ZBZ Info 2026 * Harmonogram praktyki zen i innych wydarzeń

🪷  Serdecznie zapraszamy na regularną praktykę zen do Ośrodka Warszawskiego przy ulicy Filmowa 32, stacjonarnie lub online.

📍 środa 23 IX 2026 

👉18:15 ONLINE wprowadzenie do praktyki (zapisy przez maila buddyzmzen@gmail.com) 

👉19:00 - 20:20 wieczorna praktyka 

19:05 dzwon 19:09 han 

19:10 zazen 30' / 19:40 kinhin 10' 

19:50 zazen 30'  20:20 cztery Ślubowania 

 

Transmisja praktyki: 

https://us02web.zoom.us/j/4694494657?pwd=bnhvcUorV1pQaXBKSktRWTFXSnZLdz09 

Meeting ID: 469 449 4657 Passcode: 108   

 

📍 czwartek 24 IX 2026 

👉18:00 STACJONARNE wprowadzenie do praktyki (zapisy przez maila buddyzmzen@gmail.com)

👉19:00 - 20:05 wieczorna praktyka 

19:05 dzwon 19:09 han 

19:10 zazen 25' / 19:35 kinhin 5' 

19:40 zazen 25'  20:20 herbatka, Q&A 

📍 niedziela 27 IX 2026 - termin zapisów na 2 różne odosobnienia

👉 termin zapisów na czterodniowe ONLINE SESIN z dokusan z Rosi Sunyą (30 IX - 4 X)

więcej informacji: 

https://www.buddyzmzen.pl/2026/08/30-ix-4-x-2026-czterodniowe-online.html

link do formularza: 

https://forms.gle/eq6Wdtz1wiT1ad8M6

👉 termin zapisów na czterodniowe ZAZEN GRUPOWE z dokusan z Rosi Sunyą  (7 - 11 X) oraz Ceremonią Bodhidharmy

więcej informacji:

https://www.buddyzmzen.pl/2026/08/7-11-x-2025-czterodniowe-jesienne-zazen.html

link do formularza zgłoszeniowego:

https://forms.gle/L4S55PQgixHdSdxc8

Fotorelacja z letniej wizyty Rosi Sunyi w Polsce w dniach 10 VII - 6 VIII 2026

Tego lata Rosi Sunya Kjolhede ponownie odwiedziła Polskę, spędzając z nami cztery tygodnie (od 10 lipca do 6 sierpnia 2026 roku) pogłębiając dharmę z polską sanghą. Każde wydarzenie gromadziło liczne grono praktykujących – wiele nowych osób było zainteresowanych poznaniem drogi zen, a letnie zendo zazwyczaj było pełne.

Obok regularnych form grupowej praktyki, które zwykle towarzyszą wizytom Rosi – takich jak siedmiodniowe odosobnienie sesin, wieczorny zazen czy Otwarty Dzień  Zen – odbyło się spotkanie w nowej formule. Były nim dwudniowe warsztaty poświęcone tematyce buddyjskiego schronienia i ślubowań bodhisatwy, podczas których wspólnie badaliśmy m.in. nasze motywacje oraz przeszkody na drodze praktyki. Na wieczorne siedzenia połączone z dokusan – osobistym spotkaniem z nauczycielką na temat własnej praktyki zen – przychodziło około 30 osób. Wizyta Rosi była pełna mocy i głębokiej praktyki.

Przebieg wizyty Rosi Sunyi – lato 2026:

• Niedzielne spotkanie, zazen z mową Rosi: „Otwarty Dzień ZEN” (12 VII)
• Wieczorna praktyka zazen i dokusan (15 VII, 22 VII, 4 VIII)
• Sesin – siedmiodniowe odosobnienie zen (18–25 VII)
• „Zgłębiając Trzy Klejnoty Buddyjskie” – weekendowe warsztaty zen z Rosi Sunyą Kjolhede (1–2 VIII)

Z głębi serca dziękujemy Wam oraz Rosi za ten wspólnie spędzony czas, za nieocenione wsparcie w przygotowaniach i wspólną praktykę. To wszystko wspominamy w poniższej fotorelacji:

