ZBZ Info 2026 * Harmonogram praktyki zen i innych wydarzeń

🪷 Serdecznie zapraszamy na praktykę zen do Ośrodka Warszawskiego przy ulicy Filmowa 32, stacjonarnie lub online:

📍  czwartek - niedziela 25 - 28 VI 2026 

 👉 trzydniowe zazen grupowe 

więcej informacji: 

https://www.buddyzmzen.pl/2026/02/25-28-czerwca-2026-czerwcowe-trzydniowe.html

Link do formularza: https://forms.gle/9F3hUjK7c3HnBiPM9

📍  czwartek 25 VI  2026  

👉początek zazen grupowego - wieczorny blok otwarty dla wszystkich zarówno stacjonarnie jak i online

19:00 przywitanie się z Rosi przez Zoom

19:05 dzwon 19:09 han 

19:10 zazen z mową Rosi 30' / 19:40 kinhin 10' 

19:50 zazen 30' /  

20:20 Cztery Ślubowania

 

📍  niedziela 28 VI  2026  - ostatni blok zazen grupowego, otwarty na stacjonarny udział

10:05 dzwon, 10:09 han 

10:10 zazen 35’, kinhin 10’,  słuchania teisia, kinhin 10’, zazen      

12:30 śpiewy

13:00 nieformalny obiad, sprzątanie ośrodka

         Prosimy o: 

• zapisy na blok niedzielny mailem lub WhatsApp do piątku 26 VI
• przyjazd w godz. 9:30 - 9:50.
• przestrzeganie tych samych zasad, co obowiązuje pozostałych uczestników (czytaj opis odosobnienia): https://www.buddyzmzen.pl/2026/02/25-28-czerwca-2026-czerwcowe-trzydniowe.html

Koszt udziału za ostatni niedzielny jeden blok: 

👉 członek ZBZ aktywny: 30 zł  👉 członek ZBZ wspierający: 35 zł  👉pozostali: 40 zł 

 📍 poniedziałek - piątek * poranna praktyka online

6:00 zazen 35'    6:35 kinhin 5'

6:40 zazen 35'    7:15 kinhin 5'

7:20 zazen 40' do 8:00

 👉Link Zoom do wszystkich transmisji: 

 https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09

25 - 28 czerwca 2026 * czerwcowe trzydniowe stacjonarne ZAZEN GRUPOWE

Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na trzydniowe STACJONARNE grupowe zazen - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich. Odosobnienie jest prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). To doskonała okazja, aby nieco odpocząć się od zgiełku świata i wewnętrznie wyciszyć się, pobyć offline i pogłębić swoją praktykę medytacyjną w otoczeniu falenickiej zieleni. 

📌 Termin:  25 - 28 czerwca 2026

od czwartku godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00 - 14:00.

Miejsce: ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

📌  Termin zgłoszeń:  do piątku 19 czerwca 2026 prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google. Link do formularza: https://forms.gle/9F3hUjK7c3HnBiPM9

👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Zazen czerwcowe 2026"

OGÓLNE INFORMACJE

9 VII - 6 VIII 2026 * Wizyta Rosi Sunyi Kjolhede w Polsce

 Z radością informujemy, że mistrzyni zen Rosi Sunya Kjolhede znowu przyjeździa z 57. wizytą do Polski w dniach 9 lipca - 6 sierpnia 2026. Wszystkie programy i wydarzenia odbędą się w Warszawskim Ośrodku Zen "Bodhidharma" w Falenicy (ul. Filmowa 32).  

Ze względów organizacyjnych prosimy o wcześniejsze zapisy:

Formularz nr 1: 

Zapisy na siedmiodniowe odosobnienie SESIN (18 - 25 VIII 2026):  

link: https://forms.gle/AcDMoksnx5SHN8jE7  Termin zgłoszeń do 21 VI 2026 (niedz)

Formularz nr 2:

Zapisy na pozostałe programy z Rosi Sunyą (poza sesin), czyli na: 

• Otwarty Dzień ZEN z Rosi (12 VII)
• Wieczorne zazeny z dokusan (15 VII, 29,VII, 4 VIII)
• Weekendowy warsztat zen z Rosi "Zgłębiając Trzy Klejnoty: Buddę, Dharmę i Sanghę" (1-2 VIII)
• Wizyty, pobyty i pomoc w trakcie wizyty Rosi

Link: https://forms.gle/UFhcGSMmPY7zHSTc7

Prosimy przesłać najpóźniej do środy 8 VII 2026. 

PROGRAM WIZYTY

niedziela 12 lipca 2026 * Otwarty Dzień ZEN z mistrzynią zen Rosi Sunyą Kjolhede

 

Serdecznie zapraszamy WSZYSTKICH chętnych w niedzielę 12 lipca 2026 

na stacjonarny  OTWARTY DZIEŃ ZEN z Rosi Sunyą Kjolhede. 

Zapraszamy wszystkich członków, sympatyków naszej sanghi jak i zupełnie nowe osoby.

Główną część programu zaczynamy od 15:00 z zazen (medytacją zen) i z mową Rosi Sunyi i Q&A. Przedtem od 14:00 będzie wprowadzenie do praktyki dla nowych osób. Po części formalnej od ok. 17:30 zapraszamy na  poczęstunek - wegański szwedzki stół. Może też będzie jeszcze jakiś występ niespodzianka?

Ten dzień jest doskonałą okazją, aby bardziej poznać Rosi, praktykę, wspólnotę itd. pobyć razem w praktyce i nie tylko. 

ZAPISY:

❗Koniecznie prosimy o wcześniejsze zapisy wysyłając formularz Googla do 9 VII (czwartek), ale im wcześniej tym lepiej, bo mamy ograniczoną liczbę miejsc.

Link do formularza zgłoszeniowego: https://forms.gle/UFhcGSMmPY7zHSTc7

Wydarzenie będzie częściowo transmitowane online (zazen i mowa Dharmy).

 W programie - niedziela 12 lipca 2026:

13:40 otwarte drzwi 

👉 14:00 dla nowych osób mini warsztat zen - wprowadzenie do zen i praktyki przez Rosi i / lub wyznaczone osoby przez Rosi*

dla wszystkich:

👉15:00 praktyka zen:

15:05 dzwon 15:09 han 

15:10 zazen 25' (medytacja siedząca) 

15:35 kinhin 5' (medytacja chodzona) 

15:40 zazen 25' 

16:05 kinhin 10'

👉16:15 mowa Rosi i Q&A

👉 ok. 17:30 poczęstunek  

WAŻNE UWAGI ORGANIZACYJNE 

• Jeśli ktoś chce wcześniej pomóc (w sobotę oraz w niedzielę od 12:00) w przygotowaniach, także w trakcie lub po, niech da znać w formularzu.

• Można nocować przed i po (za dodatkową opłatą (członkowie ZBZ: 40/50 zł, niezrzeszeni: 60 zł). Koniecznie poinformuj nas o tych zamiarach wcześniej przy zapisach!

• Jeśli możesz, przynieś coś pysznego wegańskiego na wspólny szwedzki stół (sałatki, dania, owoce, deepy z warzywami, ciastka itd. - co nie wymaga podgrzewania) 

• nowe osoby lub osoby, które chcą dowiedzieć się czym jest zen i jak wygląda praktyka (lub chcą odświeżyć swoją wiedzę), zapraszamy na 14:00 na wprowadzenie do praktyki

• pozostałe osoby zapraszamy od 15:00 (chyba że będziesz pomagać - to wcześniej, zgodnie z ustaleniami) - prosimy o punktualność

• na okres formalnej praktyki 15:05 - 17:30 zamykamy drzwi wejściowe, aby praktyka mogła odbywać się bez zakłóceń

• jeśli ktoś musi wyjść wcześniej, najlepiej zrobić to podczas kinhin (okresu medytacji chodzonej), albo pomiędzy blokami 

• można też przyjść tylko na część nieformalną na od ok. 17:30 - w tej sytuacji też prosimy o uiszczenie opłaty organizacyjnej

OPŁATY

Wstęp - składka organizacyjna na pokrycie wydatków organizacyjnych (na bilet lotniczy Rosi, dana, jedzenie i koszty użycia):

• członkowie + studenci, emeryci: 50 zł
• niezrzeszeni: 80 zł

👉Jeśli ktoś potrzebuje zniżki, niech da znać to uzgodnimy.

❗Wszelkie wpłaty można dokonać na konto bankowe z dopiskiem "Dzień Zen z Rosi":

• Związek Buddystów Zen „Bodhidharma" nr 21 1020 1127 0000 1702 0083 5132  
• przelać BLIKiem na telefon: 510 250 347 (Związek Buddystów Zen "Bodhidharma")
• lub zapłacić na miejscu gotówka (warto mieć odliczone)

Wszelka pomoc w organizacji wydarzenia mile widziana (przed, w trakcie, po) - prosimy o wcześniejszy kontakt w tej sprawie. Gasio!

Szczegółowy opis i harmonogram wizyty Rosi Sunyi w Polsce w dniach 9 lipca - 6 sierpnia 2026 znajdziesz tu:https://www.buddyzmzen.pl/2026/06/9-vii-6-viii-2026-wizyta-rosi-sunyi.html

18 - 25 lipca 2026 * siedmiodniowe stacjonarne SESIN z Rosi Sunyą Kjolhede

 

Serdecznie zapraszamy w lipcu 2026 roku do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na siedmiodniowe STACJONARNE odosobnienie zen (sesin) z mistrzynią zen Rosi Sunyą Kjolhede, które odbędzie się w dniach 18 - 25 lipca 2026 - od soboty 17:00 - do soboty 17:00 w ramach wizyty Rosi Sunyi w Polsce (9 VII - 6 VIII 2026).  

📌 Miejsce:

Warszawski Ośrodek Zen "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

📌 Termin: 

 18 - 25 lipca 2026 (sob. 17:00 - sob. 17:00)

📌 Termin zgłoszeń: do niedzieli 21 czerwca 2026 prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google

👉link do formularza: https://forms.gle/AcDMoksnx5SHN8jE7

 dokonanie przedpłaty w wysokości minimum 600 zł (lub min. 30 % za opłaty swojego uczestnictwa)

OGÓLNE INFORMACJE

„Nasze odosobnienia zen mają na celu stworzenie jak najlepszych warunków do ciągłej, zaangażowanej praktyki, czyli kierowania umysłu do wewnątrz, aby swym światłem rozjaśnił własne źródło.”

             Rosi Sunya 

📌 Podczas odosobnienia z Rosi Sunyą (sesin) odbywa się intensywna praktyka, która obejmuje:

1 - 2 VIII 2026 * "Zgłębiając Trzy Klejnoty Buddyjskie" - weekendowy warsztat zen z Rosi Sunyą Kjolhede

W pierwszy weekend sierpnia 2026 roku serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na dwudniowy warsztat zen z mistrzynią zen z Rosi Sunyą Kjolhede: 

                                 "Zgłębiając Trzy Klejnoty: Buddę, Dharmę, Sanghę".  

Podczas tego warsztatu oferujemy możliwość zgłębienia fundamentów drogi buddyjskiej, jakimi są Buddyjskie Trzy Klejnoty (nazywane również Trzema Skarbami lub Trzema Schronieniami), zarówno teoretycznie jak i praktycznie. 

👉 Zajęcia te mają pomóc uczestnikom:

• uporządkować swoją wiedzę
• zwiększyć zaufanie do nauk
• zainspirować się do jeszcze głębszej praktyki zen

👉 Poruszymy takie tematy, jak: 

• umiejętność pracy z oporem i innymi czynnikami, które utrudniają naszą praktykę oraz 
• integrację formalnej praktyki ze wszystkimi aspektami współczesnego życia.

• Budda – fundamentalnie pełna, doskonała, przebudzona natura wszelkiego istnienia. Imię „Budda” odnosi się również do historycznego Buddy Siakjamuniego, który w pełni przebudził się do tej prawdy około 2500 lat temu i założył Drogę Buddy.

• Dharma – buddyjskie nauki, metody i praktyki, które pomagają nam kultywować zgłębianie świadomości oraz dają moc do przebudzenia się do naszej własnej, pierwotnej natury Buddy i ucieleśnienia jej w naszym codziennym życiu.

• Sangha – społeczność praktykujących, która zapewnia wsparcie, inspirację i bezpieczną przestrzeń do rozwoju duchowego. W najszerszym i najgłębszym sensie sangha odnosi się do wszystkich istot. 

👉 Termin: 1-2 sierpnia 2026 (sob - niedz)  - można wziąć udział w części

👉 Zapisy: poprzez przesłania wypełnionego formularza Google najpóźniej do 27 VII (poniedziałek), 

                  link do formularza:  https://forms.gle/UFhcGSMmPY7zHSTc7

👉 Miejsce: Ośrodek Zen „Bodhidharma” ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

27 - 31 maja 2026 * Majowe czterodniowe ONLINE SESIN z dokusan z Rosi Sunyą i

 

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w dniach 27 -31 maja 2026 w czterodniowym treningu zen (sesin) prowadzonym w formie online.  

Jest to dobra okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen / lub inną medytacyjną w ciszy/. Przewidziane są słuchanie mowy Dharmy Rosi Sunyi z mp3 oraz dokusany z Rosi (indywidualne rozmowy na temat praktyki).  Jesteśmy otwarci także na udział osób z innych szkół lub tradycji. 

Termin: 

27 - 31 maja 2026 

od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 14:00. 

Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.

Termin zgłoszeń: 

do niedzieli 24 maja 2026

prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.

kliknij link: https://forms.gle/oNJ79tgp77gkMLpx8

👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Online sesin maj 2026"

W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com 

sobota 16 V 2026 - zazen z teisio i Ceremonią Wesak * niedziela 31 V 2026 - Wesak Mahasanghowy w Grabniku

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na sobotnią praktykę zen ze słuchaniem mowy Dharmy Rosi Suni z mp3 oraz Ceremonią Wesak (Urodziny Buddy) oraz na mały poczęstunek. 

📌 sobota 16 maja 2026

- blok zazen z teisio i Ceremonią Wesak (urodziny Buddy)

👉 stacjonarna praktyka transmitowana online z Warszawskiego Ośrodka
9:45 otwarte drzwi
10:05 dzwon 10:09 han
10:10 zazen 35' / 10:45 kinhin 10' 
10:55 słuchanie mowy Rosi Suny z mp3 / ok. 11:45 kinhin
ok. 11:55 zazen 35' / 12:30 Ceremonia Wesak 30'
13:00 zupa + zrzutka proszę przynieś coś wegetariańskiego na wspólny stół

garden party - muzyka

https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09
Meeting ID: 469 449 4657
Passcode: 108

Zapisy na udział stacjonarny mailem lub WhatsApp: buddyzmzen@gmail.com

Za udział mile widziana darowizna 30 - 40 zł na pokrycie kosztów, lub ile możesz.

 

Zachęcamy do wzbogacenia stołu jakimś wegańskim jedzeniem. Sałatka, deep, ciastko, owoce, danie itd. Na miejscu będzie podawana zaupa z dodatkami + to co inni przyniosą.

Miejsce:

ZBZ Bodhidharma

Warszawa- Falenica

ul. Filmowa 32

Informacje:

www.buddyzmzen.pl

---------------------------------

niedziela 31 maja

WESAK MIĘDZYSANGHOWY w Grabniku

Opis wydarzenia napisane od organizatorów:

Obchody zaczynamy 31 maja o godzinie 11:30.

Miejsce: świątynia w Grabniku i teren Centrum Buddyjskiego w Grabniku.

29 IV - 3 V 2026 * Majówka z praktyką ZEN - czterodniowe ZAZEN GRUPOWE ku pamięci Rosiego Philipa Kapleau

 

Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na czterodniowe STACJONARNE grupowe zazen - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich, prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). 

To stacjonarne zazen jest poświęcone ku pamięci Rosiego Philipa Kapleau, oprócz wielu godzin zazen i wspólnych porządków wiosennych, będziemy słuchać m.in.  mowy (teisia) Rosiego Kapleau z nagrań lat 70 / 80 - tych.  Odosobnienie zakończymy Ceremonią upamiętniającą jego pamięć.

📌 Termin:  29 kwietnia - 3 maja 2026

od środy godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00 - 14:00.

Miejsce: ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

📌  Termin zgłoszeń:  do niedzieli 19 kwietnia 2026 prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google. Link do formularza: https://forms.gle/D8ERAUucDTG5wQDB7

👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Zazen majowe 2026"

OGÓLNE INFORMACJE

22 - 26 IV 2026 * Kwietniowe czterodniowe ONLINE SESIN z Rosi Sunyą Kjolhede z dokusan

 

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w dniach 22 - 26 kwietnia 2026 w czterodniowym treningu zen (sesin) prowadzonym w formie online.  

Jest to dobra okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen / lub inną medytacyjną w ciszy/. Przewidziane są słuchanie mowy Dharmy Rosi Sunyi z mp3 oraz dokusany z Rosi (indywidualne rozmowy na temat praktyki).  Jesteśmy otwarci także na udział osób z innych szkół lub tradycji. 

Termin: 

22 - 26 kwietnia 2026 

(zamiast 8 - 12 kwietnia 2026 )

od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 14:00. 

Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.

Termin zgłoszeń: 

do niedzieli 19 kwietnia 2026

prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.

kliknij link: https://forms.gle/oCSQQoYWq5zr9WYU7

👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Online sesin kwiecień 2026"

W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com