pRcJ7jWlKqbYUHiieH0J0VcGga4OlKG4ytnpdR768oxIr88qJjMvd_rqW56kbIY7kBikb8cS6BwMhgiuxR4/w640-h480/IMG_2658.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjFYU1KZgmaHQ9Orrh88t80cxqVxB5scdCHugAZhm0vJBYe13mVBwvaoGHRWEgrJ1dGQOkXEn4r7I0gRr1M6MUwOh3WeY9IP4dbnPTRQQrIOc9-gz9ROMej6uFmwjXH8uv0QANdZVJE0b-JOizaMK_DTgCVWg2lRPQEbp-xD2JxIgIRa9eUfr4eLZbtSI/s4032/IMG_2661.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjFYU1KZgmaHQ9Orrh88t80cxqVxB5scdCHugAZhm0vJBYe13mVBwvaoGHRWEgrJ1dGQOkXEn4r7I0gRr1M6MUwOh3WeY9IP4dbnPTRQQrIOc9-gz9ROMej6uFmwjXH8uv0QANdZVJE0b-JOizaMK_DTgCVWg2lRPQEbp-xD2JxIgIRa9eUfr4eLZbtSI/w640-h480/IMG_2661.jpeg" width="640" /></a><div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-sW72AXJb_Ev81M3yM8cS5aPC0A3YjESsz1pWh_5aGLVBBxE5RHptEZ_DZj41mwM8AhWirkmfA1dGtJfBSlZmlWhtzXMZnaQm9tdXsgYTRC5RsVWGQd9lDS-oCyqBFvjkQdA25-JR00Gl1m8T-8c-9HcSbd9uyZU3OsK6onpiErCKUm-dJP0vMx48bXY/s2048/IMG_2693.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-sW72AXJb_Ev81M3yM8cS5aPC0A3YjESsz1pWh_5aGLVBBxE5RHptEZ_DZj41mwM8AhWirkmfA1dGtJfBSlZmlWhtzXMZnaQm9tdXsgYTRC5RsVWGQd9lDS-oCyqBFvjkQdA25-JR00Gl1m8T-8c-9HcSbd9uyZU3OsK6onpiErCKUm-dJP0vMx48bXY/w640-h480/IMG_2693.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZNxq7puN34_b395M-dWfLTkwPMhfCyb86efYL2a8AhtI2cYfYbS2n8EXoGAed_1n7D4RWf0KcOfk_zP6-4784k20EYcaxaBpv1lLtc3kBdo6-4VOGZm-dwOO-uoaLdz5UIxrKRZHHr8YGnXOilmT2tiYVudoA_b21jW2DX-0IikbgAE69VObIl09l9Zc/s1931/IMG_2695.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1449" data-original-width="1931" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZNxq7puN34_b395M-dWfLTkwPMhfCyb86efYL2a8AhtI2cYfYbS2n8EXoGAed_1n7D4RWf0KcOfk_zP6-4784k20EYcaxaBpv1lLtc3kBdo6-4VOGZm-dwOO-uoaLdz5UIxrKRZHHr8YGnXOilmT2tiYVudoA_b21jW2DX-0IikbgAE69VObIl09l9Zc/w640-h480/IMG_2695.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">patio nocą</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b>KONIEC SESIN</b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9Sy-shtirbuQ7l8n1TArpO9kECfP6j2IaLNaJjCAXNOwEeddHyfrT-DjH-9zmM9-erVkU0hYXmaTrwIxhPgBKsnqfAUg1JAYawhSCrUayZbTsV3m8dwlAnmu6yCqvLhgZ3wKcaQCuoo9KclqEObru5V9bV9hj_7KW2yABcyXoNmP8GPVes2CsvNcPR1o/s3910/IMG_2729.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2353" data-original-width="3910" height="386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9Sy-shtirbuQ7l8n1TArpO9kECfP6j2IaLNaJjCAXNOwEeddHyfrT-DjH-9zmM9-erVkU0hYXmaTrwIxhPgBKsnqfAUg1JAYawhSCrUayZbTsV3m8dwlAnmu6yCqvLhgZ3wKcaQCuoo9KclqEObru5V9bV9hj_7KW2yABcyXoNmP8GPVes2CsvNcPR1o/w640-h386/IMG_2729.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVKH31ao0V-HU7deD2bCGCImMzmp-s9jYhpNkHV5xZ1xfysMBxTsi2YhxaKNnNrkbP5jVmVxulkANm6v1cYyK0mS2i3rd2_iXKXD4ZobAs67ZDqFJptgY1OH94QmL66hYcL7QQ6frbOSTc2Yh1N4iM80kGBJlyJXNfLozhRlzOPDqOElhWJqnrAEXeQZU/s3663/IMG_2740.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2191" data-original-width="3663" height="382" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVKH31ao0V-HU7deD2bCGCImMzmp-s9jYhpNkHV5xZ1xfysMBxTsi2YhxaKNnNrkbP5jVmVxulkANm6v1cYyK0mS2i3rd2_iXKXD4ZobAs67ZDqFJptgY1OH94QmL66hYcL7QQ6frbOSTc2Yh1N4iM80kGBJlyJXNfLozhRlzOPDqOElhWJqnrAEXeQZU/w640-h382/IMG_2740.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgki3rDiLRFE5CAr-dcY_VRe7NFd0c1yiP66rf5tvyH7_LZVELAduwgSneCTN_K1yBi2IAWQrnFR8mEWr8_LeOfZWS5KCQHdm4-HRR4hslCxHawFN5CUyRjI1cVP-gGTitYnn5cCng1uVmjGf50IAyucnw5BzXmLP4KiapY2r_pZkOeKfiJkvRKhhaH5pI/s3445/IMG_8356.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2894" data-original-width="3445" height="538" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgki3rDiLRFE5CAr-dcY_VRe7NFd0c1yiP66rf5tvyH7_LZVELAduwgSneCTN_K1yBi2IAWQrnFR8mEWr8_LeOfZWS5KCQHdm4-HRR4hslCxHawFN5CUyRjI1cVP-gGTitYnn5cCng1uVmjGf50IAyucnw5BzXmLP4KiapY2r_pZkOeKfiJkvRKhhaH5pI/w640-h538/IMG_8356.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="640" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">dziękujemy sobie nawzajem za wspólną praktykę i wysiłki</td></tr></tbody></table></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3qSP0_jV9NGVAVqVqz27VwQwcpmmPNR58lPozRKftUXzvAtq6uEpMjywgnoK35Zwp0ZuKaEWGxySndIbjPKqg3m9qmEJEVp1QuZLsY02KToVFzblinIpHQ3wnSAu8iarWg8m0FATVqWOnp0wgrK5Kw7cuOU5psHgGj5ToT5EqIZhbOBSlkeAMaFfac7k/s4032/IMG_8357.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3qSP0_jV9NGVAVqVqz27VwQwcpmmPNR58lPozRKftUXzvAtq6uEpMjywgnoK35Zwp0ZuKaEWGxySndIbjPKqg3m9qmEJEVp1QuZLsY02KToVFzblinIpHQ3wnSAu8iarWg8m0FATVqWOnp0wgrK5Kw7cuOU5psHgGj5ToT5EqIZhbOBSlkeAMaFfac7k/w640-h480/IMG_8357.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjJY9UqjGpXmdUs2TmfvxzAaiEQQpVgOCLMECL3TdSHey1CZhX1NqbEFKAz-dy7L0x_nE5ZgUVt9pYj25rg6mcABRHjvH0TxdHSmXW9wSYxcIJaX1Hpn6N-j6xYUu_WIlXqIxZDk6EIYIReEW6MMIYVuU3z_MwmFcGFT35et3dA_3FqPzut6p4_xpjz84/s2780/IMG_8362.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="2780" height="442" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjJY9UqjGpXmdUs2TmfvxzAaiEQQpVgOCLMECL3TdSHey1CZhX1NqbEFKAz-dy7L0x_nE5ZgUVt9pYj25rg6mcABRHjvH0TxdHSmXW9wSYxcIJaX1Hpn6N-j6xYUu_WIlXqIxZDk6EIYIReEW6MMIYVuU3z_MwmFcGFT35et3dA_3FqPzut6p4_xpjz84/w640-h442/IMG_8362.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnNtCRGR-WEWDi9RdWRmI_UPAJyPUcLxQ-apvbeZ_egdJIzqDl9Z0eBHeI05D18Vq_-y5HlZ7pjNK0ORrTwuIwNE2yBVRnfhxXsV3QMTsk4UVwBam0SXiiEb96k6LoMFEhX6ftzPhPUpYrIYwdJCRvJgp6Lxyqi2sTEhBfj2GOoW-WYT6hJ6Xv5-G5CsA/s3412/IMG_8364.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="3412" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnNtCRGR-WEWDi9RdWRmI_UPAJyPUcLxQ-apvbeZ_egdJIzqDl9Z0eBHeI05D18Vq_-y5HlZ7pjNK0ORrTwuIwNE2yBVRnfhxXsV3QMTsk4UVwBam0SXiiEb96k6LoMFEhX6ftzPhPUpYrIYwdJCRvJgp6Lxyqi2sTEhBfj2GOoW-WYT6hJ6Xv5-G5CsA/w640-h360/IMG_8364.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIiE-vzYcxMX4Hma0do_G-MVERTff3EIATDYC-sTAuHHeoZe7VedUPnqLB53Km5bwRDBa9yZmtDetUJcdd9ndTFyEYY5UHAhkEMUTRJJU-pZrS0e7DAZVjbjRLq0-gpSV_nr3_xPiTeKI27zcqiyZpa6VXd_67aakZjSrHClxNkJAfJbbIG45jAJAz-Uk/s4032/IMG_8368.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIiE-vzYcxMX4Hma0do_G-MVERTff3EIATDYC-sTAuHHeoZe7VedUPnqLB53Km5bwRDBa9yZmtDetUJcdd9ndTFyEYY5UHAhkEMUTRJJU-pZrS0e7DAZVjbjRLq0-gpSV_nr3_xPiTeKI27zcqiyZpa6VXd_67aakZjSrHClxNkJAfJbbIG45jAJAz-Uk/w640-h480/IMG_8368.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">kolacja w ogrodzie</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7jbHwDbE0ZqBPQuHFo88NviqY2K3eX8RAY_0Rvzl5lZXGjtXao0D9t3rF0G1jFKNgMXnmA4QgLcenukhtA79JE8Fo6Jy3tACoDJunwd_cm4e37keN1OBL0FZJG_kE3cxBYvr7mNqG_4_30XhE6d4KD6OgyFYBSd_lcKmp0kKaKUlQ2DZwv-NO5eiUN5Y/s4032/IMG_2750.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7jbHwDbE0ZqBPQuHFo88NviqY2K3eX8RAY_0Rvzl5lZXGjtXao0D9t3rF0G1jFKNgMXnmA4QgLcenukhtA79JE8Fo6Jy3tACoDJunwd_cm4e37keN1OBL0FZJG_kE3cxBYvr7mNqG_4_30XhE6d4KD6OgyFYBSd_lcKmp0kKaKUlQ2DZwv-NO5eiUN5Y/w640-h480/IMG_2750.