30 IX - 4 X 2026 * czterodniowe online SESIN z Rosi Sunyą Kjolhede z dokusan +

 

Serdecznie zapraszamy osoby, które mają już pewne doświadczenie w praktyce zen i potrafią utrzymać samodzielną dyscyplinę, na czterodniowy, intensywny trening zen (sesin) w formie online.Wydarzenie poprowadzą mistrzyni zen (Rosi) Sunya Kjolhede z USA (Karolina Północna) oraz członkowie obsady z ośrodka zen w Falenicy, zgodnie z podanym poniżej harmonogramem. 

Uczestnicy będą łączyć się z ośrodkiem z własnych domów lub innych dogodnych dla siebie miejsc za pośrednictwem platformy Zoom. Choć na odległość, będziemy wspólnie – w tym samym czasie – przez wiele godzin praktykować zazen, śpiewać oraz słuchać mowy Dharmy Rosi Sunyi. Istnieje również możliwość skorzystania z indywidualnych rozmów o praktyce (dokusan online) z Rosi (tym razem w czwartek 1X oraz w sobotę 3X).

To doskonała okazja, aby pogłębić swoją praktykę zen lub inną formę medytacji w ciszy. Jeśli nie masz możliwości całkowitego odizolowania się od codziennych obowiązków, ten format może nadal być odpowiedni dla Ciebie, ponieważ można elastycznie dołączać do sesji w wolnym czasie, a gdy zajdzie taka potrzeba – zająć się swoimi sprawami, by po nich znów do nas wrócić. 

Zapraszamy więc do udziału w całości odosobnienia lub w wybranych dniach, blokach czy pojedynczych rundach zazen – do połączenia można dołączyć i opuścić je w dowolnym momencie. Jesteśmy otwarci również na osoby z innych szkół oraz tradycji medytacyjnych.

Termin: 

30 września - 4 października 2026 

od środy godz.19:00 do niedzieli godz. 14:00. 

Można wziąć udział w części, w wybranych dniach i blokach.

Termin zgłoszeń: 

do niedzieli 27 września 2026

prosimy o przesłanie wypełnionego formularza Google.

kliknij link: https://forms.gle/eq6Wdtz1wiT1ad8M6

👉 Oznaką tego, że odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest dodanie Cię do grupy na WhatsAppie o nazwie „Online sesshin październik 2026”

W razie wątpliwości pisz na buddyzmzen@gmail.com 

7 - 11 X 2026 * Czterodniowe jesienne zazen grupowe z dokusan z Rosi Sunyą i Ceremonią Bodhidharmy

Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie-Falenicy na czterodniowe stacjonarne grupowe zazen – odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich.

Odosobnienie poprowadzą osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorzy). Uczestnicy będą mieli możliwość skorzystania z dokusan online z Rosi Sunyą Kjolhede. Podczas praktyki będziemy słuchać teisia (mów Dharmy) Rosi Sunyi z nagrań MP3. Odosobnienie zakończymy uroczystą Ceremonią Bodhidharmy. 

Można wziąć udział w całości lub w części, w wybranych dniach. Pierwszy i ostatni blok zazen grupowego jest otwarty. Szczegóły w dalszej opisie wydarzenia.

📌 Termin: 7–11 października 2026 r. (od środy godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00–14:00).

📍 Miejsce: ZBZ „Bodhidharma”, ul. Filmowa 32, Warszawa-Falenica.

⏳ Termin zgłoszeń: do niedzieli 27 września 2026 r. prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.

🔗 Link do formularza: https://forms.gle/L4S55PQgixHdSdxc8

👉 Potwierdzeniem odebrania Twojego zgłoszenia jest dodanie Cię do grupy WhatsApp o nazwie „Zazen grupowe październik 2026”.

11 - 13 IX 2026 * stacjonarne weekendowe zazen grupowe (48h)

 

Serdecznie zapraszamy we wrześniu do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na dwudniowe, intensywne 48 godzinne, weekendowe STACJONARNE zazen grupowe - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich, prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). Jeśli pogoda pozwoli, będziemy jeszcze w letnim zendo siedzieć.

