Harmonogram praktyki zen w Warszawie
Aktualny harmonogram danego tygodnia znajdziesz zawsze tu: ZBZ Info
do pobrania w pdf >
do pobrania w pdf >
Poranna i wieczorna praktyka
W naszym Warszawskim Ośrodku odbywa się ona od wtorku/ środy do piątku, o ile nie jest inaczej zaznaczone w harmonogramie.
W wybrane czwartki o 18:00 odbywa się wprowadzenie do praktyki zen, a od 19:00 wspólna praktyka z krótszymi rundami: 2 x 25 minut siedzenia (zazen), 5 minut chodzenia (kinhin). Po udziale we wprowadzeniu do praktyki, można przychodzić na praktykę także i w pozostałe dni. Więcej info >;
Raz w miesiącu mamy otwarte środy z trzema blokami zazen, wstęp wolny, więcej info >
najbliższe "otwarte środy w ciszy": 22 I 2020
W wybrane czwartki o 18:00 odbywa się wprowadzenie do praktyki zen, a od 19:00 wspólna praktyka z krótszymi rundami: 2 x 25 minut siedzenia (zazen), 5 minut chodzenia (kinhin). Po udziale we wprowadzeniu do praktyki, można przychodzić na praktykę także i w pozostałe dni. Więcej info >;
Raz w miesiącu mamy otwarte środy z trzema blokami zazen, wstęp wolny, więcej info >
http://www.buddyzmzen.pl/2013/02/zbz-info-19-ii-04-iii.html
Praktyka zen w weekend i odosobnienia zen
Jednodniowe zazenkai
W trakcie jednodniowych zazenkai siedzimy kilkagodzin w zazen ( 2 - 3 - 4 bloki),
słuchamy mowy Dharmy (teisia) Rosi Sunyi, jest okres wspólnej pracy (samu).
Mogą one trwać 9, 12 lub 24 godzin.
Plan dnia kilkudniowego zazen grupowego obejmuje około 10 godzin formalnej praktyki,
możliwość odbycia indywidualnej rozmowy z nauczycielem Rosi Sunyą (dokusan) przez Skype lub z monitorem (daisan), wspólne śpiewy, słuchanie teisia, posiłki, pracę, gimnastykę oraz okresy odpoczynku.
Udział w takim zazen pozwala ubiegać się o uczestnictwo w sesin.
Szczegóły dotyczące zasad i przebiegu zazen grupowego znajdziecie na
http://www.buddyzmzen.pl/p/
Terminy najbliższych zazen grupowych:
8 - 12 I 2020
oraz prawdopodobnie 1 - 4 kwietnia lub tydzień wcześniej
Ceremonie
Wizyta Rosi Sunyi Kjolhede w Polsce
Kolejna wizyta Rosi Sunyi przewidywana jest w lutym 2020 roku. Ok. 6 - 27 II 2020.
Podam więcej informacji, jak tylko będziemy znali szczegóły.
Podam więcej informacji, jak tylko będziemy znali szczegóły.
SZCZEGÓŁOWY PLAN WIZYTY:
**UWAGA**
Czasem zdarza się, że z przyczyn losowych godziny siedzeń danego dnia mogą ulec zmianie lub odwołane.W związku z tym co tydzień na blogu informujemy o rozkładzie praktyki zen w warszawskim ośrodku na dany tydzień i o ewentualnych zmianach.
Zapisy na listę mailingową - ZBZ INFO
Dla zainteresowanych w poniedziałki wysyłamy mailem "ZBZ Info" z informacjami dotyczące harmonogramu praktyki na dany tydzień oraz o nadchodzących wydarzeniach w ośrodku.
Jeśli chcesz otrzymywać takie informacje, prosimy napisz do nas na buddyzmzen@gmail.com z prośbą o wpisanie na listę mailingową.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Wynajem Ośrodka
Indywidualne sesje (1,5 h) masażu gongami i misami tybetańskimi w dniach:
5 I 2020 oraz 8 II 2020
5 I 2020 oraz 8 II 2020
certyfikowany masażysta: Darek Mitka
więcej informacji: http://www.buddyzmzen.pl/2012/12/masaz-gongami-i-misami-tybetanskimi.html
zapisy: buddyzmzen@gmail.com
Praktyka zen we Wrocławiu
Zapraszamy na regularną praktykę do Wrocławskiego Ośrodka Zen "Bodhidharma"!
ul. Jastrzębiej 11/1a
mail: zbzwroclaw@gmail.com
www.buddyzmzen.pl/p/wrocaw
ul. Jastrzębiej 11/1a
mail: zbzwroclaw@gmail.com
www.buddyzmzen.pl/p/wrocaw
we wtorki: 18:30 - 20:50
18:30 zazen
19:05 kinhin
19:12 zazen
19:47 kinhin
19:55 zazen
20:30 śpiewy (20')
lub Cztery Ślubowania (5')
18:30 zazen
19:05 kinhin
19:12 zazen
19:47 kinhin
19:55 zazen
20:30 śpiewy (20')
lub Cztery Ślubowania (5')
Pierwszą wizytę prosimy uzgodnić z osobami zajmującymi się wprowadzeniami do praktyki zen!
Marta Jerzak: tel. 668572576, Ania Jędrzejczak: tel. 503685568
Marta Jerzak: tel. 668572576, Ania Jędrzejczak: tel. 503685568
