ZAZEN GRUPOWE

Najbliższe terminy kilkudniowych odosobnień zen

LISTOPAD
Listopadowe 48 h weekendowe zazen grupowe
7 - 9 listopada 2025 - piątek g. 18:00 - niedziela g. 17:00:   
zapisy do piątku 31 października

Listopadowe czterodniowe online sesin z dokusan z Rosi Sunyą
19 - 23 listopada 2025 - środa g. 19:00 - niedziela g.13:00
zapisy do niedzieli 16 listopada

GRUDZIEŃ
Grudniowe czterodniowe stacjonarne zazen grupowe ROHATSU z dokusan z Rosi Sunyą
17 - 21 grudnia 2025 - środa 18:00 - niedziela 14:00
zapisy do niedzieli 7 grudnia

STYCZEŃ 2026
7 - 11 stycznia 2026 czterodniowe online sesin z Ceremonia Noworoczną
link do formularza zgłoszeniowego podamy niebawem

LUTY
planowana wizyta Rosi w Polsce w dniach 29 I - 19 II 2026
7-14 lutego 2026 siedmiodniowe stacjonarne sesin z Rosi Sunyą
link do formularza zgłoszeniowego podamy niebawem

MARZEC
11 - 15 marca 2026 czterodniowe zazen grupowe z dokusan
szczegóły podamy niebawem

____________________________________________________________________________


Oferujemy regularny trening zen, na który składają się:

  • wprowadzenie do praktyki (stacjonarnie, w razie potrzeby także online)
  • krótsze formy praktyki stacjonarne i online, jak wieczorna (środa, czwartek) i poranna praktyka w dni powszednie
  • nieco dłuższe, kilkugodzinne okresy praktyki (od 3 do 8 godzin) zwykle 1-2 razy w miesiącu, jak np. sobotni / niedzielny blok zazen z mową i śpiewami / ceremonią lub całodniowe zazenkai bez spania
  • kilkudniowe grupowe odosobnienia zen  - intensywny okres praktyki zen w ciszy z noclegiem na miejscu (tzw. zazen grupowe oraz sesin, organizowane stacjonarnie bądź online)

Trzy formy kilkudniowych odosobnień:

I. stacjonarne SESIN z Rosi Sunyą na miejscu

  • organizowane dwa razy do roku podczas zimowej i letniej wizyty Rosi Sunyi Kjolhede
  • zwykle trwa 7 dni, można wziąć udział w części
  • odbywa się w Ośrodku Zen Bodhidharmy w Warszawie - Falenicy, uczestnicy śpią i jedzą na miejscu
  • prowadzone jest przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede wraz z tzw. monitorami
  • odosobnienie obejmuje dziesięć godzin formalnego zazen dziennie, wspólną pracę, śpiewy, słuchanie mów Dharmy Rosi Sunyi, gimnastykę, wspólne wegańskie posiłki (śniadanie, obiad, kolacja)
  • oferujemy możliwość skorzystania z indywidualnej stacjonarnej rozmowy z Rosi na temat swojej praktyki ( tzw. dokusan)
  • podczas sesin obowiązuje cisza, ograniczenie korzystania z komórek, internetu, odpowiedni strój itd.
  • preferujemy i zachęcamy do uczestnictwa w całości, ale można też wziąć udział w części

II. stacjonarne ZAZEN GRUPOWE z daisan lub online dokusan

  • organizowane jest zwykle raz w miesiącu pomiędzy wizytami Rosi Sunyi w Polsce, trwające od 2 do 4 dni
  • odbywa się w Ośrodku Zen Bodhidharmy w Warszawie - Falenicy, uczestnicy śpią i jedzą na miejscu, 
  • prowadzone jest przez osób wyznaczonych przez Rosi Sunyę tzw. monitorów, 
  • harmonogram dnia, charakter praktyki i obowiązujące zasady podczas zazen grupowego są takie same  jak podczas sesin, jedyna różnica jest taka, że Rosi Sunyi nie ma z nami fizycznie w Ośrodku
  • oferujemy możliwość skorzystania z daisan (indywidualna rozmowa ze starszym monitorem na temat praktyki) lub online dokusan (indywidualna rozmowa z Rosi Sunyą przez Zoom)
  • zachęcamy do uczestnictwa w całości, ale  można też wziąć udział w części

III. online SESIN z dokusan z Rosi 

  • organizowane jest zwykle co drugi miesiąc
  • uczestnicy włączą się z wydarzeniem ze swoich domów, swojego miejsca pobytu przez Zoom
  • online sesin prowadzone jest przez członków obsady z Ośrodka Zen w Falenicy wraz z Rosi Sunyą z Windhorse Zen Community z USA, NC.
  • obejmuje możliwość  ok. 8 godzin formalnego wspólnego zazen dziennie, śpiewy, słuchanie mów Dharmy Rosi Sunyi z mp3 lub „na żywo” zorganizowane w 4 blokach od 7:00 - 21:00 z ok. 2 godzinnymi przerwami
  • transmisja „obrazu z zenda” trwa 24 godzin na dobę inspirując do dodatkowej własnej nieformalnej praktyki
  • oferujemy możliwość skorzystania z indywidualnej rozmowy z Rosi przez Zoom na temat swojej praktyki ( tzw. online dokusan)
  • można wziąć udział w całości lub w wybranych dniach, blokach, rundach, sesjach (szeroki wachlarz możliwości)