📌 Termin: 11 - 13 września 2026

od piątku godz. 18:30 do niedzieli godz. 16:30.

Miejsce: ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

📌  Termin zgłoszeń: 

do niedzieli 6 IX prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google.

link do formularza: https://forms.gle/oBPefM8XvkPi7utVA

👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Zazen grupowe wrzesień 2026" 

OGÓLNE INFORMACJE - proszę przeczytaj

1 - 2 VIII 2026 * "Zgłębiając Trzy Klejnoty Buddyjskie" - weekendowy warsztat zen z Rosi Sunyą Kjolhede

W pierwszy weekend sierpnia 2026 roku serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych na dwudniowy warsztat zen z mistrzynią zen z Rosi Sunyą Kjolhede: 

                                 "Zgłębiając Trzy Klejnoty: Buddę, Dharmę, Sanghę".  

Podczas tego warsztatu oferujemy możliwość zgłębienia fundamentów drogi buddyjskiej, jakimi są Buddyjskie Trzy Klejnoty (nazywane również Trzema Skarbami lub Trzema Schronieniami), zarówno teoretycznie jak i praktycznie. 

👉 Zajęcia te mają pomóc uczestnikom:

• uporządkować swoją wiedzę
• zwiększyć zaufanie do nauk
• zainspirować się do jeszcze głębszej praktyki zen

👉 Poruszymy takie tematy, jak: 

• umiejętność pracy z oporem i innymi czynnikami, które utrudniają naszą praktykę oraz 
• integrację formalnej praktyki ze wszystkimi aspektami współczesnego życia.

• Budda – fundamentalnie pełna, doskonała, przebudzona natura wszelkiego istnienia. Imię „Budda” odnosi się również do historycznego Buddy Siakjamuniego, który w pełni przebudził się do tej prawdy około 2500 lat temu i założył Drogę Buddy.

• Dharma – buddyjskie nauki, metody i praktyki, które pomagają nam kultywować zgłębianie świadomości oraz dają moc do przebudzenia się do naszej własnej, pierwotnej natury Buddy i ucieleśnienia jej w naszym codziennym życiu.

• Sangha – społeczność praktykujących, która zapewnia wsparcie, inspirację i bezpieczną przestrzeń do rozwoju duchowego. W najszerszym i najgłębszym sensie sangha odnosi się do wszystkich istot. 

👉 Termin: 1-2 sierpnia 2026 (sob - niedz)  - można wziąć udział w części

👉 Zapisy: poprzez przesłania wypełnionego formularza Google najpóźniej do 27 VII (poniedziałek), 

                  link do formularza:  https://forms.gle/UFhcGSMmPY7zHSTc7

👉 Miejsce: Ośrodek Zen „Bodhidharma” ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

9 VII - 6 VIII 2026 * Wizyta Rosi Sunyi Kjolhede w Polsce

 Z radością informujemy, że mistrzyni zen Rosi Sunya Kjolhede znowu przyjeździa z 57. wizytą do Polski w dniach 9 lipca - 6 sierpnia 2026. Wszystkie programy i wydarzenia odbędą się w Warszawskim Ośrodku Zen "Bodhidharma" w Falenicy (ul. Filmowa 32).  

Ze względów organizacyjnych prosimy o wcześniejsze zapisy:

Formularz nr 1: 

Zapisy na siedmiodniowe odosobnienie SESIN (18 - 25 VIII 2026):  

link: https://forms.gle/AcDMoksnx5SHN8jE7  Termin zgłoszeń do 21 VI 2026 (niedz)

Formularz nr 2:

Zapisy na pozostałe programy z Rosi Sunyą (poza sesin), czyli na: 

• Otwarty Dzień ZEN z Rosi (12 VII)
• Wieczorne zazeny z dokusan (15 VII, 29,VII, 4 VIII)
• Weekendowy warsztat zen z Rosi "Zgłębiając Trzy Klejnoty: Buddę, Dharmę i Sanghę" (1-2 VIII)
• Wizyty, pobyty i pomoc w trakcie wizyty Rosi

Link: https://forms.gle/UFhcGSMmPY7zHSTc7

Prosimy przesłać najpóźniej do środy 8 VII 2026. 

PROGRAM WIZYTY

niedziela 12 lipca 2026 * Otwarty Dzień ZEN z mistrzynią zen Rosi Sunyą Kjolhede

 

Serdecznie zapraszamy WSZYSTKICH chętnych w niedzielę 12 lipca 2026 

na stacjonarny  OTWARTY DZIEŃ ZEN z Rosi Sunyą Kjolhede. 

Zapraszamy wszystkich członków, sympatyków naszej sanghi jak i zupełnie nowe osoby.

Główną część programu zaczynamy od 15:00 z zazen (medytacją zen) i z mową Rosi Sunyi i Q&A. Przedtem od 14:00 będzie wprowadzenie do praktyki dla nowych osób. Po części formalnej od ok. 17:30 zapraszamy na  poczęstunek - wegański szwedzki stół. Może też będzie jeszcze jakiś występ niespodzianka?

Ten dzień jest doskonałą okazją, aby bardziej poznać Rosi, praktykę, wspólnotę itd. pobyć razem w praktyce i nie tylko. 

ZAPISY:

❗Koniecznie prosimy o wcześniejsze zapisy wysyłając formularz Googla do 9 VII (czwartek), ale im wcześniej tym lepiej, bo mamy ograniczoną liczbę miejsc.

Link do formularza zgłoszeniowego: https://forms.gle/UFhcGSMmPY7zHSTc7

Wydarzenie będzie częściowo transmitowane online (zazen i mowa Dharmy).

 W programie - niedziela 12 lipca 2026:

13:40 otwarte drzwi 

👉 14:00 dla nowych osób mini warsztat zen - wprowadzenie do zen i praktyki przez Rosi i / lub wyznaczone osoby przez Rosi*

dla wszystkich:

👉15:00 praktyka zen:

15:05 dzwon 15:09 han 

15:10 zazen 25' (medytacja siedząca) 

15:35 kinhin 5' (medytacja chodzona) 

15:40 zazen 25' 

16:05 kinhin 10'

👉16:15 mowa Rosi i Q&A

👉 ok. 17:30 poczęstunek  

WAŻNE UWAGI ORGANIZACYJNE 

• Jeśli ktoś chce wcześniej pomóc (w sobotę oraz w niedzielę od 12:00) w przygotowaniach, także w trakcie lub po, niech da znać w formularzu.

• Można nocować przed i po (za dodatkową opłatą (członkowie ZBZ: 40/50 zł, niezrzeszeni: 60 zł). Koniecznie poinformuj nas o tych zamiarach wcześniej przy zapisach!

• Jeśli możesz, przynieś coś pysznego wegańskiego na wspólny szwedzki stół (sałatki, dania, owoce, deepy z warzywami, ciastka itd. - co nie wymaga podgrzewania) 

• nowe osoby lub osoby, które chcą dowiedzieć się czym jest zen i jak wygląda praktyka (lub chcą odświeżyć swoją wiedzę), zapraszamy na 14:00 na wprowadzenie do praktyki

• pozostałe osoby zapraszamy od 15:00 (chyba że będziesz pomagać - to wcześniej, zgodnie z ustaleniami) - prosimy o punktualność

• na okres formalnej praktyki 15:05 - 17:30 zamykamy drzwi wejściowe, aby praktyka mogła odbywać się bez zakłóceń

• jeśli ktoś musi wyjść wcześniej, najlepiej zrobić to podczas kinhin (okresu medytacji chodzonej), albo pomiędzy blokami 

• można też przyjść tylko na część nieformalną na od ok. 17:30 - w tej sytuacji też prosimy o uiszczenie opłaty organizacyjnej

OPŁATY

Wstęp - składka organizacyjna na pokrycie wydatków organizacyjnych (na bilet lotniczy Rosi, dana, jedzenie i koszty użycia):

• członkowie + studenci, emeryci: 50 zł
• niezrzeszeni: 80 zł

👉Jeśli ktoś potrzebuje zniżki, niech da znać to uzgodnimy.

❗Wszelkie wpłaty można dokonać na konto bankowe z dopiskiem "Dzień Zen z Rosi":

• Związek Buddystów Zen „Bodhidharma" nr 21 1020 1127 0000 1702 0083 5132  
• przelać BLIKiem na telefon: 510 250 347 (Związek Buddystów Zen "Bodhidharma")
• lub zapłacić na miejscu gotówka (warto mieć odliczone)

Wszelka pomoc w organizacji wydarzenia mile widziana (przed, w trakcie, po) - prosimy o wcześniejszy kontakt w tej sprawie. Gasio!

Szczegółowy opis i harmonogram wizyty Rosi Sunyi w Polsce w dniach 9 lipca - 6 sierpnia 2026 znajdziesz tu:https://www.buddyzmzen.pl/2026/06/9-vii-6-viii-2026-wizyta-rosi-sunyi.html

18 - 25 lipca 2026 * siedmiodniowe stacjonarne SESIN z Rosi Sunyą Kjolhede

 

Serdecznie zapraszamy w lipcu 2026 roku do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na siedmiodniowe STACJONARNE odosobnienie zen (sesin) z mistrzynią zen Rosi Sunyą Kjolhede, które odbędzie się w dniach 18 - 25 lipca 2026 - od soboty 17:00 - do soboty 17:00 w ramach wizyty Rosi Sunyi w Polsce (9 VII - 6 VIII 2026).  

📌 Miejsce:

Warszawski Ośrodek Zen "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

📌 Termin: 

 18 - 25 lipca 2026 (sob. 17:00 - sob. 17:00)

📌 Termin zgłoszeń: do niedzieli 21 czerwca 2026 prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google

👉link do formularza: https://forms.gle/AcDMoksnx5SHN8jE7

 dokonanie przedpłaty w wysokości minimum 600 zł (lub min. 30 % za opłaty swojego uczestnictwa)

OGÓLNE INFORMACJE

„Nasze odosobnienia zen mają na celu stworzenie jak najlepszych warunków do ciągłej, zaangażowanej praktyki, czyli kierowania umysłu do wewnątrz, aby swym światłem rozjaśnił własne źródło.”

             Rosi Sunya 

📌 Podczas odosobnienia z Rosi Sunyą (sesin) odbywa się intensywna praktyka, która obejmuje:

25 - 28 czerwca 2026 * czerwcowe trzydniowe stacjonarne ZAZEN GRUPOWE

Serdecznie zapraszamy do Ogólnopolskiego Ośrodka Zen w Warszawie - Falenicy na trzydniowe STACJONARNE grupowe zazen - odosobnienie zen nawiązujące do wiekowych tradycji buddyjskich. Odosobnienie jest prowadzone przez osoby upoważnione przez mistrzynię zen Rosi Sunyę Kjolhede (tzw. monitorów). To doskonała okazja, aby nieco odpocząć się od zgiełku świata i wewnętrznie wyciszyć się, pobyć offline i pogłębić swoją praktykę medytacyjną w otoczeniu falenickiej zieleni. 

📌 Termin:  25 - 28 czerwca 2026

od czwartku godz. 18:00 do niedzieli godz. 13:00 - 14:00.

Miejsce: ZBZ "Bodhidharma" ul. Filmowa 32, Warszawa - Falenica

📌  Termin zgłoszeń:  do piątku 19 czerwca 2026 prosimy o wypełnienie i przesłanie formularza Google. Link do formularza: https://forms.gle/9F3hUjK7c3HnBiPM9

👉 Oznaką tego, ze odebraliśmy Twoje zgłoszenie, jest to ze zostajesz dodany do grupy WhatsApp o nazwie "Zazen czerwcowe 2026"

OGÓLNE INFORMACJE