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLPJ8BRFojQoIxPMioSFLN63I0Z4wqJeSko-_MUON2v2iKx_hw4dgq48UXaFqeSw-JxBni_IeYwe7tvewo--wdwmgaF3B4ROZE0iXBgxy4zzEDPpHtZQ8CQNXE8TWZI8t1CVHuDQVy3QHM_lZW29bbWUqziMSz5E-VlipZ6DiwQuBq1FqOnskXoKWNs1A/s4032/IMG_2753.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLPJ8BRFojQoIxPMioSFLN63I0Z4wqJeSko-_MUON2v2iKx_hw4dgq48UXaFqeSw-JxBni_IeYwe7tvewo--wdwmgaF3B4ROZE0iXBgxy4zzEDPpHtZQ8CQNXE8TWZI8t1CVHuDQVy3QHM_lZW29bbWUqziMSz5E-VlipZ6DiwQuBq1FqOnskXoKWNs1A/w640-h480/IMG_2753.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihGbmBWNvdF8d4JpY0baz197sEQmm9EDNJwbQJeqm0akzzDDUmH8UPFTwmGUZ4Sz3Q-DWwKYYFihjGyRLgvm9nxUfFssPnjRsGgRlkzJcBo08Se5R0k--zQqmimQ9UA1xnzTyooD4zRSsdGwYoPyVr3F-gYtopOjk3Ba6dCtC9vvDWMm52siaTqvenFSY/s4032/IMG_2754.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihGbmBWNvdF8d4JpY0baz197sEQmm9EDNJwbQJeqm0akzzDDUmH8UPFTwmGUZ4Sz3Q-DWwKYYFihjGyRLgvm9nxUfFssPnjRsGgRlkzJcBo08Se5R0k--zQqmimQ9UA1xnzTyooD4zRSsdGwYoPyVr3F-gYtopOjk3Ba6dCtC9vvDWMm52siaTqvenFSY/w640-h480/IMG_2754.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9G74ss-MNR8dd4HqTaXwdfXhysEczJIdR_uriJT0kSnz24pICSyYW6IYk3hKxzVtVXgr7v27VfTSI3SqebHkc3frpmj16LndHFXtpwb_QP217rKh6sf2oM-TFwii95Fo5tWVQF1fLQihIKUqMLfTx1k9IM4-IaTq_sP8ki7jUfve34OvdXP1lpth3Vg0/s4032/IMG_2755.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9G74ss-MNR8dd4HqTaXwdfXhysEczJIdR_uriJT0kSnz24pICSyYW6IYk3hKxzVtVXgr7v27VfTSI3SqebHkc3frpmj16LndHFXtpwb_QP217rKh6sf2oM-TFwii95Fo5tWVQF1fLQihIKUqMLfTx1k9IM4-IaTq_sP8ki7jUfve34OvdXP1lpth3Vg0/w640-h480/IMG_2755.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRl3vkTgBNQFwhjUjPd8k9obyLQ4Ij71XagYu_-1IMXH5bHo8hBQ7MLeE8LEKzR0R4jGRY9AG8GLECtUKnxlBoZ_G-15U8HuaAm0HCgO4R0lLNyLf8BHA8Xw38FB3IkLGpdPZnhfRPdv5aw3hXW_S1ywFkHMnanPOe7bbXrt1LISKLvJ_z8RlUawYXiTY/s4032/IMG_2756.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRl3vkTgBNQFwhjUjPd8k9obyLQ4Ij71XagYu_-1IMXH5bHo8hBQ7MLeE8LEKzR0R4jGRY9AG8GLECtUKnxlBoZ_G-15U8HuaAm0HCgO4R0lLNyLf8BHA8Xw38FB3IkLGpdPZnhfRPdv5aw3hXW_S1ywFkHMnanPOe7bbXrt1LISKLvJ_z8RlUawYXiTY/w640-h480/IMG_2756.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYjlG12NrDKTgi5tknXb2bAA_9H7M4WEd1mga8-I8w-LSDFkfa6YcX4E1RHwIEiTv21vTAYi4jqOe8--PwzYEiZpnuGz79hyQl13DzpZhxvAFctA19EHpeAUsTtnh5YEHF2NYCvC_4ORQGkDE8Apy1yrBl9rgH9WD8hxt4cK9jNITma5_CWR-qxfN5GG0/s4032/IMG_2757.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYjlG12NrDKTgi5tknXb2bAA_9H7M4WEd1mga8-I8w-LSDFkfa6YcX4E1RHwIEiTv21vTAYi4jqOe8--PwzYEiZpnuGz79hyQl13DzpZhxvAFctA19EHpeAUsTtnh5YEHF2NYCvC_4ORQGkDE8Apy1yrBl9rgH9WD8hxt4cK9jNITma5_CWR-qxfN5GG0/w640-h480/IMG_2757.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhjkXxwErR6ltWM6faJBXCyFvfkK52Ue0-E4ZrUQrK9_P49GlTs0dDlnfA2fxkptAHSY4z9KXXkYOaIIfQD4ChkxyJZrAtSKUsSkHNllosW-VrpneeErqt6pv55sd_UWe-Kr9Aa2cde1cUicEjGQ1OVfSz3EwAjAYuNf5l2fYLwv7ORfqaUDWwqM5wBL0/s4032/IMG_2758.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhjkXxwErR6ltWM6faJBXCyFvfkK52Ue0-E4ZrUQrK9_P49GlTs0dDlnfA2fxkptAHSY4z9KXXkYOaIIfQD4ChkxyJZrAtSKUsSkHNllosW-VrpneeErqt6pv55sd_UWe-Kr9Aa2cde1cUicEjGQ1OVfSz3EwAjAYuNf5l2fYLwv7ORfqaUDWwqM5wBL0/w640-h480/IMG_2758.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-tak2SLteezaxw-A1fmUwdQGQ6fFZDGY4KQnvB0diEF7qYowcEx5TxjE-yxlSMC8RsLe6OKUE8wOqKP-q5289Putt7B_sc51CVsL5Ec599VMD2_fEcP6XRA9lZJaIw773ax8XoQOClnL6OqJbN9Droz3kDH5C6E_O6zdiaE_B8PyLtePBS9S9gPv85Bg/s4032/IMG_2760.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-tak2SLteezaxw-A1fmUwdQGQ6fFZDGY4KQnvB0diEF7qYowcEx5TxjE-yxlSMC8RsLe6OKUE8wOqKP-q5289Putt7B_sc51CVsL5Ec599VMD2_fEcP6XRA9lZJaIw773ax8XoQOClnL6OqJbN9Droz3kDH5C6E_O6zdiaE_B8PyLtePBS9S9gPv85Bg/w640-h480/IMG_2760.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjODIfpuhToFStqYuL7_XoObmsLcm-YEXnzQrN0WLxuwOAjH86kyfCd6vM_MGLj1O_d43fuf1jhsCeQt3XnaE4hqEnxM7ypAdRI2TriWX0kz3XCaFXlshe0JtMVv84KOMiKEqPX-SmH_NZJy4fht134Q29LnxZGfRJAtgh1Y1hQ26QdrDEImhE_GdV0tgQ/s2369/IMG_2747.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1703" data-original-width="2369" height="460" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjODIfpuhToFStqYuL7_XoObmsLcm-YEXnzQrN0WLxuwOAjH86kyfCd6vM_MGLj1O_d43fuf1jhsCeQt3XnaE4hqEnxM7ypAdRI2TriWX0kz3XCaFXlshe0JtMVv84KOMiKEqPX-SmH_NZJy4fht134Q29LnxZGfRJAtgh1Y1hQ26QdrDEImhE_GdV0tgQ/w640-h460/IMG_2747.JPG" width="640" /></a></div></div><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbj0I33k7iwlTry2Gf2yu8MzLUIWFSFyDWu0ybVDcugcbC8egGUxNvHMNTwBSx4VjDxMBrhga0YT55dGqIHrglDa2XeWRFXys1Lkph1j48G--xOpOFxW45c8oseLiB_LWCfERqyU1lU9La11AZ7MHbkscI2F1mxa8HasRlfs9xEooygtfVrm7iQDQEcpk/s3469/IMG_2761%202.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2916" data-original-width="3469" height="538" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbj0I33k7iwlTry2Gf2yu8MzLUIWFSFyDWu0ybVDcugcbC8egGUxNvHMNTwBSx4VjDxMBrhga0YT55dGqIHrglDa2XeWRFXys1Lkph1j48G--xOpOFxW45c8oseLiB_LWCfERqyU1lU9La11AZ7MHbkscI2F1mxa8HasRlfs9xEooygtfVrm7iQDQEcpk/w640-h538/IMG_2761%202.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">wegański tort czekoladowy</td></tr></tbody></table><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjomC7s_uEr1zOIWxNTMn9U9z1OfBPruPLTpFvrh4LeJyB8qky9rCU88z1xQHSHqGdQXyLkFloxH0rcRnH-blpSVE6Z9VE7gZrcFeJLMZOvPaCZ9OMY4da3PgrzN9auSqcFa2ClO0xvxvFstdLnGAAWRE04eHI41GRU2QNI1AHRZQnd3g_ik_h3WU9FRHU/s3188/IMG_2764.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3188" data-original-width="2875" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjomC7s_uEr1zOIWxNTMn9U9z1OfBPruPLTpFvrh4LeJyB8qky9rCU88z1xQHSHqGdQXyLkFloxH0rcRnH-blpSVE6Z9VE7gZrcFeJLMZOvPaCZ9OMY4da3PgrzN9auSqcFa2ClO0xvxvFstdLnGAAWRE04eHI41GRU2QNI1AHRZQnd3g_ik_h3WU9FRHU/w578-h640/IMG_2764.jpeg" width="578" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4BMOu1durWJE3KS442PYtfTfj5iNBrKJQsFqTo45t41H7SRpHIptODAL1mojTPlQh4R1GIiepbRxJYDfsUnzZYfstBP_x06rhOof1i1qSeHLBUYskxoD0Hobg7ThLes7SfgEzu3lWQ8xq-wFqumxZjovkBZDuACMdX5eIER0z1HGnRaEaGMDx40NeZHo/s2678/IMG_2770.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="2678" data-original-width="2257" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4BMOu1durWJE3KS442PYtfTfj5iNBrKJQsFqTo45t41H7SRpHIptODAL1mojTPlQh4R1GIiepbRxJYDfsUnzZYfstBP_x06rhOof1i1qSeHLBUYskxoD0Hobg7ThLes7SfgEzu3lWQ8xq-wFqumxZjovkBZDuACMdX5eIER0z1HGnRaEaGMDx40NeZHo/w540-h640/IMG_2770.jpeg" width="540" /></a></div><div></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3VlRrlSk6N81HK1QcVLJwu-aKmPqfhOzZO061WKI-wsPhaW3hBDafNdqnfV9j-n54RwGPkHasKRpLEV8edUfbldIzMk4ASqwl_tPSWj6VUTfvP3E5dQa9-uQapbSgmlbfNNqh5LLRbUKp7VKnPS_hCtgQggnQF27INnsIoTjU0kngwx0asYkNfXZFh7g/s4032/IMG_2769.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3VlRrlSk6N81HK1QcVLJwu-aKmPqfhOzZO061WKI-wsPhaW3hBDafNdqnfV9j-n54RwGPkHasKRpLEV8edUfbldIzMk4ASqwl_tPSWj6VUTfvP3E5dQa9-uQapbSgmlbfNNqh5LLRbUKp7VKnPS_hCtgQggnQF27INnsIoTjU0kngwx0asYkNfXZFh7g/w640-h480/IMG_2769.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: x-large;"> </span><span style="color: #cc0000; font-size: x-large;">OSTATNIE DNI POBYTU ROSI</span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuKbIicojmMgXRM8ND6-TILVbodxVedtAxtrbgLov34TBvDk_XG0-FkX3N-wfEbifHPfy_DIs0LgGW3wZqo6CfU7oALPLv-xDNbqOGxJPpoO2EUsHQ25wZXeHA79fWnlO-xn-32wd90d8qSd5AYUdJn5c6SvES9EqMCCioBbrWNCm4v3fJlfNbcW2vTls/s3686/IMG_2594.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2764" data-original-width="3686" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuKbIicojmMgXRM8ND6-TILVbodxVedtAxtrbgLov34TBvDk_XG0-FkX3N-wfEbifHPfy_DIs0LgGW3wZqo6CfU7oALPLv-xDNbqOGxJPpoO2EUsHQ25wZXeHA79fWnlO-xn-32wd90d8qSd5AYUdJn5c6SvES9EqMCCioBbrWNCm4v3fJlfNbcW2vTls/w640-h480/IMG_2594.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0otDVc__dgxuVTlQMT-OhA8akLt-j68MMm4wEHi7lhphYcmTlJ35n2jsbMmCg_pLdygn27a2RfsC4o_PdGNIRGTwuec3SUyZZzyoLcqLrykRhVKBykeOuoRxcynGGm5QSVTcLXp-Hn-rM6qm83ZuuopNy7pfdYFBWunk1Xq2d1dKN3lhg36QaqBoYNBQ/s4032/IMG_2775.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0otDVc__dgxuVTlQMT-OhA8akLt-j68MMm4wEHi7lhphYcmTlJ35n2jsbMmCg_pLdygn27a2RfsC4o_PdGNIRGTwuec3SUyZZzyoLcqLrykRhVKBykeOuoRxcynGGm5QSVTcLXp-Hn-rM6qm83ZuuopNy7pfdYFBWunk1Xq2d1dKN3lhg36QaqBoYNBQ/w640-h480/IMG_2775.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG_mB0SKdv7dtnJml6szhBlyQpHfE8A0cBG5J8eq9_Usp3ugtSADKUg_Zyyowcbu4lMYA0yLKcshyZltgKemr_davyzUsdgu8Y6PZjid5bUoFTrgts3BDykGcdGQqYiu-xZbvmrHOzgVjiemLW8H-KNuRFsOWJlhNQV576FUED7kyGFJMg2Y66hIyZQjs/s4032/IMG_2780.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG_mB0SKdv7dtnJml6szhBlyQpHfE8A0cBG5J8eq9_Usp3ugtSADKUg_Zyyowcbu4lMYA0yLKcshyZltgKemr_davyzUsdgu8Y6PZjid5bUoFTrgts3BDykGcdGQqYiu-xZbvmrHOzgVjiemLW8H-KNuRFsOWJlhNQV576FUED7kyGFJMg2Y66hIyZQjs/w640-h480/IMG_2780.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-qI8Z1N97MXqU4OHZKte1hXzrUYvwj1clpVdZZAFwtSjRUmY1zMRkmSnkwwaiCggU-D-82qMZPWwfBPcnBmXJStecT4CjGVI8PytispLCpxoTGqdw_xM337-mCcsRXclOtYngIFZmrzH6YCRr-pweGnzdX_einlyzs3wBDWb5i4qTMGIjP1bCfRyGf_U/s4032/IMG_2784.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-qI8Z1N97MXqU4OHZKte1hXzrUYvwj1clpVdZZAFwtSjRUmY1zMRkmSnkwwaiCggU-D-82qMZPWwfBPcnBmXJStecT4CjGVI8PytispLCpxoTGqdw_xM337-mCcsRXclOtYngIFZmrzH6YCRr-pweGnzdX_einlyzs3wBDWb5i4qTMGIjP1bCfRyGf_U/w640-h480/IMG_2784.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLge6Kp4WFfDPgTHRBoGfZvhV9r5hufDyTnx4tF9wcHieN1HI2GayWFhtHt4LHyOaDVQaSMqBuVRNX0VIlFOZpJZ3qPGRiADbhb67GetIIZNA3Dbkl1YAqnu5Rv__0jDY7FL1sFAAC9v1fa6v9nr5rTQ7G4EWhhVzKGi65HCcio7FKxVVBi5oi_H2BaJE/s4032/IMG_2792.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLge6Kp4WFfDPgTHRBoGfZvhV9r5hufDyTnx4tF9wcHieN1HI2GayWFhtHt4LHyOaDVQaSMqBuVRNX0VIlFOZpJZ3qPGRiADbhb67GetIIZNA3Dbkl1YAqnu5Rv__0jDY7FL1sFAAC9v1fa6v9nr5rTQ7G4EWhhVzKGi65HCcio7FKxVVBi5oi_H2BaJE/w640-h480/IMG_2792.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhJa3vvuiii_T2vBX_B35olWqDXnhE3NEXUUi-SJB7MGOmaTIHiWOcBED4uSpq4XaOXiCmF4orPnzvAtTXzZvo1fmOabirhWYjzSghMw9GtNrslWXSAedZdfVL3PpPygvulUQ2DHa6e9amlkmGk3E7xfJvbROae8NQis4VEex3aQMfi4Atu2zkeALv59A/s4032/IMG_2816.