Serdecznie zapraszamy na praktykę zen z teisio oraz / lub na imprezę Andrzejkową
w sobotę 29 listopada 2014.
Miejsce:
Ośrodek Zen / ZBZ Bodhidharma:
ul. Filmowa 32 Warszawa - Falenica
Wstęp:
10 zł + przynieś coś wegetariańskiego na wspólny stół (bez wkładu wstęp 20 zł)
Mile widziane dzieci oraz propozycje zabaw dla towarzystwa.
Zapisy:
Program 29 listopada 2014 sobota:
11:00 zazen
11:25 zmiana pozycji, zazen
11:50 kinhin
12:00 teiso Rosi Sunyi z mp3
od godziny 13:00:
Andrzejkowe Sangha Party
obiad, wróżby, zabawa, muzyka, tańce ...
o 15:30 - 17:30
praca z ciałem metodą Tensegrity
dla chętnych osób w zendo
sugerowana darowizna 10 - 20 zł (albo cokolwiek)
OPIS ZAJĘĆ RUCHOWYCH TENSEGRITY
Witam i zapraszam całym sercem na podróże do wolności przy pomocy Tensegrity-Magicznych Kroków Don Juana Matusa, Tolteka (człowieka wiedzy) oraz nauczyciela antropologa Carlosa Castanedy.
"Doskonała kondycja fizyczna, o której don Juan wciąż mówił od pierwszego dnia naszej znajomości, efekt skrupulatnego wykonywania magicznych kroków, jest wstępnym warunkiem rozprowadzania naszej wrodzonej energii. To właśnie rozprowadzanie energii ma, wg. don Juana, fundamentalne znaczenie w życiu szamana, jak również w życiu każdego człowieka. Rozprowadzanie energii jest procesem polegającym na przemieszczaniu posiadanej przez nas energii z jednego miejsca w inne. Energia ta została wyparta z ośrodków witalności naszego ciała, któremu potrzeba tejże właśnie wypartej energii, by ustanowić równowagę pomiędzy czujnością umysłu, a sprawnością fizyczna.'
- z "Magiczne Kroki" Carlos Castaneda.
Moc, siłę, energie uzyskaną z Tensegrity można wykorzystać i przełożyć na marzenia, działanie oraz pozytywne nastawienie do świata i jego wyzwań. Jest to również cudowny sposób na zrzucenie paru kilogramów i uzyskanie wymarzonej sylwetki.:)
W PROGRAMIE:
- Intensywna praca z ciałem oraz z energetyką ciała (Tensegrity)
- Praca z głosem (Icarosy)
- Niespodzianki
- Praca z Ciemnością
- Relax
CO ZABRAĆ; siebie i siebie, wygodne ciuchy do ćwiczeń (dres, koszulka do przebrana, będziemy się dużo ruszać, gwarantuje), dobry humor, otwarte serce i ducha, wodę, karimatę lub coś do leżenia oraz swój instrument jeżeli chcesz.
PRZYGOTUJ intencje i /ub pytanie,na które poszukujesz odpowiedzi.
POJAW SIĘ, A WTEDY:
- wyzwolisz w sobie radość poprzez ruch i śpiew
- uwolnisz swój głos i swoje ciało z napięć i ograniczeń
-nauczysz się słuchać swojego ciała i swego serca
- naładujesz się pozytywną energią
- nawiążesz kontakt z wewnętrznym przewodnictwem (Nagualem)
- nauczysz się uzdrawiać i leczyć siebie
-nauczysz się akceptować swoje ciało i siebie
-staniesz się odważny
- bedziesz podążać ścieżką serca
PROSZĘ PRZYJDZ MINIMUM 10 MINUT WCZEŚNIEJ, aby mieć czas na przebranie i przygotowanie. ZACZYNAMY PUNKTUALNIE!!! Dziękuje!!!
BHP:
- to czym będziemy się dzielić zostaje w kręgu,
-nie przychodzimy pod wpływem alkoholu lub innych substancji zmieniająca percepcje;
- jeżeli jesteś palaczem postaraj się nie palić na 1 godz. przed podróżami.
Osoba prowadząca:
Lukaszszsz@hotmail.com
Lukasz Med
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz