ZBZ Info 2026 * Harmonogram praktyki zen i innych wydarzeń

🪷  Serdecznie zapraszamy na regularną praktykę zen do Ośrodka Warszawskiego przy ulicy Filmowa 32, stacjonarnie lub online.

📍 niedziela 27 IX 2026 - termin zapisów na 2 różne odosobnienia

👉 termin zapisów na czterodniowe ONLINE SESIN z dokusan z Rosi Sunyą (30 IX - 4 X)

więcej informacji: 

https://www.buddyzmzen.pl/2026/08/30-ix-4-x-2026-czterodniowe-online.html

link do formularza: 

https://forms.gle/eq6Wdtz1wiT1ad8M6

👉 termin zapisów na czterodniowe ZAZEN GRUPOWE z dokusan z Rosi Sunyą  (7 - 11 X) oraz Ceremonią Bodhidharmy

więcej informacji:

https://www.buddyzmzen.pl/2026/08/7-11-x-2025-czterodniowe-jesienne-zazen.html

link do formularza zgłoszeniowego:

https://forms.gle/L4S55PQgixHdSdxc8

💓Fotorelacja z letniej wizyty Rosi Sunyi jest już dostępna do obejrzenia: https://www.buddyzmzen.pl/2026/09/fotorelacja-z-letniej-wizyty-rosi-sunyi.html

🎈 środa 30 IX - niedziela 4 X 2026 - ONLINE SESIN

👉 czterodniowe ONLINE SESIN z dokusan z Rosi Sunyą (zapisy do 27 IX)

więcej informacji: https://www.buddyzmzen.pl/2026/08/30-ix-4-x-2026-czterodniowe-online.html

link do formularza: https://forms.gle/eq6Wdtz1wiT1ad8M6

📍 środa 30 IX 2026  - początek 4-dniowego online sesin z Rosi Sunyą, pierwszy blok otwarty dla wszystkich, zarówno stacjonarnie jak i online

👉19:00 - 20:20 wieczorna praktyka 

19:05 dzwon 19:09 han 

19:10 zazen 30' / 19:40 kinhin 10' 

19:50 zazen 30'  20:20 cztery Ślubowania 

 

Link Zoom do transmisja wszystkich naszych otwartych praktyk: 

https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09 

Meeting ID: 469 449 4657 Passcode: 108    

Fotorelacja z letniej wizyty Rosi Sunyi w Polsce w dniach 10 VII - 6 VIII 2026

Tego lata Rosi Sunya Kjolhede ponownie odwiedziła Polskę, spędzając z nami cztery tygodnie (od 10 lipca do 6 sierpnia 2026 roku) pogłębiając dharmę z polską sanghą. Każde wydarzenie gromadziło liczne grono praktykujących – wiele nowych osób było zainteresowanych poznaniem drogi zen, a letnie zendo zazwyczaj było pełne.

Obok regularnych form grupowej praktyki, które zwykle towarzyszą wizytom Rosi – takich jak siedmiodniowe odosobnienie sesin, wieczorny zazen czy Otwarty Dzień  Zen – odbyło się spotkanie w nowej formule. Były nim dwudniowe warsztaty poświęcone tematyce buddyjskiego schronienia i ślubowań bodhisatwy, podczas których wspólnie badaliśmy m.in. nasze motywacje oraz przeszkody na drodze praktyki. Na wieczorne siedzenia połączone z dokusan – osobistym spotkaniem z nauczycielką na temat własnej praktyki zen – przychodziło około 30 osób. Wizyta Rosi była pełna mocy i głębokiej praktyki.

Przebieg wizyty Rosi Sunyi – lato 2026:

• Niedzielne spotkanie, zazen z mową Rosi: „Otwarty Dzień ZEN” (12 VII)
• Wieczorna praktyka zazen i dokusan (15 VII, 22 VII, 4 VIII)
• Sesin – siedmiodniowe odosobnienie zen (18–25 VII)
• „Zgłębiając Trzy Klejnoty Buddyjskie” – weekendowe warsztaty zen z Rosi Sunyą Kjolhede (1–2 VIII)

Z głębi serca dziękujemy Wam oraz Rosi za ten wspólnie spędzony czas, za nieocenione wsparcie w przygotowaniach i wspólną praktykę. To wszystko wspominamy w poniższej fotorelacji:

30 IX - 4 X 2026 * czterodniowe online SESIN z Rosi Sunyą Kjolhede z dokusan +

 

Serdecznie zapraszamy osoby, które mają już pewne doświadczenie w praktyce zen i potrafią utrzymać samodzielną dyscyplinę, na czterodniowy, intensywny trening zen (sesin) w formie online.Wydarzenie poprowadzą mistrzyni zen (Rosi) Sunya Kjolhede z USA (Karolina Północna) oraz członkowie obsady z ośrodka zen w Falenicy, zgodnie z podanym poniżej harmonogramem. 

Uczestnicy będą łączyć się z ośrodkiem z własnych domów lub innych dogodnych dla siebie miejsc za pośrednictwem platformy Zoom. Choć na odległość, będziemy wspólnie – w tym samym czasie – przez wiele godzin praktykować zazen, śpiewać oraz słuchać mowy Dharmy Rosi Sunyi. Istnieje również możliwość skorzystania z indywidualnych rozmów o praktyce (dokusan online) z Rosi (tym razem w czwartek 1X oraz w sobotę 3X).

To doskonała okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen lub inną formę medytacji w ciszy. Jeśli nie masz możliwości całkowitego odizolowania się od codziennych obowiązków, ten format może nadal być odpowiedni dla Ciebie, ponieważ można elastycznie dołączać do sesji w wolnym czasie, a gdy zajdzie taka potrzeba – zająć się swoimi sprawami, by po nich znów do nas wrócić. 

Zapraszamy więc do udziału w całości odosobnienia lub w wybranych dniach, blokach czy pojedynczych rundach zazen – do połączenia można dołączyć i opuścić je w dowolnym momencie. Jesteśmy otwarci również na osoby z innych szkół oraz tradycji medytacyjnych.

Termin: 

30 września - 4 października 2026 

od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 14:00. 

Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.

Termin zgłoszeń: 

do niedzieli 27 września 2026

prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.

kliknij link: https://forms.gle/eq6Wdtz1wiT1ad8M6

👉 Oznaką tego, że odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest dodanie Cię do grupy na WhatsAppie o nazwie „Online sesshin październik 2026”

W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com 

7 - 11 X 2026 * Czterodniowe jesienne zazen grupowe z dokusan z Rosi Sunyą i Ceremonią Bodhidharmy

Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie-Falenicy na czterodniowe stacjonarne grupowe zazen – odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich.

Odosobnienie poprowadzą osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorzy). Uczestnicy będą mieli możliwość skorzystania z dokusan online z Rosi Sunyą Kjolhede. Podczas praktyki będziemy słuchać teisia (mów Dharmy) Rosi Sunyi z nagrań MP3. Odosobnienie zakończymy uroczystą Ceremonią Bodhidharmy. 

Można wziąć udział w całości lub w części, w wybranych dniach. Pierwszy i ostatni blok zazen grupowego jest otwarty. Szczegóły w dalszej opisie wydarzenia.

📌 Termin: 7–11 października 2026 r. (od środy godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00–14:00).

📍 Miejsce: ZBZ „Bodhidharma”, ul. Filmowa 32, Warszawa-Falenica.

⏳ Termin zgłoszeń: do niedzieli 27 września 2026 r. prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.

🔗 Link do formularza: https://forms.gle/L4S55PQgixHdSdxc8

👉 Potwierdzeniem odebrania Twojego zgłoszenia jest dodanie Cię do grupy WhatsApp o nazwie „Zazen grupowe październik 2026”.

11 - 13 IX 2026 * stacjonarne weekendowe zazen grupowe (48h)

 

Serdecznie zapraszamy we wrześniu do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na dwudniowe, intensywne 48 godzinne, weekendowe STACJONARNE zazen grupowe - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich, prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). Jeśli pogoda pozwoli, będziemy jeszcze w letnim zendo siedzieć.

📌 Termin: 11 - 13 września 2026

od piątku godz. 18:30 do niedzieli godz. 16:30.

Miejsce: ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

📌  Termin zgłoszeń: 

do niedzieli 6 IX prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.

link do formularza: https://forms.gle/oBPefM8XvkPi7utVA

👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Zazen grupowe wrzesień 2026" 

OGÓLNE INFORMACJE - proszę przeczytaj

1 - 2 VIII 2026 * "Zgłębiając Trzy Klejnoty Buddyjskie" - weekendowy warsztat zen z Rosi Sunyą Kjolhede

W pierwszy weekend sierpnia 2026 roku serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na dwudniowy warsztat zen z mistrzynią zen z Rosi Sunyą Kjolhede: 

                                 "Zgłębiając Trzy Klejnoty: Buddę, Dharmę, Sanghę".  

Podczas tego warsztatu oferujemy możliwość zgłębienia fundamentów drogi buddyjskiej, jakimi są Buddyjskie Trzy Klejnoty (nazywane również Trzema Skarbami lub Trzema Schronieniami), zarówno teoretycznie jak i praktycznie. 

👉 Zajęcia te mają pomóc uczestnikom:

• uporządkować swoją wiedzę
• zwiększyć zaufanie do nauk
• zainspirować się do jeszcze głębszej praktyki zen

👉 Poruszymy takie tematy, jak: 

• umiejętność pracy z oporem i innymi czynnikami, które utrudniają naszą praktykę oraz 
• integrację formalnej praktyki ze wszystkimi aspektami współczesnego życia.

• Budda – fundamentalnie pełna, doskonała, przebudzona natura wszelkiego istnienia. Imię „Budda” odnosi się również do historycznego Buddy Siakjamuniego, który w pełni przebudził się do tej prawdy około 2500 lat temu i założył Drogę Buddy.

• Dharma – buddyjskie nauki, metody i praktyki, które pomagają nam kultywować zgłębianie świadomości oraz dają moc do przebudzenia się do naszej własnej, pierwotnej natury Buddy i ucieleśnienia jej w naszym codziennym życiu.

• Sangha – społeczność praktykujących, która zapewnia wsparcie, inspirację i bezpieczną przestrzeń do rozwoju duchowego. W najszerszym i najgłębszym sensie sangha odnosi się do wszystkich istot. 

👉 Termin: 1-2 sierpnia 2026 (sob - niedz)  - można wziąć udział w części

👉 Zapisy: poprzez przesłania wypełnionego formularza Google najpóźniej do 27 VII (poniedziałek), 

                  link do formularza:  https://forms.gle/UFhcGSMmPY7zHSTc7

👉 Miejsce: Ośrodek Zen „Bodhidharma” ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

9 VII - 6 VIII 2026 * Wizyta Rosi Sunyi Kjolhede w Polsce

 Z radością informujemy, że mistrzyni zen Rosi Sunya Kjolhede znowu przyjeździa z 57. wizytą do Polski w dniach 9 lipca - 6 sierpnia 2026. Wszystkie programy i wydarzenia odbędą się w Warszawskim Ośrodku Zen "Bodhidharma" w Falenicy (ul. Filmowa 32).  

Ze względów organizacyjnych prosimy o wcześniejsze zapisy:

Formularz nr 1: 

Zapisy na siedmiodniowe odosobnienie SESIN (18 - 25 VIII 2026):  

link: https://forms.gle/AcDMoksnx5SHN8jE7  Termin zgłoszeń do 21 VI 2026 (niedz)

Formularz nr 2:

Zapisy na pozostałe programy z Rosi Sunyą (poza sesin), czyli na: 

• Otwarty Dzień ZEN z Rosi (12 VII)
• Wieczorne zazeny z dokusan (15 VII, 29,VII, 4 VIII)
• Weekendowy warsztat zen z Rosi "Zgłębiając Trzy Klejnoty: Buddę, Dharmę i Sanghę" (1-2 VIII)
• Wizyty, pobyty i pomoc w trakcie wizyty Rosi

Link: https://forms.gle/UFhcGSMmPY7zHSTc7

Prosimy przesłać najpóźniej do środy 8 VII 2026. 

PROGRAM WIZYTY

niedziela 12 lipca 2026 * Otwarty Dzień ZEN z mistrzynią zen Rosi Sunyą Kjolhede

 

Serdecznie zapraszamy WSZYSTKICH chętnych w niedzielę 12 lipca 2026 

na stacjonarny  OTWARTY DZIEŃ ZEN z Rosi Sunyą Kjolhede. 

Zapraszamy wszystkich członków, sympatyków naszej sanghi jak i zupełnie nowe osoby.

Główną część programu zaczynamy od 15:00 z zazen (medytacją zen) i z mową Rosi Sunyi i Q&A. Przedtem od 14:00 będzie wprowadzenie do praktyki dla nowych osób. Po części formalnej od ok. 17:30 zapraszamy na  poczęstunek - wegański szwedzki stół. Może też będzie jeszcze jakiś występ niespodzianka?

Ten dzień jest doskonałą okazją, aby bardziej poznać Rosi, praktykę, wspólnotę itd. pobyć razem w praktyce i nie tylko. 

ZAPISY:

❗Koniecznie prosimy o wcześniejsze zapisy wysyłając formularz Googla do 9 VII (czwartek), ale im wcześniej tym lepiej, bo mamy ograniczoną liczbę miejsc.

Link do formularza zgłoszeniowego: https://forms.gle/UFhcGSMmPY7zHSTc7

Wydarzenie będzie częściowo transmitowane online (zazen i mowa Dharmy).

 W programie - niedziela 12 lipca 2026:

13:40 otwarte drzwi 

👉 14:00 dla nowych osób mini warsztat zen - wprowadzenie do zen i praktyki przez Rosi i / lub wyznaczone osoby przez Rosi*

dla wszystkich:

👉15:00 praktyka zen:

15:05 dzwon 15:09 han 

15:10 zazen 25' (medytacja siedząca) 

15:35 kinhin 5' (medytacja chodzona) 

15:40 zazen 25' 

16:05 kinhin 10'

👉16:15 mowa Rosi i Q&A

👉 ok. 17:30 poczęstunek  

WAŻNE UWAGI ORGANIZACYJNE 

• Jeśli ktoś chce wcześniej pomóc (w sobotę oraz w niedzielę od 12:00) w przygotowaniach, także w trakcie lub po, niech da znać w formularzu.

• Można nocować przed i po (za dodatkową opłatą (członkowie ZBZ: 40/50 zł, niezrzeszeni: 60 zł). Koniecznie poinformuj nas o tych zamiarach wcześniej przy zapisach!

• Jeśli możesz, przynieś coś pysznego wegańskiego na wspólny szwedzki stół (sałatki, dania, owoce, deepy z warzywami, ciastka itd. - co nie wymaga podgrzewania) 

• nowe osoby lub osoby, które chcą dowiedzieć się czym jest zen i jak wygląda praktyka (lub chcą odświeżyć swoją wiedzę), zapraszamy na 14:00 na wprowadzenie do praktyki

• pozostałe osoby zapraszamy od 15:00 (chyba że będziesz pomagać - to wcześniej, zgodnie z ustaleniami) - prosimy o punktualność

• na okres formalnej praktyki 15:05 - 17:30 zamykamy drzwi wejściowe, aby praktyka mogła odbywać się bez zakłóceń

• jeśli ktoś musi wyjść wcześniej, najlepiej zrobić to podczas kinhin (okresu medytacji chodzonej), albo pomiędzy blokami 

• można też przyjść tylko na część nieformalną na od ok. 17:30 - w tej sytuacji też prosimy o uiszczenie opłaty organizacyjnej

OPŁATY

Wstęp - składka organizacyjna na pokrycie wydatków organizacyjnych (na bilet lotniczy Rosi, dana, jedzenie i koszty użycia):

• członkowie + studenci, emeryci: 50 zł
• niezrzeszeni: 80 zł

👉Jeśli ktoś potrzebuje zniżki, niech da znać to uzgodnimy.

❗Wszelkie wpłaty można dokonać na konto bankowe z dopiskiem "Dzień Zen z Rosi":

• Związek Buddystów Zen „Bodhidharma" nr 21 1020 1127 0000 1702 0083 5132  
• przelać BLIKiem na telefon: 510 250 347 (Związek Buddystów Zen "Bodhidharma")
• lub zapłacić na miejscu gotówka (warto mieć odliczone)

Wszelka pomoc w organizacji wydarzenia mile widziana (przed, w trakcie, po) - prosimy o wcześniejszy kontakt w tej sprawie. Gasio!

Szczegółowy opis i harmonogram wizyty Rosi Sunyi w Polsce w dniach 9 lipca - 6 sierpnia 2026 znajdziesz tu:https://www.buddyzmzen.pl/2026/06/9-vii-6-viii-2026-wizyta-rosi-sunyi.html