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhJa3vvuiii_T2vBX_B35olWqDXnhE3NEXUUi-SJB7MGOmaTIHiWOcBED4uSpq4XaOXiCmF4orPnzvAtTXzZvo1fmOabirhWYjzSghMw9GtNrslWXSAedZdfVL3PpPygvulUQ2DHa6e9amlkmGk3E7xfJvbROae8NQis4VEex3aQMfi4Atu2zkeALv59A/w480-h640/IMG_2816.jpeg" width="480" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAe4C8DaaKLi2Sjlt9rMGV0ic0Hc2CW2bgmecCvJepsdnOS8znrYRemZbw1NwKHWffNSk0SnyiMr9VBUGa4uFsf5MJdTOUIwxbe3M-rxYCP5vkNwRxmbSo_Cov2BGWY3e2m0cfZfG4_ONha-jP1oTb8_g6A5qFFsNgTV2TQ7xWrArVrWOMvEY5YKl4PWY/s4032/IMG_2819.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAe4C8DaaKLi2Sjlt9rMGV0ic0Hc2CW2bgmecCvJepsdnOS8znrYRemZbw1NwKHWffNSk0SnyiMr9VBUGa4uFsf5MJdTOUIwxbe3M-rxYCP5vkNwRxmbSo_Cov2BGWY3e2m0cfZfG4_ONha-jP1oTb8_g6A5qFFsNgTV2TQ7xWrArVrWOMvEY5YKl4PWY/w640-h480/IMG_2819.jpeg" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjseVYySQKy_RsWwCS4VxP7LpuPEKwLONavdoP0T0_F43W4JvZK-ddfe5Qf8Vobvdnw1jI0d71TbxLua_7PhPnfljrvKSjm7lpuPxImVnuZdLzPQoPixCq_47x-6ju1FS9cmeTlfBWnD3w84HvLWwsnhPt3r3RrRmLHIEs2huVESYt5LqCYts5zdL7NaLQ/s3078/IMG_8375.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2030" data-original-width="3078" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjseVYySQKy_RsWwCS4VxP7LpuPEKwLONavdoP0T0_F43W4JvZK-ddfe5Qf8Vobvdnw1jI0d71TbxLua_7PhPnfljrvKSjm7lpuPxImVnuZdLzPQoPixCq_47x-6ju1FS9cmeTlfBWnD3w84HvLWwsnhPt3r3RrRmLHIEs2huVESYt5LqCYts5zdL7NaLQ/w640-h422/IMG_8375.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg45gtNnVeQShBmGelO4P25wIfaeDx5bWtAZfrZToHZWxguKUDI4wbhdEuwz-1qjZ0750tWDpBOWRbyVoKBs5CxiPU8ouGO17P5WacDYD1hVMOtgZfoCaddrvcpTnkeycPU1s3iObO8V9bzmbms9BhKlXcavRQCgfly8cBu93RnBICoaGoYC6mSQBqKVrc/s3643/IMG_8378.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2841" data-original-width="3643" height="500" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg45gtNnVeQShBmGelO4P25wIfaeDx5bWtAZfrZToHZWxguKUDI4wbhdEuwz-1qjZ0750tWDpBOWRbyVoKBs5CxiPU8ouGO17P5WacDYD1hVMOtgZfoCaddrvcpTnkeycPU1s3iObO8V9bzmbms9BhKlXcavRQCgfly8cBu93RnBICoaGoYC6mSQBqKVrc/w640-h500/IMG_8378.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbSDKk3eiyzWylEaLuMoWgDaIShWiTttHdI09mb3jFGiyyvb_QkkRf1j9_lLLVCoTUFY0ryCbibYJwSLwe74VZwqkewDLObTeOtWaneMNzEtz7KfJBER2gmARb4bUU8lUw1Kvx8enU-87Jcs80ggszlKlhs6b44PW7z0R4EXF0A-A-PeFeFd8t97cAl7I/s2739/IMG_8379.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2054" data-original-width="2739" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbSDKk3eiyzWylEaLuMoWgDaIShWiTttHdI09mb3jFGiyyvb_QkkRf1j9_lLLVCoTUFY0ryCbibYJwSLwe74VZwqkewDLObTeOtWaneMNzEtz7KfJBER2gmARb4bUU8lUw1Kvx8enU-87Jcs80ggszlKlhs6b44PW7z0R4EXF0A-A-PeFeFd8t97cAl7I/w640-h480/IMG_8379.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrBMkvrn8OlrNKwT4IkLD68D9xkIp2iEoOqXDGHPPfTPp69aefoXj_TBsg23EFr_y6XXbeHiK7m17eGsPDEtxNXVPhzBDgFCO1DUw1q261sqTjaDVgaE_Kq3cSExXc8vja78dnYGQ4PHt7Bu5026jEcpkoHQBehHuKsggXSYvVzF3aI1Ul0VdS5vD-mgI/s2327/IMG_8381.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1880" data-original-width="2327" height="518" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrBMkvrn8OlrNKwT4IkLD68D9xkIp2iEoOqXDGHPPfTPp69aefoXj_TBsg23EFr_y6XXbeHiK7m17eGsPDEtxNXVPhzBDgFCO1DUw1q261sqTjaDVgaE_Kq3cSExXc8vja78dnYGQ4PHt7Bu5026jEcpkoHQBehHuKsggXSYvVzF3aI1Ul0VdS5vD-mgI/w640-h518/IMG_8381.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAxOEVq2ypb15ZeqRkH2zpv16GhSbLqU0w_7V05PY0LiRakJfuSIwszN0bQBYm8SqSDfZ-mesRDtK49k5_bZZh1DaW4HCD77_57sW5UbichMI6aHVMnPXFcfkxEvVg-BwZWVPZSH20S4yDI4zocXba8Tit6eebriVuDRTZiB2X6JWt0yFX_QlKGdqgTRY/s4032/IMG_8387.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAxOEVq2ypb15ZeqRkH2zpv16GhSbLqU0w_7V05PY0LiRakJfuSIwszN0bQBYm8SqSDfZ-mesRDtK49k5_bZZh1DaW4HCD77_57sW5UbichMI6aHVMnPXFcfkxEvVg-BwZWVPZSH20S4yDI4zocXba8Tit6eebriVuDRTZiB2X6JWt0yFX_QlKGdqgTRY/w640-h480/IMG_8387.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnoWqh67EWfG8l4wcRhl-UV8I4RLQvjGE5lA2rYZY-NCkmtHz1crWXYQnPz8qElBUhwKK-3CFKjL0BUX9Zqtm9ydScYNhxNIM-wrOt6ioCETjRM-N_bTbyx8W7x6NrMRpHEfA-VOT42U0wJJ49Y31Mk2m849uai1NEPIszHkbb3VRk_Ba_NrQI1Efr7aw/s2668/IMG_8389.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2001" data-original-width="2668" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnoWqh67EWfG8l4wcRhl-UV8I4RLQvjGE5lA2rYZY-NCkmtHz1crWXYQnPz8qElBUhwKK-3CFKjL0BUX9Zqtm9ydScYNhxNIM-wrOt6ioCETjRM-N_bTbyx8W7x6NrMRpHEfA-VOT42U0wJJ49Y31Mk2m849uai1NEPIszHkbb3VRk_Ba_NrQI1Efr7aw/w640-h480/IMG_8389.JPG" width="640" /></a></div><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNEEu896Mq3bZ0OBJ5bE5DwmgSRbFWmxorL7UMwFkWsl2sO4uI6fpbx7Ce-4ERfISocui956qc-dH0ZxVue4rbCbc-39E0vqTOsKHmaa3PBB5fVe4IxHVPyLmXOdoRr0xaRwcmI4GztD4OQuE-xl3KWBiChZzCB74pBdvKlCSbS-AwbBRS3N4aRd0eqSE/s3280/IMG_8395.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="2468" data-original-width="3280" height="482" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNEEu896Mq3bZ0OBJ5bE5DwmgSRbFWmxorL7UMwFkWsl2sO4uI6fpbx7Ce-4ERfISocui956qc-dH0ZxVue4rbCbc-39E0vqTOsKHmaa3PBB5fVe4IxHVPyLmXOdoRr0xaRwcmI4GztD4OQuE-xl3KWBiChZzCB74pBdvKlCSbS-AwbBRS3N4aRd0eqSE/w640-h482/IMG_8395.JPG" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">po ostatnim wieczornym zazen z dokusan - przyszło dużo ludzi</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtlf7Gcn8Kiz1uus7vxE8zkIOjMk7Qp-mpVf9iaRswk4uLv6FaYy0l0FtofwzQbtnFBm8aNwJ85LREhhqwJozpnc_uK6HM5BqdUZNO0gUCUwyr1cxMU5LNb2XxSyQQUrqmS_FYJEqKh16UKuPFiftDK3-MM9kGdI-nDfA0_RsX5vGx9xpKgMzhgjRr2sk/s4032/IMG_2818.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br class="Apple-interchange-newline" /></a><div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtlf7Gcn8Kiz1uus7vxE8zkIOjMk7Qp-mpVf9iaRswk4uLv6FaYy0l0FtofwzQbtnFBm8aNwJ85LREhhqwJozpnc_uK6HM5BqdUZNO0gUCUwyr1cxMU5LNb2XxSyQQUrqmS_FYJEqKh16UKuPFiftDK3-MM9kGdI-nDfA0_RsX5vGx9xpKgMzhgjRr2sk/s4032/IMG_2818.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtlf7Gcn8Kiz1uus7vxE8zkIOjMk7Qp-mpVf9iaRswk4uLv6FaYy0l0FtofwzQbtnFBm8aNwJ85LREhhqwJozpnc_uK6HM5BqdUZNO0gUCUwyr1cxMU5LNb2XxSyQQUrqmS_FYJEqKh16UKuPFiftDK3-MM9kGdI-nDfA0_RsX5vGx9xpKgMzhgjRr2sk/w640-h480/IMG_2818.jpeg" width="640" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwZ3pmyD6QEw0m2CbHif7IMUU2zqaMdpFbFnNHGJ_rlmt1Q4pXek2ynFq2TKvFDJllhtFcGC37tplVYMRGVsXiv47Yu44DJCQ0DFeo-8JQWiMH4g2S-etbBgjyyLFoWUwW-vw--mKN_yX59g2x9nMlb8towzkHL2WO6a05IzWBTgq2XZvpc0k8HmaR8Ac/s4032/IMG_2824.jpeg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwZ3pmyD6QEw0m2CbHif7IMUU2zqaMdpFbFnNHGJ_rlmt1Q4pXek2ynFq2TKvFDJllhtFcGC37tplVYMRGVsXiv47Yu44DJCQ0DFeo-8JQWiMH4g2S-etbBgjyyLFoWUwW-vw--mKN_yX59g2x9nMlb8towzkHL2WO6a05IzWBTgq2XZvpc0k8HmaR8Ac/w640-h480/IMG_2824.jpeg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ostatni posiłek Rosi i obdsady</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjew0zzNcFh-fwerzsjuTfLyWJkkwLVp7mlzA44KGzUDC5NwgnLwOZPXS736Icn9Cpo0Q2CgSuR6m7dZ5O3G4qb0KC0PeJ091bCTMX_zMM3HZiK1ostcrbPvtqZdBZ6MaO3c-pqLdCo0pjMbCfk1UhCNAX2QQA3PjfMjT2CQFxp4exCg4Cpjlordf-kKtQ/s4032/IMG_2828.