poniedziałek, 12 października 2026

ZBZ Info 2026 * Harmonogram praktyki zen i innych wydarzeń


🪷  Serdecznie zapraszamy na regularną praktykę zen do Ośrodka Warszawskiego przy ulicy Filmowa 32, stacjonarnie lub online.

🎈poniedziałek - piątek * 26 - 30 października - poranna ONLINE praktyka
6:00 - 6:35 zazen
kinhin
6:40 - 7:15 zazen
kinhin
7:20 - 8:00 zazen
 
Link Zoom do transmisji wszystkich naszych otwartych praktyk: 
Meeting ID: 469 449 4657 Passcode: 108  


📍 piątek 30 X 2026 - termin zapisów na listopadowe online sesin
 🎈 termin zapisów na czterodniowe ONLINE SESIN z dokusan z Rosi Sunyą (4 - 8 XI)
 👉  więcej informacji:
 👉  link do formularza zgłoszeniowego: 

❗30 X - 3 XI ośrodek zamknięty

4 - 8 listopada 2026 * czterodniowe ONLINE SESIN z Rosi Sunyą Kjolhede z dokisan


 Serdecznie zapraszamy osoby, które mają już pewne doświadczenie w praktyce zen i potrafią utrzymać samodzielną dyscyplinę, na czterodniowy, intensywny trening zen (sesin) w formie online.Wydarzenie poprowadzą mistrzyni zen (Rosi) Sunya Kjolhede z USA (Karolina Północna) oraz członkowie obsady z ośrodka zen w Falenicy, zgodnie z podanym poniżej harmonogramem. 


Uczestnicy będą łączyć się z ośrodkiem z własnych domów lub innych dogodnych dla siebie miejsc za pośrednictwem platformy Zoom. Choć na odległość, będziemy wspólnie – w tym samym czasie – przez wiele godzin praktykować zazen, śpiewać oraz słuchać mowy Dharmy Rosi Sunyi. Istnieje również możliwość skorzystania z indywidualnych rozmów o praktyce (dokusan online) z Rosi (piątek 6 XI oraz w sobotę 7X).

To doskonała okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen lub inną formę medytacji w ciszy. Jeśli nie masz możliwości całkowitego odizolowania się od codziennych obowiązków, ten format może nadal być odpowiedni dla Ciebie, ponieważ można elastycznie dołączać do sesji w wolnym czasie, a gdy zajdzie taka potrzeba – zająć się swoimi sprawami, by po nich znów do nas wrócić. 

Zapraszamy więc do udziału w całości odosobnienia lub w wybranych dniach, blokach czy pojedynczych rundach zazen – do połączenia można dołączyć i opuścić je w dowolnym momencie. Jesteśmy otwarci również na osoby z innych szkół oraz tradycji medytacyjnych.

Termin: 
4 - 8 listopada 2026 
od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 14:00. 

Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.

Termin zgłoszeń: 
do piątku 30 października 2026
prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.

👉 Oznaką tego, że odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest dodanie Cię do grupy na WhatsApp o nazwie „Online sesin XI 2026”

W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com 

środa, 7 października 2026

środa 11 XI 2026 * całodniowe ZAZENKAI z Ceremonią Głodnych Duchów g. 10:00 - 20:30

 

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na całodniową praktykę zazen w ciszy do Warszawskiego Ośrodka w Falenicy. W trakcie przeprowadzimy Ceremonię Głodnych Duchów z małym "biesiadowaniem".

Zachęcamy także nowsze osoby do udziału, jest to dobra okazja, aby spróbować trochę więcej zazen niż zwykle. Jeśli potrzebujesz wprowadzenia do praktyki napisz na buddyzmzen@gmail.com, to możemy umówić się na wcześniejszy termin, np. czwartek 29 X o g. 18:00.


📌 środa 11 listopada 2026 
 👉 całodniowe ZAZENKAI

9:40 otwarcie drzwi
10:05 dzwon. 10:09 han
10:10 zazen 35’ 10:45 kinhin 10’
10:55 słuchanie mowy 
Rosi Sunyi z mp3

11:50 kinhin  12:00 zazen 30’

poniedziałek, 5 października 2026

19 - 22 listopada 2026 * Trzydniowe stacjonarne zazen grupowe z Ceremonią Dziękczynienia

 
Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie-Falenicy na czterodniowe stacjonarne grupowe zazen – odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich.
Odosobnienie poprowadzą osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorzy). Podczas praktyki będziemy słuchać teisia (mów Dharmy) Rosi Sunyi z nagrań MP3. Uczestnicy będą mieli możliwość skorzystania z daisan (rozmowa indywidualna na temat praktyki ze starszym monitorem). Odosobnienie zakończymy Ceremonią Dziękczynienia. 
Można wziąć udział w całości lub w części, w wybranych dniach. Pierwszy i ostatni blok zazen grupowego jest otwarty. Szczegóły w dalszej opisie wydarzenia.
📍Termin: 19 - 22 listopada 2026 r. (od czwartku godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00–14:00).
📍Miejsce: ZBZ „Bodhidharma”, ul. Filmowa 32, Warszawa-Falenica.
📍Termin zgłoszeń: do piątku 13 listopada 2026 r. prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google: 

📍Link do formularza: https://forms.gle/2nn4LyE9SX6BiaRFA
    👉 Potwierdzeniem odebrania Twojego zgłoszenia jest dodanie Cię do grupy WhatsApp o nazwie „Zazen grupowe listopada 2026”.

    sobota, 3 października 2026

    16 - 20 XII 2026 * Czterodniowe stacjonarne ZAZEN ROHATSU z dokusan z Rosi Sunyą oraz z Ceremonią Oświecenia Buddy

     
    Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie-Falenicy na czterodniowe stacjonarne grupowe zazen – odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich. ROHATSU to specjalne odosobnienie organizowane na cześć Oświecenia Buddy.
    Odosobnienie poprowadzą osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorzy). Uczestnicy będą mieli możliwość skorzystania z dokusan online z Rosi Sunyą Kjolhede. Podczas praktyki będziemy słuchać teisia (mów Dharmy) Rosi Sunyi z nagrań MP3. Odosobnienie zakończymy uroczystą Ceremonią Oświecenia Buddy. 
    Można wziąć udział w całości lub w części, w wybranych dniach. Pierwszy i ostatni blok zazen grupowego jest otwarty. Szczegóły w dalszej opisie wydarzenia.

    📍Termin: 16 - 20 grudnia 2026 r. (od środy godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00–14:00).

    📍 Miejsce: ZBZ „Bodhidharma”, ul. Filmowa 32, Warszawa-Falenica.

    📍Termin zgłoszeń: do niedzieli 6 grudnia 2026 r. prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.

    📍 Link do formularza: https://forms.gle/jY7FezjSwRD7rcua8
      👉 Potwierdzeniem odebrania Twojego zgłoszenia jest dodanie Cię do grupy WhatsApp o nazwie „Zazen grupowe grudzień 2026”.

      piątek, 2 października 2026

      6 - 10 I 2027 * Noworoczne czterodniowe ONLINE SESIN z dokusan i Ceremonią Noworoczną

       

      Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w dniach 6-10 I 2027 w czterodniowym 
      NOWOROCZNYM online SESIN z Rosi Sunyą. 
      Jest to dobra okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen / lub inną medytacyjną w ciszy/. 

      Przewidziane są słuchanie mowy Dharmy Rosi Sunyi z mp3 oraz dokusany z Rosi (indywidualne rozmowy na temat praktyki).  Odosobnienie zakończy się w niedzielę 10 I  blokiem zazen i Ceremonią Noworoczną w godz. 10:00 - 14:00 na które można dołączyć także stacjonarnie 
      (na to wystarczy zapisy tylko mailem lub WhatsApp).
      Jesteśmy otwarci także na udział osób z innych szkół lub tradycji. 

      Termin: 
      6-10 I 2025 
      od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 14:00. 

      Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.

      Termin zgłoszeń: 
      do niedzieli 3 stycznia 2027
      prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.

      W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com 

      czwartek, 1 października 2026

      10 I 2027 * Zazen z Ceremonią Noworoczną g.10:00


       Serdecznie zapraszamy w niedzielę 10 stycznia wszystkich chętnych na dobry początek Nowego Roku 2027 roku na zazen z Ceremonią Noworoczną. Będzie to ostatni blok czterodniowego online sesin i otwarty jak najbardziej na stacjonarny udział! 

      🎇Ceremonia Noworoczna jest "najbogatszą" ceremonią w naszej tradycji. Pozwala ona oczyścić się z energii starego roku, puścić to co niepotrzebne i rozpocząć na nowo - tu i teraz: wzmocnić świeżą energią swoją praktykę, odnowić swoje postanowienia i priorytety w swoim życiu. Podczas tej ceremonii będzie także możliwość przyjęcia Buddyjskich Wskazań (Jukai). Często nowe osoby pytają jak można "formalnie" stać się buddystą - to właśnie udział w takiej ceremonii jest duchowym wyrazem dołączenia się (lub ponownym potwierdzeniem - jeśli już ktoś brał udział) do buddyjskiej wspólnoty (sanghi). 

      Więc jeśli ktoś może fizycznie przyjechać w niedzielę 10 stycznia na 10:00 do Ośrodka na ten blok z Ceremonią - serdecznie zapraszamy - tym bardziej, że jest wiele ról do podziału w trakcie przebiegu tej radosnej ceremonii. Zachęcamy zarówno nowsze osoby jak i starszym stażem!

      wtorek, 22 września 2026

      Fotorelacja z letniej wizyty Rosi Sunyi w Polsce w dniach 10 VII - 6 VIII 2026

      Tego lata Rosi Sunya Kjolhede ponownie odwiedziła Polskę, spędzając z nami cztery tygodnie (od 10 lipca do 6 sierpnia 2026 roku) pogłębiając dharmę z polską sanghą. Każde wydarzenie gromadziło liczne grono praktykujących – wiele nowych osób było zainteresowanych poznaniem drogi zen, a letnie zendo zazwyczaj było pełne.

      Obok regularnych form grupowej praktyki, które zwykle towarzyszą wizytom Rosi – takich jak siedmiodniowe odosobnienie sesin, wieczorny zazen czy Otwarty Dzień  Zen – odbyło się spotkanie w nowej formule. Były nim dwudniowe warsztaty poświęcone tematyce buddyjskiego schronienia i ślubowań bodhisatwy, podczas których wspólnie badaliśmy m.in. nasze motywacje oraz przeszkody na drodze praktyki. Na wieczorne siedzenia połączone z dokusan – osobistym spotkaniem z nauczycielką na temat własnej praktyki zen – przychodziło około 30 osób. Wizyta Rosi była pełna mocy i głębokiej praktyki.

      Przebieg wizyty Rosi Sunyi – lato 2026:

      Z głębi serca dziękujemy Wam oraz Rosi za ten wspólnie spędzony czas, za nieocenione wsparcie w przygotowaniach i wspólną praktykę. To wszystko wspominamy w poniższej fotorelacji:

      czwartek, 6 sierpnia 2026

      30 IX - 4 X 2026 * czterodniowe online SESIN z Rosi Sunyą Kjolhede z dokusan +

       


      Serdecznie zapraszamy osoby, które mają już pewne doświadczenie w praktyce zen i potrafią utrzymać samodzielną dyscyplinę, na czterodniowy, intensywny trening zen (sesin) w formie online.Wydarzenie poprowadzą mistrzyni zen (Rosi) Sunya Kjolhede z USA (Karolina Północna) oraz członkowie obsady z ośrodka zen w Falenicy, zgodnie z podanym poniżej harmonogramem. 

      Uczestnicy będą łączyć się z ośrodkiem z własnych domów lub innych dogodnych dla siebie miejsc za pośrednictwem platformy Zoom. Choć na odległość, będziemy wspólnie – w tym samym czasie – przez wiele godzin praktykować zazen, śpiewać oraz słuchać mowy Dharmy Rosi Sunyi. Istnieje również możliwość skorzystania z indywidualnych rozmów o praktyce (dokusan online) z Rosi (tym razem w czwartek 1X oraz w sobotę 3X).

      To doskonała okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen lub inną formę medytacji w ciszy. Jeśli nie masz możliwości całkowitego odizolowania się od codziennych obowiązków, ten format może nadal być odpowiedni dla Ciebie, ponieważ można elastycznie dołączać do sesji w wolnym czasie, a gdy zajdzie taka potrzeba – zająć się swoimi sprawami, by po nich znów do nas wrócić. 

      Zapraszamy więc do udziału w całości odosobnienia lub w wybranych dniach, blokach czy pojedynczych rundach zazen – do połączenia można dołączyć i opuścić je w dowolnym momencie. Jesteśmy otwarci również na osoby z innych szkół oraz tradycji medytacyjnych.

      Termin: 
      30 września - 4 października 2026 
      od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 14:00. 

      Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.

      Termin zgłoszeń: 
      do niedzieli 27 września 2026
      prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.

      👉 Oznaką tego, że odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest dodanie Cię do grupy na WhatsAppie o nazwie „Online sesshin październik 2026”

      W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com 

      niedziela, 2 sierpnia 2026

      7 - 11 X 2026 * Czterodniowe jesienne zazen grupowe z dokusan z Rosi Sunyą i Ceremonią Bodhidharmy

      Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie-Falenicy na czterodniowe stacjonarne grupowe zazen – odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich.
      Odosobnienie poprowadzą osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorzy). Uczestnicy będą mieli możliwość skorzystania z dokusan online z Rosi Sunyą Kjolhede. Podczas praktyki będziemy słuchać teisia (mów Dharmy) Rosi Sunyi z nagrań MP3. Odosobnienie zakończymy uroczystą Ceremonią Bodhidharmy. 
      Można wziąć udział w całości lub w części, w wybranych dniach. Pierwszy i ostatni blok zazen grupowego jest otwarty. Szczegóły w dalszej opisie wydarzenia.
      📌 Termin: 7–11 października 2026 r. (od środy godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00–14:00).

      📍 Miejsce: ZBZ „Bodhidharma”, ul. Filmowa 32, Warszawa-Falenica.

      ⏳ Termin zgłoszeń: do niedzieli 27 września 2026 r. prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.

      🔗 Link do formularza: https://forms.gle/L4S55PQgixHdSdxc8
        👉 Potwierdzeniem odebrania Twojego zgłoszenia jest dodanie Cię do grupy WhatsApp o nazwie „Zazen grupowe październik 2026”.