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjew0zzNcFh-fwerzsjuTfLyWJkkwLVp7mlzA44KGzUDC5NwgnLwOZPXS736Icn9Cpo0Q2CgSuR6m7dZ5O3G4qb0KC0PeJ091bCTMX_zMM3HZiK1ostcrbPvtqZdBZ6MaO3c-pqLdCo0pjMbCfk1UhCNAX2QQA3PjfMjT2CQFxp4exCg4Cpjlordf-kKtQ/w640-h480/IMG_2828.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br class="Apple-interchange-newline" /><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnU1R5d1_n9jmWvGkUlE-WdBIYg3Kk_9wqoIFLwBFZ3jWXv92htJ-tNveH2H71Ho7cn7AJbOxe0EZnal33Vz_EHsbUfV3sjQ9BZQ-sZTpzICq5Sizvvg1cJHW2K3b4K7-YW_06N_QQQHQuJdAKUJxPxHFP7rpIqWoI8GTOvNuD7TOt19f4zjaHE879cqQ/s4032/IMG_2810.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="3024" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnU1R5d1_n9jmWvGkUlE-WdBIYg3Kk_9wqoIFLwBFZ3jWXv92htJ-tNveH2H71Ho7cn7AJbOxe0EZnal33Vz_EHsbUfV3sjQ9BZQ-sZTpzICq5Sizvvg1cJHW2K3b4K7-YW_06N_QQQHQuJdAKUJxPxHFP7rpIqWoI8GTOvNuD7TOt19f4zjaHE879cqQ/w480-h640/IMG_2810.jpeg" width="480" /></a></div><br /><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="3024" data-original-width="4032" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHkJn5-9gQDOmnHCJTKATojsX-CWDiVBq107gAHgjPila6CvrhTRrzVWBdRD-8P2qieLlyy5CiQNBitrJyDK2PL4ZqHzfox-4wswbglaU_rgjnzczIpjzwfGVNkYm7op1nR9Nhxk8z9BDTsMiV0sA7ANOAFujyu1Jvqc3-Hc0Ls0h_gl66Kvz_u15_WVw/w640-h480/IMG_2829.jpeg" style="color: #0000ee; margin-left: auto; margin-right: auto;" width="640" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">żegnamy się o 4:00 nad ranem</td></tr></tbody></table></div><div style="text-align: center;"><br /></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY-m1m33jbjHPI0EINH2fWbj-PeSLIPi3Ib3ry3Ql3jcdqlqhGLNY_8zZ5Gap2ToHt03z1JR4DnSqSAYohkl-xj3nq7vZoMlevxJJZelyCYAAMfec1mtOLZWWERXgXAosqyTV7W-2zu6Dxd81LuYhfbeE69ICjoCyxfEhf9RF0sslk8EWqT2lrwSIjs6M/w480-h640/cc35b25e-306f-4f82-921a-47a525ab8989.jpg" style="color: #0000ee; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;" width="480" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rosi odprawiona! - GASIO za WSZYSTKO</td></tr></tbody></table><p style="text-align: center;"><br class="Apple-interchange-newline" /></p><div><p><b>UWAGA</b></p><p>- jeśli ktoś nie chce być widoczny na którymś zdjęciu, niech napisze na buddyzmzen@gmail.com</p><p>- jeśli ktoś ma swoje zdjęcia, którymi chciałby się podzielić, zapraszamy do kontaktu :)</p><p><br /></p><p><b>LIST ROSI - po polsku na początku posta</b></p><p>"August 1, 2023</p><p>Dear Sangha,</p><p> What a privilege to work together with so many of you this past month! And a real joy: to feel again, close up, the wisdom and warmth of our ZBZ community. Heartfelt thanks to all for making my trip possible, and for all your efforts to keep this dharma practice alive and strong. May our work together continue, and may its healing power extend to all beings in the ten directions!</p><p> With love and gassho,</p><p> Roshi"</p></div></div>Związek Buddystów Zen "Bodhidharma"http://www.blogger.com/profile/17827724048756216738noreply@blogger.com0